Шта третира пчелињи полен? Рецепти за употребу у народној медицини и козметологији, корисна својства и контраиндикације, хемијски састав, витамини пчелињег полена

Шта је и како изгледа пчелињи полен? За шта је то корисно? Колико, како и за које болести користити пчелињи полен?

Пчеларски производи су познати по својим вредним нутритивним и лековитим својствима. Док су мед, прополис и матични млеч добро познати и успешно коришћени у народној медицини и козметологији, пчелињи полен није толико популаран. И узалуд! Сазнајте за које болести и како га треба користити.

Како изгледа пчелињи полен: фотографија

Враћајући се у кошницу, пчеле хранилице са собом доносе не само нектар, већ и полен. Овај производ, богат биолошки активним супстанцама, намењен је исхрани потомства.

Цветни полен су мушке репродуктивне ћелије, налази се у прашницима који окружују тучак. У ствари, то су зрна у двострукој еластичној љусци формираној од влакана. Унутар ових зрна налазе се два језгра и протоплазма.

ВАЖНО: Пчеле сакупљачице имају удубљења у потколеницама задњих ногу – „корпе“. У њима се транспортује полен. Ту се истуче у густе грудвице. Због овог начина транспорта назива се и пчелињи мед.

Пчелари су развили посебну технологију за сакупљање полена: на кошнице постављају фину мрежу. Улетећи у кошницу, пчеле сакупљачице се држе мреже и отресу део полена. Остатак хране иде ларвама, због чега расту брже и веће. Искусни пчелари се хвале "жетвом" полена из једне породице инсеката - до 40 кг годишње.

ВАЖНО: Неопходно је разликовати пчелињи полен и пергу. Ово последње „конзервирају” саме пчеле: обрађене медом и пчелињим ензимима. Перга је такође веома користан, најмање алерген пчеларски производ.

Хемијски састав пчелињег полена: витамини, елементи у траговима и аминокиселине

Објашњен је невероватно разнолик састав пчелињег полена по разноврсности биљака које лете пчеле. Има све од биљних протеина и слободних аминокиселина до хормона.

ВАЖНО: Занимљиво је да је уравнотежен састав полена заслуга самих пчела. У исто време лете око биљака које имају индивидуална својства крме. На пример: храст и шљива - протеини, врба - витамин Ц, маслачак - липидне компоненте итд. У "корпама" задњих ногу, полен ових биљака се меша и претвара у невероватан протеински, витамински и енергетски коктел. Полен сакупљен са неколико биљака назива се полифлорни.

Састав пчелињег полена укључује:

• воду - до 20 одсто
• протеина - до 35 процената
• аминокиселина - до 5 процената
• угљених хидрата - до 40 процената
• масти (засићене и незасићене масне киселине, фосфолипиди.терпени, стероиди) - до 7 процената
• флавоноиди - до 25 процената
• катехини - до 0,1 проценат
• нуклеинске киселине - до 4,5 одсто
• хормона
• витамина (витамински састав пчелињег полена може се видети у табели на слици)
• минерали - калијум, фосфор, калцијум, сумпор, хлор, натријум, магнезијум, гвожђе, цинк, бакар, други

ВИДЕО:ПЧЕЛИЊИ ПОЛЕН и његове необичне користи за здравље људи

Полен цветова полена: корисна својства и контраиндикације за мушкарце, жене и децу

ВАЖНО: Лечење пчелињим поленом и другим пчелињим производима назива се апитерапија.

