Како се лечи бурситис код куће - лекови, вежбање, физиотерапија и профилакса

Према медицинској статистици, бурзитис се биљежи сваке године у 3% популације. Болест нема критичну опасност по здравље, али хронична форма може знатно отежати живот. Многе методе лечења бурзитиса (лековити антиинфламаторни, кућни, народни), али без специјализованог заједничког прегледа, често повећавају самоизљечење.

Шта је бурзитис

Болест је окарактерисана као гнојна упала синовијалне врећице или торбе (бурса). У капсули између тетива, костију и мишића долази до накупљања течности (ексудата). Најчешће пате од четкица кољена, лакта, кукова, раменог зглоба (зрачни восак). Сама бурзитис не представља опасност за живот пацијента, а чак и без третмана може трајати 1-2 недеље. Међутим, секундарна штета од штете може изазвати хроничну форму болести коју је тешко излечити.

Симптоми

Развој бурситиса често изазива повреде зглобоваили истезање Други најчешћи фактори болести су инфективне болести, алергије, интоксикација, компликације грипа, преоптерећеност поновљеним покретима зглобова на послу. У почетку симптоми могу бити уморни, а пацијент игнорише бол. Ако зглоб изазива много нелагоде дуже време, то је прилика да се консултујете са лекаром. Симптоми акутног или гнојног бурзитиса:

• отицање, отицање у подручју зглоба;
• регуларни болни синдром;
• палпација бола;
• гнојне ране;
• кретање зглобова праћено болом у нормалном стању у мировању;
• повишена телесна температура;
• упала која се може одредити чак и додиром (кожа у подручју зглоба биће врућа, манифестује се физичком активношћу);
• црвенило коже у центру упале.

Лечење бурситиса

Карактеристике третмана зависе од форме болести, природе курса, општег стања пацијента, његовог имунолошког система и пратећих болести. Акутни бурзитис је подвргнут конзервативном третману, док хронични облик захтева хируршку интервенцију за враћање бурсе. Главни смјер на почетку терапије - уклањање упале, елиминација фокуса развоја, ублажавање болног синдрома.

Примарни стадијум се остварује увођењем лекова у подручје бурсе (антибактеријски, аналгетици, имуностимуланси, детоксиканти). Друга тачка је имобилизација оболелог зглоба, држање у стању мировања, како би се смањило оптерећење насиновиал баг. Да бисте то урадили, користите специјалне завоје, протезе, завоје. За коначну комплетну терапију потребна вам је дијета и узимање лијекова који стимулирају развој здравог хрскавичног ткива.

Терапијска терапија

Примена лекова у акутном бурситису је главни фокус конзервативне терапије. Важно је уклонити упалу, зауставити бол и зауставити развој могуће инфекције. Употреба само једног лијека неће радити, јер је учинак на лијечење усмјерен у различитим смјеровима. Због тога се користи комплекс антибактеријских, анти-инфламаторних и детоксикационих средстава. Игнорисање бар једне од компоненти терапије минимизира шансе успешног лечења бурзитиса.

Антиинфламаторни лекови

Дицлам Гел припада нестероидним антиинфламаторним лековима (НСАИД). Када се нанесе на подручје бурзитиса брзо се отклања упала, бол, едем. После извесног времена, функција нормалног кретања је враћена. Гел се наноси 3 пута дневно лаганом масажом ткива. Просечан ток антиинфламаторне масти траје 2 недеље. Није погодан за пацијента са интолеранцијом на диклофенак.

Финагел је препарат на бази пироксикама. Такође се примењује на НСАИД и дизајниран је да ублажи бол, отицање, упалу. Може се наносити до 4 пута дневно, а курс се може наставити до 3 седмице. Гел нема контраиндикације осим личне нетолеранције и трудноће. Аналоги су Пирокицам, Еразон. Они припадају истој фармаколошкој групи.

Антибактеријска терапија

Тетрациклин - антибиотик тетрациклинске групе (аналози - доксициклин, рондомицин). Додељено у присуству кламидије ексудата, спирохете, пнеумокока, менингокока. Други микроорганизми су отпорни на лек. Забрањена је употреба код деце млађе од 8 година, током трудноће и дојења, код пацијената са акутном инсуфицијенцијом јетре или бубрега. Могуће нуспојаве - повраћање, мучнина, интестинални поремећаји, координација оштећења, боја зубне цаклине.

Цефтриаксон је антибактеријски лек последње генерације (аналози - Цаффеур, Цепхацлор). Избор средстава ове групе зависи од микроорганизама који се налазе у телу пацијента. Цефтриаксон се успјешно бори против патогена који нису осјетљиви на тетрациклин. Лијек није активан против ентерокока и листерија. Самопримена може довести до затајења бубрега или јетре због високе активности лека.

Терапија детоксикације

Детоксикација је потребна из два разлога: бактерије трују тело производима својих средстава за живот, а лекови против бурзитиса производе нуспојаве. Главни симптоми тровања су мучнина, зимица, повраћање, тешка слабост, тремор. Детоксикација укључује обилно пијење с додатком витамина Ц и примјену прописаних лијекова.

