Познавање одређених психолошких стања (одступања, кршења) је изузетно важно за сваку особу. Ово се у потпуности односи на такво стање као што је лабилност. Мање је позната од депресије или неурозе, али не постаје мање опасна.

У психологији израз „ментална лабилност“ има другачије значење него у физиологији. Ово више није број електричних сигнала који се преносе дуж нервних влакана, већ стопа појаве менталног процеса плус брзина пребацивања између њих. У сваком случају, пажња се не обраћа само на ниво лабилности у конкретном тренутку, већ и на промене овог нивоа у различитим ситуацијама.

Генерално, у науци, лабилност се подразумева као:

• покретљивост или покретљивост (у нормалној ситуацији);
• нестабилност (са патолошким манифестацијама);
• варијабилност (динамика појединих процеса).

Пошто су сви биолошке процесе у организму контролише нервни систем, па је на крају општа лабилност повезана са њим. Ово се односи на број откуцаја срца, број удисаја и телесну температуру. Нема сумње о расположењима. Због тога постоји директна веза између тежине варијабилности и ризика од патологија. Многа психичка и ментална одступања могу се исправити уз дужну пажњу на стање аутономног нервног система. Она показује интензитет стресне ситуације много раније од мозга. Активира се активност главних тела и система, почиње коришћење унутрашњих резерви. Само ако се стресна ситуација настави дуго, централни нервни систем је већ повезан.

Често се пише да је лабилност психе недвосмислено негативна тачка. То није тако, јер таква људска особина вам омогућава да се прилагодите променљивом окружењу, да се пребаците. Недостатак могућности менталне мобилизације, неспремност да се своје понашање преправи понекад наноси не мање штете него нестабилност. У нормалној психи треба да буду присутне обе тачке, које се манифестују само тамо где су одговарајуће. Потешкоће и проблеми су повезани са превеликим степеном оба стања. Обично повећана лабилност значи да особа има специфичну врсту темперамента. Колерике карактерише повећана брзина емоционалне реакције дате на физиолошком нивоу.

Често је нестабилност расположења повезана са:

• неуротичним стањима;
• менталне трауме у детињству;
• претходна трауматска ситуација сличног садржаја;
• неспремност човека за одређене друштвене промене, бурне преокрете у друштву.

Важно је разумети да лабилност може бити изазвана и чисто физиолошким факторима:

• органски поремећај мозга услед трауме;
• тровања психоактивним и наркотичким супстанцама;
• малигне неоплазме;
• васкуларне патологије.

Дакле, дефиниција стварних узрока абнормалне лабилности је веома важна. Пре свега, биће неопходно проверити и, ако је могуће, искључити физиолошке факторе. Тешка патолошка стања често се морају лечити у стационарним установама. Органски поремећај личности (тзв. астенични синдром) праћен је разним негативним манифестацијама, укључујући брзи замор, повећану осетљивост, смањену активност и вртоглавицу. У сваком случају, и патолошке и „условно нормалне” брзе промене расположења имају заједничке карактеристике (знаке).

Са акутним и неразумно јаким манифестације емоција, чак и код деце и адолесцената, потребно је да користите помоћ професионалаца. Немојте мислити да ће све проћи само од себе. Ако се чак и не ради о патологијама (горе поменутим или неким другим), може се плашити формирања лабилног типа личности. Људи који се односе на то су добро препознати: њихово расположење се мења због наизглед безначајних фактора. Дакле, након што их ухвати киша, немају времена да уђу у аутобус или разбију шољу, такве личности падају у дубок очај или своју иритацију избацују на друге.

Психотерапеути и други професионалци тачно знајте: у процесу елементарног теста, људи са лабилном личношћу могу недоследно променити расположење буквално за минут. Ово узрокује:

• повећану раздражљивост;
• импресиван конфликтни потенцијал;
• слабост самоконтроле;
• склоност ка хистеричним нападима.

Класификација девијације карактера, које је развио Личко, односе се првенствено на децу. Окарактерисани су као емоционално нестабилни и непредвидиви у понашању. Довољно је да их неко погледа на погрешан начин“ да изазове агресију или дубок пад самопоуздања. С друге стране, наизглед безначајна похвала се лако може искористити за манипулацију таквом децом. Обе ове крајности морају бити превазиђене пре него што имају времена да изазову негативне последице.

Сама општа карактеристика лабилности показује да се она распада на више варијанти. Дакле, лабилно наглашавање карактера у детињству и адолесценцији често је праћено инфантилизмом и/или њиме маскирано. Неки стручњаци сматрају да је инфантилизам нека врста основе за формирање разних психопатија и других девијација. Као резултат дугогодишњег психијатријског истраживања, било је могуће доказати да је емоционална лабилност у многим случајевима праћена парадоксалним реакцијама, немотивисаним акцијама. Увредивши некога из тривијалног разлога, човек прасне у напад хистеричног смеха, или, напротив, када се деси неки несумњиво радостан догађај, сузе теку рекама.