Пчелињи полен се препоручује за употребу као средство:

• убрзава раст
• јача имунитет
• ресторативни
• стимулише интелектуалну активност
• антибактеријски
• антиинфламаторно
• зарастање рана

Као природни лек или биолошки активан додатак, пчелињи мед се препоручује у широком спектру случајева:

• у постоперативном период за опоравак тела
• током опоравка од разних болести
• за особе са високом физичком и менталном активношћу
• са слабим апетитом
​​
• за поремећаје спавања
• за депресију
• за нервну исцрпљеност и болести нервног система
• до побољшати имунитет
• за стабилизацију хормонске позадине
• код дијабетеса
• код болести срца и крвних судова (ВХД, атеросклероза, аритмија, дистрофија миокарда, коронарна болест срца, друго)
• за болести гастроинтестиналног тракта (гастритис, пептички улкус, затвор, дијареја)
• за повећање либида код мушкараца и жене
• за болести мушког генитоуринарног система (простатитис)
• са гојазношћу
• са алергијама

ВАЖНО: Пчелињи полен, као и друго пчеларство производи су јак алерген. Појединачна подношљивост лека се јавља прилично често, манифестује се насилном реакцијом тела, почевши од кихања и црвенила очију, завршавајући Куинцкеовим едемом и анафилаксијом. Одрасли, а још више деца, апсолутно не могу да га узимају без консултације са лекаром.

Пчелињи полен је такође контраиндикован:

• људи са поремећајима коагулације крви
• труднице
• дојиљама

ВИДЕО:КАКО УЗИМАТИ ПЧЕЛИНИ ПОЛЕН? Апитерапија

Пчелињи полен за децу: доза

Због могуће алергијске реакције, пчелињи полен се не препоручује деци млађој од 4 године године живота. Ако дете иде у вртић или школу, пчеларски производ ће му бити веома користан:

• надокнађује недостатак хранљивих материја у организму изазван брзим растом, сезонским витамином недостатак, стрес и сл. повезано са учењем, болешћу итд.
• помоћи ће да се формира имуни систем детета, што је посебно важно за предшколце и млађе школарце који често оболевају
• стимулише менталну активност детета, што му помаже да има времена у школи

Дневна доза пчелињег полена прописана за децу различитог узраста зависи од њихове тежине. Да, то је:

• за децу од 4 до 7 година — 4 г
• за децу од 8 до 12 година — 8 г
• за децу 12-16 година – 12 г

ВАЖНО: Такође је лако израчунати колико треба користити обнизхка, користећи овај или онај рецепт народне медицине. Тежина детета је 4-2 пута мања од тежине одрасле особе. Сходно томе, доза наведена у рецепту мора бити подељена на 4, 3 или 2. На пример, ако одрасла особа треба да конзумира 1 кашичицу полена одједном, доза за дете од 4-7 година биће 0,25 кашичице, за дете 8-12 година - 0,3 кашичице, за дете 12-16 година - 0,5 кашичице.

Пчелињи полен у трудноћи: корист и штета

Питање могућности употребе пчелињег полена код трудница је веома двојако.. С једне стране, користан производ пчеларства би им помогао да подрже тело током стресног периода ношења детета, обезбедио би и мајци и беби у њеној утроби материје неопходне за живот. С друге стране, као производ који је алерген, трудницама није препоручљиво да користе полен:

• чак и ако жена раније није имала алергију на мед, прополис, перга, полен, током трудноће услед тоталних промена у телу може да се манифестује
• могућност рађања деце са атопијом значајно расте код мајки које воле да користе производе - алергени током трудноће

Како узимати цветни полен за јачање имунитета?

Пре него што размислите како тачно и у ком облику можете користити пчелињи мед за јачање имунитета, требало би да сазнате која је његова максимална доза за одрасле:

• за подршку телу - 5-10 г дневно
• током лечења било које болести - до 30 г дневно

ВАЖНО: Трајање курса узимања пчелињег полена за имунитет је 2 недеље. У овом тренутку одрасла особа треба да га конзумира у количини од 15 г дневно.

Ево неколико начина:

​​

1. Као што је већ поменуто, полен има тврду љуску. Да бисте добили максималну корист од производа, треба га потопити у топлу кувану воду 1 сат, а затим га користити заједно са овом водом. Дакле, за имунитет одрасла особа треба да узима 5 г или 1 кашичицу обнезхја помешаног са 20 мл воде три пута дневно.
2. Можете направити имуностимулирајући коктел. Припрема се у блендеру. За припрему 1 порције ставите 0,5 зреле банане, 1 кашичицу меда и 1 кашичицу пчелињег полена у посуду, а такође сипајте 200 мл млека. Протресите коктел. Пију га ујутру на празан стомак и увече пре спавања. Чудотворни лек није погодан за особе са нетолеранцијом на протеине крављег млека.

