Жалфија за заустављање лактације: чај, децокција, уље - како користити?
Дојење је природан, али не и једини начин храњења детета. Мајка може одлучити да промени режим дојења за своју бебу из више разлога. Не само у случају преласка на чврсту храну, већ и због посла или удобности.
Разлози због којих мајка одлучује да прекине дојење могу бити различити. Неке мајке могу одлучити да то ураде када се врате на посао, друге мајке сматрају да је превише болно или тешко хранити се и одлуче да то не раде. Без обзира на разлог, њихово тело, чак и након престанка дојења, наставља да производи млеко потребно за храњење бебе.
Жалфија за заустављање лактације: како то учинити исправно?
Ако се ово млеко не користи, постоје природни начини за заустављање лактације. Престанак дојења је веома важан корак ако желите да прекинете дојење. Када дојка производи млеко, али се не празни, долази до загушења, што изазива многе проблеме, ау неким случајевима и веома јак бол.
Врло често у случајевима постепеног престанка дојења настаје запаљенско обољење млечне жлезде – маститис. Манифестује се грозницом и јаким боловима и отврдњавањем у грудима. У овом случају треба да се консултујете са лекаром, јер је у питању запаљенско обољење које треба на време лечити.
Најчешће постепено смањење дојења провоцира престанак производње мајчиног млека. У неким случајевима, неке жене могу наставити да производе млеко дуго времена.
Лекари саветују да се обрати пажња на неке мере предострожности које помажу телу да не производи више млека Важно је избегавати стимулацију брадавица како не би изазвали производњу млека. Носите грудњаке који нису преуски и подржавају ваше груди. Топли туш може да стимулише млечну жлезду, па је неопходно избегавати млаз воде директно на грудни кош.
Такође је важно избегавати исцеђивање млека, јер то доводи до тога да тело производи још више. У случају загушења и иритације, вишак млека је боље уклонити масажним покретима прстију како би се смањила нелагодност.
Како користити жалфију за заустављање лактације?
Жалфија, позната и као жалфија, је безбедан, ефикасан и природан лек који помаже у заустављању производње мајчиног млека. Састав жалфије садржи значајну количину фитоестрогена - женског хормона естрогена биљног порекла, који помажу у смањењу лактације. Естроген инхибира производњу пролактина, хормона одговорног за лактацију.
Принцип деловања жалфије на производњу женског млека није много компликован: повећава количину естрогена у телу, док значајно смањује производњу пролактина. Не ослобађа се пролактин - не производи се млеко.
Жалфија се може узимати на два различита начина: као инфузија (чај) или тинктура. Народни лекови нису научно доказани. У сваком случају, ако немате контраиндикације, требало би да пробате.
- Рецепт за чај је једноставан: не велику количину жалфије, прелити са 200 мл кључале воде. Инсистирајте око сат времена. Процедити и пити 50 г 4 пута дневно после јела. Можете додати мед и млеко.
- Одвар: у шерпу сипати 200 мл кључале воде, сипати 2 тбсп. л. жалфије, кувати 10 минута. Процедити и пити по 20 г 4 пута дневно.
- Купите уље жалфије у апотеци. Лаганим масажним покретима нанети на груди. Ово ће спречити накупљање млека и појаву маститиса.
Жалфија се може користити за епилепсију, јак кашаљ, акутна запаљења бубрега и током трудноће.
