Масажа лица лимфна дренажа код куће: ефикасност за подмлађивање и оток под очима, техника

Време није најбољи сапутник жене. Клизајући скривено, она је у стању да потпуно промени једном лепим особинама лица. Појављује се јутарња загушеност, дерма губи еластичност, а са нежним боре. Желите ли промијенити ситуацију и вратити младе? Затим покушајте да вежбате лимфно дренажну масажу лица код куће.

Масажа лимфне дренаже је алтернатива хируршкој интервенцији. Јединствена техника базирана је на активирању природних процеса који се јављају у ткивима. Захваљујући њиховој стимулацији, кожа враћа еластичност, особа добија исправан овални, а боре се постепено превладавају.

Масажа лимфне дренаже: суштина и карактеристике процедуре

Пре него што направите масажу лимфне дренаже тела, морате да схватите како ова техника функционише. У било ком људском телу, паралелно функционише циркулаторни и лимфни систем. Први носи хранљиве материје за сва ткива. Шта ради пријатељ? Лимфни систем "сакупља" ткивну течност и све производе разградње, жлијезда, вируса, бактерија и уклања их из тела.

Са узрастом, лимфна покретљивостуспорава се Значајно погоршава проблем хиподинамије, неправилног начина живота, прекомерне исхране или преједања, хроничне болести. Течност није потпуно уклоњена из међуларног простора. То доводи до едема. Акумулација штетних компоненти, погоршање метаболичких реакција изазива преурањено старење дермиса.

Лимфна дренажа за особу дозвољава растурање стагнантне лимфе. Тако се чисти тело од штетних супстанци и уклања вишак међуларне течности.

Каква је корист од

Масажа лимфне дренаже постаје левериџ која покреће механизам природног подмлађивања. Као што показују коментари, прве позитивне промене се могу видети након четвртог до петог поступка. Масажа даје следеће резултате:

• елиминише узрокујуће узнемиреност - због уклањања интерцелуларне течности;
• активира се метаболизам - захваљујући којем се побољшава сенка дермиса, пролази жутљивост или влажност поклопаца;
• нормализује стање епидермиса (и суве и масти) - као резултат рестаурације равнотеже воде и соли у ћелијама;
• су у модрицама, тамним круговима и кесама испод очију - због активне исхране дермиса, уклањања вишка течности и жлијезда;
• затегнуте контуре особе, очишћени блокови - дермис постаје еластичан, праћени су старим препрекама;
• депозити масноће се разбијају - захваљујући којима је друга брада елиминисана и глине су знатно затегнуте;
• боре лица избочене - и не-естетске гуске шаке;
• смањује тежину насолабијалних зглобова и бора.

козметичара препоручио ради лимфна дренажа масажу лица из оток испод ока да подмлади и као превенција за све жене са почетком у 35 година, осим код пацијената који се подвргавају процедура је контраиндикована.

Сведочење

Масажа лимфне дренаже је корисна за скоро све жене. Али понекад то постаје само неопходно. Ова процедура је у стању да заустави процес старења и то са правилним пажњом, не гори од скалпелом пластичног хирурга. Индикације за масажу лимфне дренаже су следеће:

• сувоћа дермис;
• отапање особе;
• присуство брилс, други брад;
• изглед бора лица;
• птоза очних капака;
• сив или жућкаста кожа;
• прекомерно изражене насолабијалне боре;
• се суочава са гојазношћу;
• кршење метаболичких процеса и микроциркулација.

Лимфна дренажа масажу примењивати код пацијената после ботокса. Поступак омогућава лакши трансфер периода рехабилитације и доприноси брзом ресорпције детектива.

Контраиндикације

лимфна дренажа - метод који може да утиче на дубље слојеве дермиса. Покреће процес природног подмлађивања. Али такав ефекат може проузроковати озбиљну штету ако се не изврши погрешно. Стога, овим методом, морате бити веома пажљиви. Почните са чињеницом да са на лимфодреназхному контраиндикација за масажу лица према коме лекари су:

• болести лимфног система;
• млађи од 18 година;
• инфекција, прехлада (чак и банални ундеад);
• висок притисак;
• депресија, хронични умор;
• дерматолошки поремећаји, укључујући купероз, розацеа, дерматитис;
• болести крви;
• недавно пренела ринопластику;
• отворене ране;

месечно (погледати осећања, неке жене, чак и у критичним данима, лако носе процедуру);

• обољења болести (најопасније запаљење тонзила);
• Онкологија.

Лимф у људском тијелу игра улогу транспортног канала. Због тога вируси или бактерије које узрокују синуситис или нормалан млијецани нос, прошире се по целом телу. Цанцерни тумори су такође способни за лимфатске метастазе.

