Рад на послу након трогодишњег одмора. Карактеристике напуштања декрета
Посебности породиљског одсуства
Жена, која је на породиљском одсуству три године, мења своје интересе, животне приоритете и дневни режим. Врло је тешко вратити се у радну рутину младе мајке, јер је потпуно непоштена за такав начин живота.
Како водити рачуна да ништа не омета жену?
Прво, жена која се спрема на посао поново мора да идентификује дете. На пример, организујте вртић или, у одсуству бебе, баки. Можеш наћи и добру дадиљу. Главна ствар је да је моја мајка била мирна, знала је да је са дететом све у реду и да је под надзором. То вас неће одвратити од посла.
Врло важна чињеница је да се дијете навикне на вртић током мјесец дана и може трајати до годину дана. Зато је боље ићи на посао након прилагођавања бебе врту.
Ако је дијете под надзором баке или дадиље, он би такођер требао бити остављен у његовом присуству неколико дана прије напуштања декрета. Дати дјетету прилику да се навикне на друге људе, јер је још увијек био са мајком. Одвојено, исправно је рећи дјетету да мајка иде у посао, а да се увијек враћа за кратко вријеме. Клинац ће знати да ће мама ускоро доћи и неће бити тешко издржати раздвајање.
Како не заборавити професионалне вјештине?
Током породиљског одсуства, професионалне вјештине се могу заборавити. Стога, психолози препоручују да се не упознају са радом и да се обрати пажњалична комуникација. Неопходно је пратити специјализоване вијести, могуће је проћи кроз специјализиране курсеве, похађати семинаре или обуке о стручним предметима.
Увек треба да будете у контакту са својим колегама, да се састајете са њима, разговарате о професионалним темама. То ће помоћи да се не удаљимо превише од посла.
Ако је на неки начин прекинута комуникација са колегама, пре него што се напусти декрет, морате обавезно покушати да их пронађете и разговарате.
Како се прилагодити промјенама у раду
Не би требало да се паничите ако се на послу деси било каква промена. На примјер, промијенила је рутину дана, правила облачења, промјене у принципу рада на законодавном оквиру и друге иновације.
Потребно је позитивно се прилагодити, сазнати све промјене, марљиво их се придржавати, вјеровати у себе.
Први радни дан након уредбе може бити отприлике исти као и први дан у дану. Не треба га се плашити, јер се у будућности може изаћи на крај са свим потешкоћама не горе него раније.
Начини олакшавања рада након остављања жене из декрета
- Морате разговарати са вођом и показати озбиљан однос према послу, можете заказати прву радну седмицу.
- Чишћење код куће, плаћање свих потребних плаћања. То ће омогућити више времена за прилагођавање професији.
- Кухање хране са мултиваријатном храном. Идеалан начин да уштедите време у време коришћења услова рада.
- Научите бебу за хигијенске процедуре и друге вјештине које ће оставити вишевреме за младу мајку.
Лично самоподешавање
Пре напуштања породиљског одсуства најбоље је да себи посветите мало времена и да се спремите за рад. Можете записати своје позитивне професионалне квалитете и размислити о томе како их користити у овој ситуацији. Замишљајући себе у будућности на послу, добро развијемо стратегију да добијемо очекивани резултат. Састављање визуализације онога што ваш изглед чека на послу. То ће помоћи да се отклоне осећања.
Потребно је уклонити перфекционизам. Уосталом, сада ће све време бити посвећено послу и беби, али не чистоћи и чишћењу у кући. Уопште није застрашујуће, јести први пут, храна се кува на брзој руци.
Вредно је напоменути да након напуштања посла након одлуке, морате научити да не радите кући. Све треба урадити у радном окружењу. Дјетету треба дати слободно вријеме.
