Висок крвни притисак - знакови и манифестације, како контролисати и лијечити, компликације

Један од уобичајених здравствених проблема који захтијевају лијечење је високи крвни тлак, што је секундарни симптом других болести, укључујући хипертензију. У медицини, ово стање се назива хипертензија. Хипертензија је само један од њених облика, али у животу ови концепти се сматрају синонимима. Чак и мала одступања повећавају ризик од срчаног удара, можданог удара и отказивања бубрега. Норма се сматра само краткорочним високим притиском након физичке активности.

Шта је артеријски притисак

То је крвни притисак који се стално одржава у људском циркулацијском систему. Ова основна биолошка течност пумпа срце - тело које делује"Пумп". За минут се смањује на 70-90 пута. Крв притиска на зидове артерија. Једноставним речима, артеријски притисак (АТ) је вишак притиска у крвном систему изнад атмосферског. Ово је индикатор који се мери тонометром приликом стављања манжетне на рамену.

Горње и доње границе

Када се одређује ХЕЛЛ, бележе се две цифре, које се, када су написане, поделе са снимком, на пример, 120/80. Мјери се у мм Хг. стуб Постоје два ограничења:

1. Горњи (срчани или систолни крвни тлак, СД) - нормални број 120. Забележен је током контракције срчаног мишића - систоле. Ово је максимални ХЕЛЛ у артеријском каналу, који се јавља када се крв гура у аорту. Систолни крвни притисак је одређен јачином и учесталошћу срчаних контракција, као и отпорношћу васкуларног зида.
2. Нижи (васкуларни или дијастолички крвни притисак) је нормална цифра од 80. Она је фиксирана када се срце опусти током дијастоле. Нижи индекс је минимални крвни притисак у васкуларном кревету. Уочава се при максималном опуштању срца. Овај индикатор је одређен само васкуларном отпорношћу.

Који притисак се сматра нормалним?

За одраслу здраву особу, нормални крвни притисак се сматра 120 и 80 мм Хг. Арт. Када је горња граница премашена, уочава се хипертензија, а при снижавању нижа је хипотонија. За неке људе, метрике одступају од наведених вриједности, али се и осјећају нормално. Ово се односи на следеће бројке:

• 110/60 - 110/70 - нормално спуштено;
• 130/85 - 139/89 - нормализиран повишен.

Код таквих пацијената са индикаторима 120/80 долази до погоршања стања, јер их карактеришу друге норме. За болеснике са дијабетесом сигурно је не више од 130/80. Промена у нормалним стопама је повезана са годинама које су ближе приказане у табели:

Доб, година	Нормалне вредности, мм Хг. Арт.
16-20	100 /70-120 /80
20-40	120 /70-130 /80
40-60	Не повече от 140/90
Више од 60	Не повече от 150/90

Узроци високог крвног притиска

Хипертензија, то јест висок крвни притисак може бити примарна или секундарна. Разликују се у узроцима појаве. Есенцијална или примарна хипертензија се јавља у 90% случајева. Њени узроци су и даље нејасни. Сматра се да се развија као резултат насљедних промена у срцу и крвним судовима. Симптоматска артеријска хипертензија, или секундарна хипертензија, служи као знак развоја атеросклерозе церебралних крвних судова и других болести као што су:

• диабетес меллитус;
• патологија јетре;
• патологија нервног система;
• болест бубрега;
• патологија штитне жлезде;
• повреда функције надбубрежне жлезде.

Фактори ризика

Поред болести, развој хипертензије доприноси великом броју других фактора. Листа разлога због којих се повећани притисак на особу може приписати:

1. Емоционални стресови. Чести стресови, анксиозност и страх изазивају повећан рад срца и продужено повећање крвног притиска.
2. Штетне навике. НормалноПроцес опуштања зидова судова је прекинут због пушења и употребе алкохола.
3. Промене у времену. Посебно снажно утичу на осетљиве људе.
4. Употреба јаке кафе и чаја, велике количине течне и кухињске соли.
5. Сједећи начин живота. Када слаби тон крвних судова.
Прекомерна телесна тежина. Са сувишном тежином, крв се снажније притиска на зидове крвних судова.

