Како трајно раскинути са мужем: са ожењеним, љубавником, вољеним, вољеним мужем - савет психолога

Ако желите да трајно раскинете везу, али имате одређених потешкоћа у разумевању ситуације са својим партнером, саветујемо вам да користите следеће информације.

Наравно, жене психолозима постављају највише питања о томе како пронаћи и задржати љубав. И, сходно томе, највише чланака и видео тренинга на мрежи је на ову тему. Али у ствари, раскид са мужем је такође релевантна тема јер, нажалост, дешава се да схватите да даљег развоја везе нема или више не желите.

Наравно, у таквим случајевима желите да растанак буде што безболнији. Данас смо за вас прикупили савете искусних психолога о томе када размишљати о растанку, када и шта рећи и како поступити.

Ако је ваш партнер ожењен: како се развести од мужа?

Данас односи са брачним партнером више не изненађују. Често за жене и девојке које су дуго биле саме, такве везе изгледају као највећа срећа. Ватрена страст, поклони, цвеће и брига у почетку могу да вам заврте у глави, али временом долази спознаја да озбиљније везе и породично огњиште једва да вреди чекати.

А ако су вам животни планови породица и деца, онда је боље да потражите другог кандидата, јер сте за ожењене мушкарце често празник и одмор од сиве свакодневице. Наравно, резултат таквих веза може бити другачији, али ако вам наговештаји о браку наиђу на мртви зид, саберите се и пронађите снагу да кренете даље.

• За почетак, морате схватити да су односи са ожењен мушкарац (чак и са великом љубављу) то могу приуштити само оне девојке које још не планирају да имају породицу и генерално граде озбиљне везе. А и оне које није срамота што ће викенд највероватније провести сами, а вероватно неће успети ни шетња градом по дану.
• Односно, у почетку не треба рачунати на здраву романтичну везу са одласцима у биоскоп, шетњама са заједничким пријатељима итд.

ВАЖНО : Статистике кажу да је мање од пет одсто мушкараца који имају породицу теоретски спремно да напусте све за нову везу и још мање се заиста одлучује на то. А половина мушкараца који су одлучили да се разведу касније се враћају бившим женама.

• Док у својој вези излазите са ожењеним мушкарцем, он налази неку врсту потврде сопственог савршенства, важности и мушке моћи. Трудите се на све начине да одржите атмосферу празника за њега, и да будете савршени за њега.
• Али чим постанете његова жена, осећај празника ће нестати и он ће морати да се суочи са другом страном вас – нећете увек горети од страсти чекајући његов долазак, а ви такође ће морати да преузме не увек пријатне кућне послове.
• Мора се рећи да су људи веома рационални и веома осетљиви на успостављени поредак живота. А ако ћете се пре или касније претворити у жену са нежном и слатком Хуријом, шта онда има смисла да преокреће свој живот, јер ће се утопити у новој рутини?
​​

Чак и ако ожењен мушкарац гаји искрена осећања према теби, на твом прагу обмањује своје рођаке и мора да живи у лажи. Осим тога, и сами постајете саучесник у лажи. Да ли је ово судбина коју желите за себе и своју вољену особу?

• Преваривши своју жену, вара те дајући илузорне наде за породицу. Време које краде од своје деце и жене даје вам као поклон. Као резултат тога, и ви ћете бити преварени, јер он неће напустити своју породицу. Да ли вам је ово потребно или можете да се трајно разведете од мужа?
• Чак и ако вам ваш љубавник каже да не спава са својом женом, у стварности је вероватноћа да ће после љубавних задовољстава са вама отићи у кревет са женом више него велика. Многи мушкарци су једноставно узбуђени помисао да га две жене желе.

Сваки представник мушког пола, стварајући кућно огњиште и опремајући га, улаже у њега и морално и материјално. И ако морални трошкови приликом поделе имовине, који се обично не узимају у обзир, онда могућност да се све што је купљено тешком радом и љубављу поделе за стварање удобности у кући може донети било какву врсту ужаса. Мушкарцима је у овом случају боље да ништа не мењају.

Како се коначно развести од ожењеног мушкарца, ако сте се на то одлучили?

