Зависна особа: како је препознати и како јој помоћи

Зависни тип личности: карактеристика како комуницирати с таквом особом?

Живот таквих људи у великој мери зависи од мисли других. Они нужно морају бити дио групе, чак и ако им не одговарају. Они, по правилу, подржавају мишљење других, не изражавају незадовољство и раде црно за друге људе.

Карактеристика типа

За такву зависност они су потиснути страхом од усамљености, да буду једно средство за њих - да буду рањиви људи.

Они се плаше независних избора и одлука, требају савете и савете.

Укратко, карактеристике зависног типа личности:

тешкоће у доношењу самосталних одлука;
недостатак иницијативе;
страх од усамљености;
жеља да се доследно пристане на избјегавање сукоба;
стална брига о мишљењу других, страх од критике;
страх од било какве промјене у односима.

Веома је слично "комплексу жртве", зар не?

Зависни људи имају два основна убеђења:

сами на овом свијету нећете постићи ништа;
други су јачи и сигурно ће помоћи ако им се то свиђа.

У разговору, зависни људи несвјесно настоје сазнати да ли могу бити корисни за једну или другу особу. Штавише, зависни човек гледа себе очима других, убеђен је да ће живот који је осуђен на пропаст увек бити на другим улогама.

Али упркос свим очигледним манама које су зависнеулоге, потпуно порицање зависности од других, такође не води ни до чега доброг. Очигледно је да одређени степен зависности помаже особи да опстане и да се носи са задацима које си не може приуштити. Поред тога, сви у свом животу имали су периоде апсолутне зависности од других. А за здраву особу, потребна вам је нека равнотежа - способност да будете независни у одређеним околностима и мирно узимате одређени степен зависности код других људи.

Формирање карактера

Покушајмо да схватимо шта доприноси формирању зависног карактера:

1. Понашање родитеља. Родитељи за дијете су узор за имитацију, а ако мајка или отац показују своју овисност о некоме из странке (бака, дјед, итд.), Дијете ће вјероватно преузети овај модел понашања, чак и ако је по његовим ријечима позван да буде неовисна особа.

2. Методе образовања. Да би дете показало независност, постоји неколико услова.

Прво, дете мора да зна да има јаку стражњицу, како би био сигуран да су вољени људи спремни да се носе са његовим уклањањем.

Друго, иницијативу треба подстицати код дјетета, иначе ће имати осјећај кривице за његово понашање, што ће ометати даљњи развој независности. Родитељи могу наудити дјетету на два начина:

да не покаже интересовање за њега, као резултат тога, мали човек настоји да победи љубав и поштовање према својим родитељима на сваки могући начин
превише тресе дете - као резултат тога, он има осећај своје рањивости и веровања у ексклузивностопасности света

3. Лица живота. На примјер, наставак одвајања од родитеља. Као резултат тога, дијете има осјећај да има нешто да криви, нешто се не свиђа и зато је бачен. Као резултат тога, он жели свима угодити.

Као што је горе наведено, одређена предиспозиција за зависност је својствена свакој особи. Али понекад узима патолошке облике. Човек почиње да стално тражи нешто од других, врши притисак на њега. Посебно често се могу уочити особине зависне особе код људи који пате од депресије и агорафобије.

Методе комуникације

Ако у вашој средини постоји зависна особа, искористите наш савјет.

Како комуницирати с њим:

на сваки могући начин охрабрити сваку иницијативу, покушати га увјерити да резултат није фундаменталан, да неуспјеси немају катастрофалне посљедице. Зависни људи се веома плаше критика, зато будите веома опрезни са њима.
ако вас пита за савјет - прво послушајте његово мишљење о овој теми. Не препуштајте се његовој жељи да преведе решење вашег проблема.
да подијеле с њим своје слабости и сумње, затражите савјет. То ће помоћи да се повећа самопоштовање, и друго, биће јасно да су људи око себе увек паметнији и способнији од себе.
не попуштајте његовој жељи да учествујете у свим вашим пословима. Зависни људи су веома рањиви и ако одједном, из неког разлога, они нису били позвани на забаву или групу девелопера новог пројекта - биће веома узнемирени. Али то није никакав приговор за приговорпроменити своје одлуке. Покушајте да објасните своје разлоге и знак своје симпатије да га позовете на следећу забаву или посетите шољицу чаја.

Шта треба избегавати:

Немојте доносити одлуку за њега чак и ако вас јако тражи. Чинећи то, само повећавате његову слабост;
не критикују, не подржавају било какве иницијативе;
не бацајте га, боље је постепено навикавање на независност;
Не дозволите му да вас украси даровима или да изведе "црни посао" за вас, зависни људи често купују наклоност других, али пристајући на такав дар, упадате у зачарани круг и осећате се обавезним да им помогнете.