Како се отарасити усана без операције? Главни узроци појаве образа, ефикасне технике које помажу у уклањању образа, дијета за лице, вежбе за уклањање образа, маске за затезање образа

Велики образи могу додати и 10 година вашем животу, па је важно их је уклонити. И како то учинити - научите из чланка.

Садржај

Главни узроци великих образа
Натечени образи: ефикасне технике
Дијета за лице за уклањање образа
Како уклонити буцмасте образе сложене вежбе?
Подизање пуних образа
Обликовање лепог облика образа
Јачање мишићног ткива образа
Уклоните буцмасте образе
Направите прелепе јагодице
Масирајте, уклоните буцмасте образе
Маске за образе: како уклонити образе код куће?
Од јаја
Од јаја и меда
Од јаја и краставца
Овсена маска
Видео: Како се отарасити образа?

Са годинама свака жена примети како се њено лице мења. Међутим, младе даме су често незадовољне сопственим образима. Овај феномен се јавља због чињенице да кожа лица почиње да губи еластичност након што мишићно ткиво временом ослаби.

Главни узроци великих образа

Често због чињенице да особа почиње нагло да губи на тежини, његови образи опадају. Због тога је апсолутно немогуће користити оштре методе борбе против вишка килограма. Јер на крају се човек може суочити са прилично озбиљним проблемима. Није важно из ког разлога је настао овај козметички недостатак. Само треба да се потрудите и проблем ће нестати на дуже време.

Многе девојке пристају на радикалну меру – операцију. Али ова опција не доноси увек добре резултате. Дакле, за почетак морате користити приступачније методе. На пример, редовно радите разне козметичке процедуре, укључите се у вежбе које помажу у исправљању облика лица.

Много је фактора који утичу на појаву великих образи. Истакнимо најчешће:

Старење епидермиса. Промене које се јављају са годинама су главни разлог. Са старошћу од око 40 година, кожа се истроши. Постаје мање еластичан и еластичан. Почиње да пада.
Велика тежина. Епидерма лица дебеле особе постаје лабава. Масноћа се акумулира у слојевима коже, контуре лица су такође испуњене њом. Као резултат, особа изгледа ружно.
Сакупљање вишка течности. Због лоше исхране, хормоналних поремећаја и других здравствених проблема, вода се акумулира у телу. Због тога спречите оток.
Сунчеви зраци. Редовно излагање ултраљубичастим зрацима узрокује губитак еластичности коже. Ултраљубичасти зраци имају својство да убрзавају процес старења и изазивају пигментацију. Стога, ограничите излагање сунчевој светлости, носите широки шешир у сваком тренутку.
Наследност. Да ли имате велике образе и да ли је кожа почела да виси у младости? Можда су ваша бака или деда имали овај проблем. У таквој ситуацији морате користити систематски отпад.
Лоше навике, погрешан живот. Када човек почне да пуши, пије алкохолна пића, једе нездраву храну и мало се креће, кожа лица ће му почети брже да стари и опушта, а истовремено ће се појавити велики образи.
Неправилна нега коже. Лоша, јефтина козметика може изазвати појаву бора чак и у младости. Због тога треба да влажите кожу, негујете је, користите пилинге за чишћење. Уместо уобичајених тоналних крема, узмите светлије или их замените базом за шминку.

Натечени образи: ефикасне методе

Да би се образи брзо смањили, коригован је овал лица, кожа је затегнута, поткожна маст је нестала, можете користити РФ технологије. Сматрају се јединственим по својој врсти метода, јер се током поступка директно дејство електричних поља са повећаном фреквенцијом врши на ткиво коже, на дермис. Приликом извођења такве процедуре, ови слојеви се загревају, због чега се колаген производи много брже. Истовремено, свака бора се изглађује, епидермис се затеже, па нестаје и оток у пределу образа.

Подизање лица или миостимулација се сматрају добрим методама за решавање овог проблема. Поступци се изводе само у козметичким салонима. Уз њихову помоћ можете врло брзо прилагодити облик образа. Брзи резултати се добијају јер се на кожу наносе посебне колагене маске. Такве маске је боље користити ако идете на неки важан догађај, непосредно пре изласка из куће. Резултат ће бити скоро тренутни.

Кућни лекови су такође од велике помоћи:

Козметички препарати. Да бисте исправили облик образа и кожу поново учинили еластичном, саветујемо вам да стално користите креме, маске, гелове, серуме. Али, у исто време, морате узети у обзир да су они само додатни помагачи, јер не могу сами да се изборе са проблемом. Да бисте постигли идеалан резултат, периодично мењајте лекове. Све зато што се кожа брзо навикне на различите компоненте, због чега супстанце престају да делују ефикасно на дермис.
Вежбе. Образе можете затегнути уз помоћ специјалних вежби дизајнираних посебно за ову област лица. Али нисте одмах приметили добар резултат, већ тек након што редовно радите вежбе. Свака вежба има за циљ затезање коже на лицу.
Масажа. Урадите то ујутру, користећи природну тканину за процес. Ако користите и морску со или биљне децокције, ефекат ће доћи много брже.