Тактика

Многи психолози саветују да се постепено дистанцирате од мужа како процес растанка не би био превише болно. За почетак, помирите се са идејом да он никада неће моћи да створи породицу са вама, пошто већ има породицу коју вам неће оставити. Време је ваша највећа вредност и не треба га трошити на немогуће снове, боље је да све своје напоре усмерите на проналажење некога ко ће волети и штитити само вас.

За почетак, почните од малог – разлога за отказивање састанака има много, немојте сами преузимати иницијативу и ређе се јављајте. Поред тога, покушајте да више комуницирате са својим девојкама - идите у биоскоп, бар или кафић, идите на одмор са девојком или мајком, учините све да се забавите и не мислите на човека од кога се разводите.

Разговор

Све што кажете свом мужу током последњег разговора боље је добро размислити унапред. Врло смирено и што је могуће тактичније, објасните да заиста желите своју породицу или само здрав нормалан однос са потенцијалним клијентом и зато не видите смисао у даљим састанцима.

Такав разговор не би требало да водите код куће. Боље је изабрати место за њега где има много људи - тако можете избећи испољавање љутње или других нежељених емоција од стране вашег партнера и биће вам лакше.

Шта радити после коначног растанка са ожењеним мушкарцем?

Не треба се задржавати на идеји да је са престанком везе и живот готов. Боље размислите о томе шта ћете радити у слободно време након растанка – пронађите нови хоби, бавите се спортом или идите на плес, уредите свој живот боље – нема границе савршенству и коначно имате времена за све ово.

• Не останите сами - идите на журке, презентације и радионице. Окружите се занимљивим људима.
• Избегавајте састанке са бившим. Не посећујте места на којима се може појавити са породицом или пријатељима, не шетајте улицом у којој ради или живи. Брзи поглед може разбеснети душу, а ваша одлучност ће избледети.
• У случају да ваш бивши не жели да раскине и покушаће да настави везу, поново му објасните да из неког разлога нисте заинтересовани за то.
• Ако вас муж отворено малтретира, можете запретити да ћете све рећи жени. Највероватније ће те пустити.

Не жали ни за чим и не дај му прилику да ти се врати само обећањем да ћеш нешто променити.

Ако желите трајно да прекинете везу са љубавником: шта да радите?

Понекад се дешава да удате жене имају сексуалне партнере са стране. Наравно, желите да се одморите од свакодневног живота и унесете неке светле емоције и тренутке у свој живот, које, нажалост, не бисте требали очекивати од мужа - породични живот, деца и општа питања у домаћинству често уништавају сваку романсу.

Да не кажем да љубав бледи, једноставно нема довољно времена и енергије за то. У таквим тренуцима се појављују мушкарци који нам на тренутак изгледају привлачнији од мушкараца, а ми подлегнемо слабости.

Жена се понаша као заводница или је и сама жртва искушења – везе са стране, све лажи и непријатности повезане са њима постају део наше стварности. Неко време смо добро и афера даје осећај пуноће живота, али брзо прође и такве везе постају терет.

Да би коначни растанак са мужем прошао без замера, претње и гласне свађе, користите уз савете специјалиста из области психологије, о којима ћемо говорити у наставку:

• У овом случају стратегија прекида везе треба развијати, узимајући у обзир и вашу одлучност да прекинете везу и жељу партнера. Пре свега, треба узети у обзир његов карактер, психотип и темперамент - то ће помоћи да се изаберу праве акције и да се не разбију огрев.
• Психолози препоручују одређени модел понашања за растанак са партнерима различитих психотипова.
• Ако поред себе имате колерика, покушајте да га натерате да сам пожели да прекине везу. Ови људи су веома импулсивни и не толеришу примедбе. Уопштено гледано, сматра се да не треба ни да започнете везу са таквим људима, како се не би кажњавали за то целог живота.
• Да бисте утицали на на меланхолика и растанак је прошао добро, постепено га припремајте за то. Реци да те мучи савест што лажеш мужа и децу, како си им везан.
• Сангвинике је најлакше објаснити потребу за прекидом везе. То се може учинити једноставним искреним разговором уз пријатну заједничку вечеру. Ако му кажете да сте уморни од преваре и да желите миран живот са породицом, разумеће вас.
• Флегматичари су људи са којима можете лако и лежерно раскинути. Ако не желите ништа да објашњавате, идите „на енглеском“. Флегматик вас неће тражити, тражећи објашњења и стварајући проблематичне ситуације. Највероватније ће све узети здраво за готово и живети даље.

