Од које године се детету може давати зелени, црни, чај од камилице, иван чај, липа, каркаде, ђумбир, нана, шипак?

Неки чајеви могу да нанесу непоправљиву штету дечјем организму. Да се ​​то не догоди, пажљиво проучите све карактеристике новог пића у исхрани детета.

Исхрана детета се по много чему разликује од исхране одрасле особе. Постоји низ строгих ограничења у свакодневној исхрани бебе, јер већина производа са стола "одраслих" може нанети штету здрављу крхке деце.

Да би нова храна и пиће користили детету, треба их уводити опрезно, у малим порцијама, у одређеном узрасту. Педијатри не препоручују укључивање чаја у исхрану дојенчади, међутим, у неким случајевима, ово пиће се не може изоставити.

Од које године дете може да пије зелени, црни чај од камилице?

црни чај искусне баке, ипак га не вреди укључивати у исхрану детета млађег од 24 месеца. Овај напитак садржи штетне материје које могу негативно утицати на здравље бебе, и то:

• Кофеин чаја (теин) – делује ексцитативно на нервни систем, ремети рад рад желуца и црева, срца, убрзава метаболизам, може допринети повећању телесне температуре, спречава производњу и асимилацију витамина "Д".
• Алкалоиди – имају диуретички ефекат, подстичу вазодилатацију.
• Оксална киселина је опасна за кости и зубе деце, јер спречава апсорпцију калцијума.
• Танини – танини. Они везују гвожђе, ометају рад гастроинтестиналног тракта, доприносе развоју анемије.
• Једињења пурина – акумулирају се у мокраћној киселини крви, што доводи до раздражљивости, раздражљивости, изазива повраћање и подстиче појаву осипа по телу.
• Боја – боји зубе.

ВАЖНО: Према статистици, више од 60% деце чији су родитељи често давали чај до друге године, алергија на храну се манифестује у млађем и средњем веку. Касније, таква деца могу да доживе расејаност, хиперактивност и немиран сан.

&лт;&гт; Зелени чај се разликује од црног по томе што његови листови не пролазе ферментацију током обраде. Захваљујући овој технологији, зелени чај задржава више витамина него црни чај. Али у исто време, пиће садржи велику количину кофеина, тако да само одрасло дете старије од 10 година може увести укус зеленог чаја. ​​

ВАЖНО: За прву чајанку детета погодан је слабо скуван црни растресити чај без додатака и арома у количини од 50-150 мл. Чај се може разблажити млеко, али не додајте мед, шећер или лимун вреди Да пијење чаја не би изазвало поремећај дневног или ноћног сна, треба га организовати рано ујутру.

Рецепт за прављење црног чаја са млеком за дете од 2 године:

1. Место ½ кашичице чаја од грубог листа у шољици
2. Сипати кључалу воду, поклопити и оставити 5 минута.
3. Процедити, додати млеко по укусу (најбоље 1:1).
4. Проверите температуру пића, по потреби оставите да се охлади.

ВАЖНО: Млеко, додато у чај, неутралише оксалате, спречава испирање калцијума из тела детета, слаби негативно дејство танина и спречава мрље зубну глеђ.

&лт;&гт; Не може се детету понудити јучерашњи чај, хладан или загрејан. У поређењу са свежим, такво пиће има знатно мање витамина, али вишеструко више токсина.

Бебама млађим од 2 године могу се давати посебни дечији чајеви без кофеина. Састав напитка и узраст детета назначени су на паковању ових чајева. Можете их купити у апотекама и одељењима за храну за бебе. Такви чајеви су апсолутно сигурни и често садрже додатне витамине и корисне активне супстанце које нормализују функционисање органа и система детета.

Видео: Зелени чај: користи и штете

Што се тиче чаја од камилице, нема потребе сумњати у његову корист за дете. За бебе старије од 1 месеца педијатри прописују чај од камилице као седатив, антимикробно средство и средство против болова.

Позитивно утиче и на рад нервног, циркулаторног, дигестивног и имуног система.

За сваки узраст лекар даје индивидуалне препоруке, али следећа правила пријема остају заједничка за све пацијенте:

• Ви не можете кувати чај "на око", користећи произвољан однос цветова камилице и кључале воде.
• Чај од камилице треба користити са опрезом код пацијената са алергијама.
• Не узимати истовремено са диуретицима и седативима.
• Не користити за профилаксу.

Бебама не треба давати велике количине чаја од камилице да би се избегла анемија. Дозвољено је да дете млађе од 1 године пије до 100 мл чаја дневно.

