Кила лумбалног дела кичме - лечење код куће, медицински и народни лекови

Ако особа има хернију лумбалног дијела кичме - лијечење треба одмах почети како би се спријечиле компликације. Лекари препоручују комбинацију аналгетика и вежби за вежбање дискова. Прецизније препоруке које ће стручњак моћи дати након прегледа пацијента.

Шта је хернија лумбалне кичме

У медицинској терминологији, кила у лумбалном подручју је руптура диска краљежнице или влакнастог прстена, хрскавице, помјерање рожнице пулпе. Постоји патологија као резултат неравномјерног стреса на краљешцима, узрокује бол у лумбалном дијелу, даје га ногама, ограничава покрете и може довести до стања онеспособљавања.

Пршљенови лумбалног дела кичме у износу од пет комада служе као пригушење, повезано интервертебралним дисковима. Када постоји хернија, долази до укрућивања диска, компримира живац и узрокује да се бол што прије уклони.

Узроци килалумбална кичма се назива следећим факторима:

• повећано оптерећење;
• урођене особине везивног апарата;
• абнормална патологија карлице;
• радикулопатија;
• запаљење ишијатичног живца;
• повреде;
• тешка физичка активност;
• седентарни начин живота;
• лоше навике;
• остеохондроза, сколиоза.

​​Код људи се болест манифестује следећим симптомима и симптомима:

• крутост лумбалног дела;
• слабост палца;
• бол у горњим ногама;
• мрави на ногама;
• Након дугог сједала, прсти стопала умиру.

Да ли је могуће излечити кило кичме

Ако се симптоми открију на време, третман ће бити успешан и ефикасан. Важно је не пропустити тренутак када је још увијек могуће ограничити лијекове, конзервативну терапију, спријечити операцију. Сврха лечења је елиминација бола, јачање мишићног корзета, елиминисање сублуксације пршљенова, што може изазвати раст патологије.

Лечење киле лумбалног дела кичме

Важно је да се почне са благовременим третманом патологије и да се код првих симптома консултује лекар. Ризик од кила лумбалне кичме без правовремене терапије лекари називају следећим ризицима за цело тело:

• повреда циркулације крви у здјеличним органима;
• гинеколошки проблеми, престанак менструације код жена;
• проблеми са мокрењем;
• закривљеност кичме;
• компресија нервозероот;
• сухоћа и љуштење коже, смањујући осјетљивост неких подручја;
• пуцано у лумбалном, сакралном одјелу;
• ограничење покретљивости до парализе ногу.

Шта лијечник третира

Приликом идентификације првих знакова болести препоручује се посјетити терапеута или неуропатолога који ће прегледати пацијента и прописати или конзервативно лијечење, или ће га послати кирургу и неурокирургу. Потоњи врше преглед кичме помоћу магнетне резонанције, уз присуство индикација, припремају пацијента за операцију или прописују други третман.

Методе лечења

Како се лијечи кила краљежнице лумбалне краљежнице, бира лијечника овисно о занемаривању и озбиљности случаја. Методе терапије:

1. Конзервативна - велика већина случајева се третира овим методама, укључујући вјежбе, давање лијекова (аналгетици, нестероидни протуупални лијекови), инсталирање капи. Понекад се користе терапеутске блокаде. Помоћни третмани за херније укључују масажу, кућну гимнастику, физиотерапију.
2. Хируршка интервенција - хитна мјера лијечења, прописана је само за тешке индикације (не помаже лијеку од бола, кила утјече на рад унутрашњих органа). Патологија се уклања микродисекктомијом, ендоскопском методом.

Без операции

Лијечење киле лумбалног дијела кичме без операције укључује сљедеће методе уклањања болести:

• комплекс физиотерапијевежбе за развој мишића и комуникацију;
• употреба лијекова;
• акупунктура - ефекат микрогравања на биолошки активне тачке;
• мануална терапија - "вјежбање" дискова рукама;
• рефлексотерапија - за активност ткива и органа, побољшање метаболизма;
• опћа масажа - за повећање мишићног тонуса, побољшање имунитета, може олакшати стање пацијента.

