10 ствари које не би требало да говоре угрожени људи

Ако један од ваших рођака или пријатеља има висок степен пријемљивости, треба да знате како да не дирате осећај особе за случајно бачену фразу.

Рањивост није само способност плакања у било којој ситуацији. Преосетљиви људи такође имају добро развијену интуицију, лепе манире и висок ниво емпатије. Према мишљењу стручњака Високо осетљиво лице., скоро 20% популације планете може се приписати рањивим људима. Да би комуницирали са њима, сви учесници су донели само позитивне емоције, вредно је научити како да се у разговору заобиђу неки оштри углови.

1. "Таке иоур хандс"

Преосетљиви људи често плачу, али то није зато што су рањивији од свих других. Када су испуњени емоцијама, а није битно, радост, туга, љутња или узбуђење - често се не могу суздржати од суза. И сами се често стиде својих суза, али поента је у томејер практично не могу контролисати такве реакције. Према студијама Водич за преживљавање високо осјетљивог лица: Основне вјештине за добро живљење у прекомјерном свијету., угрожени људи доживљавају озбиљније емоције и реагују у складу с тим.

2. "Не обраћајте пажњу, то је у дворишним гомилама набијено"

Гласни или понављајући звуци смањују угрожене људе на чула. Ударајући оловку, куцајући на њу, бука перфоратора је пакао за преосетљиву особу. Чињеница је да такви људи обраћају пажњу на дословно све у свом окружењу и апстрактни од досадне буке коју неће успети. Чињеница да је за друге само непријатна позадина, за њих - најјачи стимуланс.

3. "Спусти се, платно"

Непристојност је способна да извуче рањиву особу са стазе дуго времена. За такве људе, љубазност значи много више од неколико других фраза.

Рањиви људи се, по правилу, плаше да случајно повређују друге или им сметају.

Преосетљиви људи не пењу се без реда, не гурају их у транспорт и извињавају се из најмањих разлога. Суочени са грубошћу, они почињу грозничаво мислити шта су страшни, што је изазвало тако негативну реакцију. Ако је грубост била неразумна, они су били веома забринути, не знајући шта раде са њима.

4. "Хајде да се одморимо, да видимо ужас"

Хоћеш ли ићи у кино на тешком крвавом нереду? Не називајте себе хиперсензитивним. Код угрожених људи, снажно је развијена емпатија, и лако их је поставитина мјесто друге особе. Погодите ко ће ваш живот живети на вашем сапутнику током целог филма. Због склоности да се спријатељи са рањивим људима, неподношљиво је гледати у сцене насиља.

5. "Не будите увређени, али ја ћу вам рећи како јесте"

Конструктивна критика не ради за угрожене људе. Запажања власти могу их одвести у дугу рефлексију, а покушај да се у њима пробуди спортски бијес може их потпуно потиснути. Преосетљиви људи су много забринутији због критика од њихових другова дебљи косе.

6. "Решувајте се по-хитно"

Није битно шта се дешава - о избору ресторана или промјени мјеста рада - за рањиву особу, ситуација избора је увијек болна. Преосетљиви људи имају тенденцију да преживе када доносе одлуке, јер се веома плаше грешака о доношењу одлука..

7. "Участвам на групни тренинг"

Рањиви људи се осјећају угодније када се индивидуално баве. Групна обука није за њих, јер сама идеја да ће их сви гледати, доноси им ужас. Фокусирање на вежбе са таквим осећањима је немогуће, а предности групних активности за њих једноставно неће бити.

8. "Не боли"

Немојте користити овај аргумент тако што ћете наговорити своју рањиву девојку да покуша да депилира епилацију или направи малу тетоважу. За такве људе, чак и уобичајена вакцина постаје права тортура. Студије показују да Начини суочавања са озбиљним болом изван лекова. У рањивим људима, нижи болпраг него сви остали.

9. "Како знате да је био узнемирен?"

Прихватите као дар: они знају шта други осјећају. Осетљиви људи одмах примећују било какве промене, да ли је измењено расположење саговорника или његова нова фризура. Чињеница је да њихово ментално стање у великој мери зависи од најситнијих детаља окружења, укључујући и емоције оних са којима они морају да комуницирају. Ако не користите емотиконе у кореспонденцији са таквом особом, иако их је раније користио, сигурно ће то примијетити.

10. "Фу суцх бе"

Рањивост није недостатак који треба исправити. Ако вас гурну такве живописне емоције, покушајте да смањите комуникацију са таквим људима. Али ако их очекујете да их убеде да се понашају другачије, нажалост, ви сте разочарани. Истраживачи су открили Високо осјетљиви мозак: фМРИ истраживање сензитивне осјетљивости и реакције на емоције других., да је преосетљивост својствена природи и да је трансформација таквих људи немогућа.

И они сами не би пристали да смање своје озбиљности.