Вербална агресија — шта је то? Зашто се јавља вербална агресија и зашто на њу тако болно реагујемо?
Вербална агресија увек доноси много проблема и јавља се свуда. У нашем чланку ћемо говорити о томе шта је то и како се манифестује.
Вербална агресија је психолошки вид утицаја на особу. Изражава се у вербалном облику. Таква реакција се обично манифестује виком, увредама, понижавањем. Али постоји и друга врста - врискови или вришти, када уопште нема речи, већ само звук. Хајде да схватимо шта је вербална агресија и зашто је опасна.
Шта је вербална агресија и зашто је опасна?
Нажалост, вербална агресија се сусреће врло често. Она се манифестује свуда где можете да замислите - код куће, на послу, у транспорту, у продавници и тако даље. Суштина је да многи спутавају физичку агресију, јер схватају да она неће довести до добра, међутим, вербална агресија се често изражава без обзира на место и разлог.
Данас се таква агресија доживљава готово као норма. Не само да је подржан и оправдан, већ и промовисан. Из неког разлога, то се сматра манифестацијом храбрости и самопоуздања, као и способношћу да брани своју тачку гледишта.
Али, упркос таквом уздизању грубости, вербална агресија је и даље феномен који не дозвољава људима да ефикасно комуницирају и комуницирају. Слажете се, мало је вероватно да ћете решити проблем ако стално вичете, збијате лоше шале и свађате се са људима.
Такво понашање представља највећу опасност када се јавља у породици. Деца чују свађе и псовке, а затим користе исти образац у одраслом животу. Дакле, већина деце постаје и агресивна, јер се овај модел најбоље брине о њима.
Наравно, можете се правдати да ће се дете и даље сусрести са овим на другим местима. Али нико не води рачуна да то неће моћи да утиче на њега колико на васпитање његових родитеља.
Само понашање родитеља прихвата се као модел за имитацију и аутоматско копирање. Када дете чује лоше речи од странца, прво пита мајку шта оне значе. А кад их чује од мајке, ни не размишља о смислу.
Како се манифестује вербална агресија: врсте, облици
Агресивност је спремност да се покаже агресија када се особа осећа угрожено где год је то могуће.
Људи који стално користе вербалну агресију можда то и не схватају. Само што је у нашем друштву уобичајено да се агресијом сматра само физичко насиље, али речи могу нанети исто толико штете, а понекад и више.
Вербалном агресијом можемо озбиљно повредити душу друге особе. То може довести до погоршања моралног и физичког стања. Поред тога, однос са особом се погоршава или потпуно престаје.
Вербална агресија се по правилу манифестује у облику:
- Претња
- Увреда
- Оптужбе
- Груби изрази
- Замери
- Псовке
- И тако даље
Осим тога, вербална агресија може бити неколико типова:
- Директно и активно. У овом случају, особа понижава и вређа другог током разговора
- Активан и недиректан. Изражава се у облику клевете, оговарања и гласина које се шире иза леђа жртве
- Пасивно и директно. Особа одбија да уђе у разговор и демонстративно игнорише потенцијалног саговорника
- Пасивна и недиректна. Особа одбија да стане у одбрану другог кога критикују без везе
Зашто долази до вербалне агресије: разлози
)Наравно, вербална агресија је, као и свака друга, одбрамбени механизам који се манифестује када се појаве неповољне ситуације. То може бити претња по живот, стрес, фрустрација и тако даље. Може се користити и као један од начина за решавање проблема када би било боље деловати смирено.
Наравно, решавање проблема викањем није најбоље решење, али људи ипак прибегавају томе из следећих разлога:
- Не видим друге начине очувања личне индивидуалности
- Желите да докажете да су у праву
- Покушајте да одбраните своје узнемиравање и самопоштовање
- Желе да привуку пажњу
- Желе да манипулишу на овај начин како би постигли оно што желе
- Покушавају да одрже свој ауторитет понижавајући друге
- Не знају како другачије да стекну контролу над ситуацијом
Само друге методе доприносе постизању циљева и самоостварењу.
Вербалну агресију одређују различити разлози:
- Незрела личност
- Лоше васпитање
- Ниска лична култура, неморал
- Недовољно образовање у смислу психолошког знања
- Замагљивање критеријума морала и морала
Људи који:
често су агресивни- Имају различите зависности
- Воде асоцијалан начин живота
- Одрастао у непотпуној или нефункционалној породици, као и сирочад
Агресивност таквих људи је резултат искривљене перцепције и ниског самопоштовања.