физиотерапија са хернијом

Након нестанка бола у положају лагања прописана је терапија вежбањем у кила лумбалне кичме. Троши се у циљу побољшања циркулације крви у захваћеном подручју, нормализације мишићног тонуса. Извођење вежби које леже на леђима, трбуху, бочној и коленској четкици стоје за 10-12 понављања, полако, глатко. Време тренинга је 10-40 минута. Ево неких ефективних вежби:

1. Држите руке уз тело, савијте ноге. Исправите десну ногу, истовремено повуците леву руку, поновите другу страну.
2. Лези на леђа. Држите руке иза главе, савијте ноге, полако исправите десну страну, ставите је на лево колено. Изравнајте, поновите са друге стране.
3. Савијте руке у лактове, поставите ноге у ширину рамена и спустите јастук испод леђа. Ротирајте ноге и игле у круг.
4. Почетна позиција, као у првој вежби, ставите леву пету на десно колено, поновите са другом страном.
5. Спустите се из свог лежећег положаја, повуците пете тако да можете протегнути потколеницу.

Вјежбе

Ојачати и развити функционалност кичмеСледеће вежбе су развијене за лумбалну хернију:

1. Лежећи на леђима, повуците руке дуж дебла, мало савијте ноге. Затегните трбушне мишиће.
2. Почетни положај, као у првом параграфу, само повлачи ноге. Подигните тело, без ломљења ногу од пода, спустите тело.
3. Савијте ноге, лезите на леђа, повуците десну руку напред, стављајући руку на лево колено. Савијте леви уд, држећи отпор руком.

Вежбе Бубновског

Познати цинични лекар Бубновски је развио свој комплекс вежби како би елиминисао ефекте киле лумбалног дела кичме:

1. Бреза - полазни положај лежи на леђима, руке подигнуте. Лекар фиксира ноге кабла на МТВ симулатор, а особа подиже карлицу ногама до окомитог положаја у односу на главу.
2. Бреза, напротив - све је потпуно исто као у првом положају, на симулатору су потребне само окретне ноге.
3. Вежбајте са једном фиксном ногом - подигните ногу без савијања.
4. Жаба - лежи на стомаку, повуци руке напријед, замоли лијечника да фиксира симулатор тежине на једној нози. Савијте ноге, симулирајући кретње жабе.
5. Користећи блок - Лежећи на леђима, померајте се горе и доле по равној нози, подигните тежину.

Вежба са еластичним завојем за кичму

Еластични завоји користе се за извођење тренинга за јачање лумбалних мишића у третману кичме. Они су причвршћени за браву, иду руку под руку на слободне крајеве и раде следеће вежбе:

\ т
1. Осигурајте завој испод појаса, савијте се напријед, држите леђа усправно. Вратите руке назад без савијања леђа.
2. Станите у средину завоја, држећи крајеве у рукама. Подигните руке на рамена, покушавајући да превазиђете отпор.
3. Сједните на клупу, фиксирајте ноге испод ње, причврстите завој на појас. Зато се сагни, савиј лактове и повуци иза леђа.

Припреме

Да би ублажили бол, побољшали циркулацију крви, тонус мишића и вратили струк у нормалу, лекари прописују следеће лекове:

1. Нестероидни антиинфламаторни лекови - ублажавају болове код погоршања, упале, смањују топлоту. То укључује таблете Диклофенак, Мовалис.
2. Хондопротектори и лекови са хијалуронском киселином - јачају структуру међукраљне хрскавице. То је Алфлуутоп, Терафлек, Царипине, Румалон (у саставу је екстракт хрскавице и зглобова животиња).
3. Хомеопатија - јача заштитно дјеловање механизма, користи се само у комбинацији с другим лијековима.
4. Глукокортикоиди - ублажавају јаке болове, је Дипроспан, Дексаметазон.
Ензими - уклањају крвне угрушке, уклањају отеклине.

