Шта се може, а шта не може користити за бол у зглобовима? Напици за смањење болова и запаљења у зглобовима, отклањање отока зглобова уз помоћ биљних препарата, уклањање наслага соли са зглобова, манастирски чај против болова у зглобовима: ефекат
Бол у телу увек изазива много осећања, посебно ако је бол у зглобовима. Хајде да смислимо шта да радимо са њом.
Болни зглобови нису само веома опасни за опште стање особе, већ су и прилично болни. Нажалост, мало људи успева да их избегне, посебно са годинама. Штавише, понекад зглобови боле и због других болести, и због промена времена, и због дуготрајних повреда.
Међу најчешћим тегобама које изазивају проблеме са зглобовима: остеохондроза, артритис или артроза, разне упале. Постоји много лекова и поступака који имају за циљ сузбијање оваквих тегоба, али сваки човек је у стању да се брине о себи правилном исхраном и конзумирањем супстанци неопходних за здравље.
Шта не треба користити за бол у зглобовима?
Пре него што кажемо које супстанце треба користити за болове у зглобовима, хајде да размотримо листу „непријатеља“ који додају непријатност људском телу. На крају крајева, оно што једемо често доводи до појаве болести и погоршања хроничних тегоба.
За болове у зглобовима постоје ограничења у исхрани
Дакле, ако желите да избегнете проблема са зглобовима, будите изузетно опрезни када конзумирате следеће напитке:
воду за пиће и минералну (течну, од наравно, морате пити, али умерено како не бисте нарушили равнотежу воде и соли).
јак алкохол (излучује калијум и због тога непотребна течност почиње да притиска зглобну врећу и поремети се рад бубрега).
пиво (повећава количину мокраћне киселине јер је богато пуринима).
вино, сок од грожђа и компот са сувим грожђем (такође богат пуринима).
квас (јер се прави на бази пурина засићеног квасца).
кафа, чај, какао (доприноси испирању калцијума, који је основа јаких костију).
течности на поврћу и коренастим усевима из породице велебиља – парадајз, кромпир (садрже супстанцу која убрзава разградњу еритроцита).
млеко, ферментисани млечни производи (могу изазвати упалу)
слатка пића (осим природног меда), газирана вода и енергетска пића са кофеином (садрже рафинисане угљене хидрате).
алергени – млеко, сокови од цитруса, итд. – гледајући на које супстанце ваше тело негативно реагује.
Пића за смањење болова и упале у зглобовима
Копорски чај за ублажавање болова и отклањање упале, јачање имунитета и засићење костију витаминима. Процес припреме: 0,5 л водке и 50 г дивљег кестена - инфузију 2 недеље, свакодневно протресајући тинктуру. Узмите 30 капи 4 пута дневно током читавог месеца.
Од упале
Хрен са медом. Потребно је узети 1 кг корена рена, добро опрати, исецкати, помешати са 4 литре воде и кувати 20 минута. Када се мало прохлади додати пола килограма меда, а пошто се потпуно охлади ставити тинктуру у фрижидер. Пијте шољу једном дневно током шест месеци.
Овсена инфузија. Узимамо једну пуну чашу без брда овсених зрна, налијемо литром воде и оставимо на добро осветљеном месту док једна четвртина течности не испари. Пијте пола шоље три пута дневно.
Упала је један од најштетнијих процеса који се могу јавити у зглобовима. За борбу против тога, сва средства су добра - и она која одмах почињу да утичу на фокус упале.
У таквим случајевима најбоље делује колективни биљни чај који се састоји од:
нана
цвет липе
коморач
коњска киселица
&лт;&гт;
хмељ
тимијан
камилица
кантарион
бор пупољак
љубичице и мочваре
Пхитоцхаи
Након сецкања и мешајући све горе наведене састојке, потребно је узети три кашике и прелити са 400 мл кључале воде, а добијени биљни чај треба пити два или три пута током дана.
указује на почетак инфламаторног процеса. Пошто сте приметили знаке отока зглобова, требало би да почнете да користите супстанце које имају диуретички ефекат. Али имајте на уму да их такође треба узимати пажљиво, са паузама, како не бисте оштетили бубреге.
На пример, за ову сврху савршени су одвари од листова бруснице, компот или меласа од плодова бруснице или бруснице, стабљике кукуруза, цикорија, па чак и ловоров лист попарен са кључалом водом. Све ово треба пити по трећини чаше три пута дневно.
Бобице клеке (4 дела), корен анђелике
, цветови различка
– добро самељите и измешајте, 40 г смесе прелијте чашом хладне воде, проври и кувајте 2 минута на лаганој ватри. После 20 минута можете почети да користите: једну супену кашику пре јела.
Артритис и артроза у зглобовима изазивају таложење соли, против чега се такође треба немилосрдно борити. Неизоставно оружје у њему може постати:
фиточај са додатком шипка, садржи читаво складиште витамина.
сокови од лубенице, краставца, парадајза (без соли!).
пречишћена вода за пиће.
Манастирски чај за болове у зглобовима: ефикасни рецепти
Древни манастирски рецепти које су сакупљали монаси травари, имају вековима испробан и тестиран. Захваљујући одличним својствима, ни данас нису изгубили на значају. Само пре него што их употребите, обавезно се консултујте са својим лекаром и обратите пажњу на опште контраиндикације, укључујући трудноћу и дојење, алергије и узраст деце.
Чај
Манастирски чај против болова и ишијаса чине листови кантариона (убрзавају циркулацију и метаболизам), рута (нормализује крвни притисак и ублажава бол) и цветови першуна (смирују и ублажавају бол), који се сакупљају у односу 2:1:1. Након сецкања састојака, сипајте 3 тсп. добијене смеше са две чаше кључале воде. После пет минута, чај се може процедити и пити три пута дневно.
Древна рецептура монашког чаја за запаљенске процесе припрема се од сувих бобица црвене бобице (бори се против упале и болова), корена пшеничне траве (диуретички ефекат), ехинацеа (јачање имунитета), љупчић (одстрањује токсине и вишак течности), кантарион (регенерише зглобне ћелије), листови хајдучке траве (дејство зарастања рана), који се узимају у једнаким деловима. Морате узети 2 тбсп. л. добијене смеше, прелијте две чаше кључале воде и кувајте око 15 минута. Након филтрирања, треба га пити три месеца - два пута дневно прве две недеље, затим паузу - још две недеље. Све ово време не можете да једете кромпир, патлиџан, паприку, већ да једете сирово воће и поврће.
Чај који обнавља зглобове прави се од свежих листова мочварног самура када је у цвету. Три супене кашике исецканих листова треба прелити кључалом водом и пити као обичан чај.
За особе које пате од гихта и реуматизма:
чај од корена маслачка.
пшенична трава (ублажава упалу и ублажава бол).
листови коприве (разређују крв и чисте судове).
бреза (лечи генитоуринарни систем).
коњски реп (диуретик) и коњски реп (побољшава варење) - у једнаким деловима.
