Шта значи живети за себе? Како научити да живите за себе, а не за свог мужа?
Шта значи живети за себе? Многи су сигурни да је ово манифестација себичности и уништава породицу. Али у ствари, у овоме нема ништа лоше, а у нашем чланку ћемо вам рећи како да научите да живите за себе.
Да ли сте икада размишљали о томе шта значи живети за себе? Шта је то? Можда ћете бити изненађени, али не разумеју сви ову фразу, односно њено значење. Обично, ако неко живи за себе, онда се сматра егоистом који не мари посебно за туђе мишљење, а генерално се не сматра нарцисоидним у највишем степену. Али да ли је заиста тако?
Заправо, живети за себе, а не за свог мужа, децу или рођаке, не значи уопште не бринути о њима. Са становишта психологије, ово је потпуно другачији концепт, а његова суштина је да волите себе и нађете времена за занимљиве активности, а не да стално притискате своје принципе зарад других.
Има ли нешто лоше у томе? Ако радиш оно што волиш, хоћеш ли престати да будеш добра мајка и жена? Дефинитивно не. Једноставно верујемо да ако се човек не жртвује, онда је себичан. А он само себе цени и не ради оно што не може, то је све.
Ако сте одлучили да желите да почнете да живите другачије и посветите више времена себи, онда ћете морати да радите на себи. Будите сигурни да ако сте срећна особа, други ће од вас добити само позитивне ствари.
Шта значи живети за себе и да ли се то може научити?
Да ли морате да радите до касно да бисте урадили све, па чак и туђе? Да ли стално помажете својим рођацима, али сами патите од тога? Идите у шетњу са једним да се не увреди? Можете да наведете много примера, али ако се у њима препознајете, онда спадате у категорију људи који се жртвују и покушавају да удовоље свима.
Чак може бити занимљиво док не схватите да не радите баш ништа за себе. Ако сте незадовољни и схватили да треба мало да живите за себе, онда је ваш пут ка добром животу почео.
Али шта значи живети за себе? Не морате да тежите да будете савршени, стално радите ствари које изазивају несклоност, додатно водите рачуна о себи да бисте били беспрекорни. Главна ствар коју треба да схватите је да се не морате прилагођавати никоме. Морате изабрати свој пут, упркос свему и свакоме.
Ако увек губите прилике за себе, стално сте фокусирани на животе и проблеме других, онда дефинитивно нисте слободни. Често је проблем у томе што нам друштво намеће различите стереотипе у вези са нашим понашањем, жељама, па чак и мислима.
Неко чак и не прави разлику између свог мишљења и јавног мњења, а то већ говори о неслободи. Такви људи се самостално забијају у оквире које нам намеће друштво, па се плаше и да размишљају да би деловали како желе.
Размишљате о решавању проблема? Онда почните да радите на себи овог тренутка. Нудимо вам неке препоруке које ће вам помоћи на путу до циља.
Како научити да живиш за себе: савети, методе, препоруке
- Не тежите да постанете идеал лепоте
Постоје увек одређени стандарди у друштву само лењ човек не тежи лепоти. Данас се идеали активно промовишу, па чак и намећу. У часописима, на интернету, у филмовима - свуда нам се показује како лепе жене треба да изгледају, а ми желимо да радимо исто.
Размислите о овоме:
Концепт лепоте се стално мења и често су законодавци особе са инвалидитетом, како мислимо. И тако покушавају да своју ману учине предметом дивљења. На пример, жена са великом задњицом, уместо да их сакрије, напротив, привлачи пажњу и истиче их. Некоме се то допада и почиње то да ради. Суштина је да будете сигурни у себе и да то покажете људима.
Друга ствар је да идеалну лепоту могу наметнути обични људи за новац који не воле свој изглед. Довољно је да се сетите колико данас постоји опција пластичне хирургије, козметичких процедура и тако даље — све то једноставно указује на то да је важно и скоро да није неопходно ако желите да постанете лепи. Не дозволите да неко намеће своје мишљење, будите јединствени.
Оно на шта заиста вреди обратити пажњу је спорт и правилна исхрана. Главна ствар је да не идете даље од онога што је разумно. Радите то због активности и здравља. Ви сте особа и ваш изглед је јединствен. Не треба да живите по стереотипима и дозволите другима да утичу на вас.
- Ради оно што волиш
Ово се односи на све области живота. Па, да ли је ово живот за себе ако рад не доноси задовољство? Или када морате да радите оно што имате, а не оно што волите?
