Метаболички синдром код деце и одраслих - дијагноза, лечење и исхрана

Ова патологија је један од главних проблема узрокованих прекомјерном тежином, угрожава почетак болести васкуларног система и срца, дијабетес мелитуса. Потпуно лечење болести још увек није на снази, али уз благовремену иницирану и компетентну терапију, већина негативних промена се може окренути.

Метаболички синдром - шта је то

Комплекс промена услед метаболичких поремећаја назива се "метаболички синдром" ("синдром инсулинске резистенције"). Са овом патологијом, хормон инсулина слабо се опажа на ћелијском нивоу и престаје да обавља своје функције. Неосјетљивост организма на инсулин неизбјежно узрокује нарушавање физиолошких процеса у ткивима и системима.

Према ИЦД коду (Међународна класификација болести), метаболички синдром се не препознаје као изолована патологија, стање које прати једну или више од следећих болести:

• вишак телесне тежине (гојазност);
• артеријска хипертензија;
• дијабетес мелитус типа 2;
• исхемијска болест срца (ЦХД).

Ове болести у комплексу су изузетно опасне за особу, стога их доктори називају "смртоносним квартетом". КадаУ недостатку одговарајућег третмана, овакав скуп патологија укључује веома тешке последице - атеросклерозу, мождани удар, синдром полицистичних јајника, еректилну дисфункцију, срчани удар. Људи средњих година који живе у развијеним земљама имају седећи начин живота, тако да око 20% чешће пати од хиперинзулинемије. У старијој популацији (од 45 и више година), ризик од метаболичког синдрома повећава се на 40%.

Метаболички синдром код жена

Инзулинска резистенција код жена је озбиљно кршење метаболичких процеса, што резултира губитком осјетљивости ткива на инсулин. Не препознајући у раним фазама метаболички синдром, висок ризик од развоја срчаног удара /можданог удара. Узроци хиперинзулинемије:

1. Претјерана јела са високим садржајем животињске масти. Ове супстанце мењају љуску ћелије тако да губи способност да апсорбује хормоне и обезбеди да глукоза уђе у ћелију.
2. Наследна предиспозиција (показано је да је у присуству метаболичког синдрома код рођака жена изложена високом ризику од обољевања).
3. Хормонални поремећаји. Повећање нивоа тестостерона (то се дешава код полицистичних јајника) прије почетка менопаузе је опасно за развој метаболичког синдрома.
4. Ниска физичка активност. Седећи начин живота доводи до кршења метаболизма липида и изазива исхемију срца.
5. Висок притисак. Као резултат, циркулација крви се погоршава и повећава се отпорност на инсулин.

У већој мери, појава синдрома код женаутичу на хормоналне поремећаје. Тако, у доби између 50 и 60 година, више од половине представника слабог пола за неколико килограма повећава телесну тежину. Код ове гојазности није присутна хипоидна (женска) и андроидна (мушка) врста. Ово је последица смањења производње естрогена у јајницима, при чему ниво мушких полних хормона остаје непромењен.

Тестостерон, који производи кора надбубрежне жлезде, стимулише акумулацију висцералне масти која повећава обим струка и желудац постаје волуметријски. Дакле, промјене у индексу тјелесне масе повезане су с прерасподјелом зенског тијела услијед старења - дисбалансом полних хормона, у којем доминирају андрогени. Абдоминална гојазност директно утиче на размену масти, узрокујући хиперлипидемију (накупљање холестерола и других штетних супстанци у крви).

Престанак менструације без обзира на старосну доб (због менопаузе, болести или операције) узрокује повреду функције унутрашње васкулатуре и раст ХЕЛЛ-а. Ово последње је због недостатка естрогена. Као резултат дисфункције јајника, смањује се секреција прогестерона и почиње акумулација унутрашње масти у абдоминалној шупљини. Дакле, метаболички синдром код жена је директно повезан са хормонском позадином, па се ризик од развоја патологије код представника слабог пола повећава након 45 година.

Метаболички синдром код мушкараца

Особе које су најосетљивије на синдром након 40 година - у овом узрасту се јављајуНеизбјежне промјене: долази до смањења производње тестостерона, због чега се мијењају многи биокемијски процеси и почиње акумулација масног ткива у тијелу. Ово изазива поремећаје метаболизма, што резултира метаболичким синдромом код мушкараца. Тенденција ка овој патологији је наслеђена, тако да нису сви представници јаког пола подједнако подложни метаболичком синдрому.

Синдром Кс може изазвати следеће факторе:

• презасићене масти хране животињског порекла;
• пасивни стил живота;
• злоупотреба алкохола;
• чести стресови.

Синдром почиње накупљањем масти у абдомену (ова врста гојазности се назива абдоминална). У већој мјери, метаболички поремећаји настају због присутности вишка масноће у тијелу, док у крви ниво холестерола премашује норму за 20-30 пута, а то доводи до кршења метаболизма липида и угљикохидрата. У масном слоју, мушки полни хормони се трансформишу у женке, што доводи до још већег повећања апетита, акумулације масти и смањења мишићног тонуса.

