Пастирска торта - како се кува са класичним енглеским рецептима са фотографијом

Пастирска пита - невјеројатно укусна, храњива јела британске кухиње. Пита је пахуљаста палачинка, пуна смрвљеног меса и пире кромпира. Јела су попраћена разним поврћем, зачинима, умацима, печуркама.

Како скувати пастирску торту

Енглеска торта не захтева тест, дакле, у разумевању руског народа, ово јело више личи на лонац. Према класичном рецепту, пастирска торта се кува са јагњетином или јагњетином. У раним кулинарским књигама пише да се у гепарди могу додати остаци печеног /печеног меса и пиреа. У исто време, месо није млевено, већ финоисецкан ножем. Савремене опције за кување омогућавају коришћење млевеног мешача за свако месо. Ова варијанта колача зове се колач.

Пастирска пита - рецепт са фотографијом

Ово кисело традиционално јело кува се у многим енглеским породицама. Рецепт за пастирску торту познат је још од 18. века, када су такви третмани били популарни међу британским и ирским сељацима. Класична варијанта припреме лонца подразумева коришћење месне јањетине или јагњећег меса као пуњење меса, али савремене интерпретације рецепата могу укључивати листу компоненти гљива, пилетине и других производа.

Пастир - Класик

  • Време кувања: 1 сат.
  • Број дозирања: за 10 особа.
  • Количество калориј: 86 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

Рецепт за класичне класичне коријене овчарске пасмине иде у Шкотску и сјеверни дио Енглеске. У почетку је месно јело припремано од месних комадића и остатака вруће, чешће коришћене јагњетине, пирјане са луком, грашком и мрквом. Покушајте припремити класичну верзију лонца, угодите својим вољенима укусном, мирисном и срдачном вечером.

Састојци:

  • млевено месо - 0,7 кг;
  • кромпир - 1 кг;
  • лук - 2 ком.
  • јаје;
  • Млеко - 50 мл;
  • биљно уље - 50 мл;
  • шаргарепа - 2 ком.
  • тврди сир - 100 г;
  • парадајз паста - 2 кашике. л

Метод припреме:

  1. Очишћени кромпирсипајте у воду, сачекајте да прокува, затим посолите. Искључите штедњак када је поврће спремно.
  2. Шаргарепа нарежите, исецкајте лук малим коцкама или млевеном мешалицом.
  3. Затим се састојци морају пржити (поврће је страствено на средњој температури). Држите их испод поклопца 10 минута.
  4. Додајте мљевено месо у здјелу за пржење, пирјајте док не будете спремни, истовремено је боље одмах додати готово пуну чашу јелу, тако да ће месо добити максималну сочност, њежност.
  5. У састојке додајте со, зачине, парадајзну пасту.
  6. Завршено пуњење ставите у науљену форму, куглицу поравнајте жлицом.
  7. Излијте течност из кромпира, протресите производ до пиреа, додајте сирово јаје и млеко. Производ пребацити у хомогену масу. Ставите га на врх слоја меса.
  8. Поспите врх колача са рибаним сиром и пустите да се пече у пећници од 200 степени у пећници на 40 степени.

Схепхерд Пие - Рецепт за Јамие Оливер

  • Време кувања: 1.5 сати.
  • Број дозирања: за 2 особе.
  • Количество калориј: 508 кцал /100 г.
  • Сврха: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

Да би од Јамие Оливер-а скувао чобанску торту, потребно вам је пуно времена, али труд који направите ће се више исплатити када покушате да га пробате. Аутор рецепта предлаже уместо млевеног меса да користи свеже пасте од јагњећег меса за чобанску торту и замени слојеве на местима - са дна ће бити кромпир, а са врха месне компоненте. Какокувај колач од сира?

Састојци:

  • сладолед од зеленог грашка - 100 г;
  • јагњеће месо - 0,2 кг;
  • крем маслац - 20 г;
  • кромпир - 0,35 кг;
  • Мадрас цурри паста - 1 тбсп. л.;
  • парадајз у конзерви - 0,2 кг;
  • зачини;
  • маслиново уље;
  • црвени лук;
  • свежа црвена паприка;
  • чешњак - 2 ком.
  • Корен ђумбира - 1 цм;
  • семе сенфа - 1/3 кашичице;
  • свеж коријандер - 20 г.

