Сода исхрана за мршављење - како узети унутра и контраиндикације, рецепти за купање и облози

Међу многим различитим размишљањима о томе како изгубити тежину и очистити тијело, често постоје препоруке за кориштење дијете соде како би се смршавила. Уз додатак овог праха узмите купке, направите клизмице и напитке, попијте га водом на празан стомак. Доктори биљеже очигледну корист од таквог лијека за побољшање благостања, али им се савјетује да знају мјеру.

Користи и штета од соде бикарбоне

Користили смо знање о предностима натријум хидрокарбоната само у свакодневном животу, али сада је постало модерно изгубити тежину са содом. Какав ефекат има на тело, здравље? Злоупотреба може довести до едема, затајења срца, нервног затајења, недостатка калијума, суве коже, губитка апетита. Међу корисним квалитетима су:

• нормализација пХ индекса;
• закључивање шљаке;
• третман констипације;
• распадање масти;
• побољшање метаболизма.

Како сода помаже изгубити тежину

• Баланс ПХ је обновљен;
• масти растварају, долазе шљаке;
• долази до смањења стреса, апетита;
• реакција желучаног сока и праха формира соли које се апсорбују у крв активирањем лимфног система.

Све наведено има за циљ смањење тежине тела, па се сода-храна за мршављење додаје посебним коктелима, правити облоге, пилинг, купке. Свака од ових метода даје резултате, али је важно запамтити да овакав губитак тежине треба ићи руку под руку са спортом и одвојеном храном. Злоупотреба праха хране може довести до дехидрације организма.

Како изгубити тежину сода

Неки блогери промовишу мршављење са соком. Улазећи у пробавни систем, прах нормализује киселинско-алкални индекс, чисти зидове крвних судова, поспешује пражњење црева, раствара маст. Све ово има за циљ смањење тежине, што би требало да се догоди у комбинацији са спортским вежбама. Сода за мршављење је погодна за интерну употребу, хладне и топле облоге, клистир, вруће каде.

Ако сте престали да користите овај начин губитка тежине, изаберите одговарајући метод за употребу натријум хидрокарбоната. Постоји неколико опција за унос праха:

1. Ставите натријум бикарбонат у уста, питајте са водом.
2. Поделите га у кипућој води, охладите и попијте.
3. Направите коктел од праха, лимуновог сока, ђумбира.
4. Припремите пиће соде, кефира, бибера.

Солне каде за мршављење

Смањење телесне тежине такође помаже купкама са бикарбоном. Овај начин је веома леп, јефтин и ефикасан. Топла вода повећава интензитет знојења, одлив лимфе, нормализује метаболизам. Након прве сесије купки можете се ријешити 1 кг вишка килограма, уклонити отицање, побољшати стање епидермиса. Да бисте добили бољи резултат, узмите ову купку заједно са посебним оброком, спортом.

Замотајте сода за мршављење

Салонски поступци, са циљем подмлађивања и губитка тежине, су скупи, али многи од њих се могу обавити код куће. Тако су све популарније сода омоти, што значишто је повећање знојења. Као резултат тога, циркулација крви се погоршава, долази до одлива лимфе, целулита постаје мање приметан. Сода исхрана за мршављење помаже у чишћењу коже од старих ћелија, повећава еластичност, еластичност коже. За такво умотавање ће вам требати: храна натријум хидрокарбонат, пилинг тела, завоји, филм.

Пре оматања, очистити кожу шипражом, проширити 1 чајну жличицу прашка литром топле воде, посути овим завојима. Замотајте их са проблемским подручјима, омотајте врх филмом, сакријте ћебе. Након 20 минута исперите топлом водом, нанесите крему са кремом. За врућу фолију, прашак треба отопити у води са четрдесет ступњева, натопити завој и брзо омотати тијело.

Прије много година дјеловање клистира са соком за печење имало је за циљ уклањање црва, а сада је познат још један ефекат таквог дјеловања. Након пијења или употребе лијекова на бази соде, цријево се чисти од фекалија, шљаке, токсичних супстанци које изазивају скуп прекомјерне тежине, тако да неки људи користе клистир са соком како би изгубили на тежини. Након што сте провели циклус таквих акција у року од недељу дана, можете се ријешити 2 кг тежине. Ово је потребно урадити исправно сваки други дан, пратећи редослед одређених акција:

1. Чишћење цријева очистити клистиром с топлом водом у запремини од 2 литре.
2. Подијелите 1 тбсп. л прах у литру кипуће воде, охлади на 40 степени.
3. Морате ући у отопину с клистиром, могуће кашњење на 25 минута.

Како тачноСода за пиће за мршављење

Желећи да се ослободе непотребних килограма, многи покушавају да пију сокове да би смршали. Ова метода има за циљ смањење тежине, али и многе друге корисне особине. Као и друге технике, унос супстанце захтева поштовање правила. Сазнајте како да пијете сокове да бисте изгубили тежину како не бисте наштетили здрављу. Главна ствар - немојте користити ово рјешење у исто вријеме када једете, пијете тридесет минута прије јела или 2 сата након њега.

Тело се треба навикнути на таква решења постепено, комбиновати овај начин мршављења са одвојеном исхраном, физичком активношћу, купкама и облозима са прахом. Само то ће постићи жељени резултат. Ако нема непријатних осећаја, нема нуспојава, онда полако губите на тежини соде хране у следећем курсу: 3 недеље пијења, затим пауза за 1 месец. Прије почетка курса, обавезно се посавјетујте са лијечником.

