Масажа врату против бора - како се ослободити пруга и оштрице код куће

Због специфичности коже врата са временом губи еластичност и еластичност, појављују се боре. Да би спречили и смањили манифестацију таквих знакова старења, помоћи ће посебној масажу. Побољшава циркулацију крви и тон дермис у овом подручју.

Помаже масажу од бора на врату

Технике масирања дају подмлађивање само уз дуготрајну и правилну примену.

Да би се спречило губитак коже, препоручује се изглед бора за обављање таквих поступака од 28-30 година. Такође је неопходно користити специјалну козметику против старења: креме, лосионе, маске, уља итд. Редовна масажа:

побољшава метаболичке процесе;
повећава циркулацију крви;
побољшава тон дермис;
стегне контуру врату;
треадмилл;
уклања оток.

Масажа вежбања бора може се извршити независно, али боље је контактирати специјалисте. Он ће појединачно подићи технику, зависно од врсте, особина коже и старости. Контраиндикације:

хипертензивна криза;
нестабилност цервикалне кичме;
декомпензирана респираторна инсуфицијенција;
патологија коже на месту масаже;
патологија лимфних чворова;
онколошких болести;
заразне лезије;
бронхијална астма;
повреде, ране и упале у пољу масаже;
грозничаво стање;
повећана склоност ка унутрашњем, спољашњемкрварење

Популарна техника

У савременој козметологији постоје многе технике за спровођење процедуре. Да би уклонили боре на врату, помажеће следећим техникама масаже:

лимфна дренажа;
тибетански тачки;
таоист;
Кинески - са кашиком.

Лимфна дренажа

са лимфна дренажа масажа помаже да ублаже боре на врату, повећање метаболичку активност епидермиса, проток лимфе и циркулацију. Постава на врату се тако затеже, овално лице постаје јасна контура. Техника је:

пре загрева специјалиста коже, извођење прсте обе руке на видело мажење масажу линија из носа и унутрашњег угла ока на уздужни правац на ушне шкољке.
Затим масирајте површину врата, са уредним покретима гурајући се одоздо према горе.
Благо одбацује браду горе, грижући врат из крагне. У исто време треба да постоји осећај топлине.
Масер стимулише вратно ткиво око напона и соларног плексуса.
Трајање је око 20 минута.

Тибетанска тачка

Метода се састоји у гушењу, загревању коже и притиску на одређене тачке. Предност ове технологије је одсуство истезања епидермиса. Током поступка нанијети уља од авокада, ши или кокоса - кожа додатно хидратизује. Према прегледима, први резултати након тибетанске масаже се виде у 2-3 поступка. Процедура:

Јастук прсти се носи око врата одоздо према горе. Запамтите то подручјеШтитна жлезда не утиче истовремено.
Дланови су састављени од "чамца" и преношени са једног уха у други, из подручја под носом на стране.
Са прстима прстима кликните на обрве, померајући своје чело у храмове.
Просечно трајање - 15 минута.

таоистичка техника

Основа технологије таоистичке масаже је размена енергије са простором - усмерена је преко свих канала тела, пружајући младима и дуговечност. Поступак се изводи на следећи начин:

Стојте равно, повуците десну руку с дланом. Замислите снажан енергетски ток који пролази кроз њега. Лева рука није означена, на длану.
Рукујте руке један по један, доведите их на лице и изводите масаже у кругу.
Ставите прсте у образ, пажљиво усмерите око очију од носа до храмова.
Затим поставите средњи и индексни прсти дуж крила носа, масирајте преко обрва, крените у храмове.
Подигните брадавицу, гурање кретања од крагне до ушију до подручја врата.
Трајање мора бити најмање 15 минута.

Кинеска масажа са кашичицима

Техника има за циљ побољшање тона коже и посуда микро-кружног слоја. Кинеску масажу са кашиком треба изводити на стандардним линијама масажа: од клавикула до ушију и од браде до храмова. Техника извршења може се незнатно разликовати у зависности од сврхе поступка:

Уклањање друге браде: узимајте топлокашике, подмазујте их са било којим козметичким уљима. Причврстите врат у пределу и крените према браду.
Смањивање озбиљности бора, отицање: узимајте топлу и хладну кашику, вршите грижање, стално мењате их.