Метод припреме:

  1. Претходно подесите пећницу да се загреје на 180 степени.
  2. Црвени лук исеците на 2 половине и бибер из семена. Мељеш мало? поврће
  3. Бели лук и ђумбир треба да се мељу на мале житарице или помоћу мешалице са преосталим половинама пасуља и бибера.
  4. Загрејте велику таву на високој температури. Подмажите га са 10 грама маслаца.
  5. Ставите овде максимално ситно исецкану јањетину и кари пасту. Пржите састојке најмање 5 минута, често их мешајте.
  6. У тави додајте сјецкани црвени лук и паприку, напуните поврће уклопљено у блендеру.
  7. Испарите течност на лаганој ватри, након мешања састојака још 10 минута, уз мешање.
  8. Очишћени кромпир треба исећи у средње барове и кувати у сланој води док се не припреми.
  9. Додајте мљевено месо конзервираног парадајза у мљевено месо и испарите слану отопину око пола сата на лаганој ватри док маса не постане густа.
  10. Одвојите листове коријандера од стабљика, ситно их изрежите.
  11. Кромпир се испусти из кромпира, дода маслац, дробљени коријандер и семе горушице. Држите посуду на лаганој ватри 1 минут, затим искључите пећ.
  12. Темељно разриједите састојке до пиреа.
  13. Додајте зачињено месо да се растопи грашак, со.
  14. У масној форми, ставите мали слој пире кромпира, формирајући кашику са страна на странама.
  15. У средини треба ставити месни надјев, а затим покрити пастирску мирисну питу остатком кромпира, а горњи дио лонца извући са шавом како би се пире од глутена што је више могуће.
  16. Поспите малу количину маслиновог уља, пошаљите пакет гепарда у пећницу на 45 минута.

Пастирска торта од Гордон Рамсеија

    \ т
  • Време кувања: 50 минута.
  • Број дозирања: за 4 особе.
  • Количество калориј: 850 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

Посластица од слатког меса савршено надопуњује вашу дневну или свечану дијету, доводећи госте у стисак. Пита пастира Гордона Рамзија испада невероватно укусна, ружичаста, мирисна и готово је немогуће покварити је. Аутор рецепта снажно саветује да се за пастирску торту користе искључиво свјежи, високо квалитетни производи. Како се пече печена јагњетина?

Састојци:

  • класични вартз сос - 2 кашике. л.;
  • црно вино - 1 цент;
  • млевено месо сафиле јагњетине - 0,5 кг;
  • зуби чешњака - 2 ком.
  • лук;
  • ружмарин - 1 грана;
  • шаргарепа;
  • пире од парадајза - 1 кашика. л.;
  • Пармезан - 80 г;
  • јаја - 2 ком.
  • свеж тимијан - 1 гомила;
  • пилећа јуха - 0,5 л;
  • зачини;
  • маслиново уље;
  • кромпир - 1 кг.

Метод припреме:

    \ т
  1. Загрејте науљену таву, пржите у њој крме на великој врућини, након 3 минуте овдје, решетком нарибајте мркву, дробљени чешњак и ситно сјецкани лук.
  2. Напуните компоненте у тигању са сосом од груди, пире од парадајза. Додајте исецкане листове тимијана, рузмарин.
  3. Мешајте производе, смањите ватру и сачекајте да се течност испари.
  4. Додајте јуху у месни надјев, ставите масу до кључања, а затим згусните.
  5. Очишћени кромпир одрежите на неколико делова, прокувајте, исушите воду, испарите вишак течности. Обришите поврће, сипајте га са шлагом, додајте 2 кашике. л рибани сир, зачините масу.
  6. Ставите месо на дно топлотно отпорног облика, намажите уљем, изравнавајући површину жлицом. Ставите на врх пире кромпира и поспите посуду преосталом струготином сира.
  7. Припремите пастирску торту 20 минута на 180 степени, дајте јој врућину.

Схепхерд Цаке - класическиј рецепт от Јулиа Висотскаиа

    \ т
  • Време припреме: 1,1 сат.
  • Број дозирања: за 4 особе.
  • Количество калориј: 693 кцал /100 г.
  • Састанак: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

Тепсија направљена од пиреа од кромпира са млевеним месом назива се и колачић. Ово име је први пут коришћено крајем 20. века, када је у Енглеској кромпир постао један од главних прехрамбених производа за најсиромашније. Овчја торта од Јулије Височке сугерише могућност замјене традиционалне овчетине /јањетине лакшим варењем говедине. Како скухати укусну, храњиву вечеру?

