Низак ниво тестостерона код мушкараца - знакови и манифестације опадања, ефекти и како подићи ниво на нормалу

Здравље мушкараца је веома важан фактор, који зависи не само од хармоније сексуалних односа, већ и од самопоштовања особе. Репутација, статус у тиму - довољно чудно, у великој мери је то због нивоа садржаја одређених хормона у телу. Низак ниво тестостерона код мушкараца доводи до бројних симптома и знакова, чије узроке треба утврдити медицинском дијагнозом. На време, стручњаци ће одредити правилан третман и помоћи ће у обнови мушке моћи.

Шта одређује ниво тестостерона код мушкараца

Тестостерон је хормон који се производи у тестисима и надбубрежним жлездама мушкараца и директно утиче на регулацију сперматогенезе, сексуалне жеље, раст мишића, метаболизам и секундарне полне карактеристике. Долази у два типа: слободан и везан за албумин. Нормални садржај хормона варира у границама од 12-22 нмол /л. Садржај мањи од 5 нмол /л је озбиљан разлог за тражење лекара.

Количина тестостерона у телу мушкарцапод утицајем неколико кључних фактора. Главна је старост. Почевши од 30 година, производња овог хормона постепено се смањује за око 1-1,5% годишње. Његов садржај зависи од начина живота, општег здравственог стања. Присуство лоших навика, употреба алкохола, гојазност и слаб имунитет значајно смањују ниво хормона. Штетан стрес за здравље мушкараца. Повећање садржаја тестостерона у људском телу помаже код физичке активности и здравог начина живота.

Колика је ниска разина тестостерона код мушкараца

Проблем са хормонима је често повезан са годинама. Смањен тестостерон код мушкараца је оправдан андрогеним недостатком - клиничким и биохемијским синдромом који се јавља у одраслој доби. Такве промене значајно утичу на квалитет живота, сексуалну активност, па се код првих знакова хормонских поремећаја треба консултовати са лекаром за савет. Низак ниво тестостерона у раној доби указује на друге проблеме који могу бити повезани са репродуктивним системом.

Симптоми недостатка тестостерона

За мушкарце овај хормон игра важну улогу. То утиче на стање гениталних органа, воза и опште здравствено стање, тако да ће се свако кршење манифестовати прилично јасно. Низак ниво тестостерона у телу мушкарца узрокује опће смањење социјалне и физичке активности. Прати га низ симптома који указују на здравствене проблеме. Недостатак тестостерона се манифестује следећим знаковима:

• нисколибидо;
• недостатак задовољства сексуалним односом;
• повећано мокрење;
• физичка слабост;
• сталан умор;
• непажња, пропадање памћења;
• симптоми депресије без очигледног разлога.

Знаки низких нивоов тестостерона

Сваки неуспјех мушког хормона у тијелу се одмах одражава у физичком стању. Знаци ниског тестостерона код мушкараца су видљиви голим оком - тијело почиње изгледати другачије, мужевност нестаје, снага се губи, појављује се вишак килограма. Осим тога, муж може да се бави проблемима у сексуалном животу. Појава таквих неуспјеха не би требала бити разлог за прибјегавање специјалистима.

• смањење мишићне масе, мишићне снаге;
• повећање масних набора на телу;
• еректилна дисфункција и еректилна дисфункција;
• смањење површине косе на телу;
• гинекомастија - повећање груди, које се јавља са снажним смањењем нивоа тестостерона.

Разлози

Низак ниво тестостерона код мушкараца може бити последица фактора три главне условне групе: генетске, старосне и спољашње. Ако се смањени ниво хормона код старијих мушкараца сматра нормом, тада рани проблеми (до 40 година) указују на озбиљна кршења. По правилу, ради се о пропустима ендокриног система и оштећењу тестикуларних функција. Недостатак тестостерона може такође допринети бројним другим факторима:

• Патофизиологија хипофизе и хипоталамуса, дисфункција тестиса. Ова кршења имају негативан утицајна синтезу тестостерона у телу човека. По правилу, они су урођени.
• Нездрав начин живота. Неупотребљива конзумација алкохола, пушење и злоупотреба штетне хране не доприносе синтези мушког хормона у организму.
• Недостатак сексуалног живота и сталног партнера. Сексуално ограничавање може изазвати и недостатак тестостерона.
• Прекомерна тежина. Вишак масних наслага инхибира производњу андрогена и доприноси производњи женског хормона - естрогена.
• Стрес. Стални стресови и емоционални шокови стимулишу ослобађање адреналина који блокира производњу тестостерона.
• Остале болести. Андропус може довести патологију кардиоваскуларног система, бубрега.

Дијагностични методи

У случају сумње на неуравнотеженост хормона тестостерона, потребно је проћи свеобухватни медицински преглед. У првој фази, ендокринолог ће се упознати са притужбама пацијента. Даље, пацијент ће морати да прође тестове крви и урина, понекад је потребно прегледати коштано ткиво. Да би се добио поуздан резултат, узорковање крви треба да се одвија ујутро, пошто је у овом тренутку ниво хормона што је могуће више са стварном сликом. Око дан прије дијагнозе, стручњаци савјетују да се одустане од претјеране физичке активности.

Мали откривени недостатак тестостерона код мушкараца може се природно надокнадити. За то, морате да промените свој животни стил неко време, ограничите своју употребуалкохол и пушење. Најбоље је држати се дијете без пржене и масне хране. У овом тренутку, пожељно је да мушкарци раде физичку активност, вежбање.

Ако је проблем озбиљнији, лек треба да препише лек. Лекари прописују лекове за пацијенте који садрже хормон који није присутан. Међу њима су најпопуларнији Андрогел, Омнадрен, Андриол, Небидо. На продају су средства у облику раствора за ињекције, капсуле, таблете. Менопауза код мушкараца се такође лечи лековима без хормона као што су Ево-Тест, Витрик, Трибулус. Они производе природну производњу хормона.

Трајање третмана и дозирање медицинских производа прописује лекар. Након 2-3 недеље терапије, пацијент треба да се подвргне поновним тестовима. На основу тога, биће могуће извући закључке о ефикасности курса, постигнутим резултатима, потреби за прилагођавањем дозе хормона. У ретким случајевима, лекови који се издају на рецепт морају се узети до краја живота. Без лијекова, низак ниво тестостерона код мушкараца може довести до тужних посљедица - мушке неплодности.

Хормонални лекови

Лијекови који садрже хормоне додјељују се пацијентима према резултатима тестова. Тестови морају потврдити снижени ниво тестостерона у крви мушкарца. Степен недостатка хормона одређује неопходне лекове и дозу која ће помоћи да се елиминише андрогена инсуфицијенција. Дроге се могу узети као додатак стопи новца за повећање потенције. Хормонски лековидоступне су у таблетама, геловима, капсулама, фластерима, ињекцијама, поткожним имплантатима. Прегледајте најпопуларније алате у наставку.

Андрогел је бистар, безбојан гел на бази тестостерона. Медицина ради на принципу супституције са сниженим нивоом хормона. Лек се наноси на кожу, након чега се апсорбује и продире у крвоток. Деловање гела почиње првог дана. Ниво хормона се постепено повећава. Главна предност Андрогела је једноставност и очигледна ефикасност. Од недостатака је могуће приметити високу вероватноћу алергијске реакције и контраиндикација. На месту примене лека често се јавља осип, иритација.

Омнадрен је раствор за интрамускуларну ињекцију. Односи се на фармацеутску групу андрогена. Лек се заснива на 4 етера тестостерона при различитим брзинама деловања. Лекови се уносе у мишић сфинктера у једној ампули са учесталошћу коју је навео лекар. Главни плус лека је ниска учесталост употребе (обично 1 ампула свака 4 недеље). Недостатак Омнадрене - многе нуспојаве. Међу њима - приапизам (продужена болна ерекција), задржавање течности у телу, олигоспермија (смањење броја спермија).

Небидо је још један хормонски препарат из групе андрогена за интрамускуларне ињекције. Недостатак мушког хормона компензује се састојком тестостерон ундеканоата. Плус Небидо: ињекције за мушкарце се изводе једном сваких 10-14 недеља, што чини лек што дуже међу својим колегама. Међутим, дрога имаи минуси - бројне нуспојаве практично свих одељења тела.

Здрава исхрана

Да би се избегле ситуације у којима се тестостерон спушта код мушкараца, стручњаци препоручују да се придржавате одређених правила исхране. Пожељно је у исхрану укључити што више морских плодова (лигње, алге, дагње, шкампи). Сваки дан на столу треба да буду мршава риба, поврће и воће, више житарица. Треба да се одрекнете животињских масти (све пржене у сунцокретовом уљу, масноћи, сиру). Могу се заменити поврћем, које се налази у орасима: лешницима, пистацијама. То ће помоћи да се успостави равнотежа хормона.

Превенција

Увек је лакше спречити проблем него га решити. Стручњаци су развили листу једноставних смерница за мушкарце који ће помоћи да се смањи ниво мушког хормона у телу. Прва ствар на коју треба обратити пажњу је начин живота и дијета. Исправан приступ материји ће помоћи да се тело одржи у тону и одржи мушка моћ. Недостатак тестостерона није угрожен ако следите следећа правила:

• Масноћу треба уклонити из исхране, додајући више месних производа.
• Пожељно је ограничити потрошњу чоколаде, пекарских производа, слаткиша.
• Препоручује се одустати од пушења и алкохола.
• Корисно је лагати дневну рутину.
• Непожељно је носити чврсто платно.

Видео