Ако живите у таквом ритму да се и једном можете опустити, онда не треба да чуди што сте незадовољни животом и не знате ни сами себи да помогнете.
Шта радити? Пре свега, промените посао. Узмите си времена, главно је да нађете оно што вам се свиђа. Барем понекад оставите ствари по страни да бисте радили занимљиве ствари или да бисте се опустили.
Слушајте себе и осетите шта желите да радите овде и сада. Несумњиво, обавезне ствари морају да се ураде, али обећајте себи да ћете после њих урадити нешто занимљиво. Ово вам омогућава да се брже носите са рутинским послом.
- Ослободите се штетних фраза и мисли
Многи ни не разумеју зашто у све им се распада, а ствар се испоставља у њима самима. Разлог лежи у негативним ставовима и ево неких од њих:
- Унапред сте сигурни да ништа неће успети. Покушајте да отерате такве мисли. Они су изузетно штетни за вас. Боље је уклопити се у добро и све ће сигурно успети.
- Када тражите посао, нисте сигурни у своје искуство и знање. Када почнете да нудите своје услуге, покушајте да будете јединствени и покажите своју најбољу страну својим послодавцима. Будите сигурни у себе - можете то осетити, а обично и друге привлаче таква особа.
- Нисте сигурни да можете пронаћи другу половину. Не размишљај о томе. Чак и ако тренутно немате никога, то није разлог за узнемиравање.
- Док нисте у вези, искористите ово време да се остварите и укључите у саморазвој. Када осетите да сте постали хармонични са собом, срећа вас неће натерати да чекате.
Према психолозима, ако стално понављате исте фразе, можете подсвести дати специфичан став. Зато уместо негативности, покушајте да одложите само позитивне мисли. Постепено ћете видети како све ваше жеље постају стварност.
Тежи промени ако те чини срећним
Многи се плаше да промене своје животе, чак и до најситнијих детаља. Да, стабилност је дефинитивно добра ствар. Али само ако вам доноси позитивне емоције.
Зашто вам треба стабилан, али невољен посао, који такође доноси мало новца и уопште вас не цене? А зашто се дружите са особом од које имате много проблема? Губите драгоцено време док себе убеђујете да све није тако сјајно, али стабилно.
Без сумње, тешко је одлучити се на промене, али замислите колико ће вам задовољства донети.
Запамтите своје жеље, поставите циљеве
Сваки нови дан треба да имате циљ. Може бити мала и безначајна или велика, што захтева доста снаге. У сваком случају, требало би да буде. Ово чини ваш живот пуним смисла. Размислите шта заиста желите и како то постићи. Циљ треба да буде ваш, а не нечији други. Ако нисте задовољни оним што морате да урадите, онда то није ваше.
Размислите о томе шта вас заиста чини срећним. Живите своје снове, а не туђе. А да бисте се лакше определили за своје жеље, изведите врло једноставну вежбу, о којој ћемо вам касније причати.
Направите три колоне на комаду папира. У првом опишите све животне радости које волите. Напишите чак и разне ситнице - храну, шетње, комуникацију и тако даље. У другу колону упиши све лоше ствари које те тиште. У трећу колону упиши све своје снове. Они могу бити мали. Напиши све. Само урадите све искрено и наведите само своје жеље. Неће бити смисла лукавства.
Да, може бити тешко научити разумети своје жеље, али је још теже прихватити их. Чак и ако желите да постанете тимарилац или узгајате пужеве, онда се тога не треба плашити. Не би требало да бринете о мишљењу других људи.
Да, ти ниси савршен, али сви људи јесу. Покушајте да трошите енергију само на оно што вам доноси радост и отерајте све лоше. Ако мислите да се снови не остварују, веома се варате. Почните са малим и напредујте. Желите да будете домаћин? Идите на курсеве. Да ли желите да живите у другој земљи? Да, молим вас, али само ово је тешко. Боље је почети са малим. Ако оставите све како јесте, онда се ништа неће променити, јер вам нико ништа неће донети, нити ставити.
Размислите само о томе какав живот може бити занимљив, а ако га живите за друге, онда можете остати са осећајем инфериорности и не остварити своје снове. Живите у садашњости и не размишљајте о прошлости. Будућност је важна, али може и да чека, јер сте овде и сада, а не једном тамо.
Научите да живите за себе и живите у садашњости. Радите шта волите и бићете срећни - постаћете слободни и срећа ће вас пратити увек и свуда.
