Биље за смањење апетита и губитак тежине - народни лекови за убрзавање метаболизма и сагоревање масти

Коријени, лишће, цвијеће и плодови биљака већ се дуго користе за лијечење разних болести, укључујући гојазност. Погодне су неке биљке како би се смањио апетит и губитак тежине, а посебна окупљања не само да елиминишу глад већ и имају лековито дејство на цело тело. Као резултат редовног узимања биљних децоцтионс, имунитет се повећава, штетне супстанце се уклањају из крви, побољшава варење.

Које биљке смањују апетит и промовишу губитак тежине

Сваки искусни дијететичар ће рећи да би почетак процеса мршављења требао бити из уравнотежене прехране која укључује одустајање од неухрањености. Осим тога, брже сагоревање масти помаже биљкама да изгубе тежину. Готово све биљке које помажу да се угаси глад, имају својство убрзавања метаболизма, уклањања шљаке и повољног утицаја на желудац и друге органе ГАСТРОИНТЕСТИНАЛНОГ ТРАКТА. Фитотерапија има многе предности: за разлику од дијеталних пилула, она је безопасна, па чак и корисна за организам, поред тога,само природни лекови могу пружити трајни ефекат.

Која трава смањује апетит и тежину:

1. Љиљан, бокови (бобице). Активирајте функционисање надбубрежне жлезде, штитне жлезде, стимулишете метаболичке процесе. Можете направити чај од воћа или тинктуре.
2. Тропска. Осим што помаже смањити апетит, тијело је засићено витаминима, вриједним микроелементима. Трава је ефикасна у сузбијању осјећаја глади.
3. Ламинариа. Даје осећај ситости, нормализује рад штитне жлезде, храни тело елементима у траговима. Водоник може да замени со током губитка тежине.
4. Лан. Семе биљке дају лагани лаксативни ефекат, поред тога, могу одбити жељу да једу ако једете неколико кашика производа, претходно намочене у чашу кефира. Лан побољшава заштитна својства тијела, побољшава желудац и поспјешује губитак тежине.
5. Маслачак, чичак, бресква. Елиминисати глад, изазвати процесе сагоревања масти, различите диуретске активности, попунити недостатак минералних супстанци.
6. Лузерн. Трава помаже варење, активира метаболизам липида и лечи циркулациони систем.
7. Коморач. Он игра улогу природног диуретика, узрокујући губитак апетита и, као посљедицу, губитак тежине.

Трава за потискивање апетита

Многи нутриционисти саветују пацијенте да допуне исхрану употребом биљних децоцтион. Биље које смањују апетит помажу бржем постизању циља и лечењу тела. Такви народни лијекови, као што су биљни украси или инфузије, уклањају вишак влаге, шљакуиз тела, јача имунитет. Уз њихову помоћ, лако можете изгубити тежину у присуству неколико додатних килограма, ау случају тешке гојазности, они ће послужити као одлична додатна мера исхране и вежбања. Која трава одражава апетит:

• сенна;
• мрзовољан;
• бесмртан;
• анис;
• дрво;
• цистозира;
• стабљике кукуруза;
• корен алтеја;
• бруснице остављају.

Пошто ове биљке имају јак терапеутски ефекат, препоручује се да се консултујете са лекаром пре него што их почнете користити. Који је механизам деловања ових биљака за мршављење? Биљни екстракти обавијају желудац, дајући осећај ситости. Осим тога, они убрзавају метаболичке процесе, што доводи до тога да људски пробавни систем почиње да ради брже, прерадивши, а не акумулирајући долази из калоријске хране. Захваљујући децоцтионс оф биља, апетит природно смањује, јер конзумира дијелове постати мањи и особа је танка.

Такса за мршављење

Сет биљака је ефикаснији од примања бујона из било које биљке. Постоји много рецепата који помажу да се смањи тежина и кувају врло лако. Да је сакупљање биља за мршављење максимизирало ефекат, боље је користити свеже сировине, али ће и производи купљени у апотеци бити корисни. Будући да већина гојазности преузима људе који су изложени стресу и проблемима у њиховим проблемима, мршављење на биљу треба да укључује унос једне или више биљки:

• глог;
• валеријана;
• Мелиса или Минт;
• медо.

