Мариа цоокие за дојење - корак по корак рецепт за кување код куће са фотографијом

Постоје многе врсте десерата који су повезани са укусом детињства. Продужени колачићи Мариа, са ниским садржајем калорија, корисним својствима и једноставношћу рецепата, који укључују воду и брашно, односе се на ове врсте печења. Врло је лако кухати - потребно је користити квалитативне састојке и слиједити упуте корак по корак. Домаћи кекс колачићи Марија може да замени штетне грицкалице.

Шта је колачић Марија

Ова врста печења је популарна већ дуги низ година. Десерт има низ предности, што га чини неопходним за исхрану хране, током планинарења на удаљене удаљености. Такви производи се користе као грицкалице током рада или учења. Десерт је ниско-калоричан и хранљив. Композиција једноставног рецепта колачића Мари садржи малу количину састојака, тако да је лако кухати код куће.

Производи Галете као што је Мариа у трговинама представљени су у великом асортиману. Међутим, укусни колачићи ће бити ако их сами припремите од правилно одабраних компоненти. Многи верују да су карактеристике ове рупе од јетре направљене од естетикеразматрања. Ово није баш тако. Без таквих пукотина, тесто би било ослобођено печења, а десерт изгубио свој облик.

Садржај калорија

Овај тип слаткиша садржи од 360 до 430 калорија на 100 грама у зависности од употријебљених састојака. Ако се кува с маргарином или маслацем, садржај калорија у колачићу Мари ће бити већи. На производ неће утицати умерена употреба. Предност овог дијететског производа је да чак и мала количина савршено утиче на глад.

Може дојење

Током лактације, жене морају бити озбиљне у погледу своје исхране, јер производи могу изазвати колике, алергијске реакције и друге проблеме код бебе. Десерти који садрже велику количину шећера, боје, вештачке адитиве треба да буду искључени из менија. Многим педијатрима се саветује да користе колачиће.

Ова врста производа од брашна је хипоалергена и дијетална. Да би ушла у дијету колачића Марија при дојењу потребно је постепено. Након употребе препоручује се праћење реакције бебиног тела. Ако тело не показује црвенило, свраб или осип, можете наставити да једете овај десерт. Препоручена доза - 5-6 јединица дневно. Ако дете има алергијску реакцију, производ се одлаже за 1-2 месеца.

Особености припреме дуготрајног теста

Ова врста печења односи се на производе са смањеним садржајем калорија. Тесто није толико пластично у индустријској производњикоришћена технологија за вишекратну употребу. Код куће је потребно дуго мијешање, јер се тијесто враћа у почетни облик приликом ваљања. Због овог својства производ је добио име - дуго.

Недостатак пластичности је последица употребе мање шећера и масти у препарату, тако да производ нема повећану крхкост карактеристичну за друге врсте колачића. Дуги повратак у неколико приступа помоћи ће да се изађе на крај са овим тестом. Посебан састав десерта такође утиче на рок трајања. Такве кондиторске производе могуће је складиштити од пола до три године.

Рецепти цоокие Мариа

Јаја, брашно, вода, шећер, сода и биљно уље су потребни за припрему класичног дуготрајног кондиторског производа. Испада да је тијесто затегнуто, тако да ће при котрљању бити потребно неколико пута окренути слој. Колачиће треба направити од свеже припремљеног теста. После извесног времена биће тешко формирати фигуре из ње.

Да би колачићи постали нежни, хрскави, потребно је тијесто превалити у танки слој. Препоручена дебљина је 4-5 милиметара. Овакве производе од брашна не треба пећи дуже од прописаног времена. Трајање овог печења по различитим рецептима је од 15 до 25 минута. Као резултат тога, десерт треба да изађе светло са златном нијансом.

Традиционални

• Време: 20 минута.
• Бројот на услуги: 4 лица.
• Количество калориј: 400 кцал. на 100 ч.
• Именовање: за десерт.
Тешкоћа: лако.

Овај рецепт се сматра класичним. ФорУкус производа подсећа на пециво од детињства. Маријини колачићи су као дјеца, па их родитељи често дају у школу. Десерт савршено засити тело. За печење се користи метод печења. Овај колачић се може примењивати у исхрани трудница током лактације. Производи од газе често се прописују за медицински мени и дијету.

Састојци:

• пшенично брашно највишег квалитета - 2,5 ст.
• маслац - 150 кашика. л.;
• кромпиров скроб - 250 г;
• ванилин - по укусу;
• сода - 0,5 хл;
• Млеко - 250 мл;
• шећер - 5 кашика. л.;
• Сок од лимуна - 1 кашика.