Састојци:

  • лук;
  • кромпир - 4 комада;
  • вода - 1/2 века;
  • мљевена говедина - 0,25 кг;
  • мало шаргарепе;
  • маслац од маслаца - 30г;
  • зачини;
  • зуб чешњака;
  • осушени листови - 1 г;
  • парадајз пасте - 2 кашике. л.;
  • ловоров лист;
  • крема без масноће - 100 мл;
  • млеко -? ст.;
  • маслиново уље;
  • суви тимијан -? цх.
  • цхили пеппер -? ком

Начин припреме:

  1. Кухајте кромпир у сланој води.
  2. Сечите лук са малим коцкама или бибером, чилијем и белим луком ситно исецканим.
  3. Спржите здробљено поврће у уљу до прозирности лука, затим пошаљите мљевено месо у таву, одмах га сјецкајте лопатицом.
  4. Када месна компонента промени боју у браон, додајте парадајзну пасту и мало воде. Смањите интензитет ватре и запеците производе још 10 минута.
  5. Ставите путер, ловоров лист, мајчину душицу у посуду, додајте крему, млеко. Ставите посуду на ватру, прокувајте је и охладите.
  6. Оциједитебујон од кромпира, испарите сувишну течност плочом. Улијте млевену мешавину у посуду за млеко и млевено поврће без мешалице - ручно помоћу мешалице. Пире кромпир мора да је ружан, али не превише затегнут. Напуните га малом количином креме.
  7. На дно цоцотника ставите слој пуњења и ставите врх ароматичног пиреа од маслаца. Пошаљите посуду са колачем у пећницу на 8 минута на 220 степени.

Схепхерд Цаке - Ирисх Дисх

  • Време припреме: 1 сат.
  • Количество мест: дла 6 человек.
  • Садржај калорија: 444 кцал /100г.
  • Сврха: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

Раније је сеоски радник припремио ирски чобанин од комада меса или остатака куваног и недовршеног меса. Превуците је што је пре могуце фино (скоро до темеља), а затим пребаците у плитки капацитет, покривен слојем пиреа са маслацем и јајетом. Ипак, ово јело је изузетно популарно у цијелој Великој Британији и проширило се на друге земље свијета.

Састојци:

  • мршаво јагњеће месо - 0,5 кг;
  • со, зачини;
  • зелени грашак - 0,2 кг;
  • лук - 3 ком.
  • јаја - 2 ком.
  • кромпир - 1 кг;
  • шаргарепа - 2 ком.
  • тврди сир - 0,2 кг;
  • Млеко - 80 мл;
  • маслац од маслаца - 40 г;
  • биљно уље за пржење;
  • зачини;
  • свежи копар - 20 г.

Начин припреме:

  1. \ тОчистите поврће, оперите их. Кромпир кувајте у сланој води, претходно прережите на неколико порција.
  2. Прођите кроз јагњетину за мљевење меса, пржите у тави, додајте сјецкану мркву, ситно сјецкани лук, грашак.
  3. Након зачина, запеците испод поклопца док не буде спреман.
  4. Оциједите кромпир, исеците га свињетином, посолите и напуните маслацем, загрејаним млијеком, пола припремљеног сира.
  5. Третирајте маслац за печење, ставите пола пиреа на њега. Ставите ствари на врх, поспите их копром.
  6. Покријте крем с остатком пире кромпира, попрскајте чипсом од сира.
  7. Посуду пеците у рерни на 180 степени не дуже од 35 минута.

Пастирска торта са пилетином

  • Време кухања: 45 минута.
  • Број слуцајев: за 4 особе.
  • Садржај калорија: 104 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Комплексност припреме: просечна.

Кромпир и пилетина - производи који припадају неким од најпопуларнијих у свакодневној исхрани Руса. Торта од ових компоненти је веома укусна, храњива и мирисна. Брзо припремите такав оброк, нема сумње да ће сви чланови породице бити задовољни и задовољни са стола. За лонац је идеално погодно поврће, које брзо куха, без претварања у кашу. Како скухати пастирску торту са пилетином?

