Витамин Е за кожу - облик ослобађања, крема и маске за исхрану и подмлађивање са упутствима и фотографијама

Биоактивне супстанце - витамини - су веома важне за тело, јер су основа многих биохемијских процеса. Они могу деловати локално, тако да се често користе у козметологији. Изузетно популаран витамин Е за лице и тело. Помаже да се носи са запаљењем, боре, сушењем и пигментним мрљама.

Шта је витамин Е

Токоферол или витамин Е - биолошки активна супстанца која раствара у масти која врши низ корисних функција у телу. Он представља основу липидних мембрана ћелијских зидова, контролише синтезу нуклеинских киселина. Када се локално примењује, органско једињење има подмлађујући ефекат, код унутрашњости - регулише репродуктивни систем, уклања токсине. Токоферол се може користити у неразређеној форми или додати у козметичке производе како би се побољшао стање дермис.

Гдје се налази

Богат у токоферолу, много хране која је корисна за укључивање у вашу исхрану. Списак укључује:

• пасуљ, соја, грашак;
• цело зрно;
• рижеви мекиње;
• сјемена сунцокрета, бундева, бадема, кикирикија, лешника, ораха, пистација;
• зелена салата, бели купус, броколи, спанаћ;
• краставци, редквице, шаргарепа, црни лук и зелени лук, кромпир;
• рафинисана биљна уља: соја, маслина, кукуруз, бор, памук, сунцокрет, семе сезама, семе лубенице, бокове, семе црне рибизле, семена калчица;
• Вишња, планински пепео, морска пршута, ослић;
• овсена каша, платнена каша;
• путер, јаја, млеко, сир;
• туњевина, каламари, јетра код трске.

Од непрехрамбених производа, витамин Е за кожу садржи раж, јечам, пиринач, кокосов ољу, палмово уље, какао путер. Када се нанесе на дермис, акумулирају се у епидерму, продиру у дубоке поткожне слојеве. Уља су обогаћена кремама за лица, масксима, серумима, украсном козметиком. Због посебне технологије, капсулирани материјал се може испоручити тамо где је то потребно, да се дистрибуира у структури ткива и побољша њихово функционисање.

Предности за кожу

Особине биоактивне супстанце токоферола су изузетно разноврсне и широке. Ево само неких корисних особина витамина Е за кожу:

1. Природни хидратант - када дехидрирана кожа показује рестаурацију, влагу, прикладан суви оштећени тип. Уз масну кожу, употреба токоферола може изазвати запаљење.
2. Ретардантно старење коже - подмлађивање и успоравање старења манифестује се у развоју колагенских ћелија, што спречава појаву бора, флакцидитета.
3. Лекар опекотина од сунца - токоферол је богат антиоксидантиманеутрализује деловање слободних малигних радикала. Њихов изглед је због зрачења са ултраљубичастим светлом (сунцем), утицајем активног кисеоника.
4. Промоција осветљења коже - елиминише тамне мрље узроковане хиперпигментацијом коже под утицајем слободних радикала. Антиоксиданти смањују оштећења коже, пружају храну, враћају природну влагу, боју.
5. Лечење стрија - токоферол је користан у постпартум периоду, смањује стријусе када се масажа обавља меканом масажом чиповања. Уља обновљају еластичност коже, освјетљавају кожу, чине стрије невидљиве и суптилне.
6. Убрзање еластина и колагенских влакана - компонента делује као активатор синтезе ових супстанци, што кожу чини млађим.
7. Спасавање воде - супстанца елиминише упале, акне, свраб, сагоревање, алергијске реакције повезане са недостатком влаге.
8. Одржавање и рестаурација мекости усана - уље спречава сушење после хладноће или зиме, са прегрејаним ваздухом, нормализира равнотежу воде и масти у нежном ткиву.

Како користити

Употреба витамина Е је разноврсна. Тоцопхерол се може узети интерно (у облику хране или додатака витамина) или локално применити. Посљедње средство се наноси на лице коже. Тоцопхерол се примењује спот-он, у облику маске, додан у храну или се користи у чистој форми (са јаком контракцијом и сувим епидермисом). Најбоље је изабрати дугорочну употребуПравилно одабрана крема за лице и врат. Састав производа укључује уља, воду, корисне активне компоненте (изабране да узму у обзир старост).

Крем са витамином Е за лице

Пошто крема већ поседује витамин Е, не може се додатно обогаћивати екстрактом нафте алфа-токоферол ацетата. Популарни производи за кожу:

1. Редермиц Ц10 Вицхи - ефикасан анти-боре на бази 10% концентрације аскорбинске киселине, токоферола, хијалуронске киселине и термалне воде. Комплекс компоненти повећава еластичност поклопаца, олакшава боре, елиминише црвенило, даје епидерму нежност и мекоћу. Примени два пута дневно.
2. Нутритиц Интенсе Рицхе Вицхи - хранљива крема за опоравак веома суве коже. Састав производа је богат: липиди, соја глицериди, токоферол, каритна уља, ниацинамид, термална вода. Ниацинамид ослобађа упале, каритово уље хидрира епидермис, умирује, смањује иритацију. Крема пријатно мирише, примењује се на лице два пута дневно.
3. Идеалиа Вицхи - лек за уклањање врећа и кругова испод очију, трагови умора. Крема за очи која садржи кофеин, термалну воду, посебан комплекс за сјај, токоферол. Крема разликује нежну и густу текстуру, неутралан мирис. Да би га применили неопходни су светлосни покрети на периорбиталном подручју.
4. Слов Хелл Вицхи - патентирани лек против бора. Ефикасно уклања знаке старења, садржи антиоксиданте, витамине Ц, Е, термалне воде. Сунце штеди висок степен заштите - СПФ 25. Примена агенса сваког дана након јутарњег прања. То јелепо мирише, не оставља лепљиву траку.
5. Либридерм - крема са витамином Е за суву фадинг кожу. Она хидрира епидермис садржи лецитин, витамин комплекс, пчелињи восак. Производ је погодан за осетљиву дерму, карактерише га лагана текстура и брза апсорпција. Примени два пута дневно.

Течни витамин Е

токоферол ацетата Лицо представљени у фармацеутским препаратима, који се производе у ампуле, капсуле и формат уљани раствор (50% -ноиу концентрација активне супстанце). Ампуле се продају у запремини од 10 мл, по листу, погодне су за употребу. Капсуле су чврсте желатинске гранате, унутар које је масна течност. За примену на лице зхелатинку дозе игле пробијање или цепању мешовити садржај користити у друге сврхе.

Концентровани раствори су чиста токоферол, може се применити неразређен на цело лице - само тачке испод очију, отечени и кору региона. Често се овај формат користи за обогаћивање маски и крема. Производ се продаје у бочицама, гдје је погодно извести. Користите било који вид витамина Е је забрањена преосетљивих, болести епидермиса, циркулаторног система.

Пре употребе токоферола код куће, неопходан је тест осетљивости. Да бисте то урадили, подмазујте мали део коже на зглобу са уљаном течном материјом и оставите 15 минута. Ако нема иритације, црвенила или сврбе, нетолеранција компоненте није присутна.Можете га безбедно користити у козметичке сврхе.

На лицу у чисти облици

Витамин Е у капсули лица може се користити у чистој форми. Постоји читав поступак за примјену активне компоненте. Њене фазе:

1. Печење коже уз помоћ посуда - пиво 4 г кључања воде 60 г сувих биља од жалфије, брезове коре, 20 г трава дрвета. Смеша је затегнута пола сата, благо загрејана. Да бисте деконтаминисали, потребно је ставити контејнер са децокцијом на нивоу грудног коша, сједити поред, нагињати 40 цм и покривати главу ручником. Након стварања ефекта паре, поступак паре траје до 10 минута.
2. Чишћење лојних жлезда - за бољу асимилацију токоферола, поре треба очистити. Потребно је смјестити кафу са кремом за лице у проценту од 2: 1, нанијети смешу на лице и сачекајте делимично сушење. После тога, лице се масира нежним глатким покретима, без утицаја на подручје усана и очију. Посебно пажљиво морате масирати (али не претерати) крила носа, међудимензионалног подручја, браде, вискија. Домаћи пилинг се прво опере топлом, а затим хладном водом.
3. Примена токоферола - требало би да се користи на влажној кожи. Ампуле или бочица се потресају пажљиво, одакле се извлачи мала количина садржаја. Јастом прстију треба пажљиво и прецизно убити смешу у кожи, шетати кроз масажу од центра до периферије, обратити пажњу на подручје ока. Немојте дозволити да витамин Е уђе у мукозне мембране. Компонента се одржаваНа лицу 20 минута током поступка треба да се опустите.
4. Уклањање активне супстанце - да опере топлом водом за испирање лице са топлом камилице инфузије (по шољу кључале воде - 15 грама цветова), примјењују серум и крему са овлаживање ефект. Не користите богату крему да не изазове упалу.
5. Поновите поступак два пута недељно курс 2 месеца.

Лицем у лице са витамином Е

витамин Е у козметици је заједничко, али ако није изабрана производе, кућна нега може да се организује користећи ампуле или сами капсуле. За брзо ефекат, тонирање, хидратацију и исхрану помоћи лицом. У резултат су купили мање, кошта мање, али они морају да кувају одједном. То је због нестабилности токоферол - све се ломи под сунцем и топлоте.

Пре употребе маске треба опрати лице шминку, опрати, нанесите средство за масажу линије. Препоручљиво је да легне у току поступка, како не би протежу епидерм премазане састав без превремених бора. Након одржавања маску на лицу 20-30 минута обполискуиутсиа остаје топла вода може са козметичком сунђером, овлажи и Дермис тонизуиетсиа Дневна крема или серум.

