Дијета са псоријазом скалпа - производи, јеловници и рецепти дозвољени

Доктори кажу о таквим болестима као што је псоријаза начин живота. Дијета са псоријазом скалпа је направљена тједан дана раније, попис дозвољених, забрањених производа је унесен у табелу. У зависности од погоршања или, обрнуто, побољшање у саставу исхране може да се промени. Храна за псоријазу изгледа као нешто незанимљиво и разочаравајуће, али то није случај са правим избором хране и хране.

Шта је псоријаза

Мистериозна псоријаза је нераскидива аутоимуна болест која се манифестује симптомима екцема, карактеристичног плака на кожи. Појављује се у младом добу. У ствари, то је константна сензибилизација, висок алергијски статус тела. Као и код свих алергијских стања, ово се коригује не само терапијском терапијом, већ и дијетом. Јело са псоријазом за сваки дан се бира на основу општих правила и индивидуалних карактеристика тела.

Шта се не може јести са псоријазом главе

Сваки пацијент треба да зна шта храна не може да једе код псоријазе. Могућа је употреба одређених врста хранеизазивају погоршање болести. Озбиљни поремећаји у исхрани псоријазе власишта помажу у промовисању ширења плакова на друге делове коже, формирајући светле црвене мрље за пеелинг или влажење. Постоји концепт индивидуалних реакција, па се пацијенту саветује да направи детаљну листу "опасних" и "безбедних" намирница. Опште забране су следеће:

1. Алкохол. Пиће са степеном негативно утиче на тело, посебно на јетру, која је оптерећена закључком алергена и токсина.
2. Масно месо, кобасице, сланина - производи оштећују ГИТ, изазивајући погоршања.
3. Соли масног сира скалп, погоршавају симптоме болести.
4. Мена житарице - друге житарице могу се добити из исхране псоријазних плакова главе.
5. Црвено воће и бобице - манго, јагода, трешња, односно алергени за тело.
6. Печење и тестенине из брашна високе чистоће са високим садржајем глутена потпуно су неприхватљиви у исхрани.

Шта јести са псоријазом

Менопауза код псоријазе треба да буде разноврсна и уравнотежена. Пажња коју дијета посвећује цријевној микрофлори: производи с лактобацилима помажу у чишћењу тијела од шљаке и токсина, проводе десензибилизацију. Могуће је јести свеже поврће, немасно месо - зец, пилетину, ћурку у куваном облику, а можете их и пећи. У ограниченим количинама дозвољено је додавање биљног уља. Хељда се сматра најкориснијом. Кафа је дозвољена у менију само једномнедељно, али од зеленог чаја, ђумбира - без ограничења.

Нутритион ин псориасис

Дијета у псоријази власишта је дио третмана, побољшања тијела. Када се поштују норме исхране, употреба корисне хране у комбинацији са обилним пићем (предност чисте воде за прање отровних материја) погоршање се дешава у року од два до три дана. У будућности, мени помаже да се избегне неравнотежа у исхрани микронутријената - калцијума, магнезијума, гвожђа, витамина Б, А и Ц.

За жене

Исхрана код псоријазе код жене је обавезна да укључи високе нивое гвожђа, пошто се губитак крви јавља сваког месеца. Посебна пажња посвећена исхрани, правилној исхрани треба дати током трудноће, дојења. Гвожђе је садржано у болестима као што су банана, месо зеца, мршава говедина, хељда, брашно од хељде. Од потоњег се може направити печење, које није лошије од укусних особина забрањених слаткиша из продавнице, па тако и разноликост хране.

За мушкарце

Мушка исхрана за псоријазу на глави фокусира се на протеин који би сексуалне раднице требало да користе више него жене. Велики избор рецепата за храну ће бити кувана пилетина и печена, ниско-масни свјежи сир, ћуретина. Понекад је допуштено додавати јаја у одсуству реакције организма на њих. Мушкарци воле јести пуно, али уз ову болест требате јести мале, мале порције.

Дијета за болеснике са псоријазом

Дерматологија и исхрана иду руку под руку. Алергије на храну и аутоимуна стања добро су документована у комбинацији са исправном исхраном. Општи принцип је здрава исхрана без брзе хране, алкохола, хране са високим гликемијским индексом, масне и пржене. Људи се плаше "досадног", "неугодног" менија, али то није тако: можете кухати укусно, разноврсно.

Диет Пегано Једна од најбољих на свету је дијета са псоријазом у Пегану. Амерички дерматолог, специјализован за псоријазу, развио је свој систем исхране средином прошлог века. До сада је популаран, а име доктора постало је синоним за ефективну корекцију алергијских стања, брзо бјежање од погоршања болести. Принципи су следећи:

1. Дивно пиће. Пегано прописује чај са ђумбиром и водом.
2. Најмање два и по литра воде по дану одрасле особе.
3. Сирова целулоза за цријевно цисцење.
4. Свеже сокове, осим пића од црвеног воћа, бобичастог воћа. Поврће је добро, са изузетком парадајза.
5. Додати лецитин.

Фире Диет \ т

Светлана Микхаиловна Огнева - дерматолог са 40 година искуства. Има своје навике у исхрани, помажући да се ослободи хроничних болести. Дијета са доказаном ефикасношћу сматра се најбољом за становнике Русије, земаља ЗНД-а, јер узима у обзир специфичности локалне климе, присуство специфичних производа. Осим тога, начин гашења пожара је економичан у смислу финансијских трошкованедељни мени.

Режим пожара је дијета са сталном здравственом подршком. Заснива се на равнотежи киселине /алкалија у телу пацијента. Додатни ефекти које лијечник назива профилакса артритиса, артритиса, повећања имунитета. Огнева препоручује да се држи исхране не само за пацијента са псоријазом, већ и за сваку особу која жели да се ослободи сезонских болести и побољша стање организма. Правила су једноставна:

1. Киселина је штетнија за алкалије. Ово последње мора бити најмање 80 процената.
2. Поврће, сокови од поврћа - без ограничења.
3. Купус - најбољи пријатељ пацијента у одсуству гастритиса, других болести гастроинтестиналног тракта.
4. Велика количина грубих влакана - и зоби, хељде, мекиња - помажу у чишћењу организма од штетних материја.
5. Минерална вода - не мање од два литра дневно.
6. Препоручене физичке вежбе и шетње на отвореном уз позитивне емоције.

Видео: прехрана при псоријази власишта