Симптоми високог притиска

Опасност од овог стања је да у раној фази, особа можда не осјећа промјене, дакле, чак и не сумња на хипертензију. Код различитих категорија пацијената, висок крвни притисак се манифестује одређеним симптомима:

1. За жене. Током трудноће, они пате од повишеног крвног притиска због гестозе. Она се манифестује "мушицама" испред очију, главобољом, буком у ушима, лошим здрављем, мучнином и повраћањем. Када су климактерични код жена, ови знаци високог крвног притиска праћени су повећаним откуцајима срца, осекама, промјенама расположења и честим мокрењем.
2. Мен. Имају патолошко стање које се манифестује црвенилом лица, врата, вртоглавице, главобоље. Понекад се оштрина вида смањује, знојење се повећава, настаје диспнеја. У овом контексту долази до погоршања памћења и менталних активности. Човек се жали на брз замор, постаје узнемирујући и досадан.

Артеријска хипертензија код деце у детињству манифестује се увећаним крвожедним. Да бисте били сигурни у присуство хипертензије, вреди обратити пажњу на деривативне знакове високог притиска:

• продужено неразумно плач дјетета;
• умор и летаргија;
• мучнина и повраћање;
• раздражљивост;
• конвулзије;
• кршење свести.

Може ли се појавити хипертензија без симптома

То се дешава врло често, када особа која не поквари ПЕЛ не осјећа никакву нелагоду. Појављују се пре-хипертензивни појединачни симптоми, који се чешће јављају:

• бол у срцу;
• главобоља;
• скокови артеријског притиска;
• повећан рад срца;
• раздражљивост;
• поремећај спавања.

Знакови хипертензивне кризе

Хипертензивна криза се дијагностикује код пацијената са превеликим артеријским притиском. Ово је хитно и веома тешко стање у коме се хитно смањује повишени дијастолни и систолни крвни притисак како би се спречило или ограничило оштећење циљних органа. Хипертензивна криза се манифестује симптомима из следеће листе:

• зимице;
• изненадни страх, анксиозност;
• оштећење вида;
• убрзан рад срца;
• бол у грудима;
• кратак дах;
• замућеност свести;
• надутост и црвенило лица;
• дрхтање, мрави на телу;
• недостатак ваздуха;
• хладан зној;
• повраћање.

Методе дијагностиковања болести

Артеријска хипертензија узрокује патолошке промјене у различитим органима и системима. Из тог разлога, само је мерење АТ тонометра недовољно. Да потврдите дијагнозухипертонична болест, користе се следеће методе:

1. Општи клинички тестови. То укључује тестове крви и урина који одражавају стање целог тела. Они одређују анемију, запаљење и поремећаје метаболизма.
2. Биохемијска анализа крви. У овој студији посебна пажња се посвећује холестеролу. Препоручује се да се ова анализа даје најмање једном годишње свакоме ко је старији од 30 година.
3. Испитивање нивоа глукозе у крви. Истраживање шећера је релевантно за особе старије од 40 година. Масне и слатке намирнице, прекомерне тежине утичу на панкреас. Резултат може бити дијабетес мелитус.
4. Истраживање електролита у крви. Код систематски повишеног крвног притиска, количина натријума у ​​крви се повећава.
5. Електрокардиографија. Испитивање одражава функционално стање срца, открива кршење његовог рада.
6. Ултразвук бубрега. Ови органи филтрирају крв, претварајући је у урин, тако да значајно утичу на висок крвни притисак.

Како третирати вишак притиска у почетној фази

Одређени третман се прописује у зависности од узрока и стадијума болести. У раној фази, хипертензија се може контролисати без лекова. Не може се потпуно излечити, али може се контролисати ако:

• да се придржава исхране са ниским садржајем соли;
• промена исхране;
• да напусте штетне навике;
• да унесете физичку активност у дневном режиму.

Дијета са мало соли

За нормализацију артеријског дијабетесаи ДД треба да ограничи садржај соли на 2-3 г дневно. Стога у различитим производима садржи натријум хлорид, стога није потребно додатно потапање хране. Чак и научници су доказали да ако се дијета дана састоји само од поврћа и свјежег воћа, онда ће особа добити 1 г соли дневно. Тешко га је напустити. Алтернативно, можете користити бели лук, лук, хрен, лимунов сок и сок од јабуке, зачине. За 6-8 недеља, тело се навикне, а слане намирнице већ изгледају неукусно.

Промена исхране

Дио сложене терапије за хипертензију је дијета. Циљ му је да елиминише оне производе који одлажу течност у телу и изазивају висок крвни притисак. Исхрана треба да буде уравнотежена, садржи много корисних микронутријената. Хранити хипертензијом је потребно често и полако - до 5-7 пута дневно. Главни мени треба бити биљне масти. Не можете јести увече. Последњи оброк треба да буде 3-4 сата пре спавања.