боре

Решење уље витамина Е лица има подмлађује ефекат, помаже да се избори са борама. Популарни Маск рецепти:

1. Мелт кашику какао бутер у воденом купатилу, цоол,Мешајте са истом количином течног токоферола и уља од морске бучке. Нанети дебел слој смеше на лице, покрити папиром папира са врховима уста и носа, стати 15 минута, испирати топлом водом. Препоручљиво је поновити поступак неколико пута недељно, то радите ноћу - 2-3 сата пре спавања.
2. Комбинира се 3 мл глицерина који садржи једну токоферол капсулу. Нанети на очишћено лице, стати пола сата, уклонити остатке памучним диском. Није потребно испирати складиште. Због глицерина, дермис је хидратизован, фини боре су попуњене, знаци старења су смањени. Тандемска компонента ствара танку фласу која не дозвољава испаравање влаге, убрзава зарастање јутра и ослобађа упале.
3. Цоннецт 5 мл рицинусовог уља, глицерол 25 мл, 10 мл токоферол, 100 мл инфузије цветова камилице, невена, кантариона. Емулзија се наноси на вату један сат пре спавања, не сме се опрати - оставити је ноћ. Поред хидрирања и глајења бора, има и бактерицидна, антиинфламаторна својства.

Маска за ефект тонирања

За тонирање коже такође постоје њихове маске засноване на витамину Е. Поред главног састојка, оне укључују и поврће, воће и уља. Популарни рецепти:

1. Састити мали свјежи краставац у гнојиво на блендеру или грубо (пре уклањања пилинга), мјешавајте са двије капсуле токоферола. Нанесите смешу на очишћено лице коже, лежим 20 минута. Оперите, примените крему за глачање.
2. За суву кожу потребно је тонирати,хидратизирајући и елиминишући пилинг. Да бисте то учинили, стисните сок од пар стебла алое, комбинирајте га са 20 мл витамина Е и 15 мл глицерина. Обришите у смешу у бочици, нанијети је на чисту, парну кожу, оперите за 15 минута. Чувати складиште у фрижидеру.
3. Пола зреле банане се сјече у пире кромпиром, мијешају се са 25 мл кремастих капљица са високим садржајем масти, 1 ампуле чистог токоферола. Блендирајте блендер и, уколико је потребно, згусите текстуру кромпиром или кукурузом. Нанесите маску за лице, исперите је топлом водом за пола сата.

Помлађивање

За кожу било које врсте одговарајуће маске за подмлађивање са витамином Е. користите један од рецептура:

1. Енергично протресите зелени чај, филтрирајте течност, налијте 45 г плаве глине, оставите 20 минута. Додати у смешу 5 мл витамина Е, нанијети на дермис, оставити 20 минута. Оперите топлом водом, влажите дермис с кремом.
2. Комбинирајте 10 мл витамина А, 30 мл бадемовог уља, 15 мл токоферола. Залијепите смешу у тамну бочицу, оставите је да стоји 6 сати. Обришите кожу која је намочена у брисачу од течних памука, оставите лек, а не испирање, 20 минута. Оперите камилицу камилице, потом храните кожу кремом.
3. Ширите жлицу беле глине са водом како бисте направили масу сличну павлаку. Дајте му кашику свјежег сок од краставаца, 5 капи витамина Е. Нанесите смешу на очишћено лице, оперите је за 15 минута, влажите кожу кремом.

Акне Акне

Витамин Е из акникоје користе власници масне коже, склоне упалу. Да се ​​ослободите акни примењују маске:

1. Мешати 30 г природног масног јогурта са 20 г меда, 15 г желатина. Оставите смешу пола сата тако да постане дебео. Залијете 10 мл витамина Е, нанијете на кожу, покривајте завојима или филмом, исперите за 15 минута. Ако немате јогурт, можете га заменити са 20% павлаке.
2. Смеше 60 г масног природног сира са 25 мл маслиновог уља, трепери са мешавином. Додати у смешу 10 мл токоферола, нанети на кожу, покрити газом. После пола сата уклоните остатке, користите крему за умирење.
3. Превуците миксер са два пилетине румене боје, мешајте са протеинима, 7 мл токоферола, 10 г желатина. Оставите смешу да се набрекне, примените на проблематична подручја дермиса. Сачекајте док се маска не замрзне, уклоните остатке памучним диском, оперите топлом водом.

Видео

Отзиви

Марина, 45 лет

Витамин Е за лице које редовно користим, посебно у зимском периоду, када се кожа исушује и лупи. Ја купујем ампуле (они су јако јефтини), стављам на лице сваке ноћи седам дана. Кожа има времена да се опорави, праћен је упалом, пилингом, сувом и иритацијом. Понављам курс сваког месеца, приметим промене и захвалност за бригу.

Ангелина, 61 год

Имам суву, лабаву кожу која је узраст прекривена мрежом бора и пигментисаних мрља. Знам да старење није заустављено, али примењујем маслац са витамином Е да га одложим. Ја капамрам неколико капиПосебан козметички производ са уље јојобе у ноћном крему, стављам на масирање покрета. Приметио сам да кожа није тако сува.

Елизабетх, 39

обожавам кућне маске за лице. Сматрам их бољи од купљеног, јер су само природне компоненте, верификована лица. Осим тога, кућне маске никада нису алергичне на мене. Волим мешати токоферол с соком алоја и глицеролом, примјенити на пола сата. Након тога, лице је мекано, влажно, суво подручје засићено.