Дијета са хемороидима: изборници за сваки дан за мушкарце и жене, овлаштени производи и рецензије

Већ неколико векова запаљење хемороида је било и остаје ургентан проблем у медицини. Данас преваленца ове болести код људи средњих година износи 40%. Развијене су цијеле хеморагије за лијечење хемороида, модерне неинвазивне технике се сваке године проводе у кирургији. Важно је да се у овом случају поштује правилна исхрана, која избегава погоршање болести. Који производи укључују дијету за хемороиде и које се не могу користити?

Хемороиди су абнормална експанзија венских плексуса ректума и ануса (унутрашњи и спољашњи хемороиди). У овом случају хемороидални чворови могу имати различите величине. Компликације ове патологије су тромбоза и упала патолошких венских формација, а може се јавити и њихов губитак. Посебна опасност је масовно крварење из чворова, које захтева хитну хируршку интервенцију.

Један од главних узрока хемороида, према проктолозима, је честа констипација узрокована потхрањеношћу и болестима.гастроинтестиналног тракта (ГИТ). Такође, провокативни фактори могу бити седентарни начин живота, седентарни рад, феномени венске застој у карличном региону. Важну улогу игра генетска предиспозиција за венску патологију.

Зашто нам је потребан посебан план хране

С обзиром да је поремећај гастроинтестиналног тракта један од узрока погоршања хемороида, правилна исхрана преузима водећу улогу у њеној терапији. Исправно састављање дијетног менија за хемороиде спречава констипацију и тиме спречава прекомерно повећање притиска у ампули ректума. За пацијенте са осетљивошћу на затвор, развијена је посебна лаксативна дијета (дијета број 3 према Певзнеру), која нормализује рад црева.

Од посебног значаја у дизајну јеловника је укључивање у исхрану довољних количина влакана хране, тј. Влакана. Потоњи игра важну улогу у спровођењу дигестивних процеса, олакшава лакше пражњење црева.

Влакна су представљена групом супстанци које имају различите хемијске структуре. Ове супстанце нису изложене дигестивним ензимима и не апсорбују се у цревима. Међутим, они стварају услове за формирање нормалне микрофлоре гастроинтестиналног тракта, позитивно утичу на интестинални мотилитет, су адсорбенти.

Широко распрострањено ширење хемороида делимично је последица употребе великог броја такозваних рафинираних производа који губе влакна у производном процесу. Према ВХО, у просјеку, модерна особа конзумира само 10-15 г храневлакна дневно. Проктолози препоручују употребу најмање 30-40 грама влакана у хемороидима, што одговара отприлике 400-500 грама свежег поврћа и воћа.

Когда можно

Исхрана пацијента са хемороидима код куће треба да се састоји од:

• намирнице богате дијететским влакнима;
• пића са високим процентом угљен-диоксида;
• производи са високим садржајем органских киселина;
• шећера и слане хране (осим погоршања болести).

Поред тога, исхрана са хемороидима и напуклим обољењима укључује фракционисану храну и малу количину порција. Требало би да буде најмање пет до шест пута дневно. Такве препоруке су проузроковане чињеницом да када храна улази у желудац, долази до рефлексне стимулације доњих делова гастроинтестиналног тракта. Омогућава лакше пражњење црева. Код пацијената са хемороидима, велике паузе између оброка су неприхватљиве. Кулинарски рецепти за посуђе могу пружити било коју топлотну обраду:

• кључање;
• печење;
• лагано пржење.

Међутим, у присуству било које болести пробавног тракта, морате напустити претјерано пржену храну.

Мени мора нужно укључивати салате од сировог поврћа и воћа. Пожељно је користити биљна уља приликом кухања јела, а одбити од ватросталних животињских масти. Друга јела треба да се припреме од нискокалоричних сорти живине и меса. Веома важна ствар у исхрани са хемороидима је довољан унос течности. Треба да пијеш за један дану просеку око 2 литре воде.

Извори прехрамбених влакана

Схема снабдијевања електричном енергијом за хемороиде укључује употребу довољне количине поврћа, воћа и зеленог поврћа. На пример, дијета треба да садржи:

• тиквице;
• бундеве;
• шаргарепа;
• репа;
• парадајз;
• краставци.