Не препоручује се пити кафу. Боље је заменити зелени чај. Потребно је одбацити слану, димљену, масну, печену и слаткише. Дијета треба да се састоји од:

\ т
• неслане сорте меса и рибе;
• махунарке;
• пиринач и хељда;
• бобице глога, бруснице, бруснице, бруснице;
• млеко и млечни производи;
• свеже поврће, сезонско воће;
• зелени.

Одбијање лоших навика

Пушење и злоупотреба алкохола имају штетан утицај на организам, укључујући и узроквисок крвни притисак. Због дејства никотина долази до спазума крвних судова - они су уски, због чега је тешко напредовати у крвним судовима. У том контексту развија се тахикардија. Повреда срчаног ритма је уочена након употребе великих доза алкохола. Све то доводи до повећања ДД и ДД.

Физичка активност

Хипертоници морају постепено повећавати физичку активност, почевши од активности у свакодневном животу. У свакодневној рутини потребно је укључити најмање пола сата не јако интензивне активности. Пример је 10-минутна шетња након јела. Не препоручују се статичка оптерећења: подизање терета, ношење терета. Да би се повећао ниво ваше физичке активности може бити:

• почети вјежбати ујутро;
• да ходам више - идемо једном стопом, уместо лифтом да се попнемо уз степенице;
• проводи више времена на улици;
• купање;
• док кухате да бисте укључили музику и кретање;
• мања употреба куће аутоматским уређајима, на пример, усисивачем;
• купите бицикл или вежбање за трчање.

Что с високом тлаку

У случајевима који касне, хипертензија се прописује за терапију лековима, али не може се искључити усклађеност са горе наведеним препорукама. Данас постоје многи лекови који проширују лумен судова или смањују количину течности у телу. Иако је механизам деловања лекова различит, они помажу у смањењу високог крвног притиска.Лекар може да препише лекове из следећих група:

\ т
• диуретик;
• АЦЕ инхибитори;
• антагонисти калцијума;
• адрено-блокатори;
• антагонисти ангиотензина;
• блокатори имидазолин рецептора.

Диуретици

Дјеловање диуретика је да се повећа количина течности која се ослобађа заједно са урином, што смањује његову запремину у крвотоку. Диуретици се сврставају у неколико група:

1. тиазид. Волумен натрија се повећава путем бубрега који апсорбује вишак воде. Контраиндикације за њих су гихт и низак ниво калијума у ​​крви. Пример је хлорталидон, хидроклоротиазид, индаламид.
Лоопс. То су веома моћни лекови, показани у хитним случајевима за смањење високог крвног притиска. Пошто они производе велику количину калијума, са његовим недостатком употребе не могу. Овој групи је додељен фуросемид.
2. Калијум штедљив. Приказује се код пацијената са ниским нивоом калијума у ​​крви. Ефекат је исти као иу претходним лековима. У овој групи се често користе спиронолактон, Алдактон, Веросхпирон.

АЦЕ инхибитори

Њихов ефекат је ширење артерија, што помаже да се смањи артеријски притисак. Ефекат се постиже блокирањем деловања ангиотензин-конвертујућег ензима, који изазива вазоспазам. Могу се користити и за хитну и дуготрајну употребу. У овој категорији лијекови се додјељују:

• Епанаприл;
• Каптоприл;
• Лисиноприл.

Индикације за њихову примену су смањена контрактилност срца и повећање величине леве коморе. Да би се избегле опасне компликације, инхибитори се не прописују када: \ т

• хронична болест јетре;
• смањени нивои леукоцита;
• сужавање реналних артерија;
• трудноћа, дојење.

Антагонисти калцијума

Смањење мишићних ћелија настаје уз учешће калцијума. У овом случају, користе се лекови који блокирају калцијумске канале. То су антагонисти калцијума. Након примања, лумен крвних судова се повећава, а крвни притисак се нормализује. Такав ефекат је:

• Верапамил;
• Дилзма;
• Нормодипин;
• Фелодипин.

Такви лекови имају већу вероватноћу да буду прописани старијим пацијентима са ангином или аритмијом, који имају повећан ризик од можданог удара и инфаркта. Контраиндикације за њихов пријем су:

• сужавање аорте;
• поремећај функције пумпања срца са аритмијама и блокадама, кардиоваскуларном инсуфицијенцијом.