Уз емоционалне, посматрано карактеристични психомоторни процеси. Да, у тренутку насилне радости, моторно узбуђење је увек присутно. Ако се расположење погорша, активност се нагло смањује, све до потпуне неспремности да се било шта уради. Психоемоционална лабилност готово неизбежно доводи до:

• повећане рањивости;
• неозбиљност;
• неверица;
• висока осетљивост на критике других;
• неконтролисано узбуђење.

Афективно- лабилан тип акцентуације карактера мора се јасно разликовати од лабилности у правом смислу речи. Карактеристика такве акцентуације је прилично висока компензација негативних особина личности са својим позитивним својствима. Али у исто време, човек је склон неограниченом поверењу у све врсте ауторитета, било да се ради о неким познатим личностима, непосредном окружењу, филозофским, верским и политичким доктринама, судовима који су му се допали. Оно што је битно, захлађење у односу на све ово (често са преласком на супротне позиције) може да се деси врло лако, па и више пута. Није тешко разумети последице такве недоследности.

Са лабилном акцентуацијом од тренутно скоро све зависи од емоционалног стања. Понекад се не може заспати, апетит нестаје, јавља се неочекивана жеља за самоћом или за боравак у бучним компанијама. Људи са овом акцентуацијом могу да осете дубоку и трајну емоционалну приврженост, да формирају јаке породице и да се друже са неким деценијама. Истовремено, много зависи од спремности других људи да трпе честе свађе и хирове. Људи са оваквим карактерним отклоном изузетно тешко подносе одвојеност од оних за које су везани, двоструко и троструко теже подносе критике и негативне оцене од стране објекта своје страсти.

Поред тога, то је вреди рећи о интелектуалној лабилности (која се често заборавља, сводећи све на чисто емоционалну сферу). Ово својство психе омогућава обраду огромног броја чињеница, догађаја, мисли и запажања. Таква обрада се одвија подсвесно. Интелектуално лабилне особе могу:

• брзо да прелазе са једног извора информација на други и назад;
• истовремено обрађују различите врсте информација;
• моментално прелазе између засебних задатака, чак и ако њихов садржај није ни на који начин повезан или чак потпуно супротан.

Ова страна лабилност је први пут привукла пажњу психолога тек у другој половини 20. века. Гигантско убрзање животног ритма учинило га је једином могућом опцијом прилагођавања људи савременом свету. Интелектуално нестабилни људи могу, на пример, током путовања у транспорту да размишљају о предстојећем извештају на састанку, не заборављајући где треба да промене седишта, где да изађу и тако даље. Позиви, бука, разговори не одвлаче пажњу од решавања таквих задатака.

Пошто смо се упознали са негативним утицајем емоционалне лабилности на свакодневни живот, није тешко схватити да је правовремена дијагноза оваквог одступања код деце је изузетно важно. Само благовременом корекцијом понашања могуће је повећати ниво социјализације и избећи даље проблеме. Велика потешкоћа је, међутим, повезана са одсуством обично специфичних одступања до 10-12 година. Чак и искусни психолози, посматрајући игру или свакодневну комуникацију, тешко препознају било какве сумњиве знаке. Али можете обратити пажњу на такав фактор ризика као што су болести различитих органа тела изазване условно патолошким микроорганизмима.

Локализација инфективни фокус није битан: то могу бити и плућне патологије, и поремећаји мишићно-скелетног система, и дигестивни поремећаји, и одступања у раду јетре, жлезда унутрашњег секрета. Понекад друге патологије могу изазвати негативне психолошке промене. Истовремено, заједничка карактеристика је да болести пролазе релативно лако, али касне и могу се брзо вратити. Истраживања која ће помоћи да се разјасни улога и значај сваког синдрома у формирању лабилности тек предстоје. Али већ је јасно да су они, ако не директан узрок одступања, онда позадина.

Изражавање манифестација лабилности код адолесцената више него код деце. Ово је повезано са развијенијом и диференциранијом психом, која се по низу својстава приближава психи одраслих. Али психолози морају да превазиђу још једну потешкоћу: од 12 до 17 година, а понекад и мало касније, емоционална нестабилност се јавља готово у сваком случају. Непроцењиву помоћ овде могу да пруже родитељи, старији рођаци, другови из разреда и уопште сви који комуницирају са проблематичним тинејџерима. Први знак који нам омогућава да говоримо о лабилности је претерано честа и изузетно оштра промена расположења без ваљаног разлога.