Козметички лед. Корисно је свако јутро третирати кожу коцкицама леда. Током поступка, обратите посебну пажњу на подручје образа. Саветујемо вам да користите не обичну воду, већ биљну инфузију, претходно замрзнуту. За инфузију користите било које лековито биље, на пример, камилицу, менту, кантарион.
Компресије. Компресе могу произвести необичне, чудотворне ефекте. Можете их припремити од соли, јодиране воде и тако даље.
Процедуре контраста. Овај метод се сматра једним од најефикаснијих. Процедура је једноставна, потребно је само да навлажите крпу у врућој води, нанесете је на кожу, па навлажите хладном водом и поново нанесите на образе. За процедуру можете користити и филтрирану воду или биљну инфузију.

Дијета лица за уклањање образа

Могуће је уклонити образе одласком на посебну дијету. Саветујемо вам да направите индивидуалну исхрану са нутриционистом, али постоје и нека правила за свакодневну употребу.

Пијте воду. Мораћете да пијете најмање 2 литре воде сваког дана. Боље је пити газирано или кантину. Вода може побољшати стање епидермиса, одржавати га стално у тону. Ако тело нема довољно воде, ствара резерве течности, због чега често долази до отока. Можете пити чај, најбоље зелени без додавања шећера. Тонира, гаси глад.
Дијета са фракционом исхраном. Једите мале порције хране. У основи, додељују се 3 главна оброка и 3 додатна ужина. Једите последњи оброк 3 сата пре спавања. Покушајте да темељно жваћете храну. На овај начин ћете моћи да затегнете сопствене образе, јер током жвакања мишићно ткиво лица ради активније.

Престаните да једете штетну храну Ако се придржавате дијете, онда ћете морати да се одрекнете соли, гранулираног шећера, јер ове компоненте спречавају да вишак течности напусти тело. Избегавајте слатка јела, масне чорбе, димљене производе, пецива, јаку кафу, газирана пића.
Више поврћа и воћа. Ако повећате количину ових производа, на крају ћете добити одличан резултат. У поврћу и воћу има пуно витамина. Такође садрже влакна. Поврће и воће је пријатно јести сирово, динстано или печено.
Не пијте алкохолна пића. Генерално, престаните да пијете таква пића, посебно вино и пиво. Ова пића могу изазвати оток.
Једите пуно ферментисаних млечних производа. Захваљујући њима можете смањити тежину, јер такви производи садрже много калцијума.

Како уклонити буцмасте образе сложеним вежбама?

Свако може да смањи образе. Изаберите вежбе за себе појединачно. Само узмите у обзир своје проблеме који вас највише тичу.

Подизање натечених образа

Урадите ову вежбу сутра. Захваљујући томе, укључени су главни мишићи лица, постају еластичнији.

Удахните мало ваздуха, надујте образе и мораћете да стегнете усне.
Ставите руке на образе, док прстима покријте уши.
Притискајте са посебним напором образе, али не испуштајте ваздух из уста.
Поновите вежбу око 10 пута. Време једног приступа не би требало да буде дуже од 6 секунди.

Обликовање прелепог облика образа

Захваљујући вежби, моћи ћете да се решите недостатака на образима, елиминишете боре у пределу носа и уста.

Од усана направите „цевчицу” у облику слова „О”.
Притисните образ језиком.
Брзо почните да изводите кружне покрете језиком.
Вежба се мора извести на сваком образу 15 пута.

Јачање мишићног ткива образа

Моћи ћете да уклоните мале боре у близини очију. Ојачаћете и кожу лица.

Отворите уста, нека буде "О".
Прислоните усне јако на зубе.
Кажипрстима притисните кожу испод очију.
Покушајте да се широко осмехнете, а затим се вратите у претходно стање.
Вежба се мора поновити најмање 15 пута.

Померајте само усне током извођења. Не померајте друге делове лица. Ако почнете правилно да радите покрет, брзо ћете постићи добре резултате.

Уклоните лабаве образе

Причврстите оловку зубима.
Почните да возите оловку у ваздуху, цртајући облике или слова.
Радите вежбу најмање 3 минута.

Радећи вежбу сваки дан, ослободићете се заобљених црта образа.

Стварамо прелепе јагодице

Седите право на столицу.
Почните да јасно изговарате сваки самогласник.
Током покрета, морате укључити све мишиће лица у процес.

Значење ове вежбе је да треба да напрегнете све мишиће лица. Редовним извођењем вежбе ваше лице ће брзо почети да губи тежину, појавиће се јагодице.

Масажа, уклања натечене образе

Масажа ће вам омогућити да постигнете најбољи резултат, ако је, наравно, комбинујете са вежбама који су горе описани.

Мораћете да узмете 2 кашичице. душо Загрејте га мало.
Уроните прсте у теглу меда.
Покретима тапкања почните мало да ударате прстима по образима док се мед не залепи.
Остатак меда исперите хладном водом, обришите кожу тврдом крпом.

Након процедуре, обришите лице лосионом. Затим нанесите крему која садржи хранљиве компоненте на кожу. Наставите да штипате образе, постепено прелазећи на јагодице и браду. Урадите процедуру, наизменично је са другом масажом.

Такође купите специјалну рукавицу за масажу. Користите га за масажу браде и образа. Истовремено, покушајте да не истегнете кожу. Урадите такву масажу не више од 2 пута недељно.