Шта узрокује повећан притисак код људи: симптоми и знакови хипертензије код жена и мушкараца како се носити са болешћу
Садржај
Висок притисак је широко распрострањен феномен, посебно код жена након 40 година старости. Овом проблему је потребно озбиљно лечити, његово игнорисање води до срчаног удара, можданог удара, развоја инсуфицијенције срца и бубрега, слепила. Међутим, код људи који чују за такву опасност, ријетко се поставља питање људског притиска. Ово мора бити познато да би се избегли главни фактори ризика.
Шта је високи притисак
Проведена испитивања показала су просјечну вриједност крвног тлака (АД), али је важно узети у обзир и индивидуалне карактеристикељудско тело. Светска организација је успоставила границе нормалних перформанси, које варирају у оквиру таквих граница атмосферског притиска:
- Индикатор ниже - 100-110 /70
- Горња бројка је 120-140 /90.
Узроци хипертензије
Да би се разумело зашто се притисак особе повећава, потребно је разумјети саму болест. Постоје два типа хипертензије: хипертензија и симптоматска артеријска хипертензија. Први тип је хронични процес, узроци повишене АТ у којој лекари не могу објаснити до данас. Што се тиче симптоматске хипертензије, лекари примећују да је разлог повећаног притиска код људи један од следећих: неуравнотежена исхрана, стрес, седентарни начин живота, лоше навике, прекомерна тежина.
Узроци наглог пораста крвног притиска
Пацијенти примећују да се понекад притисак не повећава постепено, већ оштро. Разлози:
- употреба јаких алкохолних пића, кафе;
- пушење;
- узимање неких лијекова;
- посета сауни, сауна;
- висока физичка активност.
Жене
Гледајући на ризичну групу, можете видјети да она укључује жене након 40 година старости. Такво стање је узроковано врхунцем. У овом узрасту постоји комплетно реструктурирање хормонског система, што негативно утиче на артеријски притисак. Стога, са наступом овог периода у животу, неопходно је спровести превенцију болести срца и редовно мерити крвни притисакпомоћу тонометра.
Мушкарци
- употреба алкохола;
- прекомјерна конзумација слане и масне хране;
- пушење;
- је имала физичку активност која долази са годинама.
С обеспечениами на стапките
- диабетес меллитус;
- болести бубрега, на пример, пијелонефритис, гломерулонефритис, уролитијаза, полицистични јајник и други;
- болест срца;
- повреда штитне жлезде.
Све ове болести чине 5% од укупног броја узрока. Други фактор је есенцијална хипертензија, чији су узроци горе наведени фактори: потхрањеност, алкохол, седентарни начин живота, итд.
Фактори који доприносе повећању притиска
Размислите о сваком узроку ХЕЛЛ-а посебно:
- Стресне ситуације, искуства. Савремени начин живота људима налаже потребу за активном активношћу. Лоад доводи доконстантни напон, напон - на напрезање. Ако је твој живот такав, мораш наћи "одушка" за себе.
- Висока потрошња засићених масних киселина. Ако често једете производе са додатком уља, као и масти животињског порекла, онда сте у опасности.
- Претјеран унос соли. Сол делује на крвне судове, постају крхке, губе еластичност. Дајте предност свјежим природним намирницама са високим нивоима калијума и магнезијума.
- Конзумирање алкохола. Погрешно је веровала да алкохолна пића смањују крвни притисак. Краткорочни ефекат сличан оном код малих доза алкохола је заиста. Међутим, од велике количине алкохола убрзава се рад срца, што утиче на крвни притисак.
- Седећи начин живота. Недостатак спорта у животу код младих људи довео је до "помлађивања" хипертензије - доктори су престали да се питају када дијагностикују болест код младића и жена.
Симптоми и знаци повишеног притиска
Хипертензија је опасна због раних симптома без симптома. Кршење крвног притиска може указивати на анксиозност, благу мучнину, вртоглавицу, несаницу. Касније "повезано" срце, пацијент истовремено осећа срчану инсуфицијенцију, бол у грудима. Касније долази до знојења, замрачења у очима, црвенила лица, "бацања" у топлину, разбијања координације. Све ово је праћено главобољом услед сужења крвних судова мозга. У каснијим фазама, особа почиње да се жали на такве хипертоничне симптоме: кратак дах, отицање.
Доктори тврде: висок крвни притисак треба третирати чак и ако је болест у првој фази. Велика корист у овој фази ће довести до здравог начина живота. Пацијенту се саветује да направи јеловник са минималном количином масних и сланих јела. Алкохол, кафа и јаки чај треба искључити из исхране уз висок крвни притисак. Побољшајте своје здравље, помоћи ћете у шетњама на отвореном, пуњењу, али запамтите да се ПАК од повећане физичке активности повећава.
Ако болест напредује, лекар ће прописати лекове. Ако се артеријски притисак одржава у подручју од 160/90, треба узети пилуле. Особе са шећерном болешћу, затајењем бубрега и другим болестима треба да почну са лечењем на 130/85. За снижавање крвног притиска прописане су следеће групе лекова:
- Тиазидни диуретици и сулфонамиди. То укључује хипотиазид, циклометазид, индапамид, нолипрел, хлораталидон.
- Бета-адрено блокатори. То су Окспренолол, Царведтлол, Бисопролол, Атенолол, Метопролол, Бетаколол и други.
- Инхибитори ензима који конвертује ангиотензин. То су Капотен, Алцадил, Зоцардис, Лоттенсил, Едитх, Енап, Еналаприл, итд. Сартани. То могу бити Васоттенс, Боктран, Лорист, Лозап, Теветтен, Атаканд, Твинст и други.
- Блокатори калцијумских канала. Ту спадају Амплодипин, Дилтиазем, Цордипин, Верапамил.
- Хипотензивни лекови централне акције. То је тоМоконидине и Клофелин.
