Рецепти за негу коже, корисни савети, препоруке и контраиндикације

Топ 3 сокова који гарантују здравље и лепоту Клеопатре

Очигледно је да сваки студент зна о предностима свјежих сокова. Данас ћемо размотрити три пића која треба да буду укључена у исхрану и која се могу користити као козметика.

Лимунов сок

То је богат извор протеина, угљених хидрата, важних за организам органских киселина, влакана, аскорбинске киселине.

Лимун или сок истиснут из њих, могу да попуне недостатак витамина Р. Ово последње, као што је познато, је потребно за зглобове, капиларе. Авитаминоза ове супстанце је узрок хиподермијског крварења, едем мозга.

Корисна својства пића:

1. Раствара се шљака.
2. Уништава бактерије.
3. Доприноси чишћењу црева.
4. Корисно утиче на стање јетре, крвних судова.

Патологија у којој се препоручује сок од лимуна:

• атеросклероза;
• поремећени метаболизам;
• мождани удар, срчани удар (као профилактички).

Рецепти за здравље и лепоту

1. Чишћење тела, мршављење, побољшање боје коже: сок + прокухана вода. Однос састојака је један на два. Узми га ујутро
2. Авитаминоза, анемија, анемија: здробљене свеже игле (800 мл) + чиста хладна вода (600 мл) + сок (150-200 мл). Све је темељито измијешано и остаје неколико дана. Дневна доза средстава - чаша.
3. Повећана концентрација хемоглобина: лимунов сок (150 мл) + сок од шаргарепе и репе (сваки од 70 мл). Може се користити и пресваки оброк од 100 мл
4. За активност мозга: свјежа глава чешњака у облику трљања + биљно уље (150-190 мл) + сок (1 кашика). Користите и пре јела и на малом гутљају.
5. Лимунов сок је одличан за бледу, масну и нормалну кожу, јер има антибактеријска својства и делује на принципу пилинга.
6. Лосион: сок + негазирана минерална вода. Однос састојака је један према један. Уређај је намењен за брисање лица. Вишекратност дневне процедуре - два пута. Користи се за наношење и након уклањања шминке.
7. Магични лед: сок (100 мл) + прокухана вода (200 мл). Мешавина се сипа у калупе за лед, који се шаљу у замрзивач. Чудесне коцке се бришу након прања. Правилно рјешење након захвата ће бити подмазивање коже кремом.

Сок од наранџе

Благотворни ефекти овог великог пића:

1. Повезан са ИП, јер садржи аскорбинску киселину.
2. Због садржаја витамина ПП спречава атеросклерозу, неке туморске болести.
3. Промовише исхрану коштане сржи.
4. Може се користити као диуретичко дејство.

Препоручене болести за сок од наранџе:

• исхемијска болест;
• стоматитис;
• запаљење;
• анемија;
• констипација;
• едем.

Контраиндикације

Из употребе овог пића је јасно. Његова корист је очигледна. Истовремено, злоупотреба сока често доводи до повећања киселости желуца.

Не препоручује се сок од наранџеса гастритисом, улкусом Додајте овим патологијама холециститис, ентеритис, панкреатитис, хепатитис, жучне каменице, дијабетес.

Беаути рецепти

Наше пиће је одличан тоник, "чистач" масне и комбиноване коже.

• Магичне "салвете": 6-8 капи сока се стисне у памучни диск, који трља кожу лица, врата. На крају пола сата кожа се испере, али се не брише. То можете учинити без сока: на лице се наносе ситно нарезани цветови цитруса. Време излагања - четвртина сата.

Сок од грожђа

Корисна својства пића:

1. Смањена концентрација холестерола.
2. Помаже елиминирати штетне радикале из тијела.
3. Пиће из тамног грожђа спречава рак дојке. Разлог је присуство антоцијана у пигменту.
4. Свијетли напитак брзо отклања симптоме умора.
5. Ово је ефикасан природни антиоксидант.
6. Позитивна повезаност са стањем јетре, хематопоезом, ГИТ.
7. Нормализује рад срца.
8. Елиминише бол у зглобовима.

Као што видите, списак корисних ефеката сока од грожђа је одличан. Чини се да је било могуће зауставити се на овоме, али треба напоменути да је ово пиће од посебног интереса за старије особе - нормализује активност мозга, чак и са таквом болешћу као Алзхеимерова болест.

Савет: Ако ваши рођаци имају старосну миопију, сад укључите сок од грожђа у исхрану, тако да се заштитите од овог проблема. Овај савет је релевантан у случајуса катарактом

Сок од грожђа се препоручује за следеће болести:

• нефритис, нефроза;
• анемија;
• туберкулоза;
• гихт, гојазност;
• неуроза.

Контраиндикације

Овдје су чести проблеми у којима се сок од грожђа треба одбити особама које су склоне комплетности, цирози јетре, дијабетесу, поремећајима мокрења, израженом каријесу и женама у другој половини плодоношења. Разлози за одбијање пића су исцрпљивање, акутна грозница, рак, болести срца.

Беаути рецепти

Ово је свестрани лек који се користи на свакој кожи. Ако ваша кожа постане сува и веома осетљива, будите сигурни да користите рецепте које смо дали у наставку. Сок је боље исциједити из зеленог грожђа.

Не разблажити водом, замрзнути га и обрисати лице двапут дневно коцкама.

• Тоник са ефектом помлађивања: сок (300 мл) + негазирана минерална вода (100 мл) + морска сол (1 чајна жличица) + црно вино (25 мл) + мед (2 чајне кашике). Одржава се у фрижидеру. Дневна многострукост употребе средстава - два пута.