Обични орашасти плодови - корисна својства и оштећење, укус и садржај калорија
Садржај
Что ето пецан
Цариа иллиноиненсис су из рода Хикори, породице мушкатног орашчића. Још једно дрво се зове чоколадни орах, Кариа Пекан, Кариа Иллиноисскаиа, Пекан обична. Ова биљка је власник огромног броја лековитих својстава, утиче на побољшање рада многих система људског тела, апетит, користи и мушкарцима и женама. Хостесе користе воће за печење (слично ораховом), прилози, додају кафу.
Когато гоји орехи пецан
Пецан је дом Северне Америке, где расте свуда. До данас, фетус је главни део исхране локалног становништва. Орашчић са укусом чоколаде кува се и редовно, и за посебне свечане оброке. Поред америчког континента, орахов пецан расте у земљама централне Азије, наКавказ, на обали Крима.
Како пецан расте
У првим годинама живота стабло пекана расте споро: у овом периоду, коренски систем расте. За годину дана, саднице расту за 30 цм, до три године достижу висину од 0,5 метара, а тек потом пресађују на стално место. Биљка воли пуно сунца, потребно је и обилно залијевање. Добро расте на лабавој, плодној земљи. Млади саднице показују сталну исхрану, заштиту од корова. Плодоносне биљке почињу у 10. години живота и до тристо година, а просјечна висина је четрдесет метара.
Како изгледа пецан
Спољашњи изглед овог егзотичног воћа је двосмислен: некоме личи на плодове уља и на неки дрвени орах. Али језгро је веома слично ораховом, па се сматра блиским сродником, једина разлика - какав је укус: у описаном воћу је мекша, са укусом чоколаде. Због непостојања унутрашњих преграда и специфичности структуре љуске, пекански штетници нису занимљиви.
У плодовима ове биљке садржај масти достиже 72% на 100 грама производа, протеина - 15%, угљених хидрата - 15%, пепела - око 5%, воде такође, 5%. Састав ове биљке садржи:
- витамин К;
- витамини;
- витамин Ц;
- витамин А (побољшава ноћну и суморну визију);
- витамин Е (гама-токоферол).
- нижи холестерол у атеросклерози;
- превенција коронарне болести срца;
- повећање хемоглобина у авитаминозама;
- побољшање функционисања сексуалног система;
- лечење хормонског система, проширених вена;
- смањење формирања канцерогених тумора и помоћ код анемије;
- лечење кардиоваскуларног система.
Због присуства антиоксидативних својстава, процес старења успорава, побољшава се вид, уклања умор, уклањају се токсичне и токсичне супстанце из крви. Савремени научници су већ изразили мишљење да орашасти плодови третирају рак. Али прекомерна употреба овог производа може бити штетна: јавља се главобоља, алергија, поремећај гастроинтестиналног тракта.
Са опрезом при коришћењу воћа које личе на орахе, морате да лечите људе који имају прекомерну тежину, који имају проблеме са јетром, склоност алергијским реакцијама. Поред воћа активно се користи и уље, које се успешно показало у борби против кожних обољења (хематоми, псоријаза, гљивичне инфекције). Посебно се препоручује употреба маслаца за старије особе и оне који имају слаб имунитет и морају извадити тијело након зиме. Маслац, стиснут из плодова овог дрвета, користи се за кинеску масажу.
Пецан'с цалориц цонтент
Са високим калоријским садржајем пецанаОдрастао, јак човек треба да поједе четири стотине грама језгре да би издржао осјећај глади и осјећао се снажно. Заиста, још од времена Индијанаца који су насељавали територију америчког континента, дуго времена без меса, живјели су на неким орашастим плодовима. Такође су скували специјално млеко од ораха, трљање плодова и мешање са водом. У 100 грама ове матице 690 кцал, ово треба узети у обзир од стране оних који су на дијети или покушавају да смање тјелесну тежину на другачији начин.