Ако сте и даље везани за онога ко је ваш љубавник, покушајте да заштити своја осећања. Следе опште препоруке и принципи који се могу користити да бисте коначно раскинули са мушкарцем:

• Раскините лепо. Разговарајте са својим партнером. Реците да сте, анализирајући свој однос, сами донели одлуку да су вам вољени и кућно огњиште важнији. Захвалност је боља стратегија. Изразите захвалност за добре тренутке између вас. Говорите самоуверено - не дозволите му да помисли да се играте с њим. Ако је интелигентна особа, разумеће и пустити те.
• Чврста одлука. После важног разговора, не тражите састанке, не одговарајте на позиве или е-пошту. Не мучите се мислима о њему и не посећујте места и компаније где се он дешава. Такође га треба уклонити од пријатеља на друштвеним мрежама - не би требало да идете на његову страницу и надгледате његов живот.

&лт;&гт; Разводи се постепено. Ако гајите било каква осећања према свом партнеру и нисте у могућности да одмах прекинете везу, само поставите себи циљ и идите ка њему постепено. Смањите број састанака и њихово трајање, замените их нечим другим - чека вас хоби, пријатељи, ваша породица, и још много тога!
• Тражи у њему мане. Чак и када се према особи понашамо добро, мане које почнемо да примећујемо помажу да охладе наша осећања. Обратите пажњу и на најситније детаље – шта вам се не свиђа у одећи, неред у стану, поклоне које даје или не, његов неуредан изглед. Све што нађете олакшаће вам да прекинете везе са њим.
• Замените однос са мужем нечим корисним за вас. Након опроштаја, проведите више времена са својим најмилијима, идите на неочекивано путовање. Такође можете да се бавите својим послом, новим хобијем - учините све да се одвратите од депресивних мисли и не згазите поново на исте грабље.

Ако љубавник не жели да се разведе: шта учинити да се разведе трајно?

Одлука да прекинете везу може имати дубок утицај на самопоштовање и понашање вашег удварача. Може пасти у бес, изазивати бес и учинити много непредвидивих ствари у циљу освете или вас повредити. Зато, ако знате да ваш партнер нема намеру да раскине, употребите женску лукавштину и мудрост, нека сам пожели раскид. А наши савети ће вам помоћи у томе.

• Нека говори. Приликом растанка покушајте да не вређате његове моралне или физичке квалитете. Чак и ако вас провоцира, покушајте да све што каже, чак и најнепријатније речи, слушате достојанствено. Немојте се спуштати на међусобно огорчење. Нека говори и он ће имати последњу реч. Тако ће се осећати задовољно и неће касније покушавати да вам поквари живот.
• Користите увреду. Ако се догодило да вас је удварач увредио – нека ово буде разлог за раскид. У овом случају, можете га назвати телефоном, рећи му о раскиду, или чак једноставно нестати без објашњења. Ако је пристојна особа, онда ће га, највероватније, осећање кривице пред вама држати на дистанци. Ако осећате да ће вам се можда осветити и прогонити вас, ово није најбоља опција за растанак.

• Хладно. Покажите своју страст да сте се охладили према њему – престаните сами да заказујете састанке, пристајајте на њих ређе него раније, понашајте се хладније и мање заинтересовано. Током састанака одговарајте на позиве других људи, разговарајте са рођацима и помозите им да реше проблеме преко телефона. Када одбијете састанак, као разлог наведите занимања, курсеве и хобије, хитне свакодневне послове, време проведено са рођацима. Претварајте се да сте заборавили да одговорите на позив или СМС. Таквим понашањем ћете га натерати да помисли да имате шта да радите без њега, а он ће се постепено навикавати на то.
• Омогући "супругу". Уговарајте с њим свађе око и ван, постављајте му захтеве које неће моћи да испуни. Постани му главобоља. Јасно му дајте до знања да нисте она лепа, нежна и увек пожељна која му је потребна и са којом ће бити срећан.
• Не настављајте везу због уцене. Ако вам после растанка просац запрети и каже да ће рећи свом мужу, нема потребе да попуштате претњама. На тај начин ћете показати слабост, а присилне везе вам неће донети радост, а забрањена веза ће се ипак открити пре или касније. Ако је ожењен, само претите да ћете га разоткрити пред женом. Ако не, нажалост, морате бити спремни на чињеницу да вас чека нервоза. Али није чињеница да ће он одлучити да упозна ваше вернике.