Састојци:

  • печена или кувана пилећа прса - 0,4 кг;
  • кромпир - 4 комада;
  • маслац од маслаца - 10 г;
  • млеко - 1 цент;
  • брашно - 1 тбсп. л.;
  • зачини;
  • јаје.

Начин припреме:

  1. Припремите пире кромпир са маслацем, со.
  2. Прескочите готова пилећа прса кроз млин за месо или га исеците фино. Производ ставите на дно топлотно отпорног облика, соли.
  3. За прављење соса помијешајте брашно с неколико жлица млијека, ставите га на полагани пламен. Мешати смешу, додати остатак млека, зачине. Када је маса дебела, извадите је из пећи.
  4. Генерално подмажите пилећу куглу пастирског колача сосом, на врху ставите топло пире.
  5. Промућкајте јаје кашиком воде, подмажите смјесу посудом и пеците колач 20 минута на 170 ступњева.

Пастирска торта са овчетином

    \ т
  • Време кувања: 1 сат.
  • Број слуцајев: за 6 особа.
  • Садржај калорија: 641 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

За руске домаћице, таква торта је више као посуда, јер рецепт не укључује употребу теста. Међутим, то не значи да ће јело бити неукусно или инфериорно, напротив, пастирска торта са овчетином испада врло укусна, мирисна, зачињена. Ако имате мали комад јагњетине у фрижидеру, немојте пропустити прилику да од њега скухате традиционално енглеско јело.

Састојци:

    \ т
  • кромпир је велики - 7 ком.
  • јагњеће млевено месо - 0,5 кг;
  • лук;
  • месна јуха - 1 комад;
  • зачини, укључујући босиљак, коријандер, ружмарин, куркума;
  • Пармезан - 100 г;
  • јаје;
  • маслац - 2 кашике. л.;
  • зелени грашак - 3 кашике. л.;
  • зуб чешњака;
  • брашно -? цх.
  • шаргарепа - 2 ком.

Метод припреме:

  1. Сјецкано поврће: сјецкани лук са малим коцкама, слаткастом мрквом и боље раширеним чешњаком.
  2. Очистити кромпир док се не скува, а затим направити пире кромпир, додајући коријандер, маслац и со. Када се маса мало охлади, додајте јој покварено јаје.
  3. Печена на уљу здробљеног поврћа, додајте мљевено, промијешајте жлицом и кухајте 7 минута.
  4. На сувој тави одвојено пржите брашно до златне боје, додајте јуху, добро промијешајте, тако да нема грудица.
  5. Након кључања течности, зауставите се на минут, а затим ватру свежите на минимум и кухајте смјесу још 10 минута, док је за 4 минуте спремна за додавање зеленог грашка и претходно гашеног поврћа.
  6. Загрејте рерну на 190 степени, ставите је у топлотно отпорну форму прво са млевеним поврћем, затим слојем кромпира и посипајте чипсом од сира. Пеците овчију торту око 40 минута.

Пастирска торта са печуркама

    \ т Време припреме: 1.5 сати.
  • Број дозирања: за 4 особе.
  • Количество калориј: 825 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Комплексност припреме: просечна.

Чобанска торта са печуркама се кува једноставно и релативно брзо. Једномнакон што сте са њима нахранили своју породицу, често ћете чути захтев да поновите тако кулинарско ремек-дело. Ако из неког разлога не једете кромпир или желите смањити калоријски садржај посуде, замијените кромпир карфиолом, пире који не попушта укусним својствима коријена. Како скухати укусну торту у пећници?

Састојци:

    \ т
  • лук;
  • маслиново уље - 2 кашике. л.;
  • Пуњење од јагњетине - 0,45 кг;
  • печурке - 150 г;
  • ловоров лист - 2 ком.
  • шаргарепа - 2 ком.
  • зуб чешњака - 3 ком.
  • брашно - 2 кашике. л.;
  • пире од парадајза -? ст.;
  • јуха од поврћа - 2 цента;
  • свежа метвица - 3 г;
  • цимет (прах) -? цх.
  • пире од парадајза -? ст.;
  • кромпир - 4 ком.
  • Цхеддар - 100 г;
  • путер - 2 кашике. л.;
  • крушне мрвице - 1 тбсп. л.;
  • зачини по вашем нахођењу.

