Шта са собом понијети у воз: списак потребних за путовање

Садржај

1Листа ствари за путовање
2Какву храну узети у возу
3Шта донети са собом у врућој сезони ]
4Како чувати храну у возу
5Шта узети на путовање са децом
6Видео снимци

Путујте возом узимајући документе, новац, одећу, храну, лекове и личне стварихигијена.За слободно време, требате набавити укрштене загонетке, књигу, уређај за слушалице и играчке за децу ако путују с вама.

Списак ствари за путовање

Пре свега, када путујете, направите списак ствари за обуку и затим их пажљиво проверите.Размислите о томе колико вам је битан сваки предмет који му донесете.Најважније ствари у возу:

Документи.Без пасоша, родни листови и карте неће бити дозвољени у вагону.
Новац.Новац ће бити потребан како на путу (за куповину хране, чаја, постељине), тако и по доласку (да дођете до места пребивалишта, платите становање ако га изнајмите).
Обука за обућу, обућа.Требали би бити удобан за кретање по аутомобилу, спавање и упознавање сезоне.
Хигијенски производи.Чешаљ, паста за зубе, четкица, сапун, влажне и суве марамице, антисептик за руке ће вам помоћи да очистите, заштитите од инфекције током путовања.
Пиће, храна у возу.Домаћи производи биће јефтинији и укуснији него у аутомобилу у ресторану.Главна ствар - узетихрана која се неће покварити.На пример, воће, поврће, сушени колачићи, сушено воће и ораси.
Посуђе и прибор за јело.У диригенту нема увек довољно чаша чаја, а ако имате своју криглу, увек попијете пиће (супа, каша).За јело ће бити потребни тањири, кашике, виљушке и нож за резање хране.
Лекови.Неопходно је да свакодневно узимате свакодневне лекове и основне лекове из кућне апотеке у воз.
Дечији додаци.За малишане је пожељно да спакују засебну торбу са истим сетом ствари, од гардеробе и хигијенских предмета до играчака.
Технички уређаји.Мобилни телефон потребан је за комуникацију, таблет, лаптоп, читач - за слободно време или посао.Главна ствар је узети сваки од њих пуњач и спољну батерију (Повер Банк) у случају непостојања или пуцања утичнице.
Забава.Препоручљиво је да се побринете за своје слободно време и да у воз донесете књигу за читање или укрштене речи, уместо да рачунате на брбљивог пратиоца.

Одјећа и обућа

Ствари које треба радити у возу треба одабрати на основу доба године.У компанији возови клима уређаји раде љети, а зими - гријање, тако да је температура зрака тамо угодна.Конвенционални возови на велике пруге нису опремљени раздвојеним системима.Зими се греју, али често и тамо са прозора.За угодно путовање понесите следећу одећу и обућу:

памучна мајица, веше - за топлу сезону;
мајица (корњача, топла јакна), фармерке (удобно)панталоне, сукње) или тренерка - за зиму;
постељина, чарапе (памук за љето, вуна за зиму);
папуче (флип флопс, сандале);
лагане или топле пиџаме за спавање.

Документи и уређаји

За вредне предлоге препоручујемо да носите мали ручни пртљаг који је удобан за ношење и који се може похранити испод вашег јастука.Шта ставити у торбу (торбицу):

пасоша;
возне карте;
извод из матичних књига рођених;
школа, медицинска документација и полиса, пуномоћ за децу (ако је потребно);
докумената који се односе на сврху путовања (ако постоје);
новца.

Поред тога, пожељно је носити мобилни телефон и накит.Многи власници готовине се не препоручују.Мала количина биће довољна да купите било шта возом или станицом.Остали новац је боље похранити на банковну картицу.Ако не, поделите их на 2 дела.

Један (мали) износ носите са собом са својим документима, а други новац држите у својим коферима.

Модерни уређаји нису само средство забаве, већ и комуникације и комуникације.Који од њих ће бити потребан у возу:

мобилни телефон (паметни телефон);
слушалице;
МП3 плејер;
ПСП привитак;
таблета;
лаптоп;
е-књига;
пуњачи, спољна батерија.

Производи за личну хигијену

Које су предмете за прво и личну хигијену понели са собом када путујете возом:

чешаљ;
мало огледало;
паста за зубе, четкица;
дезодоранс (тоалетна вода);
влажне и папирнате салвете;
тоалетни папир;
сапун или ручни антисептик;
козметика, санитарни јастучићи;
Прибор за бријање (за мушкарце);
пешкир.

Комплет за прву помоћ за одрасле и децу

Често постоје здравствени проблеми током путовања, па је важно имати мини приручник за прву помоћ.Које лекове треба да понесете са собом у возу:

лијекови против болова (Пенталгин, Парацетамол, Нимесулид, Но-Схпа);
антипиретике (Аспирин, Нурофен, Панадол);
антиалергијске (Цетрин, Супрастин, Фенистил);
антивирусни (Кагоцел, Виферон);
умирујуће (тинктура од биљака, Валеријана);
из пробавне функције, за побољшање варења (Смецта, Мезим, Имодиум);
за срце (Валидол, Цорвалмент);
од тровања (Атоксил, полисорб, активни угаљ);
за грло (Лисобацт, Стрепсилс, Хекорал);
из мртвих (Називин, Рхиностоп);
Против потреса (Драмин, Авиа-Сеа);
дистензија трбуха (Еспумизан);
код свраба, убода инсеката (Фенистил гел);
против опстипације (Дуфалак);
бол у ушима (Отипак);
за посекотине, ране (хидроген пероксид, завој, фластер, јод, стрептоцид).