Адреноблоцкери

\ т Један од ефеката хормона стрес-адреналина је спазам крвних судова, који доводи до високог крвног притиска. Промовисање нормализације у овом случају, блокатора. Они сузбијају ефекат адреналина на артерију. Индикација за употребу адреноблокера је инфаркт миокарда који се преноси. Примери најчешће коришћених лекова:

• Бетацард;
• Небилонг;
• Метоцор;
Арител Плус.

Такође су именовани за младе пацијенте са тахикардијом,ангина пекторис и бол налик мигрени. Контраиндикације код адреноблокера:

\ т
• болест срца;
• тахикардија неселективне природе;
• вентрикуларна хипертрофија;
• аортна стеноза.

Антагонисти ангиотензина

Ови лекови су слични АЦЕ инхибиторима, али не инхибирају формирање ангиотензина и блокирају његово дејство на крвне судове. Индикације за употребу у њима су исте. Листа уобичајених ангиотензинских антагониста укључује:

\ т
• Диван;
• Козар;
• Атаканд;
• Авапро

Препоручује се комбиновати их са диуретицима како би се повећала ефикасност терапије. Одбијање примања антагониста ангиотензина је неопходно код:

• алергије на састојке;
• поремећаји бубрега;
• трудноћа;
• лактација.

Блокатори имидазолилних рецептора

Деловање ове категорије лекова има за циљ да смањи активност симпатичког нервног система у односу на срце и крвне судове. Поред тога, имају позитиван ефекат на метаболизам, стога се препоручују за дијабетес и гојазност. Примери блокатора имидазолин рецептора обухватају следеће:

• Моксодонин;
• Мокарел;
• Рилменидин;
• Тензотран.

Ово је релативно нова група антихипертензивних лијекова, па се прописују с опрезом, узимајући у обзир све контраиндикације из сљедеће листе:

• болест бубрега;
• ментална депресија;
• лактација;
• трудноћа;
• недавно је претрпио срчани удар;
• паркинсонизам;
• Раинаудова болест.

Карактеристике узимања лијекова у хипертензивној кризи

Ако особа има хипертензивну кризу, хитно му је потребна медицинска помоћ. У већини случајева, лекар примењује следеће лекове:

\ т
1. Нифедипин. Наведено код тешког срчаног затајења. Лек смањује тонус глатких мишића, шири периферне и коронарне артерије. Притисци ће помоћи у дозирању од 10-20 мг. Аццепт сублингуал.
2. Клонидин. Да се ​​даје интравенозно. Има хипотензивни ефекат, смирује се. У хипертензивној кризи, полако 3-5 минута, убризгава се 150 мцг лекова разблажених у 20 мл изотоничног раствора натријум хлорида.

Обработка на тлаку на народни лекови

Као додатак основној терапији код куће, можете користити методе без лијекова за лијечење хипертензије. Следећи рецепти за народну медицину су ефикасни:

\ т
1. Узмите једну репу, огулите, исперите, исперите, а затим исциједите сок. Додати 1 ком. мед, промешај. Користите до 3 пута дневно по 2 кашике. л
2. Приближно 200 г бруснице перцуссед са 2-3 ст. л шећер Узми 1 предмет л 3 пута дневно.
3. Очистите крумпир темељно, улијте кипућу воду, кувајте 10 минута. Бујон за напрезање, користите 4 пута дневно за 2 жлице. л

Начини борбе против високог крвног притиска код трудница

Контрола крвног притиска током трудноће је веома великаважно Високе стопе су опасне и за мајку и за дете. На основу анализе, ултразвука срца и ЕКГ, лекар може прописати следећи третман:

\ т
• Папазол таблете ако АДХД није превише напуњен;
• Допегит, Егилок по вишим ценама;
• 10-дневни курс нифедипина са тешком хипертензијом;
• употреба сокова од репе, јабука, брусница, брусница;
• Изузеци од исхране чоколаде и кафе;
• правилну вентилацију просторије;
• тачкаста масажа базе потиљка.

Превенција хипертензије

Лакше је спријечити било коју болест него лијечити. Да би се смањио ризик од развоја хипертензије, треба следити следеће препоруке:

\ т
• напустити пушење;
• увести умерену физичку активност;
• за одржавање нормалне тежине;
• да се држи дијете;
• елиминисати употребу алкохола;
• да заспи;
Избегавајте вежбе и стрес.

Видео