Како коначно раскинути са вољеном особом?

Вероватно је ово најјачи шок у животу било које представнице лепшег пола. Такав догађај је тешко издржати, одржавајући самопоштовање и мирно наставите да живите, чак и ако сте сами иницирали опроштај.

Разлози раздвајања могу бити различити – различити циљеви у животу, тешкоће у односима, издаја. Ако је пар људи интелигентно, онда ће учинити све да растанак прође глатко и лепо. После њега можда неће бити срећни, али ће кренути у различитим правцима у потрази за својом истинском срећом.

Ако сте донели одлуку

Ако приметите да су састанци са ненадгледаним све ређи, он је постао веома заузет, непажљив према ваши празници, успеси и приче - ово може бити знак да се срце ваше вољене особе охладило за вас. Наравно, можете живети у страху и очекивати да ће нестати сваки дан. Или можете да сачувате самопоштовање и сами направите корак ка одвајању, како се касније не бисте осећали напуштено и изашли из ситуације а да не оштетите сопствено самопоштовање.

Наравно, у овом случају партнер ће покушати да вас поново освоји, како не би осетио горчину пораза. Ако вам је циљ да волите и будете вољени, а желите да осетите права осећања и изградите породицу, држите се своје одлуке и покушајте да раздвојеност од мужа буде што лепша и да не оставите ожиљке у вашем или његовом срцу. Нека у души остану добре, љубазне и чисте успомене.

• Преузмите контролу над својим емоцијама. Када се сретнете, разговарајте са вољеном особом о искуствима изазваним вашом везом. Не прекидајте, не подижите тон и покушајте да говорите мирно. Ако је могуће, избегавајте тренутке који би могли да повреде његов понос и немојте се заносити добрим заједничким успоменама.
• Не подлежите убеђивању. Ако сте одлучили да ваш муж то неће учинити, чак и ако је слабе воље и покушаће да вас сажали на њега, будите чврсти у својој одлуци. Не попуштајте, чак и ако вас замерају и оптужују да сте бешћутни и бездушни.
• Реци све. Размисли унапред о свему што желиш да кажеш. Не остављајте недоказане и неизражене мисли, емоције и осећања. Нека вам овај растанак започне нови живот у којем ће све бити чисто. Ако немате снаге да кажете све током састанка, позовите или напишите писмо и реците све што осећате. Јасно наведите речи које значе крај ваше везе.
• Не иди на последњи датум. Ако вам вољена особа понуди последњи састанак, немојте се слагати нити га сами иницирати. Опроштајни додири и пољупци могу променити вашу одлуку или учинити процес раскида још болнијим. Боље је не дирати пре него што ране почну да зарастају.

Главна ствар при растанку је покушати задржати ситуацију под своју контролу тако да се лакше носи са тешком животном ситуацијом.

Ако је раздвајање покренула вољена особа

Такву ситуацију је веома тешко преживети и помирити се са овим чињеница. Поред савета како да раскинете, припремили смо за вас и савете психолога како да преживите раскид и да се припремите за коначни раскид са супругом.

• Не тражите разлог у себи. Да бисте избегли сличне ситуације у будућности, погледајте све касније. Сада је најбоља опција да се само усавршавате. Пронађите нови хоби, идите на модну дијету, промените стил, идите на састанке са пријатељима, уживајте у животу. Водите рачуна о својој каријери, пословима, кући. Идите у спортски део. Успеси које ћете постићи учиниће вас самоуверенијим и привлачнијим мушкарцима. Када прође неко време, ако желите, можете покушати да у себи потражите разлоге за свој раскид.
• Тражите мане у бившем љубавнику. Ово ће вам помоћи да излечите емоционалну рану. Схватите да он није идеалан мушкарац којег сте насликали за себе. Узмите празан лист папира, поделите га у две колоне. У једном запишите његове заслуге, а у другом његове недостатке. Ова два звучника ће вам помоћи да трезвеније погледате своју вољену особу.
• Дај себи времена. Одредите себи одређени период да плачете и патите. Нека то буде одређени период - на пример, недељу или две. Такав став ће вам помоћи да избегнете продужену депресију и преузмете контролу над собом. На крају овог периода, уклоните из очију његову фотографију, поклоне и друге ствари које вас могу подсетити на њега.

