Како се брзо не опијати од алкохола и избјегавати мамурлук - дроге и народне методе
Пити алкохол на одмору је добро успостављена традиција. Многи мушкарци и жене који не желе да се одвоје од тима на забави или корпорацији требају савет како да се не напију од алкохола, а да не добију мамурлук. Стручњаци разликују низ једноставних правила за оне који желе да остану у форми за сву забаву. Листа се састоји од припремних мјера и препорука за употребу алкохола.
Како пити и не пити
- Пре почетка одмора попити мало обложених таблета активног угља са пуно воде. Једите нешто што омотава, на пример, зобену кашу или сендвич са маслацем.
- Приближавајући се западу, пожељно је јести масну, пуну посуду. Као резултат тога, можете јести више лагане хране.
- Покушајте да не пијете алкохол уз газирана пића.
- Немојте мешати различите врсте алкохола.
- Између тоста, направите велике посуде, пијте алкохол са малим гутљајима.
- Ако мислите да сте почели да пијете, попијте пола чаше сока од лимуна. Витамин Ц помаже у смањењу негативних ефеката алкохола.
Водка
Важно средство је како пити вотку, а неПијанство је профилакса. Пре конзумирања алкохолног алкохола, препоручује се примање ензима, сорбената и витамина групе Б. Водка треба бити хладна, оставити боцу да лежи у фрижидеру око 2 сата. Попијте пиће у малим порцијама (50 г) без држања у устима. Можете пити вотку са воћним соком или компотом. Као ужина, прво морате појести здрав оброк, постепено прелазећи на лакши оброк. Када осетите да је тешко прогутати вотку, боље је престати пити алкохол.
Шампањац
Као што знате, можете се брзо напити од шампањца. То је због присуства мехурића у напитку. Дакле, једно од средстава, ако се не пије од шампањца, је соба у чаши грожђа или комад чоколаде. Трећа ставка у посуди помаже да се уклоне мехурићи. Пијење пјенушавог вина треба охладити, уз мале гутљаје. Слично томе, не препоручује се мешање шампањца са другим алкохолним пићима, реакција може изазвати брзу интоксикацију.
Пиво
Правила за пијење пива, тако да се не пијете брзо, поклапају се са општим препорукама. Узмите неколико једноставних савета који ће вам помоћи да узнемирите пиће неко време:
- Немојте пити више од 1 чаше пива на сат. Доктори верују да се у овом периоду прерађује већина токсина.
- Ако на свечаном столу желите користити духове веће снаге, преферирајте вотку, јер је направљена од житарица. Не мешајте пиво са вином или ракијомпрепоручено.
- У неко време до вечери, узмите адсорбенте и витамине Б1 и Б6. Ови лекови ће помоћи да се блокирају ефекти токсина. Неки воле хладити пиво у врућем времену. Ово се не препоручује јер се можете брзо напити.
- Пити боље пиће од стаклених посуда, тако да можете контролисати колико сте пили.
- Пити пиво са масном храном.
Хов то дринк ригхт
- Ако ћете пити различита пића, почните са плућима, постепено повећавајући степен алкохола.
- Мјехурићи угљичног диоксида садржани у сода води доприносе бржем уносу алкохола у крв, тако да се алкохол не смије јести.
- Будите сигурни да једете са калоричном храном: месо, риба, маст, сендвичи.
- Повећање стопе метаболизма и спречавање брзе интоксикације помоћи ће у честој изложености на отвореном и интензивној моторичкој активности.
- Ако пушите, покушајте да то учините што ређе.
- Пити скромно, јер ће неконтролисана потрошња довести до негативних посљедица.
Шта јести за
Да се не бисте брзо напили од алкохола, немојте пити на гладном стомаку. Требало би да једеш на забави и да имаш залогај. Шема ће вам помоћи не само да останете дуже тријезни, већ и да заштити ваш желудац. Предјело би требало да буде великодушно и калорично, а да се притом не осигурапреједање, јер ћете иначе снажно поново покренути јетру.
Кромпир, месо, топле, масне и друге масне намирнице погодни су за конзумирање алкохола. Помозите олакшати унос алкохолног першина и цитруса (лимуна, лимете, наранџе) које морате јести уз пилинг. Немојте јести непозната егзотична јела, јер могу дати неочекивану реакцију на увођење пића које садржи алкохол, пробавни систем.
Шта пити пре гозбе
Пре надолазеће грознице, морате припремити своје тело за алкохол, то ће помоћи да се не напијете брзо. Пре почетка одмора попијте 2-3 кашике биљног уља. Због своје структуре омотава зидове желуца, спречава апсорпцију алкохола. Користећи уље, можете одложити штетне ефекте алкохола око сат времена.
Да бисте припремили тело неколико сати пре предвиђене гозбе, попијте чашу вотке или другог алкохола који ћете користити у еквивалентној количини. Ова техника функционише као вакцина, побољшавајући процес рециклаже алкохола. Тело ће почети да трансформише токсичне супстанце у главну количину алкохола. Оба метода ће радити само ако не намеравате да конзумирате алкохол у великим количинама.
Таблете за пиће
Један од начина колико дуго се не треба напити је употреба одређених лијекова. Стручњаци препоручују узимање 5 таблета активног угља, које треба уситнити у стање праха. Учините то да се не напијете, потребно је 2-3 сатана наводну употребу алкохола. Лијек помаже у апсорпцији уља и алкохола коморача, тако да се особа може осјећати спорије. Корисно је узети 40 минута пре благдана таблете које садрже ензиме. Такве припреме укључују Месим и Фестал.
Видео: Како пити из алкохола
Рецензије
Ирина, 24 лет
Да се не би напила прије забаве на забави, увијек се придржавам начела да не можете мијешати различите врсте алкохола. Ако на почетку прославе пијем вино, онда га стално користим. Од грицкалица преферирам кришке сира, рибе или меса. Ова храна је кисела, помаже ми да останем у форми много дуже.
Анна, 40 лет
Пред корпоративним, да се не би брзо напио, прихваћам згуснути активни угаљ и аспирин. Ове таблете помажу не само да остану дуже тријезне, већ и да се ослободе мамурлука. Захваљујући њима, ујутро након гозбе моја глава се не разболи. Ако користим шампањац, покушавам то да урадим малим гутљајима, прво у чаши.
Арина, 36 лет
Ако пијем вотку или друга јака пића, појест ћу их с лимуном, нужно јести с цитром. Витамин Ц, као снажан антиоксидант који помаже у борби против токсина. Током празника, када морам да пијем алкохол, покушајте да не пушите, јер никотин може изазвати брзу опијеност, а повремено и излазити на балкон.