Начин припреме:

  1. Загрејте маслиново уље у тави са листом ловора. Попеците фино исецкани бели лук. Након 3 минута додајте испечену мркву.
  2. Када поврће постане мекано, пошаљите га мљевеном, одмах сечивши кврге по ивици кашике.
  3. Излијте јуху у посуду, покријте посуду поклопцем и сат времена једите лагано зачињену храну.
  4. Након што се помфрит узме, сече на мале комаде печурака, зачина. Након 5 минута, додајте исто пире од парадајза, брашно, добро промешајте производе, уклоните ловоров лист.
  5. Готово месно пуњење треба да буде преведено у облик отпоран на топлоту.Поврх тога ставите претходно припремљени пире кромпир, дробљен маслацем.
  6. Прво поспите пастирску питу малом количином посуђа, а затим рибаним сиром.
  7. Загрејте рерну на 220 степени, пошаљите је на колач 20 минута. Послужите пастирску торту, исеците на комаде и украсите свежим биљем.

Пастирска торта са тестом

  • Време припреме: 1.5 сати.
  • Број слуцајев: за 4 особе.
  • Садржај калорија: 1160 кцал /100 г.
  • Састанак: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.
Ово је једна од модерних варијација у припреми традиционалног британског јела. Чобанска торта са јањетином и надјевом од поврћа укључује употребу великог броја намирница, али се лако куха. Осим тога, чак иу рукама неискусне љубавнице, такви третмани су веома укусни. Они који не једу месо, потребно је скухати колач са сојиним или другим биљним протеинским производима - тофу, корен итд.

Састојци:

  • брашно - 2 кашике. л.;
  • поврће или месни бујон - 0,35 л;
  • јагњетина без масти - 0,5 кг;
  • биљно уље за пржење;
  • љутика - 0,25 кг;
  • зрна сенфа - 1 тбсп. л.;
  • Воодсхире Сауце - 1 тбсп. л.;
  • листови лиснатог теста - 3 ком.
  • свеж першун - 30 г;
  • све зачине и мирисне зелене (гарни, целер, итд.);
  • празилук - 2 ком.
  • црно вино -? ст.;
  • шаргарепа - 4 ком.
  • зуби чешњака - 2 ком.

Метод припреме:

    \ т
  1. Резани јастог у малим коцкама, срушити у брашну, након спаљивања у ватроотпорној посуди. Сваким комадима са свих страна скотите, а затим га извадите из посуђа.
  2. Преостала маст ставити дебелу резану сјецкану циклу. Мешањем, држите компоненту на ватри 7 минута. Такође, пошаљите кришке шаргарепе и целера нарезане на танке кришке. Поврће напуните рибаним јелом од чешњака.
  3. Сипајте црвено вино у посуду, активирајте ватру и држите посуду на пећи док течност не испари.
  4. Додајте исту супу, Воодсхире умак, гурман и сенф.
  5. Вратите у посуду за јагње, ставите састојке на чир, смањите ватру и покријте поклопац кључањем 20 минута.
  6. Додати црни лук, промешати састојке и кувати још 10 минута, посолити, поперити пастирску торту.
  7. Загрејте рерну на 190 степени, додајте припремљену смјесу у посуду за печење, додајте сјецкани першун.
  8. Одрежите тест листове на квадрате са странама приближно 10 цм. Подмажите их уљем, ставите уље на посуду. Пеците пастирску торту пола сата док тесто не добије златну нијансу.

Пастирска торта са рибом

  • Време кувања: 1 сат.
  • Број дозирања: за 5 особа.
  • Количество калориј: 250 кцал /100 г.
  • Намена: за ручак /вечеру.
  • Сложеност припреме: просечна.

По правилу се за ово јело користе бијели крух као што су халибут, бакалар или штука. Кухајте пуњење са белим сосом од бујона и млеком или кремом. Поред тога, пастирска торта са рибом подразумева употребу јаја и шкампа. Овај оброк је савршен за свечану гозбу или за диверзификацију исхране ваше породице са висококвалитетном храном у хладним месецима у години. Како направити пастирску рибљу питу?