сорти

За подмлађивање и побољшање структуре коже користе се неколико ефикасних техника лимфних дренажа. Сваки од њих има своје присталице и цензоре. И козметологима се препоручује да изаберу најприкладније технике масаже, засноване на стању епидермиса. У зависности од употребе техничких средстава, разликовати две технике масаже.

1. Мануал. Овај начин побољшања дермис се препоручује онима који не спадају у категорију трчања или проблематичне коже. Масажа руке пружа подршку дермису, омогућавајући јој да остане млад и сјај. Овај поступак се може детаљно проучити и спровести самостално.
2. Хардвер. Догађај проводи само искусни козметолог. Уређај за лимфну дренажу препоручује се у случају да је дерма прилично занемарена и потребна је озбиљна помоћ. Постоји неколико варијететахардверска масажа. Избор одговарајуће технике зависиће од многих фактора.

Упоредите предности и карактеристике сваке методе можете наћи у приложеној табели.

Табела - Мере апарата и ручна масажа лимфне дренаже

Има	Утицајна метода	Кључне карактеристике и исходи
Хардверска масажа
Галванизација	- Дермис је под утицајем ниске напонске струје	- Повећан метаболизам; - приказана је додатна течност; - исправан рад целија је обновљен; - активација производње колагена
Пресотерапија	- На особи носи посебну маску која се састоји од надувених сегмената; - снабдевање ваздухом обезбеђује периодичне пресе за проблематична подручја	- Активира метаболизам; - појачава лабаву кожу; - елиминише целулит; - даје еластичност епидермиса, еластичност; - уклања вишак течности; - враћа равнотежу воде у поклопцима
Микро-струја	- Утицај се врши импулсним микроакутентима који продиру у оштећене или старе ћелије и започну процес њиховог регенерације (опоравак)	- Елиминише отапање; - даје лице природној хладовини; - побољшава структуру коже, елиминише јаку суху и дебљину; - ослобађа црвенило; - смањује дубину и озбиљност бора; - уклања модрице испод очију
Вакуум	- Поступак се врши помоћу специјалног уређаја одвакуумска млазница; - таква масажа се може урадити независно уз помоћ лименки	- Смањује отапање; - уклања тамне кругове, кесе; - зауставља старење дермиса; - повлачи камење; - подешава другу браду; - активира метаболизам; - јача липолизу (размножавање масти)
Ионофоресис	- Корисне супстанце које пружају ретардацију узрокују се у дубоке слојеве епидермиса са ниском напонском струјом	- обнавља ћелије у дубоким слојевима дермиса; - активира развој колагена; - ослобађа поклопце од осипа, упале, црвенила; - елиминише оток; - спречава сушење дермис; - смањује целулит; - уклања тамне кругове, кесе; - ублажава старосне пеге
Ручна масажа
Јапанска техника Иукуко Танака)	- ручни ефекат (ручно) са целом дланом	- Обезбеђује подмлађивање; - активира процес размене; - заглађује боре; - доћи ће еластичност дермис; - елиминише стагнацију течности; - обезбеђује губитак тежине; - промовише детоксикацију дубоких слојева
Тсоган	- Масажа је слична при манипулацијама и резултира јапанском техником; - карактеристична особина је свијетлано увијање коже током поступка
Классическаа	- Основне технике ручног утицаја - глачање, трљање, пресовање	- Активира метаболизам; - појачава кожу; - повећава снагу дермис; - смањује тежину бора; -елиминише отицање; - уклања вишак међуларне течности

Доктори могу да помогну у масажу лимфне дренаже током трудноће, али само ако се користи ручна опрема. Поступак ће смањити оток и обезбедити опуштање. Хардверска масажа је категорично контраиндикована.

Како то учинити сами: правила безбедности

Јапанска лимфна дренажна масажа била је најраширенија, оживео је Иукуко Танаки. Ова техника вам омогућава да визуелно подмладите лице десет година. Једноставно је и лако проучавати. Резултати ће се видети након треће четврте процедуре.

Најбоље је да поверите своје лице у руке искусног професионалца. Ово ће избјећи многе проблеме и стварно ће омогућити ефикасно подмлађивање. Али ако је жена одлучила да самостално направи масажу, најпре треба да проучите следеће препоруке козметолога.