Мало смањена оцена у школи, негативна оцена од стране вршњака (речено успут) и слични догађаји могу дуго да покваре расположење. Али у исто време, довољно је навијања да се она још дуго поправља. Емоционално нестабилни тинејџери често бивају „запаљени” одређеним хобијима, али и брзо могу да се разочарају у њих. Још један знак је фасцинација популарним уметницима и креативним људима. Овај ентузијазам може достићи непромишљеност.

Све такве манифестације су најлакше је приметити управо у породици, у школи. Зато што имају одлучујућу улогу у раној дијагнози. Квалификовани психолози морају да интервјуишу све да би потврдили или оповргли претпоставку о емоционалној лабилности. Тинејџери склони томе се осећају добро у породици ако су окружени пажњом и цењени. Али у неповољној ситуацији, треба се плашити развоја једноставне жеље за независношћу у упорно одбацивање свих рођака.

Лабилност малолетника скоро у потпуности искључује тврдње о лидерству како у формалним тако и у неформалним круговима комуникације. Овај тип личности има и друге карактеристичне манифестације:

• јасно разумевање сопствене емоционалне нестабилности и повезаних проблема;
• жеља да се понуди другима без коренитих „прерада“, без прилагођавања нечијем мишљењу;
• способност разумевања шта други људи мисле о њима (од првих секунди комуникације);
• адекватна реакција на овај однос (мора се отворено демонстрирати).

Понекад лабилност испреплетена хистероидном акцентуацијом. Истовремено се открива одређени степен егоцентризма, али је искључена наглашена демонстративност поступака. Остаје способност емпатије са другим људима и емоционалног везања за њих. За разлику од чисто хистеричног карактера, нема софистицираног, енергичног авантуризма, жеље да се по сваку цену скрене пажња људи на себе. Уместо тврдњи о ексклузивности, типични снови о миру и пацификацији (укључујући и ваше пријатеље и блиски круг).

Требало би да буде приметио да лабилан тип личности може имати и циклоидну нијансу. Посебност такве акцентуације састоји се, као што му име каже, у цикличним променама расположења. Као резултат специјалног истраживања, могу се открити и друга одступања од норме, иако су релативно ретка. Могуће је претпоставити присуство лабилности код одраслих чак и уз пратеће околности:

• недостатак пажње;
• тешки ментални шок;
• дуготрајни и/или веома озбиљни животни неуспеси;
• утврђене недостатке у образовању;
• ефекти систематског стреса.

) Приликом постављања дијагнозе потребно је прикупити информације о:

• променама у хормонској позадини;
• недостатак витамина;
• недовољан или прекомеран унос елемената у траговима важних за нервни систем.

Пошто смо се позабавили општим карактеристикама и карактеристичним знацима лабилности, сада је неопходно сазнати: како се понашати око људи склоних томе, које грешке се не могу направити. Емоционално нестабилне особе могу потонути у неку врсту депресије, а понекад чак и изразити самоубилачке мисли. Али ово негативно расположење брзо пролази и непожељно је поново подизати узбуну.

Важно је схватити да је лабилна личност код одраслих обично бескорисна, може да „експлодира” од сваке грубости па чак и само од критике. Породице ће такође вероватно имати повећан ауторитаризам и склоност ка скандалима. Остаје само показати љубазност. Неопходно је избегавати одговор беса и беса, јер ће то само погоршати ствари. Такође је препоручљиво искључити разговоре о ноторно непријатним и провокативним темама, не окретати се личностима.

Основни узроци ограничене стабилности нервног система и психе могу бити:

• стрес;
• органски дефекти мозга и друге неуролошке патологије;
• психозе и психопатије;
• слабоумност;
• грешке у васпитању и лош пример родитеља, старије деце.

Само професионалци могу да изаберу третман! Борбу против лабилности због емоционалног преоптерећења воде психолози. У озбиљнијим случајевима прописују се седативни лекови, понекад средства за смирење или антидепресиви. Неопходно је научити пацијенте методама бесконфликтног доследног реаговања, тренирати пажњу и снагу воље. Превенција обухвата:

• нормализацију породичних односа;
• благовремено и свеобухватно лечење соматских болести;
• изузетак лоших узора;
• минимизирање стреса, уклањање емоционалне напетости.

Специјалисти из области психологије препоручују да се увек спроведе детаљан преглед када се сумња на лабилност. Здрав сан и нормална исхрана, опуштајућа масажа, шетње на свежем ваздуху су веома важни. Било какво само-лијечење је неприхватљиво, чак и ако је дијагноза потврђена. Са друге стране, осетљивост и пажња су веома важни. Истовремено, треба да одбаце и лажни „хуманизам“, тражећи хитно помоћ.

Шта је емоционална лабилност, погледајте у следећем видеу.