Састојци:

  • маслиново уље - 2 кашике. л.;
  • лук - 2 ком.
  • маслац од маслаца - 40 г;
  • брашно - 4 кашике. л.;
  • суви вермут - 4 кашике. л.;
  • лишће тимијана - 10 г;
  • свеж першун - 3 кашике. л.;
  • млеко - 1 цент;
  • поврће /рибљи бујон - 1 цент;
  • крема - 4 кашике. л.;
  • со, зачини;
  • краљевске капице - 0,2 кг;
  • велики рачићи - 0,15 кг;
  • филе лососа - 0,25 кг;
  • пире кромпир;
  • Сок од лимуна - 1 ком. л.;
  • Цхеддар - 75 г;
  • жуманца - 2 ком.
  • млеко вруће - 50 мл

Начин припреме:

    \ т
  1. Напуните припремљени кромпир врелим млијеком, нарибаним са сиром и тученим жуманцима.
  2. За прављење соса, испрати маслац од маслаца, додати сјецкани лук, лишће тимијана, маслиново уље. После 5 минута овде додајте вермут и мешајте још 5 минута да испарите вино. Последње додајте брашно, добро промешајте и скухајте сос још 1 минут.
  3. Мешати бујон, затим га полако сипати у тави за умак, стално ометајући масужлица Саставите 5 минута (запремина треба да се смањи за трећину). Додајте млеко овде, заврните ватру и запеците производе неколико минута пре него што добијете желатинасту конзистенцију. Пошаљи у посуду са кремом од першуна.
  4. Сломити лосос ситним комадима, уклонити све камење и огулити. Скухати компоненту у сланој води са зачинима, лимуновим соком. Након 7 минута риба ће бити спремна за употребу у пити. Скините га користећи резанце.
  5. Исто тако, испуцајте шкампе, очистите их од љуске. У кипућој води не морају остати дуже од једног минута.
  6. У уљној форми, ставите рибу, рачиће, морске шкољке. Поспите морске плодове соком од лимуна и поспите куваним сосом. Поклопите посуду са пиреом, поспите нарибаним сиром и пошаљите у загрејану пећницу од 200 степени. После 10 минута, спустите температуру на 180 степени и пеците колач за још 20 минута.

Масхед Потато Цаке - Цоокинг Сецретс

За јело треба неко вријеме да се припреми и укључује кориштење великог броја састојака, тако да ће бити неугодно двапут ако не успије. Саветовали искусни кувари онима који се спремају да кувају пастирску торту:

  • Немојте се плашити да уредите рецепте чобаниног колача, замењујући тешку јагњетину лакшим, песимизираним месом - ћуретином, говедином, пилетином;
  • савршено се комбинује са кромпиром и месним пуњењем црни лук, парадајз, бугарска паприка, зеленило - не занемарите додатакјело од поврћа које ће окус учинити живљим и богатијим;
  • пре храњења пастирског колача боље је мало охладити до топле температуре (то ће потрајати не више од 10 минута);
  • Ставите пире од кромпира у форму, не заборавите га мало пререзати вилицом да бисте постигли максималну лакоћу чоколадног колача.

Популар Артицлес

Цоокинг Каква јетра - како кувати домаће грицкалице, прва и друга јела, посуда за печење Лепота Можете ли да једете мед када губите тежину - корисна својства, рецепти за пиће и како се узимају
Здравље Чишћење и лечење јетре са зобом код куће: Како кувати и пити лековито пиће? Остали савети Како отворити дјву датотеку на вашем рачуналу: најбољи софтвер Здравље Травоген је изјава о употреби, облику ослобађања, активном састојку, контраиндикацијама и одговорима Здравље Како лечити гљивице стопала са лековима и народним лековима Здравље Таблете индометацина - које помажу деци и одраслима, дозирање, контраиндикације и одговори Остали савети Како вежбама уклонити вишак масноће са ногу, бутина, листова и бутина код куће? Зашто се масноћа таложи на ногама? Како лако и брзо уклонити масноћу са ногу, бутина, листова и бутина: вежбе за ноге за сагоревање масти Остали савети Смоотхие од поврћа. 20 најбољих рецепата. Смоотхиес за децу Остали савети Киселица: витамини, корист и штета, садња, узгој и нега на отвореном тлу. Када је боље сејати семе киселице: пролеће или јесен?