Пчелињи полен за прехладу од кашља

Пчелињи полен и мед су лекови који могу помоћи код прехладе:

• смањити титар патогених бактерија
• ојачати имунитет
• обавити грло, ублажити његову упалу
• пом за ублажавање кашља и олакшавање искашљавања

Код прехладе препоручује се узимање следећег лека 3 пута дневно: помешати 1 кашичицу полена са 1 кашичицу меда, ставите у уста и држите до потпуне апсорпције. Тада ће се алат апсорбовати кроз мукозну мембрану усне шупљине и радити што је могуће ефикасније.

Како узимати пчелињи полен за мушкарце са простатитисом: рецепт

Пчелињи полен је производ који се препоручује за мушкарце:

• гојазни
• са смањеним либидом
• са проблемима са простатом
• старији од 50 година године

За ублажавање упале и ублажавање болова код простатитиса и аденома простате, мушкарцима се препоручује употреба 1,5 кашичице полена помешаног са истом количином меда три пута дневно. Ток третмана је 1 месец. По потреби се понавља после двонедељне паузе.

Пчелињи полен: како се узима и колико за дијабетес

Мед је веома вредан прехрамбени производ, али због садржаја шећера, категорички је контраиндикована за дијабетичаре. Али они могу и требају пчелињи полен као лек:

• доза полена за дијабетичаре је 1 кашичица дневно
• они га узимају између првог и другог доручка
• ток лечења — 30 дана
• пауза између курсева — 1,5 месеца

Пчелињи полен за гастритис

За лечење гастритиса полен се узима истовремено са сакупљањем лековитог биља. Третман се изводи 20 минута пре оброка. Једна доза полена је 1-2 тсп.

1. Код гастритиса смањене киселости помешати по 1 кашичицу коре поморанџе, корена мочварног столисника, горког пелина и горког столисника. Све ово се сипа са 500 мл кључале воде и инфузира у термосу. Кувају се од вечери до јутра.
2. У случају гастритиса са повећаном киселошћу, узмите 1 тсп. Сипајте 500 мл воде која је кључала и инсистирајте у термосу од вечери.

Код упале панкреаса пчелињи полен се користи на следећи начин:

• 1 кашичица ујутру прелити са 0,25 шоље топле куване воде
• после 3-4 сата, пола сата пре ручка, узети полен заједно са водом
• појачава дејство биљне колекције полена (семена копра, камилице, нане, глог)

Пчелињи полен за анемију

Полен се може користити за лечење анемије (анемије). Овај пчеларски производ:

• садржи гвожђе, бакар и кобалт
• подстиче синтезу хема (компоненте хемоглобина)
• доприноси синтези хормона званог еритропоетин, који регулише стварање хемоглобина

За повећање хемоглобина, полен се узима три недеље:

• ) начин примене – апсорпција у усној дупљи или темељно жвакање
• доза – 1,5 кашичица
• време примене – 1 сат пре јела

Пчелињи полен од притиска

Пчелињи полен нормализује притисак, тј. има својство повећање и смањење.0)

• хипертоничари треба да конзумирају пчеларски производ у количини од 1 кашичице три пута дневно строго пре оброка (1-1,5 сати)
• хипотензивима, напротив, полен треба узимати после јела, такође три пута дневно, мешајући у једнаким количинама са медом

Код миома и фибромиома женама се препоручује да се лече поленом 3 недеље, затим се направи пауза од месец дана, а по потреби понови курс.

• полен се апсорбује
• немогуће га је било чиме опрати
• узети храну барем пола сата након третмана поленом

ВАЖНО: Да би се тумор смањио, поред узимања полена потребно је и комплетан сет. медицинских мера које је прописао лекар.

