Која је корист и штетност флуорида у пасти за зубе и води из славине

Дуги низ година, употреба флуорида у води и пасти за зубе била је прилично контроверзна. Неки људи тврде да флуор може изазвати озбиљне здравствене проблеме, док су стручњаци открили да флуор може значајно побољшати здравље зуба. Дакле, шта је истина?

Шта је флуорид?

Сјетите се периодног система Мендељејева, у њему је флуор испод 9. атомског броја. Флуорид (од грчког флуорозе "разарање") - најактивнији металоид и веома јак оксидант. У једноставним и нормалним условима, флуор је дво-атомски гас (Ф2).

У облику чистог гаса, он је најреактивнији и електронегативнији за све елементе. Има изразито деструктивно дејство на сваки живи организам са којим је у контакту. Природно се манифестује широм Земље, у земљи, храни, води и минералима. Такође се може производити у лабораторијама за додатак воденим и зубним производима као што је паста за зубе. Други флуор се обично додаје води, централном водоводу, како би се смањио каријес међу потрошачима.

Суштина питања

У природи, калцијум флуорид (ЦаФ2) се налази у земљишту и води. Изворна вода у областима без индустријских биљака које редовно користе флуориде обично садржиоко 0,01-0,03 мг /л калцијум флуорида, док је морска вода ближа 1,3 мг /л. Ови бројеви се веома разликују у зависности од локације.

Упркос хитној потреби да различите организације информишу јавност да се њихова вода из славине додаје спојевима и реагенсима, то није случај. Калцијум флуорид се лоше складишти у организму, док је натријум флуорид (НаФ) одличан. Овај хемијски састав који није пронађен у природи сматран је индустријским токсичним отпадом до 1950. године, када је проглашен новом иницијативом у зубној хигијени.

Међутим, флуор који се користи у води из славине није калцијум флуорид, већ натријум флуорид. Штавише, сада, на 90% наше флуориране воде, ово једињење је познато као флуороводонична киселина (Х2СиФ6). То је нуспроизвод процеса који се користи за стварање фосфатних ђубрива које су претходно сматране токсичним отпадом и сада (више него вјероватно) адитив воде у вашој породици.

Шта је добар флуор за зубе?

Студије су показале да је додавање флуора у води смањило пропадање зуба за 20-40%. Ово је огроман позитиван ефекат. У ствари, Центри за контролу и превенцију болести су изјавили да је додавање флуорида у воду једно од десет главних достигнућа јавног здравља у 20. веку.

Зашто је флуор тако добар за ваше зубе? Када користите флуор, он иде у подручја са високим садржајем калцијума, укључујући и зубе. Помаже зубима на неколико начина:

  • Када деца са зубним земљама једу или пијуфлуор у сигурним количинама, акумулира се унутар њихових зуба. Тиме се постиже чврстоћа и заштита зуба.
  • Флуор такође може појачати цаклину одраслих зуба. Када једете или пијете флуор, он постаје део ваше пљувачке. Пошто ваша слина стално окружује ваше зубе, она покрива површину ваших зуба и флуорида, те на тај начин појачава цаклину и спречава слом зуба.
  • Флуор у зубној пасти и води за испирање уста помаже да површина ваших зуба буде отпорнија на распадање.
  • Ваша пљувачка, да би задржала вашу цаклину, стално обнавља зубе минералима, као што су калциј и фосфор. Када ваша пљувачка има флуор, заједно са другим минералима, ради најефикасније, чинећи ваше зубе јачим и заштићеним што је више могуће.
  • Докле год имате здраве зубе и мали ризик од кварења зуба, вода за пиће (вода) која садржи сигурну количину флуорида и обичну пасту за зубе са флуоридним пастама ће вам омогућити довољно флуора.

Ниансе!Употреба флуорида у храни у великим количинама може бити штетна за организам. Да бисте постигли бољи ефекат, користите пасту за зубе која садржи флуор. Недостатак флуора у телу и води изазива каријес.

Како добити флуор?

Постоје многи начини на које можете добити флуор како бисте одржали здравље зуба. Само пратите упутства и користите одговарајућу дозу. Ево неких уобичајених извора флуорида:

  • паста за зубе;
  • Течност за испирање уста;
  • Вода;
  • Додаци исхрани,који садржи флуор;
  • Исхрана;
  • Пиће;
  • Професионална пена, гелови и лакови.

Важно је да тело има довољно флуорида да задржи здраве зубе.

Може ли флуорид бити штетан за зубе?

Ако је флуорид добар за зубе, зашто је све тако контроверзно? Неки људи мисле да флуор може изазвати озбиљне здравствене проблеме, укључујући рак, затајење бубрега или болест костију. Истина је да превише флуорида може изазвати проблеме. Али докле год се правилно користи, то је сигурно и ефикасно. У ствари, током генерација, милиони људи пију природни флуорид из воде у већим концентрацијама од оних који се сада препоручују.

Будући да флуорид у зубним пастама и устима за испирање уста не улази, прави се страх код људи јавља када се јавља у води, другим пићима и храни. Примећено је да су 60 година искуства и практичног искуства пружили људима довољно доказа да је флуор у централизованом водоснабдијевању сигуран и ефикасан. Нема убедљивих доказа о повезаности флуорида у води и рака. Ипак, било би сувишно проводити додатна истраживања како би се појаснила веза.

Док користите флуор у исправној дози, он ће осигурати сигурну и ефикасну заштиту од каријеса. Никада немојте прогутати пасту за зубе, течност за испирање уста или друге зубне производе на ознаци која има упозорење о гутању. А за малу децу, треба да се побринете да се спречи непотребногутање пене или пасте за зубе.

Минимални ризик од хроничне изложености флуориду је у концентрацији од 0,05 мг /кг /дан.

Ако ви или ваше дијете примате додатке флуорида, онда требате узети само количину која је предложена за спречавање предозирања. Вишак флуорида у организму и води изазива флуорозу. То је једини познати козметички проблем који се јавља због превише флуорида у води или из других извора.

Ако сте забринути због присуства или количине флуорида у води из славине, контактирајте ваш локални водовод и провјерите с њима флуоридацију воде. У већини случајева, флуор се не спроводи, јер је то материјално скуп процес.

Све је у реду. Одговор на питање о корисности флуорида јасно показује. Међутим, флуор који се добија као нуспроизвод екстракције минерала и даље се користи за третман воде из славине или као компонента у стоматолошким производима, јер се сматра да у њеним позитивним аспектима доминирају негативи.

Популар Артицлес

Лепота Вода из риже је ферментисана и јуха - користи и ефекти на кожи, правила употребе рецепта са фотографијама Ућа и живот Лијек за каменац - опис техника пучког чишћења, преглед популарних производа са фотографијама и рецензијама
Лепота Најефикаснији начин да уклоните стомак мушкарца и жене код куће Цоокинг Хонеи Глазе: опције са сирупима, воћем и чоколадом Ућа и живот Пеар Дисеасес: Како одредити болест него спреј Лепота Пахуљице Фитнес мршављење бренд Нестле - дијета за 14 дана са прегледа и цена нутрициониста Цоокинг Пизза Есцалатор Рецепти: Састојци Селецтион Сецретс анд Цоокинг Цоокинг Патлидзане у пецници - како скухати једноставне рецепте или пуњене чамце Здравље Субхондрална склероза зглобних површина: лечење, дијагноза болести Остали савети Како сами замрзнути страницу у ВК-у: упутства. Како замрзнути туђу ВК страницу?