• Причај ми о својој невољи. Наравно, не би требало да излазиш или обавезно код својих пријатеља и да им све кажеш. Али ако можете, поделите са својом мамом или најбољим пријатељем. Ако са неким немате тако поверљив однос, верујте огледалу или дневнику. На овај начин ћете се ослободити терета опсесивних мисли и тужних успомена. Многи психолози препоручују бележење искустава у дневник заједно са свешћу о ситуацији коју сте доживели. Све можете записати и на папир и симболично спалити.
• Сцреам. Ако се осећате веома лоше, морате да ослободите своје емоције. Иди тамо где те неће чути и вришти из свег гласа. Вриштите док не осетите олакшање или само да вам се туга не смири.
• Договорите празнике. Направите празнике за себе – мале састанке са пријатељима, куповину нове књиге или ствари, идите на концерт, одведите родитеље на пикник у природи. У сваком случају, запамтите да је све што се не уради најбоље.
​​

Збогом човека који те воли: како се заувек развести?

Веома је тешко коначно раскинути са мушкарцем који још увек гаји топла осећања према теби. Штавише, ако су се ваша осећања одавно охладила, односи постају терет. Али не желите да баците особу и тако је увредите.

Психолози саветују у таквим случајевима да се одлуче за развод. На крају крајева, такви односи доносе бол и нелагоду не само вама, већ и човеку који вас воли. Након растанка, наћи ћете мир, а ваш живот ће добити нове боје.

У наставку су препоруке психолога како коначно раскинути са мужем и прекинути везу која је постала досадна, а да не уништи будући живот мужа и његов сопствени.

• Неутрално место. Не би требало да бирате места која су вам важна и која могу изазвати носталгију и нежна сећања за разговор о растанку. Нека то буде неутрално место са којим немате никакве везе. Кафић, парк или друго препуно место у коме никада раније нисте били је идеална опција.
• Будите тактични. Узмите у обзир чињеницу да су се ваша осећања већ охладила, али партнерова нису. Зато му све објасните не понижавајући га. Преузми сву кривицу на себе – реци да си ти разлог. Реците му да нећете моћи да узвратите. Немојте давати примере из живота које човек може да узме на своју адресу. Немојте га тешити љубазним речима или гестовима - и он би то могао схватити као шансу да обнови односе. У разговору је неопходно показати хуманост и чврстину.
• Проба. Пре него што проговорите, вежбајте пред огледалом. Ментално замислите свог партнера и реците му све што желите да кажете. Ово ће вас учинити сигурнијим и одлучнијим у разговору.
• Могућа реакција. Припремите се за могућу реакцију вашег партнера на раскид. Покушајте да останете мирни у свакој ситуацији. Ако ваш партнер много воли себе и не жели да вас изгуби, сматрајући вас својом имовином, будите спремни на то да ће бурно реаговати на ваше речи и жељу да прекинете везу. Покушаће да те задржи на било који начин. Ако схватите да је ваш партнер особа слабог карактера, будите спремни на то да ће покушати да вам га сажали. Може вам рећи да не може да живи без вас и да чак запрети да ће окончати свој живот.
• Пријатељство је забрањено. Никад не нудите мушкарцу који вас воли да останете пријатељи. На овај начин ризикујете да раздвојеност продужите месецима, па чак и годинама. Поред тога, љубавни мушкарац ће покушавати да вас поново и изнова освоји, а све ово ће бити веома болно за обоје.
• Не настављајте комуникацију. Игноришите његове покушаје да се поново повеже након раскида. Не одговарајте на позиве или поруке и уклоните га из пријатеља.

Без обзира на то како и с ким испадне ваша веза, веома је важно је имати снаге да одржи сопствено достојанство и да на време прекине везу. Не развлачите и реанимирајте везе које немају изгледа. Цените себе, своје време и свој живот – то нам је дато за срећу и, ако није тако – разлог је за размишљање. Одлучите се да направите промене у свом животу, прекинете везу која вас је исцрпила и будите срећни.

Видео: Како се развести од мужа?