Пчелињи полен за неплодност: рецепт

Пчелињи полен је ефикасан лек за мушку и женску неплодност, као:

• утиче на одрживост и покретљивост сперматозоида
• стабилизује женску хормонску позадину
• ублажава упале у карличним органима мушкараца и жене

Мушка и женска неплодност се лече поленом 1 годину према шеми: 1 месец пријема - 1 месец паузе. Максимална доза за одраслу особу је 30 г, подељена у три дозе. Полен се узима са водом или се меша са медом и раствара.

Пчелињи полен у онкологији - корист и штета: како узимати?

Многи специјалисти традиционалне и народне медицине сматрају пчелињи полен незаменљивим за оболеле од рака:

• производ помаже да се носи са интоксикацијом
• он је извор енергије за пацијента
• протеини и витамини су потребни пацијентима са канцером за одржавање виталности
• полен побољшава крвне параметре код пацијената који су били подвргнути хемотерапији

ВАЖНО: Тело особе са онкологијом функционише нешто другачије. Ако раније није имао алергију на пчелиње производе, може се појавити током болести. Због тога полен треба узимати са великом пажњом и под надзором лекара.

Пчелињи полен за псоријазу

Псоријаза је једно од најчешћих кожних болести које је практично неизлечиво. Али постоје начини за смањење симптома. Пацијенти са псоријазом могу користити цветни полен као помоћно средство. То:

• повећава способности организма за детоксикацију
• стабилизује имуни одговор тела
• појачава ефекат фармаколошких лекови за лечење псоријазе

Током 2 месеца пацијенту са псоријазом препоручује се употреба 1 кашичице полена три пута дневно пре јела.

Пчелињи полен: како узимати и колико за поллинозу

Пчелињи полен је невероватан производ. Познато је да не могу да га користе они који болују од поленске грознице. Али у исто време, такође лечи поленску грозницу.

ВАЖНО: Пчелињи полен се третира пчелињим ензимима, садржи кверцетин, супстанцу која неутралише хистамин.

За сузбијање алергија потребно је дневно узимати 0,5 кашичице полена:

• са водом
• апсорбовати или жвакати
• додати у јогурт, кефир

Пчелињи полен у спорту, бодибилдингу

Особа која се бави спортом и добија мишићну масу треба да размисли о увођењу у исхрану природних анаболичких стероида биљног порекла – полена који:

• садржи поврће протеини и аминокиселине
• је извор енергије
• повећава физичку издржљивост
• скраћује периоде опоравка између тренинга

Енергетски коктел за спортисте припрема се од 50 г полена и 250 г меда. Производи пчеларства се мешају и инфузирају 5 дана. Једу 1 тбсп. кашике два пута дневно пре оброка.

Како користити пчелињи полен за мршављење?

Да бисте смршали, потребно је да поједете 1 кашичицу пчелињег полена сваког јутра на празан стомак. Наравно, потребно је и прилагодити исхрану и укључити спорт у свој живот. Али узимање полена ће убрзати процес ослобађања од вишка килограма, јер производ:

• нормализује процес варења
• убрзава метаболизам
• потискује осећај глади
• даје снагу за спорт
• помаже у суочавању са стресом повезаним са исхраном и променама начина живота

Пчелињи полен у козметологији: рецепт за маску за лице

У кућној козметологији се пчелињи полен користи за прављење маски које хидрирају и негују кожу, инхибирају њено старење, ублажавају упале и уједначавају боју.

За припрему универзалне маске за негу узмите:

• кокошје јаје – 1 ком. (требаће само протеини)
• мед - 1 тбсп. кашика
• брашно - 2 кашике. кашике
• пчелињи полен – 1 кашичица без сапуна

  

  ВИДЕО:Како јести мање? Како подмладити кожу? Одговор је пчелињи полен

  Како чувати пчелињи полен код куће и његов рок трајања?

  Пчелињи полен не губи својства 2 године, а ако га разблажите медом, рок трајања ће се повећати на 5 година.

  Услови складиштења полена:

  • затворена посуда
  • тама
  • температура око +20 степени
  • влажност не већа од 75 процената

  ВИДЕО:Полен

  .