Рецепт за прављење чаја од камилице за мало дете:

• Ставите 1 тсп. суви цветови камилице у чаши или чаши.
• Прелити кључалом водом, поклопити поклопцем, оставити 15 минута.
• Процедити и охладити до жељене температуре пре употребе.

ВАЖНО: Дете млађе од 12 месеци не сме да пије више од 100 мл чаја од камилице дневно.

Од које године се може давати детету да пије Иван чај, чај од липе, ђумбир?

Иван-чај је народни назив биљке познате по својим лековитим својствима и високим квалитетима укуса. Листови знита се користе за прављење чајева, јер овај део биљке садржи највише:

• витамина Б
• каротена
• аскорбинска киселина
• минерали
• биљни протеини

&лт;&гт; Јединствени састав иван чаја омогућава уз помоћ овог пића :

• јачање имунитета
• за борбу против упале и анемије
• нормализовати сан
• очистити организам од нечистоћа и токсина
• обновити рад пробавног система
• спречавају развој каријеса
• побољшавају стање коже код дерматолошких обољења

ВАЖНО: Конзумација иван чаја дете током епидемије САРС-а смањује ризик од инфекције и подржава имунитет.

Можете безбедно да дате свеже припремљен иван чај деци млађој од 2 године. Детету се нуди 25 мл пића два пута дневно. Након четворонедељног курса, требало би да направите паузу од осам недеља.

Деци млађој од 2 године даје се кантарион према рецепт који издаје педијатар. Обично се напитак први пут прописује деци у периоду ницања зуба, што је праћено повећањем телесне температуре, поремећајима спавања и исхране, боловима у десни. У овом случају, доза пића треба да буде индивидуална за свако дете.

Школарци 7-8 година Иван чај помаже да се носи са повећаном раздражљивошћу и поремећајима апетита. Деци овог узраста се нуди 1 тбсп. л. пити 2 пута дневно.

ВАЖНО: Предозирање напитком може имати негативне последице, укључујући:

• пробавне сметње, односно ретке столице
• промена нормалне коагулације крви
• алергија

Ако се јави један или више од наведених симптома, треба престати са узимањем чаја и консултовати доктор.

Рецепт за иван чај за дете:

1. 1 – 1,5 кашичице. ставите суво лишће знита у чашу или шољу.
2. Сипати врелу воду, чија температура не прелази 90Ц, оставити да одстоји 10 минута.
3. Процедити и охладити пре употребе.

Чај од лимете је пиће чији је укус свима познат од детињства. За бебе, овај чај је један од најкориснијих и најбезбеднијих. Има експекторанс, антимикробни, седативни ефекат. Такође, лековити напитак од липе садржи велику количину витамина Ц, који може брзо да смањи оток и обнови функцију бубрега.

Лекари дозвољавају да се уведе у исхрану шестомесечне деце под условом да немају индивидуалну нетолеранцију, срчане проблеме или алергије. Постоје и специјална дечија гранулирана пића која се могу понудити бебама већ од 4 месеца.

Припрема чаја од лимете:

1. Суве цветове липе (2 кашичице) ставите у топлу воду, не топлију од 95Ц (200 мл).
2. Покријте поклопцем и оставите 15 минута.
3. Процедити користећи газу или сито за чај.
4. Понудите детету топло пиће 3 пута дневно по 2-6 кашика. л.

ВАЖНО: чај од липе у великим количинама може пореметити рад срца и изазвати алергије. Не препоручује се давање деци дневно у великим количинама.

Чај од ђумбира се користи као имуноподмлађивање и антиинфламаторно средство. Не даје се деци млађој од 2 године, а од две године се нуди у малим порцијама.

Чај од ђумбира ефикасно се бори против прехладе, па се препоручује да се овај напитак пије током болести.

Тајне прављења чаја од ђумбира:

1. Од целог корена ђумбира исеците комад величине 5-6 цм.
2. Нарендати на ренде (добије се око 3 кашике ренданог ђумбира).
3. Рендани ђумбир ставите у шерпу, прелијте кључалом водом (1500 мл).
4. Покријте поклопцем, оставите да одстоји 15 минута.
5. Да бисте побољшали укус чаја, можете додати 2-3 тбсп. л. душо

ВАЖНО: Пре увођења чаја од ђумбира у исхрану детета, потребно је уверити се да дете није алергично на његове компоненте.

Видео: Може ли се чај од ђумбира давати деци?