1. Консултације лекара. Од ње је да започнемо процедуру масаже. Обавезно обавијестите свог доктора о вашим хроничним болестима, а ако је потребно - подвргнути истраживању. Ово ће елиминисати нежељене посљедице. Током поступка, они увек гледају своја осећања. Са појавом нежељених ефеката (озбиљна црвенила, вртоглавица, погоршање болести), одмах зауставите манипулацију.
2. Ручни удар. Извести лимфно дренажну масажу рукама. Различити уређаји (лименке, челичне кугле, месороллери) боље се не примењују.Они захтевају специјалну обуку. У одсуству вјештина, врло је лако повриједити особу, остављајући кожу модрицу, модрицу и кљуну.
3. Чишћење лица. Током масаже, метаболизам се активира, поре се откривају. Ако кожа остаје штетна, моћи ће лако продрети у дубоке слојеве дермиса. Стога је неопходно очистити лице што је више могуће. Козметологима се саветује да се прибегну чишћењу воћем.
4. Масажно уље. Обавезно покупите праве креме, путера или млека. Требало би да садржи много витамина, међу којима су обавезни А, Е. Боље је користити средства за масажу, не садржи хемијске компоненте. Одабрано уље се наноси на мало парену кожу.
5. Број приступа. Јапанска масажа укључује понављање свих вежби три пута. Мањи износ неће донети жељене резултате, већ више - може оштетити дермис.
6. Крај масаже. Препоручује се да се поступак заврши лаким паттингом. Ова вежба ће обезбедити смирење горње дерме. После процедуре потребно је очистити кожу од остатака уља, у супротном се појави нежељени ефекат - ружни, а понекад и болни бубуљице.
7. Учесталост масаже. Немојте превише лимфне дренажне масаже лица. Козметологи тврде да постоји само један или два третмана недељно да би се постигли позитивни резултати.

Ако трудни лекари дозвољавају лимфатну дренажну масажу, онда током лечења препоручујемо да је напустите. Процедураукључује уклањање токсина из тела. Али приликом кретања, они су у стању продрети у мајчино млеко, што наноси озбиљну штету новорођенчадима.

Технологија лица

Када је особа потпуно спремна за поступак, можете започети масажу. Догађај доноси релаксацију, опуштање. Техника извођења лимфне дренажне масаже се одвија у етапама за сваку зону.

За чело

1. Прсти обе руке налазе се у средини чела.
2. Полако их померите у различитим правцима до храмова, као да главе површину чела.
3. Изврши пет до шест таквих изједначавања.

За зону очеса

1. Покажите прсте на пенис.
2. Померите се дуж доње ивице фоске око, према храмовима.
3. Покушајте да не притиснете чврсто, овде кожа је врло нежна.
4. Враћа се у пенис на горњу ивицу, одмах под обрве.
5. Да бисте направили зону лакшег масирања преко ваших очију, померајте светле спирале док не стигнете до поре.

Од едема

1. Средњи прсти стављају на спољашње углове очију.
2. Лака преса се померају дуж доњег века док се не померају.
3. Поновите ову вежбу пет до шест пута.
4. Сада раде и на горњим капцима, крећући се од унутрашњег угла до спољашњег.

За образе

1. Прво, ставите прсте у центар браде.
2. Пажљиво пратите њихов пут до краја доње вилице.
3. Након неколико понављања пређите на следећи покрет.
4. Садапрсти су фиксирани на угловима усана и почињу да се крећу дуж доњег подручја зица директно до ушију.
5. Трећи покрет почиње у рупи изнад горње усне и полако иде у храмове.

За насолабијални прелаз

1. Поставите прсте близу крила носу, дуж назофарингеалног пута.
2. Учините пар кликова на њу.

За брада

1. Ставите прсте на средину браде.
2. Направите неколико светлосних притисака.
3. Затим се линија извлачи из средине браде, креће се дуж доње ивице особе, одлази у уши.

Техника за врат

Пажња заслужује не само особу, већ и врат. Она најчешће издаје право доба жене. Због тога је неопходно водити рачуна о њеном подмлађивању. Техника цервикалне масаже пролази кроз три фазе.

Пребацивање средње линије

1. Компримовани прсти руку налазе се у близини основе врата, једне длаке на другу.
2. Почиње да удара врат од доњег на горе у централној линији. Одмах са једном руком, а затим са другим.

Убацивање бочних линија

1. Ставите руке под уши.
2. Почните да се крећете доле и држите рамена.

За деколте

1. Ставите прсте на средину груди.
2. Почните да се крећете и дођете до основе врата, окрећући их преко рамена, лагано их повлачите.
3. Поновите поступак са другом руком, радећи супротно раме.

Ако имате одлуку да примените масажу лимфне дренаже за подмлађивање, требало биЗапамтите да током масаже не можете снажно гурати кожу, а нарочито на лимфним чворовима. У супротном, мера неће бити корисна, већ ће нанети озбиљну штету.