Гастроинтестинални тракт је користан за исто поврће, али кухан у куваном или пирјаном облику. Такође је корисно користити суво воће из шљива, кајсија, смокава. Салате се кувају са много зеленила (першун, босиљак, копар, метла).

Код хемороида, производи од сланине са мекињама су бољи. Уместо печења, препоручује се кување колача типа "Мариа" или "Зоологицхески". У менију обавезно мора бити и крупица:

• зобена каша;
• хељда;
• кључање;
• пшеница;
• бисер.

Изузетно корисни дробљени орашасти плодови (кикирики, бадеми, пистације), укључујући и кокос, веома су корисни у погоршању болести. Препоручене салате од морског купуса, промовишу повећање интестиналног мотилитета.

Да би се допунио недостатак дијететских влакана, многим нутриционистима се саветује да у храну додају посебне додатке исхрани, на пример, већ спремна влакна. У супермаркету за то можете купити мекиње: пшеницу, зобену кашу, соју, мешавину житарица. Препоручена почетна доза хемороида је не више од једне кашичице три пута дневно. Свака три дана доза се постепено повећава.

Максимални број резова не би требало да прелази шест кашика дневно. Пре употребе производ је поплављенкувајте воду и оставите да одстоји 15-20 минута. Међутим, мекиње се не могу јести током периода погоршања хемороида и пре операције, јер могу механички оштетити упаљене хемороиде. Такође треба пажљиво да користите производ у менију за труднице и децу.

Храна са органским киселинама

Када хемороиди морају бити нужно производи са високим садржајем органских киселина. Оне укључују:

• млечни производи;
• плодови киселог окуса;
• шљива, сок брескве.

Боље је изабрати од ферментисаних млечних производа свеже и високе киселости. Најчешћи су ацидофилини, кефир, кисело млеко.

Пића са високим процентом угљен-диоксида

Са предиспозицијом за затвор, могуће је узимати минералне воде са течајевима за терапеутске сврхе. Приказано је следеће:

• Ессентуки 17;
• "Ессентуки 4";
• "Јермук".

Боље је пити воду у количини од 200-300 мл пола сата пре доручка, ручка и вечере. Курс лечења је две или три недеље.

Слатко и слано јело

Упркос чињеници да се код хемороида не препоручује конзумирање слатких пецива, колача и колача, у малим количинама су дозвољене неке врсте слаткиша. Као десерт можете користити следеће производе:

• мед;
• карамел;
• џем од шљиве или кајсије;
• марсхмалловс;
• пастилла;
• мармелада.

И у исхрани, и мушкарци и жене могу додати јела са високим садржајем соли. Они промовишу убрзано напредовање исхране на дигестивном тракту.Дакле, дијета за жене са хемороидима за сваки дан (као и за мушкарце) може укључивати харингу, киселе краставце, малу количину укисељеног поврћа и воћа. Међутим, када дојите боље је одустати од маринада.

Шта забрањује дијету са хемороидима

У присуству патологије хемороидних вена боље је из менија искључити производе који успоравају цревну перисталтику и њено пражњење. Не можете јести уз упалу венских чворова ректалног плексуса (хемороиди):

• паста;
• печење белог брашна;
• бели пиринац;
• махунарке;
• печурке;
• лук, спанаћ, репа.

Дијета акутне хемороиде уклања масне врсте меса (свињетина, гуске, патке) и масне рибе. Такође, у менију се ограничава димљена, зачињена и зачинска, која има иритантан ефекат на слузницу гастроинтестиналног тракта.

Није препоручљиво кухати супе од меса. За припрему првих јела користите секундарну супу.

Како компоновати меније

Приликом одабира производа, можете се оријентисати на узорак менија за особе без озбиљних ГИ болести, наведене у табели испод. Осим тога, можете се консултовати са дијететичаром који ће препоручити дијету на недељу дана и направити табелу производа дозвољених за конзумацију.