Од које године можете дати детету да пије чај од шипка од нане, Каркаде?​​

За људе који су навикли да прате своје здравље, чај од нане је једно од главних пића. Напитак од менте је толико популаран због својих јединствених својстава. Јача имунитет, нормализује притисак, умирује, има пријатан укус и арому. Поред тога, његова припрема не траје много времена.

ВАЖНО: Редовна конзумација чаја од нане значајно смањује ризик од развоја рака.

Детету се може дати да пије чај од нане само ако нема алергијских манифестација. Индустријски произведени специјални чајеви од нане намењени су деци узраста од 3 месеца и више. Ипак, педијатри препоручују да одвојите време са раним увођењем чаја од нане у исхрану беба, јер се благодети ове биљке могу добити и на друге начине.

На пример, да би се нормализовао сан детета а, није потребно узимати одвар од нане унутра. Довољно је свакодневно додавати у купање бебе.

За смиривање упаљених десни током ницања зуба, памучни штапић се намочи у одвар од нане и нанесе на њих.

Они који се ипак одлуче да дају детету чај од нане треба да користе следећи рецепт:

1. 4 – Место 5 листови свеже или сушене нане (или 1 кашичица суве, исецкане биљке) у шољу.
2. Сипати кључалу воду (200 мл).
3. Оставите да одстоји 3 – 6 минута.
4. Сој.

Не препоручује се узимање чаја од нане деци која имају:

• низак крвни притисак
• успорен рад срца
• повећана киселост желудачног сока

Чај од нане је препоручљиво почети са малим порцијама од 5 - 10 мл. Затим током дана треба посматрати реакцију организма на нови производ. Ако није дошло до промена, детету се без страха може давати чај од нане у великим количинама.

Јединствени састав шипка омогућава редовну конзумацију чајева и инфузија на његовој бази за јачање имунитета, отклањање затвора, обнављање метаболичких процеса, решавање проблема опадања косе. и побољшати рад кардиоваскуларног система. Такође је вредан и садржај огромне количине витамина Ц у шипку, који се чува и након топлотне обраде.

ВАЖНО: 10 бобица шипка средње величине садржи дневну количину витамина Ц потребно детету. Ниједно поврће, воће или бобице не могу се поредити са шипурком по садржају овог витамина.

Деци старијој од годину и по нуди се чај од шипка скуван по следећем рецепту:

1. 1 - 2 сата л. шипак исецкати маказама, ставити у тигањ.
2. Шипак прелити кључалом водом (500 мл) и поклопити.
3. Инсистирајте 6 сати.
4. Процедити пре употребе.

Чај од шипка треба узимати пажљиво, јер „предозирање“ може изазвати озбиљне промене у телу детета:

• погоршати гастритис и чир
• пореметити функцију бубрега
• испирати калцијум из тела
• пореметити циркулаторни систем

ВАЖНО: Да се ​​не би оштетила зубна глеђ, детету треба понудити да пије чај од шипка кроз цевчицу.

Суданска ружа има низ корисних својстава. Чај од латица његовог цвета назива се каркаде. Има богату рубин боју и пријатан киселкаст укус.

Видео: Каркаде теа. Која је корист од каркаде чаја?

Ружичасти чај садржи витамине, елементе у траговима, аминокиселине и пектине, што овај напитак чини изузетно корисним за ослабљен дечији организам.

Корисна својства каркаде су њене способности:

• ) разграђују масти, чисте крвне судове
• нормализују метаболичке процесе
• јачају имунитет
• спречавају развој канцерозних тумора
• повећавају мождану активност
• побољшавају вид, ублажавају напрезање очију
• јачају зубе и кости

Међутим употреба каркаде код деце у многим случајевима изазива појаву алергија код њих. Може доћи и до поремећаја у раду унутрашњих органа, јер чај од руже јако иритира слузницу желуца. Због тога се не препоручује давање овог пића д деци млађој од 3 године.

Онима који су ипак одлучили да дете размазују изванредним укусом и аромом каркаде препоручује се да припреме е који се слабо пију, по следећем рецепту:

1. 1 кашичица. суве латице руже прелијте кључалом водом (300 мл).
2. Покријте поклопцем и оставите 5-7 минута.
3. Процедити, охладити пре употребе.

Режим пијења детета се не успоставља одмах. Млеко, вода и сокови не могу остати једина пића у исхрани детета. Међутим, пре него што понудите чај детету, пажљиво проучите његов састав и процените могуће ризике.

Видео: Дечији чај за спавање