Занимљиве чињенице о типовима масажа лица, користима и повредама, корисне препоруке за почетнике

Масажа је најприступачнији начин опуштања и спречавања болести. Студије су показале да масажа има позитиван ефекат на људско тело, због чега је он прописан људима различите старости у терапијске и профилактичке сврхе. А шта је са масажом лица? На крају крајева, кожа лица је изузетно нежна и осетљива. Дакле, без штетне масаже лица и какву корист има сама по себи?

Предности масирања особе: која акција пружа

Масажа лица има пуно корисних својстава. Прво и најважније, користи се за додавање еластичности коже и спречавање бора. Чињеница је да под масажом особа разуме активне опуштајуће кретање прстију, само ове акције и даје кожи ефекат подизања лица.

Не заборавите на опуштајући ефекат ове процедуре, ублажава напетост и умор, има седативан ефекат.

Такође, масажа позитивно делује на циркулацију крви. Крв почиње боље нагињати кожи, што побољшава његово стање, обезбеђује еластичност и здраву боју лица.

Масаже коже особе

Главни недостатак масаже је бол. Посебно овоодноси се на људе са пацијентом високог бола или преосетљивој кожи. Али, ако је бол током поступка не може да носи претњу, онда је бол након масаже треба обратити пажњу, јер они могу указати непрофесионално масера ​​или грешку судило због масаже код куће. Бол може проузроковати оштећење структуре мишићних влакана или поремећај циркулације крви. Такве грешке у масажу особе могу довести до следећих последица:

• Кругови под очима
• Различити осип коже
• Пукотине и боре

Из наведеног је јасно да за лечење масажу лица озбиљно пратити препоруке које се тичу самомасажа кућу или ангажовати потпуно професионалну избора.

Предности различитих врста масаже лица

Најчешћи типови масажа лица су:

1. Классическаа
2. Пластика
3. Терапеутски

Класична масажа, или како се назива - хигијенска, са циљем одржавања тона коже и побољшања његовог изгледа. Ова врста масаже може учинити све, без обзира на индивидуалне карактеристике за спречавање кожних бора и промена везаних за старење. Класична масажа комбинује основне и најефикасније технике.

Пластика масажа приказује жене са натечене и млохава коже, бора, осетљивости коже на промене повезана са старењем. Овај поступак карактерише велики утицај на кожу лица за ове процедуре својствене интензивни, активни покретима прстију. Тако јемасажа побољшава циркулацију крви и чини особине лица. Овај поступак се обавља коришћењем талк-а.

Терапијска масажа се користи за следеће болести коже и поремећаја коже:

• Акне и акне
• Сцрубс
• Неуралгиа
• Фат Себореан

Овај поступак карактеришу помицање покрета на лицу и интензиван ефекат на кожу. Терапеутска масажа је ухватити поткожног ткива, топлу вибрације и ударе. Овај тип масаже се врши помоћном супстанцом - талцумом.

Како самостално добити све предности масаже лица и да се не повредите?

Масажа лица код куће може почети за око 26 година. У овом добу, кожа жене почиње да се подвргава променама везаним за узраст и подсећа на боре. Главна препорука је да направите масажу према распореду: дневно или дан пре спавања. Што се тиче дужине поступка, онда је све једноставно: први поступак - 5 минута, следећи мало дужи.

Основне препоруке за масажу лица код куће:

1. Прво, треба одабрати крему или лосион за лице, која одговара одређеном типу коже.

2. Треба напоменути да се масажа лица врши искључиво прстима, а не рукама.

3. Правац прстију на лицу треба строго одоздо одоздо.

4. Прва масажа, како је горе описано, траје око 5 минута, али просечно трајање је око 30 минута.

5. Можете користити и различита уља како бисте учинили масажом ефикаснијом.

Пре масаже, треба да оперете руке иочистите лице На сувом лицу лица потребно је ставити било који врући компрес (око 2 минута). Након припреме коже, потребно је навлажити кожу кремом за лице. Уз масну кожу препоручује се мешање маслиновог уља са лимуновим соком.

Дакле, како направити масажу тако да она доноси задовољство и не штети здрављу?

1. Масажа особе увек почиње да ради од највише тачке особе - чела. Мора да је укључен средњи и анонимни прст, са којим морате масирати око чела кружним покретима.

2. Следећа област деловања треба да буде очи. Неопходно је запамтити да кретања у простору око очију треба да буду светла и да нема интензивног ефекта.

3. Затим померите средњи прст на нос и масирајте у подручју хрскавице.

4. Следећи корак је пребацивање на имитације бора око уста. Њихово присуство може се прилагодити лаким потезима из браде са доње стране горе.

5. Образе и брада треба да буду посипљени, морају се радити активним, једноставним покретима.

6. Најновија област масаже је врат. Она треба да удари, креће се од кључне кости до браде.

Ова правила ће помоћи да масажа буде корисна и ефикасна.

Грешке код масаже код куће које могу штетно за здравље

Важно је да процедура масаже није оштећена, јер има много крвних судова на лицу, чија оштећења могу довести до таквих тужних посљедица, као што су црвенило, неприродна нијанса коже и боре. Додјите сљедеће грешкемасажа код куће:

• Грубо рубирање

Интензивно трљање нежне коже лица може утицати на појаву бора, кожа постаје мрачна и црвенкасто. Трљање треба обављати благим покретима, без повреде коже и без изазивања разних реакција, укључујући и бол.

• Масажа без трајекта

Усклађеност са специјалним линијама за масажу - једно од главних правила масаже лица. Игнорисање линија масаже прети да промени линије израза лица. Пре него што започнете процедуру код куће, пажљиво проучите информације о овој теми.

• Неправилности поступка

Масажа лица ће дати резултате и бити ефикасна само ако се врши дневно или сваког дана, односно редовно.

• Игнорисање контраиндикација

Упркос чињеници да свака девојка жели имати уредно овално лице, нема бора и других предности масаже лица, не треба заборавити да се контраиндикације на њега не смеју занемарити. Боље је одложити процедуру и одлучити разлог који спречава масажу.

• Погрешан избор помоћних средстава

Најбоља маска за лице: лосиони, креме, уља. Сви они требају тонирати кожу и имати ресторативни ефекат. Такође, треба напоменути да помоћ за особу треба да одговара типу коже.

Контраиндикације за масажу лица

Контраиндикације - важан део било које процедуре, пошто игнорирање индивидуалне нетрпељивости масаже особе може не само да поквариутисак о томе, али и негативно утиче на здравље. Поступак треба водити у присуству следећих одступања:

• Испис против алергије или заразне болести
• Отворене ране или оштећења коже
• Дерматитис
• Вирусна болест
• Индивидуална нетолеранција
• Повећан или смањен интракранијални притисак
• Цупероз
• Повећан број марака на лицу
• Период рехабилитације после процедура за лице
• Болести уха, грла и носа
• Онколошке болести и болести крви
• Акутне хроничне болести

Ако посматрате своје стање и упозорите козметичара о појединачним особинама тела, масажа лица ће постати пријатна и ефикасна процедура.

Масажа лица је једна од најбољих метода за негу коже. Његова редовна примена у складу са горе наведеним препорукама имаће позитиван ефекат на кожу и помаже у избјегавању приметних промјена узраста.