Какву храну узети у возу

а јести у аутомобилу за ручавање је скупо.Боље је понијети кући храну.Поред хране, препоручује се залиха пластичних посуда и врећица за једнократну употребуза смеће.Приликом састављања путаног менија, следите следећа правила:

бирајте производе који се дуго чувају без фрижидера;
не узимајте храну јаког мириса, прљаве руке, одећу;
Преферирајте храну која је добро засићена енергијом и хладног је укуса.

Сухе оброке на путу

Фаст фоод је данас веома популаран.Нису сви производи корисни за организам, али дугорочно таква храна постаје сјајна алтернатива хладним залогајима.Резанци и пире кромпир с месом већ се продају са чашама, посудама, па их је лако возити у возу.Можете донети кипућу воду са собом у термос или затражити водича.За супе и житарице морате набавити прибор за једнократну употребу.

Често противници брзе хране могу на пут наљутити следећи залогај:

Сушено воће (грожђице, сухе марелице, суве шљиве).Треба их добро опрати пре путовања.Сушено воће је добро засићено и накупља тело енергијом.
Ораси (ораси, кикирики, бадеми), слаткиши (слаткиши, крекери, медењаци, вафли, колачићи), кандирано воће.Удобне су за јело, добри су утаживању глади.
Поврће (краставци, шаргарепа, паприке), воће (јабуке, банане, крушке).Препоручује се да производи буду свежи, без знакова кварења.Воће и поврће потребно је опрати и очистити прије путовања.
Житарице за доручак (кукурузне пахуљице, куглице од пиринча).Таква храна се може јести у чврстом облику или напунити млеком за дуго складиштење из малих паковања (200 мл).
Упаковани чај,кафа, шећер.Од њих ће увек бити могуће припремити топли напитак, питајући водича за кључалом водом.

Домаћа јела

Пића, намирнице и домаћа јела:

пилетина (пржена без путера)или кувано);
говедина, телетина (кувана, печена);
кромпира печених у униформи;
прва топла јела у термосици;
тврдо кувана јаја (без пукотина);
Сендвичи од лептира са топљеним или тврдим сиром, димљена кобасица (без путера);
пита од сушеног воћа, пецива од цимета;
резан хлеб, пита хлеб;
флаширана вода, воћни, повртни сокови, незаслађени компот, квасс;
Со.

Шта треба понијети са собом у врућу сезону

Љети је врло вруће у аутомобилима.Од тога се храна брже пропада, а не може се донијети ни до најближе станице.Ако нема хладњача, неке ће се намирнице морати одбацити.Храна коју љети не препоручујемо узимати са собом:

чоколада (топљење од врућине);
кувана кобасица;
колачи, колачи са шлагом;
пите од рибе и меса;
јела са павлаком, мајонезом;
било која риба;
млијечни и кисели млијечни производи.

Љето јело на путу за узимање у љето:

Кромпир печен са огуљем;
пржени пилећи филе, кувана говедина, прво јело у термосици за храну;
кувана јаја;
хлеб;
свјеже поврће, воће;
тврди сир, димљена кобасица (вакуум пакети);
житарице за доручак (зобене каше, кукурузне пахуљице);
сушено воће;
матице;
џем, џем;
Ђумбир, суви кекси, вафле.

Како чувати храну у возу

У недостатку ваздуха и високих температура у вагонима, храна се погоршава много брже.Да бисте се сачували од тровања, да би производи били свежи дуже, препоручује се понијети са собом термални пакет и хладни извор - батерија.Пуни се физиолошким раствором који се смрзава на ниским температурама.

Пре путовања, батерију треба ставити неколико сати (или преко ноћи) у замрзивач, а затим је пренети у пакет за храну.Уређај делује као фрижидер, тако да ће храна остати свежа током 8-12 сати.

Уместо батерија, пол-литарске пластичне боце са водом могу се замрзнути.Полако ће се топити у термалним пакетима.Да, за 6-8 сати биће вам обезбедјен фрижидер и хладна вода за пиће.Препоручује се да се сами производи омотају пергаментним папиром или фолијом.Пластичне кесе не пропуштају ваздух, храна се у њима „гуши“ и брже се распада.

Шта путовати са децом

Листа ствари и додатака за бебу зависи од старости детета.За бебе је потребно узимати пелене, пудере, влажне марамице, пелене, уље и лекове (прах, креме).Ако се беба налази на вештачком храњењу, требаће вам бочице и сува бебина формула, термос са топлом водом.

У возу задеца увек треба да носе удобне ципеле, одећу која се може лако носити или скинути.Препоручљиво је да узмете и домаћу пиџаму, како би беби било што удобније да спава на новом месту.Ако беба не зна сама да иде у тоалет, морате узети склопиви лонац и врећице за једнократну употребу, влажне марамице.Такође је важно не заборавити на хигијенске производе - четкицу за зубе, пасту, чешаљ, пешкир, ручне антисептике.

Кочницу на детету за пут треба прикупити код куће.Апсолутно је немогуће хранити бебе храном купљеном на станицама у ресторанском вагону.Нова храна може довести до алергија, устајале - до тровања, узнемиреног стомака.За ужину, препоручује се снабдевање на сушењу, пециво, воће, поврће и пире кромпир.Такође можете узети инстант житарице за које није потребно кување, већ их једноставно растворити у води или млеку.

Шта учинити са дјететом у влаку

Ако је путовање возом дуго (данима и више), потребно је да се побринете за слободно вријеме свог дјетета.Избор забаве зависи од узраста, пола и склоности бебе.Шта понијети са собом за организацију забаве и игара у влаку за децу: