Болест јетрених масних јетрених јетара: дијета и егземплерни мени за болести

Јетра је један од најважнијих органа нашег организма, језгра хепатобилијарног система и "друго срце" - па се његов значај назива лекарима. Масна хепатоза јетре, према медицинским статистикама, једна је од најчешћих болести, углавном се дешава на позадини потхрањености. У почетној фази препоручује се да се третира традиционалном медицином, али колико је ефикасна?

Стеатоза, масна инфилтрација или безалкохолна масна болест јетре су сва имена исте болести која се карактерише повећањем процента масноћа у ћелијама јетре. О хепатози је могуће говорити већ када је више од 5% тјелесне тежине - промијењен паренхим са вишком колестерола и липопротеина, и ако је тежинскизаузима 10%, онда половина ћелија јетре заузима масноћа. Кључни проблем болести је одсуство симптома у раној фази, примарне манифестације се лако могу отписати за било какве проблеме са гастроинтестиналним трактом:

  • јутарње мучнине;
  • нелагодност у предјелу десног хипохондрија (повлачи осјећај, не увијек бол);
  • пробавни проблеми (диспепсија, бол у грудима);
  • благо повећање температуре.

Како болест напредује и површина промењеног паренхима се повећава, масна хепатоза добија израженије симптоме: када се палпира, осетљив орган се може осетити јер је увећан, веома благ. Кожа је жута, бол у хипохондрију постаје честа, манифестације диспепсије. Кредне масе су светлије, а мокраћа замрачује. Хронична иста фаза масне хепатозе, оштре промене, готово да не зна за себе, па пацијент може да одлучи да ли је болест сама по себи:

  • јетра се смањује у величини, тако да је лоше тестирана;
  • прекомерна тежина, може се јавити гојазност (посебно у абдоминалном подручју);
  • у тестовима крви је повишен ниво липида, холестерол.

Дифузна масна хепатоза је подвргнута хроничном лијечењу (без које се грије, цироза, секундарни колангитис), али је потребно припремити се за дугорочно поштивање свих строгих лијечничких захтјева, јер је опоравак јетре врло спор. Акутна форма се сматра опасном не само због погоршања функција организма, већ и због високог ризика од јетрене кома, секундарне.хеморагијски догађаји. На позадини хроничне масне јетре често се јављају:

  • сметње у дигестивном тракту;
  • метаболички проблеми;
  • слабљење имунитета;
  • болести кардиоваскуларног система.

Разлози

Масна хепатоза јетре, у одсуству додатних компликација, не карактерише упала ткива, али је снажно повезана са неуспехом метаболизма у ћелијама, ћелијском смрти и њиховим ожиљцима. Доктори сматрају да је болест мултифакторска и да се развија на позадини неколико предуслова:

  • присуство абдоминалне гојазности дијагностикује се једноставним мерењем обима струка: за жене критична вредност је 80 цм, за мушкарце 94 цм;
  • продужена хипергликемија (углавном на позадини дијабетес мелитуса) и други поремећаји толеранције на глукозу, отпорност на инсулин;
  • често повећање артеријског притиска, при чему је горња граница систолног волумена крви 130 јединица. и више;
  • смањење броја липопротеина високе густине у крвној плазми, повећање нивоа "штетног" холестерола;
  • зависност од алкохола.

Лекари не искључују ризик од развоја масне јетре код жена које носе бебу, јер се метаболички процеси такође мењају у телу под утицајем хормонских вибрација. Прво место међу узроцима болести масне јетре су следећи спољни и унутрашњи фактори:

  • хиподинамија;
  • вишак у исхрани масне хране, једноставних угљених хидрата;
  • вишак витамина А у организму;
  • недостатак алфа-антитрипсина;
  • продужена терапија антивирусним лековима у лечењу снидуса, антибиотика (посебно тетрациклинске серије);
  • Искључивање из менија извора животињских протеина;
  • метаболички проблеми;
  • гихт;
  • активни папилома вирус;
  • хронична патологија гастроинтестиналног тракта;
  • хипертензија /хипотензија;
  • недостатак тироксина и други проблеми са ендокриним системом;
  • гихт, атеросклероза.

Терапиа на хепатоза на јетри с народни лекови

Ви планирате да се бавите болешћу у апотекама, или ћете користити рецепте народне медицине, почевши са третманом за масну хепатозу ће морати да једе и елиминише друге факторе ризика. Ако се опази гојазност, индекс телесне масе треба да се стабилизује на нормалне вредности (израчунате појединачно), стимулише метаболизам и започне процес раздвајања адипоцита. Поред промене исхране, пожељно је:

  • користити рецепте за повлачење токсина;
  • пити децоцтионс и инфузије биља које имају способност да утичу на метаболичке процесе;
  • одбити пити алкохол;
  • ослобађање од хиподинамике - уводи се редовна дневна вежба: није потребно редовно вежбање - чак и дневне шетње у трајању од 1-1,5 часова дају добар резултат;
  • не занемарити хепатопротекторе (природни и сигурни брис грла) - заштита јетре у хепатози није ништа мање важна од директне терапије,јер помаже и обнавља молекуле антиоксиданата.
Лекари се подсећају: национални третман болести има смисла само у почетној фази - у случају компликација, почетка цирозе, хепатитиса, холангитиса, ефекат такве терапије ће бити слабо изражен. Нада за тренутни резултат такође није вредна: елементи народне медицине имају мање ефикасности од пилула, тако да ћете видети позитивну динамику не раније него за неколико недеља. Узмите у обзир 3 важна тренутка:

  • Обавезно се консултујте са лекаром пре него што почнете са третманом на народ. Алергије и друге нежељене реакције на биљке се јављају рјеђе него пилуле.
  • Ако је масна хепатоза у вама хронична, чак и када се користе традиционалне медицинске методе, гастроентеролог се мора стално придржавати.
  • Све фармацеутске композиције - раствори, инфузије и бујони пију у топлом стању.

Хербал децоцтионс

Јетра позитивно утиче на стање великог броја лековитих биљака: доктори са жеђом се саветују да редовно узимају курс, мешају се са храном, јер је то моћан хепатопротектор. Ако је могуће, узимају есенцијалне фосфолипиде. Остале биљке дају више цхолеретиц ефекта, растварају масти, елиминишу упалу. Већином народна медицина препоручује лечење хепатоза масне јетре:

  • бесмртан;
  • коврчава кукавица;
  • мученици;
  • зоб;
  • маслачак (коријење, лишће);
  • сове;
  • Кантарион;
  • бреза (листови).

Народни лекови из јетрених јетрених јетара, које су украси и инфузије лековитог биља, могу бити монокомпонентне или поликомпонентне, али се све користе најмање 4 недеље. Не препоручује се комбиновати неколико примања колекције - направити 1 сложену децоацију и 1-2 једноставнију, јер биљке могу бити у међусобном сукобу. Одлични резултати дају мјесечни пријем таквих средстава:

  • По 1 точки. л сјеменке купине, цвијеће невена и настуртиум комбинирају се са 1 жличицом. лишће дрва, улијте 500 мл кипуће воде. Ставите капацитет на водено купатило, кључање инфузије ће трајати 5 минута. Након њега извадите из ватре и инсистирајте 10 сати под покривачем. Пре него што попијете овај лек, проциједите кроз сито. Дозирање - 100 мл 20 минута. до доручка у гладном стомаку.
  • Зоб - главни помагач јетре, помаже у побољшању његовог стања: опрати чашу житарица, залити хладном водом. На лаганој ватри, треба да прокувају под хаубом (у дебелој посуди!) Сат времена. Након искључивања штедњака, замотајте га ручником и држите га у топлој зони за кухање још 4 сата.Пијте 50 мл прије јела 3 г /дан.
  • Бобице глога, пепела и кукова помешане са лишћем брезе и коре коријена сладића, додају се листови метвице, бруснице, коприва, корени алтее и маслачка. У потоњи улазе кантарион и плод коморача. Пропорција за податке о 12 биљака је 3: 3: 3: 4: 4: 2: 2: 2: 2: 2: 1: 1. Кухати 50 г кипуће воде (1,5 литра). Инсистира да има 4 сата под покривачем, сав је волумен пијан за један дан, поделивши се 7-10 пута. Курс лечења траје до шест месеци.

Пумпкин хонеи

Једноставно иЕфикасан народни лек који помаже растварању масти, стимулише јетру и утиче на инфламаторни процес (ако га има) је помешан са соком од бундеве. У ту сврху користи се велика зрела бундева, каква се улога не игра, али крушколике сорте су слађе и дају више сока. Мед, који се с њом мијеша, пожељно је узети свјетлосне сорте, а не кандирано. Принцип рада је једноставан:

    \ т
  1. Пумпкин васх, исеците врх.
  2. Уклоните семенски део, исеците влакна, остављајући само густо месо.
  3. Прелијте топлим, али не кипућим, медом, да пуните бундевину "посуду" у потпуности.
  4. Покријте резаним врхом, ставите на тамно мјесто 10 дана. Температура ваздуха треба да варира унутар 20 степени.

Присутни мед се сипа у стаклену посуду, која се чува под поклопцем у фрижидеру. Принцип употребе готовог производа је једноставан: свакодневно прије јела треба узети 1 ком. л Такав мед. Трајање третмана није ограничено, јер овај народни лек не штети организму, а након завршетка третмана, масна хепатоза се може користити као метода превенције.

Сок од мркве с млеком

Антибактеријска и антиинфламаторна својства шаргарепе, њена способност да снижава холестерол и чисти крвне судове чине га важним производом у исхрани људи који је дијагностикован са мастима на јетри. Лекарима се саветује да у дневни мени укључе свеже коренско поврће, а додатно кратак курс је да попијете коктел немасног млека (препоручује се)користите лактозу) и свеже сок од мркве. Принцип припреме и употребе:

  1. Велике коренске усеве (2-3 ком.) Испране, очишћене.
  2. Помијешајте фино и стисните кроз комбо три пута газу, или комадиће шаргарепе кроз соковник.
  3. Додајте соку млеко, загрејати до 70 степени, комбинујући их у омјеру 2: 1.
  4. Да се ​​примљено пиће прими ујутру, један сат пре доручка. Курс третмана је најмање 30 дана. Ако се стање погорша (мучнина, диспепсија), пијте чисти сок без додавања млека.

Греен валнутс

Ако не можете пронаћи незрели производ, можете користити још приступачније - пречишћене језгре које се продају у већини супермаркета, али је њихова медицинска вриједност нижа. Узмите народни лек на бази ораха и меда (пожељно је користити светло, идеално мајско и веома ретко) 1-2 месеца, или до потпуног третмана, јер оштећење организма неће бити у интеракцији са овом смешом. Припремите га на следећи начин:

  1. Оперите језгре ораха, лагано осушите у топлој тави (не пржите!). Ако сте купили целе орахе, уклоните љуску, уклоните и танке преграде.
  2. Мешати 200 г орашастих плодова згуснутих у малтеру из 4. века. л мед, остави ноћ под поклопцем у стакленој тегли.
  3. Настало смеће треба користити у дози од 1 кашичице дневно. Ујутро или увече - не фундаментално, већ нужно између оброка.

Јабука од кајсије или брескве

Третирање масног јетреног хепатитиса 1, када је тек почело накупљање масти у јетреним ћелијама, може се обавити редовним коришћењем мале количине камења од кајсије или брескве. Важно је да пратите дозу јер садрже хлороводоничну киселину. За одраслу особу се именује 4-5 комада дневно, ако је коштица кајсије, и 2-3 ком. - ако је бресква. Они једу током дана, не нужно одједном све то. Третман таквим народним леком је недеља са понављањем након лунарне паузе.

Лемон пебблес

Приликом проучавања народних лекова из јетрене масне јетре, треба обратити пажњу на производ који већина људи сматра повлачењем - то су каменчићи лимуна. Мешају се са било којим загрејаним медом до 40-50 степени: 1 чајна жличица. Има само 3 кости. Добијена смеша се сипа у малтер у малтер да би се добила локва, и јести ујутру до доручка. Курс третмана је 3 недеље.

Лимун пире

Са масним хепатозама лекари саветују курсеве за чишћење јетре, а најефикаснији народни лек за то је сок од лимуна и пире кромпир. Трајање третмана је 3 дана, након 4-7 дана можете поновити поступак. У присуству болести ГИ тракта, посебно високе киселости желуца, пептичког улкуса, ерозије, ова техника се не може користити. Народни лек се припрема и користи на следећи начин:

  1. Узмите 3 велика лимуна, исечена на 4 дела.
  2. Уклоните камење, али не уклањајте кору. Цхоп инмијешалицу или пролијевали двапут кроз млин за месо.
  3. Сипати само прокуханом водом (0,5 л), поклопити поклопцем, омотати га покривачем.
  4. Убаците народни лек за чишћење јетре 8 сати, не уклањајући га на хладноћу.
  5. Узмите 50 г са фреквенцијом од 3 п /дан. После кромпира од лимунског пиреа није могуће јести пола сата, а за то - 1-1,5 сати, пожељно је јести јутарњи део на празан стомак, ако не изазива мучнину и бол у стомаку.

Спицес

Да би се спријечило стварање нових масних наслага, допринијети уништењу липида и стимулирати рад јетре која је способна за зачине. Користе се у готовим јелима тако да се не подвргавају топлинској обради, јер у супротном неће имати терапеутски ефекат. Запамтите да није добра идеја да се кладите на овај народни лек - зачини само допуњују основни курс и делују као превенција даљих компликација. Додајте сваки од њих у количини од 1 кашичице. по оброку, поготово ако имате проблема са стомаком или жучном кесом. Посебно се препоручује:

  • цимет (може се увести у чај, посуде за сир);
  • куркума (доза - 1/2 тсп.);
  • сецкани мушкатни орашчић;
  • слатка паприка.

Роот оф соррел

Међу релативно сигурним народним лијековима за лијечење масне јетре, стручњаци наводе бујон из коријена кисељака, који треба пити у 1 комаду. л пре главних оброка. Према одговорима пацијената, он не изазива негативне реакције из гастроинтестиналног тракта, па се може узимати на празан стомак ујутро. Припрема јетре се припрема на следећи начин:

  1. Закујте чашу воде.
  2. Улијте 1 кашичицу. исецкане корене кисеоника, промешајте.
  3. Загрејте до средње топлоте 15 минута, покријте поклопцем.
  4. Искључите штедњак, али не уклањајте јуху из горионика - оставите да стоји сат времена.
  5. Охладити до собне температуре, филтрирати кроз газу и уклонити у фрижидер.

Диет третман

Једноставно коришћење народних лекова из јетрених јетрених јетара, према речима лекара, даје слаб ефекат, ако се не елиминишу фактори ризика за болест, међу којима је главна погрешна исхрана. Дијета је кључна карика у лијечењу хепатичке гојазности, а постоји неколико кључних тачака:

  • Забрањено је драстично смањивање тежине, гладовање - то неће убрзати процес опоравка. Оптимални губитак у присуству гојазности је 0,5 кг недељно.
  • Препоручени однос БЗХУ је 1: 1: 4, али угљени хидрати се добијају од житарица и поврћа /зеленила. 25% масти се узима из биљних уља (маслина), а више од половине протеина има животињско порекло (са минималним садржајем масти - ћуретина, пилетина).
  • Немојте прејести: када хепатоза, мале количине хране су важне за смањење оптерећења јетре. Интервал између оброка - 3 сата, порције су мале.
  • Пратите режим: покушајте да једете у исто време (осим грицкалица) и одбијте да једете 3 сата да спавате, тако да се јетра одмара.
  • Обавезно укључите следеће производе у исхрану: рибе, супе од поврћа и млека, шаргарепа, купус, житарице, пиринач, пиринач, хељда и зобена каша, без мастисир Дозвољено је 1 кувано јаје дневно, парни омлет на бјеланчевинама, ниско-масни и неслан сир (Адигхеи).
  • Припремите се за пару или кухајте - чак и од печења треба одбити.