Иначе, вербална агресија може бити и знак психичког поремећаја или указивати на почетак сличних девијација.
Мада, вербална агресија је карактеристична за образоване, здраве и цивилизоване људе. У овом случају, они изражавају своје емоције на деструктиван начин на основу неморалне намере. Човек жели да понизи конкурента, изрази неслагање, непријатељство или нешто друго, чак и ако зна да сарађује са другима и решава проблеме мирним путем.
Агресија није обухваћена општеприхваћеним нормама, али се и даље користи, па чак и несвесно. Вербални напад може учинити много ствари особи — увредити, потиснути, уплашити итд. У сваком случају, то доноси само лоше емоције. У овом случају, мораћете да се потрудите да разумете и чујете саговорника.
Штавише, многима је лакше да остану у незнању него да раде на себи и контролишу своје поступке. Посебно је тешко не одговорити агресијом на агресију.
Зашто тако болно реагујемо на вербалну агресију?
Псовке, вике, понижавања и тако даље – неки морају да одрастају у таквој атмосфери од рођења. Родитељи ни не схватају да својој деци наносе веома дубоке повреде.
Најжалосније је што се вербално насиље не кажњава. Чињеница је да када је особа подвргнута физичком насиљу, то је одмах видљиво, али вербалне увреде су безобличне. Ако неко почне да се жали, претпоставља се да је неко само викао на њу или рекао неку грубу реч. А овде је много горе. На крају крајева, нема ожиљака и модрица, па стога нема шта да се жали. Често овакав однос према деци код њих развија сумњу у себе, анксиозност и депресију.
Вербалне тираде могу изазвати велики бол и постоји много разлога за то:
- Глас који је прегласан
- Тон вриштања
- Поносан или чак презрив израз лица
- Трајање ако су плач веома дуго
- Увреде и увреде упућују се на појединца (прљав си, без руку, глуп)
- Скандали увек настају неочекивано. Чини се да је све у реду, али у истом тренутку почиње скандал
Ако се особа стално увежбава и понижава, почињу активне промене у њеној глави и телу. Све је узроковано стресом. Не само да утиче на здравље, већ утиче и на психу. Људи који су вербално злостављани не мисле баш добро о себи. Имају веома ниско самопоштовање. Почињу да се осећају нормално тек када оду од куће. То је због чињенице да се на њих код куће виче и због тога не могу да размишљају о себи у нормалном контексту, а када никог нема, осећају се нормално. Међутим, и ово је скупо, јер се стално морате суочавати са сопственим сећањима.
Истраживања психолога показују да када се дете осећа безбедно и удобно у породици, то је веома добро. Штавише, то значи да се поштује. Многи ће се изненадити, али ми се рађамо са већ формираним чежњом, страхом и бесом. А када дете мора стално да буде у агресивном окружењу, оно се плаши. Његове емоције изазивају велики стрес. Тако, у стресној ситуацији, тело акутније реагује на гласан глас, љутити став, љутњу и тако даље.
Плус, мала деца се много боље развијају када су мирна. Што је одрасла особа смиренија, то су деца здравија.
- Деца имају своје потребе у емоције које морате узети у обзир. Што боље задовољите ове потребе, психа детета ће бити стабилнија.
- Можете помоћи свом детету да подигне своје самопоштовање тако што ћете се према њему опходити љубазно, саосећајно и радознало.
- Када се посвађате и имате раскид, покушајте да се што пре помирите како не би дошло до емотивног раскида.
- Ваш задатак је да се беба може одвојити од вас и постати она сама, али не треба да га одгурнете када вам се не свиђа његово понашање. Покушајте да мирно разговарате с њим о проблемима.
- Родитељима је много лакше да контролишу своје импулсе и разумеју када пређу границу. Ово посебно важи за оне који покушавају да буду строги. Морате научити да будете свесни својих поступака током свог живота. Не може свако да гледа себе споља, контролише свој говор и гестове. Све ово вам омогућава да се држите под контролом.
Да, мала деца могу бити груба, провокативна, али су и даље веома рањива. Искуство сваког детета треба поштовати и није ни битно шта су. И морате својој деци пружити боље искуство, које је стечено у детињству, а не болно.