Миорелаксанти са хернијом лумбалне кичме

\ т За опуштање мишића у интервертебралној хернији користимо мишићне релаксанте. Они заустављају бол, убризгавају се интрамускуларно. Медоцалми побољшавају доток крви, омекшавају краљежњаке. То укључује Пентоксифилин, Тренталум - опуштање глатких мишића артерија мозга. У лечењу кила лумбалне кичмеКичма се користи заједно са витаминима, активаторима мишићне активности и биогеним стимулансима.

Мануална терапија

Ако имате кило кичменог стуба у лумбалном подручју - третман може укључивати и мануелну терапију, која се састоји од мануалних техника за корекцију патолошких појава у зглобовима. Сврха ове методе терапије је враћање нормалног положаја кичмењака, дискова и циркулације крви. Стручњаци међусобно уклањају површину зглобова, дјелују искључиво на специфичним подручјима за обнову покретљивости кичме. Сесија траје пола сата, курс је 10-15 процедура свака два дана.

Оперативно лечење

Крајњи третман киле лумбалне кичме је хируршка интервенција. Индикације за то ће бити потпуна или делимична парализа са повредом функционисања унутрашњих органа, укључујући и кичмену мождину. Такође, операција се спроводи ако конзервативна терапија не помаже или погоршава стање пацијента, јер се слабост мишића повећава. Постоје две методе извођења операција на хернијама лумбалног дела кичме:

Дискотомија је једноставна нонтрауматска операција у којој хирург прекида хернију са оштећеног диска.
1. Ламинектомија је сложена операција у којој се уклања дио вертебралне кости, сужава се интервертебрални отвор или канал кичмене мождине. Постоји дуг период рехабилитације.

Лечење интервертебралних кила лумбалних фолк лекова

Ако је комплексан третман у обликуЛекарска терапија и узимање лекова помажу, онда можете појачати ефекат народне медицине. Бујони од биља и масти помоћи ће да се смањи бол, смањи отицање. Ако напредује кила лумбалне кичме - третман народним методама може бити следећи:

1. Тинктура коријена вјеверице - сухе сировине прелију се алкохолом, инзистирају три тједна, користе се три пута дневно прије јела чаше воде у трећини жлице тинктуре. Локална примена тинктуре може бити мешањем са диметоксидом. Препоручује се трљати захваћено подручје и доње удове.
2. Маст са ларвама - мешајте хемисферу свежег корена стоке са истом количином димљене свињске масти, загрејте, улијте алкохол у запремини од 0,3 л, охладите. Ставите топлу тканину 30-40 минута или преко ноћи.
3. Компримира се са алоом и медом - да би се мешао свежи сок биљке са течним медом и алкохолом у размери 1: 2: 3, да би инсистирао на дан. Уроните газу у смешу, нанесите на струк и на површину захваћене формације током једног сата под топлом крпом.

Превентион

Ако је лијечење киле лумбалне краљежнице било успјешно, важно је слиједити сљедеће препоруке стручњака за спречавање рецидива, компликација и егзацербација:

• Избегавајте прекомерна оптерећења на леђима;
• посматрати промену кичме;
• да гледају положај, да не проводе дуго у седећем положају;
• глатко и полако седите са положаја лежања и устајте са позиције седећи;
• излази сатранспорт без оштрих трзаја;
• спавати на ортопедском душеку или дрвеном штиту испод уобичајеног душека;
• носити ортопедски корзет;
• Избегавајте прехладјење, носите ремен за псећу вуну.

Поред тога, да би се спречио почетак киле лумбалне кичме, лекари препоручују следећа правила:

• хода више;
• бављење спортом;
• гледати положај;
• раде на компјутеру док седе на столици;
• на дугачком седишту да се одмори и устане, ради гимнастику;
• Пажљиво наносите на утеге за подизање, равномерно распоредите тежину;
• спавање на ортопедском душеку;
• укључити у исхрану пилетину, говедину, рибу и млечне производе;
• напусти печену, конзервирану, оштру;
• престао пушити.

Видео