Када, у ком узрасту и у којој количини се детету може дати лубеница? Предности и штете од лубенице за децу, ограничења употребе лубенице. Шта учинити ако је дете прогутало семе лубенице?

У овом чланку ћемо размотрити када детету можете дати лубеницу. И такође ћемо научити о његовим корисним својствима и могућим негативним последицама.

Садржај

Користи и штетности лубенице за децу тело
За колико месеци и у којим дозама се детету може давати лубеница?
Једење лубенице од стране деце: ограничења и контраиндикације
Видео: Када детету можете дати лубеницу и дињу?

Са доласком сезоне воћа и поврћа млади родитељи се често суочавају са одређеном дилемом. На крају крајева, желите да свом детету дате једно или друго воће да добије удео витамина, а не да се плашите за своје здравље. Ово се посебно односи на црвене и алергичне производе. Хајде да заједно са вама размотримо када детету дати лубеницу, а такође размотримо могуће контраиндикације.

Користи и штете од лубенице за дечији организам

Сваки елемент у природи има своје јединствене предности и недостатке. Лубеница са дињом није изузетак. На први поглед, лубеница је читава колекција супстанци корисних за тело. Посебно је познат по чишћењу бубрега. Али идемо редом.

ментални развој бебе;
а такође јача имунитет, штитећи тело детета од болести;
је засићен витаминима групе А, Ц и Б, који резултирају лепим и ведрим расположењем, као и одсуством сметњи са видом;
поред тога, лубеница је јединствено воће (иначе, у свакодневном животу се сврстава у ову категорију). На крају крајева, могу се напити и засити, па чак и опрати. Помаже у обнављању течности изгубљене у телу током активног знојења;
лубеница је богата тако важном материјом као што су влакна. Има добар ефекат на процес варења, убрзавајући га;
је прави извор гвожђа одговоран за превенцију анемије;
и такође уклања отпад и токсине из тела;
такође садржај калијума и магнезијума помаже кардиоваскуларном систему и нашим нервима да нормално функционишу;
и какав позитиван ефекат има лубеница на уринарни систем. Ово је производ број један који помаже у спречавању и чак отклањању проблема песка и каменца у бубрегу;
али се напомиње да је лубеница јединствена и по томе што не испире друге корисне и неопходне супстанце из организма са великим излазом течности. А већина диуретика се одликује таквим недостатком;
ако ваша беба има низак хемоглобин, онда ће му таква бобица помоћи и у овом питању. На крају крајева, садржи неопходан каротен.

Важно: Витамини и корисни минерали су највише концентрисани у пределу коре, тј. тако често бацана у канту за отпатке.

Међутим, није све тако ружичасто као што је може изгледати на први поглед. Поред могуће појаве алергије на ово воће, употреба лубенице може изазвати следеће проблеме и негативне последице :
- због чињенице да лубеница садржи много једноставног шећера, који се врло лако и брзо апсорбује, дете може постати гојазно. А вишак тежине само негативно утиче на пуноправни рад целог тела. Али то се дешава у случају преједања производа;
- и постоје неке нијансе. Лубеница се може јести са било којим другим производима, посебно са пекарским и сланим производима. Препоручује се и пауза од два сата пре и после јела лубенице. То јест, да ништа не једе;
- потрошња влакана више од дневне норме може изазвати цревне поремећаје;
- и преједање такве бобице ће изазвати едем. А прекомерно оптерећење бубрега негативно ће утицати на рад целог тела;
- а главни недостатак таквог производа је присуство хемикалија. Овде могу открити читав букет негативних последица у телу вашег детета. На крају крајева, није тако лако пронаћи заиста чисту, укусну и лепу лубеницу.

Негативни ефекти могу настати само при прекомерној употреби. А ако једете лубеницу у складу са нормама карактеристичним за узраст вашег детета, онда ће од тога бити само једна корист.

Лубеница је омиљена посластица деце, али је пажљиво дајте

У колико месеци и у којим дозама може ли детету дати лубеницу?

Хајде сада да размотримо друго деликатно питање, од ког узраста се детету може давати лубеница.

Стручњаци тврде да се лубеница може давати бебама већ у доби од 1,5-2 године. Пошто је до тог времена њихов пробавни систем у потпуности формиран и спреман за употребу влакана.
Главна ствар је да уклоните све семенке и изгњечите пулпу лубенице пре употребе. Пијук се такође мора уклонити, иначе ће дете покушати. Иако већ знамо да неће нанети штету ако се добро опере.
За почетак, прва дневна норма детета неће бити већа од 150 м (ово је само чиста пулпа). И дистрибуира се током дана, а не одједном. Беба не може имати више од 50 г пулпе одједном.
Мало касније, почевши од 2-3 године, норма се може удвостручити - до 300 г дневно и 100 г одједном. За старије од 3 године норма је 500 м, а један оброк је око 150.
Али желимо да дамо једну важну препоруку – пазите на бебу. Чињеница је да његово тело зна боље од било кога о својим потребама. Иначе, овај аспект се односи и на случајеве када је време да беба уведе комплементарну храну, а он то категорички одбија да прихвати.
Дакле, ако је беба појела мало више од прописаних грама, онда се ништа страшно неће догодити. Али ово је дозвољено само ако дете има нормалну реакцију на такав производ. И што је најважније, ово правило важи за децу старију од 2 године.

Важно: Никада немојте давати лубеницу бебама млађим од 1 године. Њихови желуци још нису зрели за такву храну. Чак и мала доза може изазвати озбиљан поремећај и алергију!

За малу децу, таква лажна бобица може бити опасна

Конзумација лубенице од стране деце: ограничења и контраиндикације

Нису сви људи исти. Ако ова бобица некоме може бити од користи, за друге може бити само штетна. И не говоримо само о индивидуалној нетолеранцији лубенице.

На пример, строго је забрањено јести лубеницу са дијабетесом. Разлог за то је велика количина шећера у структури бобица.
Такву бундеву је непожељно јести и ако тренутно болујете од болести панкреаса, бубрежних каменаца или пијелонефритиса (истовремено запаљење бешике и бубрега).
Такође је боље одложити употребу лубенице за касније, ако дете има бар једну од наведених патологија:
- дијареју;
- колитис;
- проблеми са одливом урина;
- патолошки проблеми са панкреасом.

Шта учинити ако је дете прогутало семенке од лубенице?

Прва ствар која се тражи од вас је да се смирите. Нема кобних последица. Штавише, чак ћемо вас мало и утешити.
Стомак не може у потпуности да преради такав производ, па ће они изаћи природно. И апсолутно безболно.
Али то није све. Семе лубенице се сматра невероватно корисним. Садржи велики број витамина и корисних елемената. Укључујући бета-каротен, полисахариде и разна уља.
Због тога, након мале обраде, цревни зидови ће апсорбовати малу количину њих. И то ће само користити беби.

Важно: Лекови се праве чак и од семенки лубенице. Узимају се и као превенција од стварања песка или камења у бубрезима. За то се осушена семена сипају врелим млеком (у омјеру 1:10) и инсистирају до хлађења. Потребно је узимати 1-2 кашике 3-4 пута дневно.