Мешавина за јачање имунитета - популарни рецепти за припрему витамина Органски асортимани

Најважнија вриједност у нашим животима, без које су друга достигнућа немогућа - здравље. Да бисте је одржали у оптималној форми, не можете се надати љекарни - много учинковитија ће бити сваки дан да у вашу дијету додате мјешавину корисних производа који имају тонички учинак на тијело. Научите рецепте ових народних лекова.

Припрема смеше за побољшање имунитета

Веома је тужно да ако се разболите на прехладу, већина људи само спомиње када је болест већ почела да се развија: без синтетичких дрога, у овом случају, готово је немогуће. Много ефикаснији, ау будућности перспективнији и кориснији - унапријед обратити пажњу на природне одбране организма. Да бисте подигли имунитет, многи трошкови неће бити потребни - само треба да допуните своју исхрану храњивим, укусним смешама које садрже витамине и елементе у траговима који су корисни за повећање имунитета.

Припремите тако укусне профилактичке коктеле од воћне пулпе, орашастих плодова, меда и других састојака. Чињеница да су складишне компоненте приступачне и да се лако купују у оближњој продавници или на тржишту је још један аргумент у корист мешавина како би се побољшао имунитет. Таква лековита средства одговарају чак и малом детету - деца често овај додатак доживљавају као храну не као лек, већ као десерт! Погледајте различите рецепте за ове витаминске додатке и почните узимати један од њихда ојачају своје здравље!

Мешавина сушеног воћа за побољшање имунитета

Без обзира на то који се плодови производе од овог сушеног производа, он увијек садржи врло користан концентрат оних драгоцјених витамина и елемената у траговима који су присутни у свјежем воћу. Мешавина за јачање имунитета често укључује састојке као што су сухе кајсије, суве шљиве, суво грожђе, смокве, датуље, па чак и сушене јабуке са крушкама. Користите за јачање одбране вашег тела следећим рецептом:

1. Исперите топлом водом и осушите папирним убрусом од сувих кајсија, грожђица, смокава, датума - свака врста сувог воћа мора се узети до 200 грама. Ако су шљиве потребно уклонити камење - претходно га напунити 5-10 минута кипућом водом.
2. Темељно исјецкајте састојке мијешалицом или их прођите кроз млин за месо.
3. Додајте 200 грама меда сувом воћу, добро промијешајте. Пренесите добијену масу у теглу, затворите је густим поклопцем, уклоните у фрижидер.
4. Препоручује се јести 1 чајну жличицу. ову смјесу ујутро на празан желудац, прије ручка и вечере.

Мешавина ораха за имунитет

Које користи овај производ доноси тијелу? Потребно је знати да су орашасти плодови богати протеинима, вриједним незасићеним масним киселинама и антиоксидантима, који не само да јачају имунитет, већ и преузимају функцију неутрализације слободних радикала. Неким типовима овог производа се препоручује да свакодневно једу физички, на пример орахе, који се често називају "сендвичи за мозак"они су толико драгоцени за обнову физичке и менталне снаге људи. Покушајте ојачати свој имунитет користећи тако једноставну мјешавину кухања:

1. У тегли од 0,5 л потребно је напунити целу сушену целу (не пржену) језгру ораха, а затим их сипати текућим медом.
2. Капацитет за покривање папиром, кравата. Ставите у фрижидер да се унесе 2 недеље.
3. Користити смешу од 1 чајне жличице. на празан стомак месец дана. Након паузе од 10-14 дана, можете поновити курс. Важно: морате престати са узимањем ако постоје знаци алергијске реакције!

Мешавина орашастих плодова и сувог воћа

\ т

Ова комбинација има веома добра појачавајућа својства, јер у комбинацији постоје различите врсте витаминских састојака. Још једна значајна предност масе орашастих плодова је разноликост укуса који се осећају. На пример, припремите ову смешу за јачање имунитета:

1. Измјерите једнаку количину ових састојака са чашом: мјешавином ораха (ораха, бадема, кедра), шљиве, сухе кајсије, грожђа. Узми просечан лимун.
2. Исперите топлом водом и осушите крпу сувим воћем и агрумима, а затим те састојке фино самљети мијешалицом.
3. Покријте матице рукама или дрвеном љуљачком (не препоручује се употреба металних предмета).
4. Спојите све састојке наведене у посуди, додајте чашу меда. Темељно измијешати смјесу.
5. Масу држите у затвореној стакленој посуди на хладном месту. Узми 1 сат. таква средствана празан стомак 20 минута пре оброка 3 месеца.

Мешавина лимуна, белог лука и меда

Такав правни лијек карактеризира изразит оштар укус, али је више него компензиран својом способношћу да ефикасно ојача одбрану тијела тијеком епидемије инфекција. Припремите ову смешу на следећи начин:

1. Обришите 6 каранфилића чешњака. Добро испрати са 2 средње лимуна. Намочите ове састојке блендером.
2. Комбинујте добијену масу са 6 кашика меда.
3. Чувајте смешу у фрижидеру у чврсто затвореној стакленој тегли. Узмите лек 1 х. јутро на празан стомак и вечер.

Мешавина за имунитет са лимуном и ђумбиром

Ова композиција има не само одлична превентивна својства, већ помаже да се брзо превазиђу прехладе и грипа ако се болест већ почела развијати. За припрему ове смеше потребно је: \ т

1. Узмите 220 г коријена ђумбира, темељито га оперите, прескочите кроз машину за мљевење заједно с кожом.
2. Добро оперите са 2 средње лимуна, ставите их у кипућу воду, а затим их разбијте.
3. Помијешајте ове састојке додајући 250 мл меда (по могућности липа). Масу складиштите у фрижидеру, користите 1 сат. ујутро и увече

Видео: Витаминска мешавина за имунитет