Не постоји универзални формат исхране за пацијента са хепатозом, јер се јеловник одређује према клиничкој слици. У већини случајева гастроентеролози забрањују потпуно животињске масти, једноставне угљене хидрате (слатко, брашно), конзервирану храну. Посебно опасне (и стога нису дозвољене):

  • маргарин;
  • мајонез;
  • махунарке;
  • печурке;
  • ротквице, парадајз;
  • газирана и алкохолна пића;
  • масне сиреве и млечне производе;
  • бели хлеб, лосос;
  • дим;
  • месни отпад;
  • кафа, какао;
  • месни бујони.

Пример недељног менија

Помоћу горње листе забрањених производа и основних препорука из прехране, можете самостално направити дијету за тједан дана, у којој 3 главна оброка и 2-3 залогаје (овисно о дужини радног дана). Често, основа за овај мени је табела за третман број 5 за Певснера, али тачна врста исхране може се добити тек након што пацијент комуницира са лекаром. Приближна верзија недељног менија:

Снаке \ т \ т \ т \ т \ т \ т \ т
Доручак Снацк Ручак Вечера
Мон Зобена каша на води са сувим кајсијама, 1 кашичица. мекињеОмлет са паром, зелени, краставац Биљни бујон, пари са пилећим паром Печена јабука са циметом Салата од белог купуса, краставаца и бугарске паприке под маслиновим уљем
В Каша од хељде са маслацем, чај са млеком Крушка печена са медом Овчја паприка са слатком паприком Компот из шљива, сувих кајсија и јабука без шећера Суфле са сиром (са протеином без шећера) у пару са боровницама
Сре Кухано јаје, шаргарепа, 40 г Адигхе сира Трешњаша Кикирики са павлаком, али без меса Берри Јелли Рижа каша са бундевом и медом
чет Кашица од риже на сувој води Јабука кувана са сиромашним сиром штапиће са пастом и пастом од шаргарепе са пастом Росацеа бујон, кувано јаје Парена пилетина са карфиолом
пет Омлет на пари са тиквицама и зеленилом Пире од јабука и банана Колачи од брокуле турске Адигхе сир (40 г), хлеб, житарице Рице Милк Соуп
Сат Зобена каша на води с медом и орехом Цхеесецакес за пар са бресквом Парна коса са мрквом и спанаћем Пумпкин-Аппле Цассероле Јуха од поврћа, кувано јаје
Су Каша од хељде са мрквом и куваним јајима Сир, без масноћа са поврћем Јуха од поврћа, кувани пилећи филе Сок од бундеве-шаргарепе Пудинг од пиринча са јабуком

Контраиндикации

Пре почеткаПрепоручљиво је да се консултујете са лекаром о спровођењу терапијских мера - народна медицина је такође опасна и може нашкодити људима који су алергични на одређена биља. Рецепти у којима је присутан алкохол не могу се користити. Међу контраиндикацијама за народне лекове који се користе за лечење масне хепатозе су:

  • тежак стадијум болести;
  • присуство инфективних компликација (респираторних, интестиналних);
  • некомпатибилност изабраних народних лекова са прописаном медицинском терапијом;
  • погоршање стања у односу на почетак лијечења.

Видеоклипи

Информације у чланку су информативне. Материјали у овом чланку не захтевају независни третман. Само квалификовани лекар може да дијагностикује и даје савете о лечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.

Популар Артицлес

Лепота Фризура са плетеницама на просјечној коси - попут француске вуне, рибе, шиљки, кошара или водопада Неедлеворк Како везати дечје чизме на игле или квачкање - одабрати нит, одредити величину и методе плетења
Ућа и живот Ормар - Преглед модуларних, окретних врата, претинаца или вишефункционалних фотографија Цоокинг Борсцх цолд - састојци и како се кувају са корак по корак рецептима са фотографије Цоокинг Како сачувати шаргарепу у подруму зими - најбоље начине са фотографијама и видео записима Остали савети О чему сања женски коњ, да види коња у жени у сну Здравље ФорЛак је инструкција за употребу детета и одраслих, састав, контраиндикације и одговори Цоокинг Свињски медаљони - Како направити укусне рецепте са фотографијама у тави или у пећници и сосу