Албумин. Раствор за интравенску ињекцију. Дизајниран да попуни природни албумин у телу. Има ефективан ефекат, али постоје озбиљне контраиндикације: тешка анемија, тромбоза, плућни едем, отворено крварење,тешка срчана инсуфицијенција. Лијек се користи само именовањем лијечника, јер је потребно провјерити дозу за сваког појединог пацијента.

Диет с бурситис

Прилагођавање исхране је изузетно важно за оне који су већ излечили бурзитис. Могућност рецидива болести и њена дегенерација у хроничну форму директно зависе од стања људског имунитета. То значи да дијета треба да буде усмјерена на јачање имунолошког система, смањење ризика од алергије, контролу тежине, елиминацију вишка течности, смањење употребе производа који подстичу таложење соли.

Шта треба укључити у исхрану код бурзитиса, и из чега вреди одбити:

1. Протеини животињског порекла: пилетина, ћуретина, говедина, телетина, риба, млечни производи, плодови мора. Међутим, не треба их користити чешће од 3 пута недељно.
2. Производи са високим садржајем желатине (посуде за заливање, желе, желе, желе, желе).
3. Сви производи биљног поријекла.
4. Природни биљни и воћни сокови.
5. Искључити из прехране брзу храну.
6. Одбити индустријску заштиту.
7. Забрањено је пити алкохол, јаку кафу, кобасице, сода, слану, масну и зачинску.

Терапијско физичко васпитање

Важно је запамтити да је могуће започети медицинско физичко васпитање тек након што прође акутна фаза болести. Пре тога, зглоб је имобилизован током процеса третмана. ЛФК је намењен за обнављање покретљивости зглобне кесе, стимулисање регенерације и еластичности везе.Комплекс вежби треба да се изабере заједно са лекаром, да не би дошло до трауматског бурзитиса. Примери неких вежби (пре почетка је препоручљиво ставити лед на пар минута пре пожара):

Са бурситисом рамена, нагните тело напред за 45 степени. Руке су паралелне са ногама, а даљња рамена се јављају кружним покретима уз правилну промену правца.
1. За рехабилитацију зглоба колена - лезите на леђа, подигните ноге и савијте колена. Наизменично преклопите и савијте удове без коришћења бедра.
2. За бурситис лакта, често су доступне само једноставне вежбе за активирање покрета зглобова: савијање-савијање и кружна ротација.

Лечење бурситиса зглобова методама физиотерапије

Физиотерапијске процедуре су укључене у комплексан третман бурзитиса. У различитим фазама терапије користе се различите технике. Избор процедуре радикално зависи од стања зглоба, стадијума третмана и пацијентове личне толеранције. У првој недељи акутног бурзитиса, електрофореза се користи у комбинацији са преднизолоном за сузбијање болног синдрома. Микроталасна и УХФ терапија ефикасно уклањају упалу.

• ласерска електрофореза;
• терапија ударним таласима;
• компресије и апликације;
• терапеутска масажа;
• ласерска терапија, итд.

Сургицал треатмент

Оперативно лечење се препоручује када је бурза седиментација соли калцијума са настанком хроничног бурзитиса. У овом случају открива се пункцијаупала срца, очистити шупљину, уклонити адхезије и директно лечити локализацију болести. Неки захтевају потпуно или делимично уклањање зглобне кесе. Таква радикална акција се користи у ризику од инвалидитета пацијента. Строго је забрањено бушити кућу.

Популарни методи лечења

Нетрадиционална медицина не би требало да буде једини начин да се лечи бурса. Популарне методе (лосиони, бујони, тинктуре) могу ублажити симптоме, али не доводе зглоб у норму, посебно у хроничној фази. Осим тога, неопходно је да се консултујете са својим лекаром како бисте спречили могуће негативне последице. Лечење бурситиса код куће:

1. Лист белог купуса се рефлектује и наноси на зглоб пацијента (претходно подмазати кожу сунцокретовим уљем или прополисом). Покријте завојем и носите 4 сата.
2. Узмите 3 велике листе каланцхоеа, ставите у фрижидер на ноћ (не замрзавајте се). Ујутро промијешајте кипућу воду и самљети је у локви. Нанесите тежину на колено и мењате сваки сат. Ноћу се не примјењују компресије.
3. Четинарске купке. Кухати гранчице јеле, бора или јеле, а зглобове уронити у бујон пећнице.

Превентион

Практично је немогуће спријечити бурзитис за 100%, јер постоји велики број фактора који изазивају упалу бурзе (у неким точкама се болест појављује без икаквог разлога). Међутим, ако је болест излечена илиРизик је дијагностикован, постоји низ правила која ће помоћи у спречавању проблема. Превентивне мере за спречавање поновног појављивања бурзитиса:

• правилно организовати радни ток ако рад може изазвати бурзитис;
• вјежба како би се одржала заједничка флексибилност;
• правилно подићи тежину (уз помоћ ногу, а не струка);
• да контролише нормалну тежину;
• придржавање правилне исхране;
• да ограничи оптерећење на зглоб који је већ патио од бурзитиса.

Видео