Врсте насиља у породици и како се носити са њим? Где ићи ако је над вама почињено насиље и како се носити са његовим последицама?
У овом чланку ћемо говорити о томе шта је насиље у породици и како се носити са њим.
Насиље у породици је најстрашнија појава. Као резултат насилних радњи, по правилу се уништава личност и настају велике препреке за саморазвој. Посебно је тешко када су деца подвргнута томе. Распада им се психа, нестаје вера у себе и своје способности. Без обзира у ком облику се насиље испољава, оно увек лоше утиче на унутрашњи свет човека и он се крије од живота. Важно је напоменути да се против насиља може и треба борити, а у нашем чланку ћемо вам рећи како то учинити.
Насиље у породици: врсте и карактеристике
Једна од главних карактеристика насиља у породици је понављање. По правилу се понављају различити инциденти који укључују различите врсте насиља. Укупно има 4 облика:
- Физички. Изражава се намерним наношењем телесне повреде. Такође се може изразити у разним ограничењима у исхрани и спавању, принуди на употребу дрога или алкохола.
- Секи. Изражава се у манипулацији људским телом. То може бити груб присилни секс, проституција или чак порно бизнис.
- Психолошки. У овом случају, воља човека је потиснута, понижена, слобода, достојанство и права ограничени. То доводи до менталних поремећаја, посебно код деце.
- Економски. Она се манифестује у виду контроле над новцем и другим ресурсима. Жртви се додељује нешто новца за издржавање. Рецимо, кад жена храни себе и дете, за шта је новац, а муж иде у ресторане. Или тера жену да кува богату вечеру, док сама породица једе рогове. Ова врста насиља може укључивати и принуду на изнуду, забрану школовања или рада, као и проневеру породичног новца.
Психолошко насиље се сматра самим центром и из њега потичу други облици. Ово је најчешћи облик и изражава се претњама, понижавањем, увредама, захтевима, критикама и сл.
Сваки од ових облика има деструктивни карактер и човек губи поверење у себе и друге. Постаје анксиозан, депресиван и може чак покушати самоубиство.
Насиље у породици — фазе испољавања: циклус
Насиље у породици се по правилу манифестује у неколико фаза:
- У почетку то повећава напетост, а комуникација између чланова породице је нарушена, јер је један од њих тиранин и захтева беспоговорно поштовање свих његових, да кажемо, наредби.
- Постепено, напетост постаје толико јака да долази до избијања окрутности различите природе. То може бити физичко премлаћивање, јак скандал са претњама, понижавањем, застрашивањем.
- Мало се охладивши, насилник се извињава, објашњава своје понашање и покушава да окриви оштећеног. Често пориче догађај или убеђује другу страну да је она све измислила и згушњава боје.
- Када се инцидент заврши, настаје затишје. Преступнику је опроштено и однос постаје исти као пре.
- Однос се тада враћа у прву фазу и циклус почиње поново. Временом, фазе постају краће, бруталност се све чешће испољава и штета од њих постаје већа. У овом случају, „жртва“ више није у стању да се сама носи са ситуацијом.
Још једно важно обележје насиља, које само продубљује психолошку трауму, јесте да су стране блиске једна другој. За разлику од злочина који су починили странци, насиље које је починио рођак је много страшније.
Посебност насиља у породици је да обе стране морају да наставе комуникацију, која се већ мења и постаје све тежа.
Посттрауматски синдром се јавља као одговор на откривено насиље. Његови главни симптоми су следећи:
- Константна наметљива сећања и ноћне море
- Стање анксиозности
- Тајновитост и жеља за самим
- Смањена емоционалност
- Депресија и употреба дрога
- Манифестација суровости и агресије према себи
- Самоубилачки нагони
За суочавање са последицама насиља у породици често је потребно упућивање психолозима и психотерапеутима. Човек мора да схвати да је постао жртва. Осим тога, мора се прихватити ситуација и помирити се са прошлошћу. Ово је веома важно, иначе вас душевна патња никада неће напустити. Моћи ћете да се ослободите искустава која вас спречавају да градите свој будући живот, као и осећаја кривице и градите свој живот конструктивније.
Где се можете обратити за помоћ у случају насиља у породици?
- Агенције за спровођење закона. Ако је ваш муж стално окрутан према вама, можете га казнити тако што ћете се обратити полицији. У овом случају, казна ће зависити од вас и степена окрутности. Ово је обично новчана или затворска казна.
- Територијални центри социјалне службе. По правилу, особље оваквих центара има професионалне психологе који помажу у разумевању ситуације и, ако је потребно, упућују их у одговарајуће институције. Штавише, постоје кризне собе и одељења где можете добити привремено склониште.
- Медицинске установе. Ако сте били физички злостављани, увек можете отићи у најближу здравствену установу и снимити батине. Налаз лекара може помоћи ако желите да злочинац буде кажњен.
- Верске организације. Такође можете затражити помоћ од верских организација, где ће вас увек саслушати и упутити у правом смеру.
- Јавне организације. Постоје и посебне организације које пружају помоћ разних врста. На пример, можете добити помоћ од психолога или адвоката у вези са насиљем у породици.
Последице насиља у породици – како се борити?
Често, када људи постану жртве насиља, више нису у стању да постану срећни, направите неке планове и остварите своје снове. Ово није баш добро и морате се борити са овим стањем. Али како то учинити?
- Заштитите се од извора патње
Морате одмах одлучити да желите да се ослободите а деца од насиља. Ако не можете да разговарате са својим мужем, онда је боље да спакујете ствари и одете не говорећи где. Не можете се мучити цео живот само зато што се нечега плашите. Ви разумете да се то може променити, али деца то дефинитивно не разумеју и њихови животи се могу сломити.
- Консултујте се са психологом
Људи често не сматрају потребним да то раде, пошто се боје да ту седе само шарлатани или да је то некако срамотно. Али они то раде узалуд. Ако је особа изложена насиљу, онда му је изузетно тешко да се ослободи својих страхова и проблема. У томе много помаже рад са психологом. Требало би да развијете нову перспективу на ствари, а не да живите по њима.
- Пронађи се поново
Након завршеног рада са психологом је потребно је још неко време да се опорави. У овом тренутку важно је пратити своје промене, користити посебне технике и технике. Морате да желите да живите добро и да схватите да заслужујете боље. Ништа не може подићи самопоштовање као откривање себе и својих квалитета.
Да, насиље у породици је једно од најтежих искушења које особа може да преброди. Не морате сами да се носите са овим, увек вам је потребна помоћ вољених и професионалаца.