Метаболички синдром код деце

Према статистичким подацима, метаболички поремећаји јављају се у око 15% данашње предшколске дјеце. У овој симптоматици је мање изражена него код одраслих. Главни знаци присутности абнормалности су неосјетљивост ткива на инсулин и поремећени метаболизам угљикохидрата. Секундарни симптоми које карактерише метаболички синдром код деце је:

• хиперурикемија (повећање садржаја мокраћне киселине у крви);
• абдоминална гојазност;
• скокови артеријског притиска;
• појава албумина у урину;
• ноћна тахикардија;
• висок ниво холестерола у крви;
• девијација нивоа шећера у крви.

Кршења у оквиру метаболичког синдрома код малог дјетета и адолесцента, по правилу, одвијају се асимптоматски и често почињу формирање у адолесценцији, много прије клиничке манифестације пре-дијабетеса и дијабетеса типа 2, периферне васкуларне болести, дислипидемије. Озбиљност симптома синдрома зависи од генетских критеријума и фактора окружења.

Метаболички синдром - дијагноза

Примарне примарне дијагностичке мјере су истраживање, истраживање пацијента, одређивање индекса тјелесне масе и мјерење обима струка. Дијагноза метаболичког синдрома, поред тога, укључује:

• проучавање липидног спектра;
• тестирање толеранције на глукозу;
• анализа индекса згрушавања крви;
• одређивање хормонског порекла;
• праћење крвног притиска;
• проучавање микроалбуминурије;
• Ултразвук штитне жлезде.

Метаболички синдром - симптоми

Знаци болести нису одређени сами од себе, поготово на почетку његовог развоја. Метаболички синдром се јавља незапажено, без изазивања непријатних или болних осећања. Међутим, то не умањује ризик од болести. То је карактеристично својство хиперинзулинемијецереброваскуларне болести и исхемија срца (присуство коронарне артеријске болести у метаболичком синдрому често се потврђује приликом дијагнозе пацијента), чак и код младих пацијената, веома је тешко. Кључни симптоми метаболичког синдрома су:

• епидемије раздражљивости, промене расположења, немотивисана агресија (то је због недостатка глукозе која улази у мозак);
• пад инвалидности;
• поспаност, апнеја за вријеме спавања (хркање, које пацијент не зна, као посљедица тога, особа се не опушта добро ноћу);
• повећање крвног притиска, развој хипертензије (притисак се не смањује ноћу, али се чак може повећати);
• нефрит;
• абдоминална гојазност, која доводи до квара у пресованој масноћи унутрашњих органа;
• гихт (настаје услед повећања уричне киселине у крви);
• појава црвених мрља на кожи врата, груди (говори о спазму крвних судова или повећању крвног притиска);
• главобоља, бол у срцу;
• сува уста и други симптоми шећерне болести.

Лечење метаболицног синдрома

Терапија метаболичког синдрома је компетенција ендокринолога. У исто време, лечење укључује не само лекове, већ и корекцију исхране и начина живота. Циљеви постављени за период опоравка пацијента су:

• губитак тежине у нормалу;
• спречавање развоја компликација из кардиоваскуларног система;
• смањење крвног притиска;
• метаболичка контрола.

Лијечење метаболичког синдрома је немогуће безгубитак тежине. Да, чак и ослобађање 10 килограма вишка тежине смањује ризик од смрти за 20%. Слимминг помаже код нормализације притиска, количине глукозе и холестерола у крви. Не-медикаментозна терапија обухвата следеће мере:

• усклађеност са нискокалоричном дијетом;
• повећање физичке активности (препорука лекара - да се редовно баве спортом, више да се хода на свежем ваздуху);
• напуштање лоших навика.

Терапија без лијекова не мора увијек помоћи пацијенту. Ако нема очекиваног ефекта, метаболички синдром се лечи посебним лековима. За смањење тежине користе се следећа средства:

• таблете за повећање потрошње енергије (кофеин, сибутрамин);
• средства за сузбијање апетита (Пхентермине, Мазиндол);
• смањити апсорпцију нутријената (орлистат).

Дијета са метаболичким синдромом

Гојазност и метаболизам су нераскидиво повезани, тако да је важно борити се против болести да би се метаболизирала и смањила телесна тежина. Дијета са метаболичким синдромом укључује одбијање алкохола и масне хране - то вам омогућава да избегнете болести крвних судова и јетре. Дијета пацијента треба да помогне у смањењу масних киселина, што ће помоћи да се смањи телесна тежина. Дијета истовремено није привремена, већ животна природа.

У присуству метаболичког синдрома, изузетно је важно смањити потрошњу животињских масти: месо се може јести искључиво са мршавим, безмасним ибез коре. У исто време дозвољено је да се користи не више од 6 пута недељно. Основа исхране пацијента треба да буду житарице, хлеб од брашна, грубо мљевење, свјеже воће, млијечни производи, тјестенина од тврде пшенице, орашасти плодови, сухо воће, грах. Дозвољена дневна потрошња шећера - максимално 20 грама

Видео: со је метаболицки синдром