Како користити круту воду као извор минерала

Крута вода може да зачепљује чајник, али постоје јаки докази да помаже у заштити вашег срца. Одређене нечистоће у води могу бити врло корисне за здравље вашег тијела и имунитет.

Шта се зове крута вода?

Крута вода је једноставно вода која садржи велику количину минерала. Ови минерали су углавном магнезијум карбонат, калцијум и манган. Међутим, крутост може бити узрокована са неколико других растворених метала; ови облици су бивалентни или мултивалентни катјони, укључујући алуминијум, баријум, стронцијум, гвожђе, цинк и манган. Обично моновалентни јони, као што су натријум и калијум, не изазивају тврдоћу. Али двовалентни катиони имају тенденцију да се повежу са анионима у води и формирањем стабилних соли. Тип аниона који се налази у овим солима разликује две врсте: карбонатну и некарбонатну.

Карбонатна тврдоћа се одређује металима у комбинацији са алкалношћу. Алкали - способност воде да неутралише киселине, приписују се таквим једињењима као карбонат, бикарбонат, хидроксид, а понекад и борат, силикат и фосфат. Напротив, некарбонатна ригидност се формира када се метали комбинују са било чим.

Карбонатна тврдоћа се назива привремена јер се може уклонити кључањем.Некарбонатна тврдоћа се не може уклонити кључањем, па је позната и као константна крутост.

Најочигледнији доказ присутности тврде воде у славини је да сапун и шампон нису добро испрани, купке, умиваоници и сјајни дијелови водоводне плоче имају плак, постељина након прања је прљава и седименти се накупљају у котлићу.

Минерали који се најчешће налазе у води су калцијум карбонати, магнезијум и манган. Ови минерали се налазе у води природно, јер се вода цури кроз минерале који садрже калцијум или магнезијум. Најчешћи извори су кречњак (који убризгава калцијум у воду) и доломит (који убризгава магнезијум). Обично су корисне за људско тело. Вода у земљи често има већу крутост од површинских вода.

Класична мера концентрације калцијума и магнезијума у ​​води је мол /м3, у пракси се обично користе степени ригидности и милиграма еквивалента по литри (мг-ек /л). Од 1.01.14. Уведен је стандард у Русији, према којем је крутост изражена у степену тврдоће (° Ц), 1 ° Ф = ½ ммол /л = 1 мг еквивалента /литри.

Постоји мека вода (<2 ° Ц), средња тврдоћа (2-10 ° Ц) и крута (> 10 ° Ц).

Које су користи од употребе тврде воде?

Предности тврде воде

Прихват калцијума

Калциј је неопходан за ваше здравље. Једно од најважнијих својстава овог минерала је јачање костију; његова количина у телу одређује јачину скелета.

Калцијум и витамин ДПрепоручује се да ви или чланови ваше породице, укључујући и децу, имате здраве, јаке кости. Пошто је калциј један од главних јона у тврдој води, његова употреба помаже да се телу дода потребна количина минерала.

Одрасла особа, лишена калцијума у ​​свом телу, доживљава велике потешкоће, посебно када обавља сложен посао који захтијева додатни напор. То је зато што има слабе кости (хипокалцемију). Ово последње доводи до озбиљних последица, укључујући и преломе.

Чврста вода значајно доприноси укупном снабдевању организма калцијумом.

Такође, студије које је спровела СЗО показале су да калцијум има тенденцију да смањи ризик од развоја карцинома ректума. Иако превелика количина калцијума може довести до рака простате, нивои калцијума у ​​тврдој води су много мањи, тако да је довољно да се спријече болести, а не њихова појава.

Још једна предност калција у води смањује ризик од кардиоваскуларних болести. Међутим, у току су истраживања како би се одредила количина калцијума потребног за спречавање ЦВД болести.

Додаци магнезијума

Употреба магнезијума кроз воду такође може да служи као профилактичко средство за неке болести. Магнезијум регулише око 350 ћелијских ензима у телу. Ови ензими контролишу важне функције као што су регулација крвног притиска, стабилизација срчаног ритма и контракција мишића. Употреба магнезијума смањује артеријску хипертензију (висок крвни притисак), ризик од развоја дијабетеса и побољшава стање.здравље срца

Према студији Свјетске здравствене организације из 2009. године: "Низак ниво магнезијума је био повезан са хипертензијом, коронарном болешћу срца, дијабетесом и метаболичким синдромом."

У једној мета-анализи, истраживачи су закључили да је додавање магнезијума до 100 мг повезано са 8% смањењем ризика од можданог удара, посебно исхемијског можданог удара.

Свеукупно, будућа истраживања у овој области омогућит ће нам да боље разумијемо важност магнезија у заштити наших срца.

Калциј и магнезијум су потребни за људско тело. Поред тога, крута вода доводи до мање корозије цеви, под условом да није прејака. Већа је вероватноћа да ће мека вода растворити металне зидове цеви које пролазе кроз њих.

Недостаци тврде воде

Крута вода нема штетног утицаја на здравље организма. Међутим, свакодневна употреба тврде воде може изазвати проблеме у свакодневном животу, током прања и кувања.

Неки од проблема се односе на тврду воду:

• зачепљење цеви;
• Повећање трошкова сапуна и детерџената;
• Незнатно повећање трошења кућних апарата и водоводних инсталација (посебно опреме у цистернама);
• Мјеста на сјајним површинама и стаклу.

Код зачепљених цеви, ваша техника ће радити мање ефикасно. То често доводи до виших рачуна за струју, па чак и до оштећених уређаја. Зачепљење може изазвати цурење у цевима и скратити вијек трајања ваше опреме. Осим тога, могуће јеконстантне мрље на шкољкама, тушевима, купкама, наочарима, чак и намештају.

Такође, један од најуочљивијих ефеката тврде воде је иритација и сувоћа коже.Екцем код децедиректно је повезан са овим фактором.

Крута вода је веома корисна за људско тело. Његов позитиван утицај не може се занемарити, и потпуно се поклапа са проблемима који су с њим повезани. Употреба меке воде вас лишава драгоцених минерала који се лако могу добити од пијења тврде воде. Ови минерали ће вам помоћи да побољшате свеукупно здравље и смањите ризик од одређених болести.

Они који верују да је крута вода неугодна када су у питању кућански предмети могу имати уређаје за омекшавање воде за прање, прање посуђа, припрему чаја, заливање биљака итд. Код куће можете имати тврду воду за пиће. То ће вам помоћи да искористите тврду воду и да избегнете негативне ефекте.