Сода вода на празан стомак

Раздвајање масних кластера, стабилизација показатеља киселости у желуцу, уклањање токсина и шљаке потпомогнута је топлом водом са содом на празан желудац. У ту сврху, у чаши кипуће воде, растопити 1 жличицу. прах, охладите, попијте на празан стомак ујутро. Поновите овај поступак 5 дана, а затим саслушајте унутрашње сензације: ако постоји нелагодност, престаните са употребом раствора. Први пут је такву технику мршављења предложио професор Неумивакин.

Сода са ђумбиром за губитак тежине

Да се ​​достигне вишеРезултати губитка тежине, раствори са натријум бикарбонатом хране додају друге компоненте, на пример, корисне соде са ђумбиром и лимуном. За узимање пића потребно је једном тједно 1 пут дневно, на крају, размјена твари долази до норме, долази до чишћења од троске, иде до 5 килограма вишка килограма. За овај коктел требат ће вам сљедећи састојци: 1 шалица воде (топла), 1 коријен дјумбира, 1 жлица свјежег лимуновог сока, 1 чајна жличица прашка. Припремите га на следећи начин:

1. Дробити ђумбир на малом ренде, сипати га топлом водом.
2. Додајте сок од лимуна и сок да попијете.
3. Добро измешајте, инсистирајте пола сата.

Кефир са сода за мршављење

Нутритивни натријум-хидрогенкарбонат и пића киселог млека су добри за здравље и мршављење појединачно. Шта ће се десити ако помешате кефир са содом? Снажан коктел за сагоревање масти! Да бисте добили пиће, потребно је додати 1 литру кефира на 1 ком. л прах и сунцокретово уље, мешајте, пијте ноћу и ујутру. Такав коктел има лаксативно дејство, чисти црева и желудац.

Рецепт за купање с содом

За брзо ослобађање од 1-2 нежељених килограма, пробајте рецепт за сода купку за мршављење. Да бисте то урадили, покупите топлу воду у кади, растворите 200 г праха у њој, легните 20 минута. Потребно је спровести процедуру два пута недељно. Резултат је вишак килограма, смањује се целулит, побољшавају се метаболички процеси, токсичне супстанце се уклањају из организма, вишак течности. Већина супстанци утиче на проблематична подручјатело са више масти. После процедуре за бољи резултат можете трљати кожу пилингом праха, мед.

Сода и морска сол

Велики помагач у борби против вишка телесне тежине је купка са соком и морском соли. За његову припрему, назовите купатило са температуром од 40 степени, у њега ставите 200 г праха и 4 кашике. л соли Дозвољена је употреба кухињске соли, али је боље узети море, гдје је корисно више минерала. Неопходно је лежати у таквом купатилу 20 минута у једном дану, а за бољи резултат могуће је трљати тијело крутом крпом, директно у воду. После процедуре, дозволите телу да се осуши, нанесите крему.

Сода и етерично уље

Врућа купка у којој се одвајају сода, сол и етерична уља, сматра се једном од ефикасних метода губитка тежине, ослобађајући се "коре коре наранче". Осим горе наведених корисних својстава, овај поступак побољшава епидерму, омекшава кожу, уклања упалу. Побољшајте резултат уљем од ђумбира, лимуна, наранџе, бергамота и грејпа. Да бисте избегли опекотине, најбоље је прво разриједити етерична уља у топлом млијеку, а затим улијте у воду са 200 г праха хране.

Сода Такинг - Сиде Еффецтс

Код дуготрајног, неконтролисаног пријема, могу се појавити нуспојаве соде. Ослободите се прекомерне тежине са овим прахом, пратите упутства и препоруке како да узмете сок да би смршали. Доктори упозоравајуо последицама које могу довести до учестале употребе праха:

• унос крви, мучнина;
• дистанца абдомена, повећање формације гаса;
• отицање руку и стопала;
• нервоза;
• иритацију слузокоже;
• повећање притиска.

Контраиндикации

\ т
• ниска киселост;
• Повреде коже, дерматитис;
• диабетес меллитус;
• болести у области гинекологије;
• током трудноће, дојења.

Видео: Слимминг витх сода - Отзиви доктора

Мнениа десц]

Карина, 27 лет

Видео сам на интернету фотографије витких девојака које користе сок. Дуго се није усуђивао, али је на крају покушао соде за абдомен. Резултат ме је погодио: кожа је постала много нежнија, еластичнија. Урадио је 3 процедуре, а струк је већ приметно смањен! Наставит ћу даље, желим још покушати умотати бокове.

Елизабетх, 23 лет

Након рођења моје бебе моја тежина је почела да расте брзо. Пошто је беба дојена, не постоји језик о исхрани, па сам одлучио да пробам лек као што је сода купка. После 2Недељни ток овакве процедуре, тежина је почела да се приметно смањује, мање приметан целулит, кожа је постала мекша, нежнија. Веома сам задовољан резултатом.

Марина, 34 года

Стално покушавам да смршам, али не могу да поднесем никакву исхрану. Одлучили смо да испробамо методу мршављења уз употребу соде, почели смо да пијемо свако јутро на празном пићу пијући коктел уз додатак сока од лимуна. Била сам шокирана када сам добила на тежини након 3 недеље: минус 4 кг! Поред тога, побољшала се и моја добробит. Савјетујем свима да покушају.