Витамин Д3 - облици и индикације ослобађања, дневна норма и ефекти предозирања

Коштани дефекти и проблеми са зубима повезани су са поремећајима у апсорпцији калцијума и фосфора или њиховом недостатку у организму. Активни метаболити калциферола или витамина Д3, који се добијају из хране, могу бити од помоћи у решавању проблема - посебно када се користе последњи педијатри. Како то утиче на стање коштаног ткива и који лекови имају смисла пити?

Званично име ове супстанце је холекалциферол. Припада групи витамина растворљивих у мастима, а тело га производи искључиво под утицајем ултраљубичастих зрака, па зими одрасли и деца често имају недостатак. Синтеза се јавља у кожи. Витамин Д3 има следећа фармаколошка својства:

Он учествује у размени фосфора и повећава апсорпцију овог минерала у цревима.
• Важно за апсорпцију калцијума, јер повећава пропусност митохондрија у ћелијама које чине интестинални епител.

Исправна реапсорпција и нормалан ток метаболизма калцијума,који се посматрају само са нормалном количином овог витамина Д3 у телу, помажу повећању снаге новорођених костију и обликују њихов костур, побољшавају стање зуба неопходних за превенцију остеопорозе, рахитиса и бројних болести повезаних са кршењем структуре коштаног ткива.

Међутим, симптоми недостатка холецалциферола могу се приметити не само са погоршањем стања зуба /костију:

• пад капацитета;
• опћи умор се повећава;
• постоји почетна фаза мултипле склерозе.

Који производи садрже

Природни недостатак холекалциферола, који се јавља у зимском периоду и код становника сјеверних регија, дјелимично се неутрализира његовим примањем од хране: тијело може примити витамин д3 из неких намирница и готово га потпуно апсорбира. Корисно у овом броју:

• рибље уље;
• першун;
• млеко (контроверзно, јер процес апсорпције калцијума инхибира присутан фосфор);
• жумањци (сирови);
• туна, скуша;
• јетра паприке;
• маслац;
• сир;
• Зобена каша.

Индикације за употребу

Труднице и дојиље имају тенденцију да пате од недостатка калцијума, тако да се витамин Д (доктори овдје комбинују Д2 и Д3 одмах) у том периоду обавезно препоручују у облику таблета или ињекција. Имајући у виду осетљивост новорођенчади и преношење мајчиног млека на све хранљиве материје, ако су природно неговане, важније је немањак мајке. Код старије деце, употреба лековитог облика витамина Д3 је неопходна за:

• превенција и лечење рахитиса;
• лечење остеопорозе;
• јачање коштаног скелета у предшколском и старосном добу;
• лечење хипопаратироидизма;
• третман остеомалације;
• спречавање недостатка овог витамина код болести јетре, вегетаријанства, након ресекције желуца.

Начин примене и дозирање

У случају неправилне употребе холецалциферола, пацијент може развити хронично предозирање, тако да доктори инсистирају на пажљивом читању упута и проучавању концентрације кључних садржаја витамина. Постоје дневни стандарди за холекалциферол: до 500 ИУ код одраслих, 200 ИУ по детету. Ако су неки фактори довели до недостатка витамина Д3, лекари прописују лекове, водећи се следећим чињеницама:

• да концентрација калцијума достигне норму када прима 200 хиљада ИУ за пола године;
• када је за остеопорозу потребно исто 200.000 ИУ, али за 2 недеље;
• када се рахитис прописује до 400 хиљада ИУ за шест месеци.

Витамин Д3 у капсулама

Међу онима који су присутни у апотекама љековитих облика холекалциферола побјеђује капсула: ослобађа их неколико фармацеутских компанија, углавном Д3 витамина Д за одрасле, јер је дозирање основне твари врло високо - од 600 ИУ. Међу таквим препаратима Солгар заслужује пажњу - производ америчког произвођача, биолошки активан додатак, не може се користити токомтрудноће и дјеце. Дозирање - 1 капсула дневно са храном.

Капи

Акуадерим витамин Д3 има концентрацију од 15,000 ИУ /мл, што је једнако 30 капи. Таква количина је потребна током трудноће, ако је лекар већ дијагностиковао недостатак витамина групе Д, или по другим разлозима озбиљног недостатка холекалциферола - за превенцију Акватеретрим воде није потребно купити. Међу кључним недостацима лека је сложеност селекције дозе - то је неопходно урадити код лекара, јер:

• 1 кап је еквивалент 500 ИУ овог витамина, који покрива дневне потребе тела одрасле особе;
• код дјетета, профилактичка примјена лијека може довести до хипервитаминозе Д3.

Службеном упутству за лечење недостатка холекалциферола препоручује се придржавање следећих доза:

• За дојенчад старија од 4 мјесеца до 3 капи дневно.
• У трудноћи - 1 кап дневно од првог триместра до порођаја, или 2 капи, али од 28. недеље.
• После менопаузе, 2 капи дневно.
• Код рахитиса можете попити до 10 капи дневно, курс је 1,5 месеца. Тачна доза зависи од тежине болести и тестова урина.