Табела - Примјер дијетног менија број 3 са хемороидима

\ т \ т

Пријем хране	Храна и посуде
Одмах након буђења	- чаша минералне и питке воде; - натопљене шљиве
Доручак	- овсена каша; - Стање јогурта; - салата од куване репе и шаргарепе; - хлеб са мекињама; \ т - маслац; - сирова јабука или крушка; - Снажна кафа или чај
Други доручак	- Црни хлеб са маслацем; - слану рибану сирову мркву; - бујон кукова
Ручак	- Вегетаријански боршч са додатком куваног меса; - хлеб са мекињама; - кромпир пире од кромпира са биљним уљем; - парни пилећи котлети; - Сезонска биљна салата; - сода цомпост
Вечера	- Риба која се пече са поврћем у пећници; \ т - салата од купуса и шаргарепе; \ т - каша од хељде на млеку; - хлеб са мекињама; - воће; - уски чај
Пре спавања	- Топла салата од репе од шљива; - кефир

Карактеристике прехране након хемороидектомије

Код недовољних и компликованих облика хемороида изводи се хируршко лијечење. До данас су развијене савремене неинвазивне методе хемороидектомије, са кратким периодом рехабилитације. Ипак, исхрана у овом случају игра веома важну улогу, јер повреде црева могу драматично одложити период опоравка.

• Првих дана. Одмах након операције, забрањено је примање хране. Треба да пијете довољно течности: хипстер децоцтион, хард теа сугар.
• Од следећег дана. Дијета након операције окоХемороиди допуштају следећег дана да једу мале оброке. Углавном у исхрани користе се биљни пире (кромпир, тиквице, бундеве), каша без грубе љуске, сушени крух, млечни производи. Месна јела се кувају од немасних сорти меса. Кување у овом случају - кључање или парење. Сокови су приказани са пулпом, пожељно шљивом или бресквом. Иста терапеутска дијета се такође препоручује за хемороиде са крварењем.
• Две или три недеље касније. Током овог периода можете прећи на дијету за пацијенте са хроничним хемороидима. Понекад се отклањају одступања од исхране, али је неопходно пратити рад црева и избегавати затвор.

Током рехабилитације након хемороидектомије из менија искључују се крупице са грубим влакнима, орашастим плодовима, пасуљем, ротквицама, купусом, мекињама. Такође, контраиндикације су производи који изазивају затвор: брашно, колачи са кремом, макарони. Пикантни зачини, конзервирана и маринирана јела се не препоручују.

Правилна исхрана код хемороида са констипацијом има позитиван ефекат на рад гастроинтестиналног тракта. Међутим, ова дијета садржи довољно неопходних хранљивих материја, витамина и минерала да би се постигао општи лековити ефекат.
Према мишљењу лекара, посебан јеловник је богат дијететским влакнима, промовише редовну депривацију црева и спречава погоршање болести. Нарочито изражен ефекат исхране може се приметити у првој и другој фази хемороида.

Отзиви: "Больше кумарки и отрезки в день"

Пошто се ова болест односи на инфламаторно, наиме упалу ректума, неопходно је придржавати се одређене исхране, која олакшава ток и третман болести или, у почетној фази, уклања све упале.
\ т - Да бисте ублажили и смањили бол, треба да једете меку и течну храну, то јест о крекерима, на пример, морате заборавити.
- једу месо и рибу у малим количинама једном у неколико дана;
- врло добро суво воће, као што су сухе кајсије, суво грожђе итд.;
\ т - треба искључити производе који су чврсто везани за пиринач, банане и друге;
\ т - врло добра каша за оматање, као што су зобена каша, јак, пшенично брашно, перловка;
- поврће може бити све осим чврстог. На пример, сирова репа не може бити, а кувана може. Краставац није могућ, јер је у једном чврстом облику;
- мед;
- все кисломолоцхка;
- искључити акутну, пржену, димљену, јако слану, киселу храну, јер ће изазвати нове болне нападе;
Врло добра непрерађена биљна уља.

Иана

Покушајте почети нормализирати своју дијету тако да имате добру столицу. Отишао сам код проктолога, нисам ништа написао, као почетну фазу. Лекар је саветовао да се након сваке столице оперу хладном водом. Када боли, мокрим салвету с леденом водом и ставим је, стварно помаже. Други доктор каже да ујутро поједе више пудинга и мекиња. Помаже И боље идите код доктора.

Анна