Да ли је могуће да псибер пије кефир за индикације и дозу за одрасле и дете

Повреде у телу микробиолошке равнотеже се називају дисбиосис (дисбиосис). Механизам развоја патологије се састоји у активној репродукцији опортунистичких бактерија и инхибицији нормалне микрофлоре. Такво кршење није болест, већ захтева корекцију.

Које супстанце доприносе обнављању цревне микрофлоре

Најраспрострањенији третман болести је настанак организма живим бактеријама. Оне садрже као лекове у облику капсула, таблета, праха или сирупа, и млечних производа. Из тог разлога је неопходно видети исхрану са дисбиозом.

Верује се да је најкорисније пиће за рестаурацију микрофлоре желуца и црева кефир. Лако се апсорбује, има позитиван ефекат на крвне судове, враћа варење, помаже у поремећајима.

Всебност бактериј в кислем млеку

Како направити млечне производе? У млеку се дају животне бактерије (лацтобациллус, бифидобацтериа), које се хране храњеним млечним шећером (лактозом), обрадјују и множе. Резултат процеса је млечна киселина, због чега се јављаферментација После овако једноставне обраде, корисни су за организам: обична, кефир, ржазанка, јогурт, павлака, сир.

Доказано је да бактерије млечне киселине чине већину микрофлора људског тела. Микроорганизми који су део производа киселог млека, помажу у успоравању процеса распадања, стимулишу активност желуца, повећавају активност интестиналних ензима, промовишу регулацију холестерола. Најкориснији производи киселог млека код дисбактериоса су не-слатка пића која садрже бифидус и лацтобацилли са квантитативним садржајем најмање 1 к 107 ЦФУ /п.

Какви знаци дисбиосис треба да буду кефир

Важно је да је пиће свеже. Напитак, који више од 3 дана више не садржи корисне бактерије. Могуће је пити, али је мало користи. Код бактериозе препоручује се да пије природни производ, који је незавршен. Пиће свежег киселог млека ће помоћи у елиминацији:

• констипација;
• дијареја;
• бол;
• формирање плина.

Како правилно користити јогурт са дисбиосис

Стручњаци кажу да се код дисбиосис кефир треба узимати на празан желудац и пре сваког оброка у малим количинама (150-200 мл).

Препоручује се да се кисело млеко напије да се загреје (собна температура) са малим гутљајима, без журбе. Такође корисни млечни производ са дисбактериром у поврћем салатама (са бундевама, парадајзом, краставцем, першуном, копером и осталим састојцима).

Видео

Информације достављене од странечланови су информативне природе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.