Одрасли могу почети да добијају на тежини због хормонског неуспеха, тако да фитохормони морају бити укључени у дијету за губитак тежине, који су:

• хмељ;
• слатко;
• стезаљка;
• кадуља.

Поред ових, смеша за мршављење треба да садржи стимулативне (нормализујуће) компоненте метаболизма, на пример:

• кукови;
• лаурент;
• цимет;
• Елеутхероцоццус;
• куркума;
• ђумбир.

Претпоставља се да у колекцији постоје траве које смањују апетит и губитак тежине, што уклања вишак влаге из тијела. Оне укључују:

• першун;
• коприва;
• бреза;
• копар;
• поље преслице.

Лаксативи у дијети за мршављење ће служити:

• дрво;
• пијемо;
• јостри;
• камилица;
• стевиа;
• маслачак;
• кора кроасана;
• септембар;
• бесмртан.

Децоцтион за редуцирање апетита

Најпопуларније за сузбијање глади су збирке апотека, од којих се припремају супе. У исто вријеме их кухати врло лако: жлица праха скухати 0,5 кипуће воде, довести до чир и инсистирати пола сата. У пробавном тракту пијете два или три пута дневно између оброка. Које биљке могу пити за мршављење? Ефективни народни лекови за губитак апетита:

• изварак луцерке;
• бујон спирулине;
• чај из Диагхилев Медицал;
• бујон са коприве и чичком;
• инфузија ламинарије;
• чај од кадуље;
• бујон кукурузног рутила.

Чај за губитак апетита

Током дијете је теже носити се с апетитом, тако да је чест резултат покушаја да се смрша слом, када мушкарац који је био на дијети цијели дан, у вечерњим сатима, пати од штетне, калоричне хране. Да бисте то избегли, пијте чај за један дан, смањите апетит. Она ће служити као природни блокатор глади и смањити зависност сиромашних од хране. Поред корисних својстава, пиће има пријатан укус. Теа рецепти за мршављење:

1. Комбинујте 20 грама госпине траве, као и многе цветове бесмртног и бобичастог глога са 25 грама цветова невена и кукурузне стигме. Додајте малу количину менте у колекцију. Неколико кашика мјешавине скухајте у литарском термосу, заљеву с кипућом водом. Након пола сата можете се напрезати и попити готов чај.
2. Потребно је комбиновати 20 г цветова лосова, 60 г семена копра, 15 грама невена и лимете (цвеће). Састојци се морају мешати у сувом, исецканом облику. Улијте 30 г готовог оброка по литру кипуће воде, а након пола сата или више капајте и пијте до јела.
3. Чај од кукурузног раженог меса припрема се од 2 жлице. л траву, напуњену чашом кипуће воде. Инсистирајте 15 минута испод поклопца, након капања и попијте трећину чаше пола сата прије јела.

Биље, ки поспешува метаболизм во тело

За разлику од лекова, народни лекови убрзавају метаболичке процесе без нарушавања тела. Многе биљке пружају многе додатне корисне особине, на пример, пружају паразитску профилаксу, побољшавају стање коже, лече пробавни систем, итд.Биље за убрзање метаболизма:

• смеђе алге;
• плантаин;
• луцерна;
• мелиса;
• камилица.

Видеос: трава за мршављење

Алина, 24 лет

Недавно је завршио курс за узимање дијета за мршављење ("Грациа"), који укључује смиље, камилицу, кантарион и брезе. Нисам осећао есенцијалну акцију сагоревања масти, али глад је почела да ме мучи много мање - очигледно је смањен апетит. Током десетодневне исхране било је могуће изгубити 2,5 кг.

Наталиа, 32 лет

Без исхране биљни чајеви ће бити бескорисни за фигуру, а за њихово здравље се исплати редовно пити. У правилу, мршавим, уз помоћ Дуцаловог система за мршављење, који ми је допуњен изварком камилице и менте (они помажу у смањењу апетита). Ако нисте навикли пити такав чај, засладите га медом или додајте кришку лимуна /наранче.

Елена, 40 лет

Комплексан третман гојазности са биљем је спроведен: прво је тело очишћено бухачом, тиквицом и пелином, затим је извађено из тијела извађено из дрва, а завршен је курс за узимање кинеског чаја за губитак тежине. Мој резултат је минус 7 килограма месечно. Опет ћу изгубити тежину за пола године.