Витамин Д3 у таблетама

Најпознатији фармацеутски облик овог типа је минерални комплекс Цалциум-Д3 Ницомед, који добро подносе људи различитих узраста, јер је чак и профилактичка доза лако покупити. 1 таблета је 200 ИУ витамина Д3, што је половина норме за дијете и 1/3 норме одраслих. Постоји и варијанта "Форте", са дуплирањем дозе витамина.

Према упутствима, таблете се узимају претежно ради спречавања према следећим правилима:

• Деца старија од 12 година и одрасли 1 ком. ујутро и увече
• За децу од 5 година - 1 таблета. У младом добу, дозу одређује лекар.
• Пилуле се могу сисати или жвакати.

Масни раствор

Недостатак овог облика витамина Д3 је токсичност лекара, па га педијатри преписују деци само у случају акутне потребе, углавном препоручујући водене растворе или таблете. Међутим, у уљним растворима постоје плусеви: витамин Д3 за растварање и асимилацију захтева маст, која нема воде. Симптоми предозирања, ако пијете уљни раствор Д3, такође се појављују рјеђе. Најчешће коришћени лекари су Вигантол, који има једноставан састав, али сличан Акуадестриуму, не може се користити без лекарског рецепта.

Витамин Д3 за деца

Пожељно је да лекари преписују примену холецалциферола на недоношчад, јер немају природно снабдевање овом јединицом. Међутим, то може да доведе до великог оптерећења бубрега, тако да је за избор лека и дозирање потребан лекар. Посебна тачка је неприхватљивост примања таквих средстава у љето (само од октобра до марта), а дијете је на дојењу.

Како узимати витамин Д3 дојенчади

Код деце старије од две недеље лекари саветују да се спроведе процедура за јачање коштаног ткива само са очигледним симптомима недостатка витамина Д3 аконе добијају га са мајчиним млеком, или због дефеката у порођају имају слабу апсорпцију калцијума. Већином стручњаци саветују капи уља које треба разблажити топлом водом. Упутства за употребу су следећа:

• Беба која је рођена у време превенције рахитиса из друге недеље живота, даје дневно 1 кап масног витамина. Вода - 2 пута недељно у истој дози.
• Ако је дијете потхрањено, доза се повећава 2 пута.

У случају нормалне осјетљивости и потпуне усклађености са упутствима, негативне реакције се не поштују. Ретко се дешавају:

• мучнина;
• дијареја;
• главобоља;
• оштећење бубрега.

Овердосе

Код деце, дуготрајна примена високих доза витамина Д3 може довести до поремећаја у метаболизму калцијума, што се може приметити на тесту крви, посебно када се користе тиазидне препарате. У случају високе осетљивости тело се може развити:

• анорексија;
• хипертензија;
• констипација;
• губитак тежине;
• дехидратација;
• мучнина;
• калциноза меких ткива.

Контраиндикации

Лекари не препоручују додавање препарата холекалциферола, ако нема доказа о недостатку овог елемента, или је повишен. Није потребно спроводити терапију уз њихову помоћ иу присуству:

• повећана осетљивост организма;
• непхроуролитица;
• плућна туберкулоза;
• болести јетре ипанкреас у акутном облику;
• пептични улкус;
• хипотироидизам.

Услови продаје и складиштења

Сви лекови засновани на витамину Д3 нису лекови - они су провитамин, па се дају без рецепта. Трајање складиштења одређује се по облику: у капљицама уља је 2 године, у воденом раствору - 3 године (нужно у фрижидеру), у капсулама - 2 године.

Видео

Јулиа, 27 лет

Тромесечни син педијатра прописао је Тахистин - аналог витамина Д3 за децу којима недостаје калцијум. Уљни раствор је дао беби 3 капи разблажене у 1 ст. л течност - топла вода или обрано млеко. Анализе су кориговане за 4 месеца, није било споредних реакција, иако је у упутству њихова тежина.

Вера, 30 лет

Миссан је родила ћерку пре него што је дала својој кћери - капљице уља које додају течности. Композиција је боља од Акуадестреам-а, концентрација је нижа, тако да је доза лако покупити, не боји се нуспојава. Кћери су ујутро давале 2 капи ујутро у чају: прву четвртину су носиле без прехлада, са којима се широм Европе разболела пола класе.

Татиана, 25 лет

Биљни баланс елемената у траговима у телу који прима мултивитаминске комплексе (магнезијум са фосфором и калцијум заједно - смањује ниво потоњих), лекар је саветовао да их поништи и пије Вигантол да би се нормализовао ниво калцијум-фосфор. Другог дана је дошло до јаког осипа - нафтна база је била погођена; заменен Акуадетри.

Полина, 22 года

Ја сам неколикодоктори су тврдили да преурањена кћерка скоро од првог дана мора обавезно дати Акуадатрим, иначе ће бити рахитис. Било ми је непријатно због композиције, али мени је поверен педијатар. Дала је ћерки у размаку од 3 дана у једној капи, разрјеђујући с млијеком, али је већ у првој седмици добила алергије: црвенило лица, свраб, затим кора. Морао сам отказати.