Права исхрана детета за 10 месеци је гаранција здравља

Прва година дјететовог живота је дивно вријеме када родитељи важних вијести могу чекати сваки дан. Али међу њима вриједи додати вриједност најважнијим.

Међу таквим продужењима, оброк за десетогодишње дете, када мајка треба да размисли, није далеко од времена када треба да одвојимо бебу од дојке.

Место мајчиног млека у исхрани десетогодишњег детета

Уобичајена количина млека за дете од 10 месеци престаје да задовољава његове потребе. Тада долази моменат када мама треба размислити о томе да ли наставити да доје и размишља о одвајању дјетета.

Када се ради о продужењу дојења, треба водити рачуна о повећању лактације. Такође ће бити корисно имати тако храњење пре него што одете у кревет ујутру и увече.

Када мајка намјерава да се одвоји од дојке, неопходно је то учинити што је могуће меко, покушавајући да не повреди дете. Потребно је смањити број храна, као и количину млека коју користи беба за једно храњење. Такође, треба користити и дојенчад млека,како не би прекидали апетит пре једења.

Важно! Према мишљењу педијатара, требало би покушати да задржи бар једно дојење током дана док дете старости не достигне годину дана. Најкорисније ће бити јутарње храњење.

Како, приликом уношења суплемената у исхрани бебе не наносе штету њему

Међу мајкама постоји мишљење да сокови и воћни пиреји нису најбоља опција за стоку. Витамини који могу апсорбовати тело тих неколико кашика су веома мали. Али са овим често постоје проблеми са стомаком детета као што су:

  • цолиц;
  • бол;
  • оток;
  • течна столица;
  • алергија.

Па каква су јела са којом можете третирати мрвице?

1. Тестенине. Пре свега, ово је млечна супа са вермикелима.

2. Пудинг на бази рибе, меса, сира, јагодичастог воћа, пиринча.

3. Ако беба добро толерише употребу компата, сокова, можете га навикнути на такав десерт као теглу.

4. Очистите га практично са свим поврћем, изузев махунарки и соје, чија је употреба боље почети са другом годином живота.

5. Месо се може користити не само у облику пире. Није лоше направити месне куглице или колаче на пару, а затим их разбити;

6. Кора се могу кувати од једне врсте гризева, али могу бити из мешавине житарица. Није лоше ако се у исхрани уведе и каша као украс и кашица, куван у млеку. Није лоше додати замршено воће.

Обси препоръки:

  • јести у овом добу бољи од пет пута;
  • око ноћи храњење најбоље је заборавити или покушати максималносмањити;
  • прво и последње храњење треба да се састоји од материнског млека или смеше;
  • Код сваког оброка мора се покушати дати дијете производима које руке могу једити. Може бити нарезано поврће, воће, хљеб, колачићи. Дакле, вероватније је да се навикне на само-једење;
  • не би требало да буду превише фино исецкани производи, пошто би бебу требало навикнути да жвакају сами. Научите своје дијете из овог доба да једете, тако да ћете касније моћи избјећи агресивност: "Мама, чекај!" У овом узрасту деца често имају неколико пуни зуба;
  • Добро је диверзификовати млечне кашице, нудећи вермикеле млеком;
  • Треба избегавати факторе одвраћања током храњења тако да је беба фокусирана само на храну;
  • користите одвојено јело да бисте хранили бебу, а да пијете, треба имати малу чашу;

Могућа алергија са променама у исхрани бебе 10 месеци

Ако је уношење хране у дијеталну исхрану било примећено алергијом, онда немојте журити увођењем рибе и пилећег меса на 1 - 1,5 године. Мирније ће њихово тело носити месо зеца, ћуретина, говеђег, витка свиња.

Треба да будете пажљиви са следећим производима:

  • парадајз;
  • граната;
  • шкампи;
  • Јагоде;
  • мед;
  • цитрус;
  • чоколада;
  • персиммонс;
  • ораха;
  • манго;
  • малина;
  • ананас.