Метод припреме:

1. Темељито помешати омекшани маслац са брашном, скробом, ванилином, шећером и сецканом соком. Сипај млеко
2. Умутите тесто и остружите базу у неколико корака.
3. Изрежите од танког слоја лепих производа. Користите виљушке да направите пункције.
4. Пеците у загрејаној рерни 10 минута.

Дијетални рецепт

• Време: 40 минута.
• Бројот на услуги: 2 лица.
• Количество калориј: 360 кцал. на 100
• Намена: за десерт.
• Тешкоћа: лако.

Ово је један од најједноставнијих рецепта за колачиће. За припрему нису потребни посебни састојци. Требат ће стандардни сет производа, који је увијек у кухињи. Ако желите, не можете ставити шећер. Дакле, печење ће бити још више дијететско. Десерт се може послужити са природним медом, који ће делиције учинити укусним, али неће утицати на слику.

Састојци:

• брашно - 250 г;
• јаје пилетина - 1 ком.
• шећер - 2 кашике. л.;
• вода - 1 стакло;
• сода - 1 кашика.

Метод припреме:

1. Ставите јаје доле, додајте соду, шећер и воду.
2. Поспите чашу брашна. Умутите тесто, уклоните све грудвице. Окрећите га пакетом и оставите га 20 минута.
3. Поново потопите тесто, а затим га темељно развалите. Изрежите и направите рупе. За то можете користити виљушку или чачкалицу.
4. Проширите производе на посуду и уклоните пећницу загрејану на 180 степени током 15 минута. Осрамотена јетра се може дати 15 минута пре сервирања.

Писне

• Време: 15 минута.
• Број слуцајев: 2 особе.
• Количество калориј: 375 кцал. за 100 г.
• Намена: за десерт.
Тешкоћа: лако.

Током поста од слаткиша, дозвољено је користити природни мед, лагане десерте од сушеног воћа и ораха, мармеладу. Можете се мазити мирисним хрскавим куваним колачима. При припремању десерта, Мариа, по неким рецептима, не користи јаја, млијеко. Домаћи колачи ће бити одлична замена за слатке слатке делиције.

Састојци:

• брашно - 210 г;
• вода - 50 мл;
• шећерни прах - 2 кашике. л.;
• биљно уље - 1 тбсп. л.;
• со - по укусу;
• Риппер - 1 чај.

Метод припреме:

1. Помешајте шећерни прах, со, средство за испирање, додајте биљно уље и воду и истресите миксер. Фини снопови, док се настављају мешати, сипати брашно.
2. Ставите еластично тесто, којепостаће тијесније касније. Изваљајте слој, направите кекс, направите ударце.
3. Кување у пећници 8-10 минута. Да колачићи са маслацем Марија нису изгорели, важно је стално пратити боју печења.

Латентни колачићи без шећера Мариа

• Време: 25 минута.
• Број слуцајев: 4 особе.
• Количество калориј: 390 кцал. 100 година
• Намена: за десерт.
Тешкоћа: лако.

Овај лагани дијететски рецепт не укључује шећер, због чега се често користи како би се ослободили вишка килограма. Ако се не постигне такав циљ, сухи, незаслађени колачићи се надопуњују џемом, џемом или слатким воћем. Можете применити било коју врсту брашна. Бисквити у млеку Марија се испољава као деликатнија него на води.

Састојци:

• кукурузно брашно - 400 г;
• кукурузни скроб - 100 г;
• биљно уље - 50 мл;
• Лимунов сок - 1 тбсп. л.;
• млеко - 1 цент;
• грожђице - 50 г;
• сода - 0,5 кашике.
• ванилин - по укусу.

Метод припреме:

1. Комбинујте брашно, скроб, соду и ванилин.
2. Додајте млеко, шећер и лимунов сок у млеко.
3. Комбинујте млеко из брашна. Додајте суво грожђе. Након мешања, треба издвојити густо тесто.
4. Танко разваљајте слој и направите специјалне калупе или колаче са колачићима.
5. Трајање кувања у пећници 15 минута.

Користи и црви колачића колачића

Производи од гвашавелика потражња. Могу се брзо направити од ручно рађених производа. Сачувани хрскави колачићи Марија је веома дуга. Предност оваквог десерта је што не изазива алергијску реакцију. Дијететска деликатеса Мариа, која има високу енергетску вредност, прописана је за болести СЛЕ-интестиналног тракта, јетре, бубрега.

Галете производи типа Мари такође имају негативне особине. Пошто класични рецепт укључује масти, шећер, такво печење може негативно утицати на облик. Злоупотреба гастрономских производа доводи до надутости. Прије давања дјеце, мора се осигурати да адитиви у храни, боје и други штетни састојци нису укључени у састав.

Видео