Како разумети супруга труднице
Главни проблеми са којима се суочавају труднице и њихове узроке
Да бисмо разумели трудноћу, недостаје нам знање о потребама женског тијела. Да не би дошло до компликовања стања мајке која очекује, потребно је минимално знање.
промене расположења, чудни укуси, "Желим нешто, не знам шта", чести сан током трудноће. Ова жена изазива тело и промене које се дешавају у њој. После неког времена, све ће се вратити у нормалу, сада морате бити стрпљиви и толико скренути пажњу.
Спавање током трудноће
Труднице имају ниску физичку активност, умор, поспаност. Ови симптоми су узроковани прогестероном хормона који се производи у огромној количини. Појављује се на почетку и на крају трудноће (1-2 недеље пре испоруке жена спава 15-20 сати дневно). Нема ничег страшног у вези с тим - тело добија снагу.
Губитак спавања током трудноће је посебна тема. До другог тромесечја (4-6 месеци трудноће) стомак постаје карактеристична округлост и није лако лагано лежати. Лош сан током трудноће је углавном из тог разлога. Делимично ријешите проблем помажући:
- јастуци за труднице,
- посебни кревети,
- наслони за главу и прекриваче,
- велики број обичних јастука.
Немојте бити склони бар једном од ових тачака.
Физичко неугодност
Други и трећи триместар, заједно са изговараним желуцом, доносе много непријатности жени. Будите спремни да се жалите:
- бол у леђима;
- варикозне вене;
- едема;
- грчеви на дну стомака;
- акумулација и бурење гаса;
- конвулзије на теладама;
- хемороиди.
Са повећањем фетуса, притисак на унутрашње органе се повећава, тежина жене се повећава, што повећава оптерећење костију, зглобова и тела. Због овога и болова у леђима. Ситуацију погоршава чињеница да крв погоршава кружење око тела. Као резултат, руке, стопала, руке умиру, постоји хеморрод и варикозне вене.
Кардијалне кости су се шириле, а од ове жене боли бокове. Ови узроци, заједно са покретима фетуса, такође узрокују поремећај спавања. Знајући све ово, да се суочимо са тиме када би једна мајка која остаје непријатан звук или изгледа лоше.
Предности укуса
Забележен ефекат хормона је откривен рано. Они присиљавају жене да желе неке производе или њихове комбинације и одрећи се другима. Међутим, у овим процесима укључено је и тело, што је сигнализирало очекивани мајци да нема довољно елемената и витамина у исхрани.
Дакле, постоји повратно понашање, када постоји оштра аверзија према мирисима и укусима. У овом тренутку тело штити фетус и има нежељени ефекат. Дакле, немојте озбиљно судити о трудноћи: шта јести и шта не изаберу увек за себе.