Витамин Мену у исхрани 10-месечног детета

Као организам мајке и бебе захтева стално допуњавање витамина. Оне су углавном изведене од поврћа и воћа, јер задржавају своје имовине у зимском периоду. Шаргарепе су најприродније и корисније за дјецу. Да би тело у потпуности примило све витамине из њега, корење мора бити конзумирано у сировом облику.

По први пут је беба боље ребарити. После неколико дана можете додати јабуку овој посуди.

Рецепти за децу 10 месеци

Исхрана за дете у трајању од 10 месеци се не бави ништа компликованим, али док се кување моше одвојити. Можете понудити супе, разне житарице, пудинге, цассероле, поврће, месо и рибље делиције.

Добри беби напици су:

  • морсе;
  • желе;
  • компот.

Ако дете има лош апетит, можете му учинити сок од бруснице (у неразређеној форми не можете га користити).

Како кувати кесе

Воће и јагодичасто воће за пиће морају се кувати, сојати и сипати месо кроз сито посебно. Након што се бујон охлади, додајте скроб (на 100 мл 1 хл.), Ставите га на ватру, мешајте, доведите до вреле, додајте целулозу и поново доведите до врења. Киссел је спреман.

Млеко за бебе за годину дана да пацијентима не препоручује, бар га треба разблажити водом једни другима. Уместо тога, боље је користити готову мешавину.

Житарице се могу кувати на следећи начин:

  • хељде;
  • манну;
  • просо;
  • овсена каша;
  • пиринач.

Додати шећеру каши није вредно тога.

Такође можете кувати сира од обраног млека, премешати га у мало банане. Дио не би требало да буде већи од 50 грама.

У исхрани детета за 10 месеци, важно место заузимају биљна јела. Воћни раг у овом добу је сасвим нормално да га асимилује тело дјетета, добро је дати уместо пире. Можете да кувате, срушите са ножем све поврће.

Уместо пире кромпира, можете да кувате месне лопте од меса.

Да бисте то учинили, морате прескочити месо кроз млин за месо, додати бели хлеб, црни лук, жољак. Меатбаллс се могу додавати у посуду док се кувају.

Пилећи пудинг

Састојци:

  • пилећи филе - 100 г;
  • бели хлеб;
  • пола пилеће јаје;
  • 1/3 чаша млека;
  • маслаца.

Пилећи филе се сјече с млином за месо, хљеб пре-натопљен у млијеку или воду, додати. Сада напуните пуњење кроз сито, додајте пола јајета, млеко, ставите све у припремљену форму, печите 20-30 минута.

Бумица за дете

Бундева треба да се заврне док не буде спремна, додајте у главно јело. Добар десерт ће се појавити ако се бунди тиква са нарибаним јабуком. Такође можете кувати кашу са кукурузом, просором, пиринчем и бундевом. У том случају, поврће, исечено на коцке, бачено у воду, заједно са културом, кувати док се не припреми.

Без обзира на нову храну коју сте дали дјетету, морате бити пажљиви прије него што његово тело толерише такву храну. У случају кршења је неопходнопрегледајте и скуп употребљених производа и процес кувања.

Популар Артицлес

Лепота Стадо за косу - како га правилно користити, контраиндикације, аналоги Лепота Одстрањивање косе за косу - Како је изабрати према саставу, бренду и начину примјене?
Лепота Боја изгледа, топла и хладна са примјерима - како одабрати праве одјеће и шминку Здравље Врсте интоксикације, симптоми и знаци тровања Здравље Стрептококус у урину - знаци и симптоми, анализа детекције, терапија лековима и профилакса Остали савети 6 савета да не уништите предузетника Цоокинг Пилећи рецепти у кремастом сосу у тави: Цоокинг Сецретс Здравље Парапроктитис: народни рецепти за кућни третман Здравље Густа сперма - норма или патологија, зашто се повећава вискозност и постоје груди, методе терапије Здравље Суживот са алкохолизмом у породичним односима - шта је то, знакови и третман психолога