Остеопороза - шта је то са болешћу, симптомима и знаковима код жена и мушкараца, дијагностичке методе

Носни зглобови у времену, стални болови у доњем дијелу леђа, поломљени нокти и коса - ови симптоми не морају увијек бити безопасни, као што се обично вјерује. Понекад су то први знаци почетника у остеопорози. Важно је знати факторе ризика и начине лијечења болести како би се на вријеме посјетили лијечнику и зауставили тијеком болести.

Шта је остеопороза

Остеопороза - шта је то? Одговор на ово питање је релевантан последњих година, питање може бити на више начина. Интелигентни медицински водич ће вам рећи о дијагнози остеопорозе - разрјеђивању коштаног ткива због прекомјерног испирања калција, након чега слиједи уништење унутрашње структуре кости. Превођење на јасан језик, остеопенија - системска болест, на крају доводи до крхкости костију, честих прелома руку или стопала, зглобова кука и других делова тела.

Остеопороза костију

У потпуно здравим људским костима кости су прекривене густом кортикалном љуском, а изнутра се састоје од спужвастог ткива. Када се размени фосфат-калцијумје сломљен, унутрашњи слој је уништен, а коштане плоче се разрјеђују или потпуно нестају. Овакве структурне промјене значајно смањују стабилност костију на физичку активност. Остеопороза кости може захватити све делове тела, на пример, кичму или зглобове, али чешће је повратна регресија нагнута према турском седлу, куку, рамену, радијусу, лактовима.

Остеопороза кичме

Од остеопорозе кичме, могу патити одрасли и дјеца. Ово није посебна болест, већ само озбиљан степен основне болести. Вертебрална колона је дизајнирана тако да одржава правилан баланс тела, његов вертикални и хоризонтални положај, уз уништавање коштаног ткива, те функције не подржавају тело. Чињеница да је ово костна болест кичме, од вас ће се тражити следећи знаци:

• значајан и оштар пад раста;
• локални болови приликом палпације краљешака;
• акутни бол током скретања или нагињања дебла;
• промена положаја.

Остеопороза зглобова

Болест везивног ткива или зглобна остеопороза - шта је то? Доктори кажу да када се калциј испере претерано из организма, дегенеративне промене у структури ткива нису само кости, већ и хрскавично ткиво или ткиво периоста. Често од остеопорозе зглобови пате од кољена, кука, глежњева, тј. Оних делова тела који имају највеће оптерећење.

Остеопороза - Узроки настанка

Важно је не само знати, остеопороза - шта је то, и још увијек бити у стањуразликовати различите облике болести. Постоји дифузна остеопороза која захвата све делове тела одједном, ретко се јавља код старијих људи. Делимично уништавање костију или хрскавице утиче само на најслабије делове људског тела. Може се дијагностиковати код људи свих узраста. Оваква класификација болести костију омогућава да се фактори ризика подијеле на идиопатске, који се појављују сами од себе, и да се управљају онима које се могу избјећи.

​​Треба тражити идиопатске корене болести:

• у наслеђу;
• припадност еуроазијској раси;
• код жена у раној менопаузи, касна менструација;
• и код жена и код мушкараца у неплодности;
• са високим растом и ниском телесном масом.

Узроци остеопорозе, споља изложени:

• пушење и алкохол;
• пасивни начин живота;
• хронична болест;
• лоша исхрана;
• Недостатак витамина Д као резултат живота у сјеверним подручјима гдје нема довољно сунчеве свјетлости;
• продужени унос стероида, антиконвулзива, који разрјеђују крв лијекова.

Постоји и трећи узрок промена у хрскавичном и коштаном ткиву - хроничним болестима: може бити упала црева, болест јетре или бубрега, као и Цусхингов синдром или Кронова болест. Често структурне промене у костима изазивају нервне поремећаје - булимију или анорексију. У сваком случају, утврђивање самог разлога је практично бескорисно. Само квалифицирани лијечник може пронаћи извор према резултатима тестоваболести.

Знакови остеопорозе

Примарни симптоми остеопорозе је тешко одредити, јер се болест често назива "тихи убица". Чињеница да је коштано ткиво постало крхка и крхка особа открива након прелома удова. Поставља се питање: како проверити стање костију због остеопорозе? Вриједи се позивати на секундарне карактеристике:

• шав, старење грбаве;
• смањење раста за 3-5 цм годишње;
• олош у телу и зглобовима.

Знаци остеопорозе код жена

Осим тога, морате знати о остеопорози - која је још увијек стара женска болест која погађа диван секс у доби од 45 година. Разлог је нагли пад производње полних хормона естрогена услед увођења постменопаузалног периода, јер су активно укључени у јачање коштаног ткива. Проналажење знакова остеопорозе код жена након 50 година није тако једноставно.

Болест се успешно маскира под маском незнатних симптома:

• претјеран губитак косе, ћелавост;
• крхкост и прелом плоча нокта;
• стоматолошки проблеми: уништавање цаклине, каријеса, пародонтне болести;
• произвољна контракција мишића ноћу.

Остеопороза код деце

Остеопороза код деце може бити урођена или стечена. Интраутерина болест се може развити из следећих разлога:

• преране инфекције;
• кратак период између поновног рођења;
• хронична мајчина болест;
• вишеструка трудноћа.

Разлог за развој остеопорозе костију секундарног детета је:

• вештачко храњење;
• недостатак ултраљубичастог светла;
• недостатак калцијума;
• повреде интестиналне апсорпције корисних супстанци.

Ако је беба значајно слабија од својих вршњака, има дисторзију кичменог стуба, лоше је постављена, брзо се умара, често се жали на болове у леђима или асиметричне кожне наборе јасно видљиве на површини тела, одмах се обратите лекару. Уз правовремену дијагнозу и правилан третман, симптоми болести се могу успјешно обновити.

Како лечити остеопорозу

У сваком случају, да би лекар могао да постави дијагнозу остеопорозе и да на време испланира своје лечење, пацијент ће морати да се подвргне флуорографији, пребаци крв на маркере, прође истраживање о минералној густини костију. Ако је на основу свих анализа постало јасно да то није другачија патологија, него болест костију, лекар ће изабрати исправну комплексну терапију, која укључује корекцију исхране, пријем медицинских препарата, витамине групе Д, калцијум и коришћење јавних средстава.

Дијета са остеопорозом

Наше тело је скоро 100% састављено од онога што једемо, тако да је правилна исхрана гаранција доброг здравственог стања. Погрешно је мислити да је важно користити много калцијума за одржавање интегритета кости, иу чистом облику. Главни услов - исхрана са остеопорозом треба да буде уравнотежена и укључује оне производе који помажу да се боље апсорбује калцијум:

• млечни производи;
• риба;
• лук;
• греенс;
• јаја;
• просо и овсени крух;
• матице;
• купус, шаргарепа, краставац.

Остеопороза - лечење народним лековима

Постоји неколико опција за лечење остеопорозе костију народним лековима:

• двапут дневно узмите 1 мумију;
• сваког јутра има 3 грама јаја у праху са млеком или зобеном кашом;
• Пити алкохолне тинктуре од обичних жумањака или ораха 1/3 чаше 2 пута дневно;
• масирајте уљима за загревање;
• ставити компресије детелине, камилице, брезе.

Списак корисних биљака и биљака је широк, али морате разумети да се све не могу користити за лечење болести костију. На пример, природна храна, која укључује оксалну киселину, само компликује ток болести. Немојте узети ову или ону накнаду, ако нисте сасвим сигурни у њен састав, најбоље је да питате мишљење хомеопата или терапеута пре него што почне третман.

Препарати за лечење остеопорозе

Коштано ткиво има својство да се редовно ажурира, због рада ћелија два типа: остеокласти и остеобласти. Први су градитељи, други - разарачи. Ако је број остеобласта већи од норме, коштани ткиви се деформишу. Да би се то спречило, развијени су специјални препарати за остеопорозу - биофосфати. Лекови су доступни у неколико облика:

• Таблете треба узимати свакодневно.
• Суспензије - ињекција се врши 1једном у пола године.
• Дропперс - Да би се одржала густоћа ткива, поступак се мора поновити једном годишње.

Какав лекар лечи остеопорозу

Ко лечи остеопорозу? Успоставља дијагнозу лекара трауматолога-ортопеда уз помоћ лабораторијских радника и радиолога. У случајевима када је коштано ткиво захваћено нервним завршецима, неуропатолог мора бити укључен у рад. Ако је разарање костију резултат погоршања хроничних болести, тада ће му требати специјалисти других категорија.

Гимнастика с остеопорозом

Лака гимнастика ће помоћи у јачању кичме, коштаног ткива, побољшању циркулације крви, успоравању ширења болести. Да бисте се упустили у терапију вежбања са остеопорозом, можете почети у било којој животној доби.

\ т
• Раставите руке држећи бучице.
• Лагано савијте и савијте руке, затим лактове и рамена.
• Ходајте на месту, подижите ноге високо и држите равнотежу иза наслона седишта.
• Савијте се и клекните док седите на столици.

Превенција остеопорозе

• Разјасните код лекара, остеопороза - шта је то, елиминишите све факторе ризика.
• Пити лекове са калцијумом, витаминским комплексима.
• Узми годишњи преглед лекара, узми тестове, направи рендген.
Да би се спријечила остеопороза, потребно је престати пушити, одбити честе примјенеалкохол
• Уравнотежите своју исхрану.

Асимилација калцијума у ​​телу

Запамтите да су калцијумске кости веома важне. Немојте одбити да користите млечне производе, често једите сир, кувајте за јаја за доручак, и за житарице од житарица за ручак и вечеру. Да бисте се у потпуности заштитили од разарања хрскавице, костију и зглобова, узмите комплекс Д витамина, али то урадите под надзором лекара. Витамини у овој групи не само да побољшавају апсорпцију калцијума за 40%, већ и нормализују његову интеракцију са другим хранљивим материјама.

Видео: шта је остеопороза и како се лечи