Бундева каша са млеком у праху - како скувати рецепте са фотографијама
Садржај
Прије десет година, то је било главно јело на столу руског човјека. Временом су из неког разлога заборавили на то, али узалуд. Пшеничне житарице обогаћене су витаминима, биљним протеинима, аминокиселинама и елементима у траговима, те пулпином од бундеве, плус све што је богато влакнима.
Како скувати кашу од бундеве са брашном
Кухање можете припремити на различите начине: на штедњаку, у пећници (у термосет, у лонцима) или у вишеструким посудама. Без обзира на то који ће се рецепт користити, доручак или гурман ће увек бити мирисни и корисни. Каша са бундевом и брашном једно је од јела које је лагано у кувању. Моћи ће да савлада чак и почетника у кухињи. Сваки укусан рецепт за бундеве треба да буде познат свакој мајци, јер растуће тело детета треба храњив оброк.
Рецепт за кашу од буче с просо и млеко
- Време кухања: 40-55 минута.
- Број поруџбине: 3 особе.
- Количество калориј: 124 кцал.
- Намена: за ручак, доручак.
- Сложеност припреме: лако.
Најједноставнији и укуснији рецепт од каше од бундеве са брашном - то је класик, куван у тави на шпорету. На основу укуса породице, поред доручка можете додати и бобице (свеже или замрзнуте) и мед. Мљевење поврћа није потребно, можете користити комадиће. Корисна каша од бундеве са просо млијеком свидјет ће се свим члановима обитељи и осигурати енергију за цијело јутро. Јело се може користити за ручак као украс.
Састојци:
- бундеве - 0,3 кг пулпе;
- пшенично брашно - 100 г;
- млеко - 2 цента;
- со, шећер;
- мед, бобице - по вољи;
- комад маслаца.
Метод припреме:
- Помијешати поврће кроз блендер или млин за месо.
- Темељно исперите усев под водом, а затим улијте кипућу воду 5 минута.
- Узми таву, сипај млеко. Загрејати. По потреби додајте со, шећер, мед. Схуффле
- Пулпу од бундеве, кувајте око пола сата на спором пламену.
- Додати испрани пиринач. Наставите да кувате још 15-20 минута.
- Пробајте житарице за спремност.
- Ако желите додати бобице или јабуку, кухајте још 5 минута.
- Спремни за ручак с маслацем.
Каша од бундеве с млеком у праху
- Време кувања: 50 минута.
- Бројот на услуги: 4 лица.
- Количество калориј: 122 кцал.
- Намена: за доручак.
- Сложеност припреме: лако.
Свака мама би требалазнају да кувају добар руски доручак, превазилази вредност сендвича са кобасицом. Бундева каша на млеку богата је витаминима, аминокиселинама и елементима у траговима. Можете додати суво грожђе, цимет, сушено воће или кашику меда како бисте добили јединствен окус и укус, зависно од преференција чланова породице. Како припремити такав оброк, свака љубавница мора знати.
Састојци:
- бундеве - 400 г пулпе;
- пшеница - 1 комад;
- млеко - 0,4 л .;
- маслац - 3 кашике. л.;
- со, шећер.
Метод припреме:
- Преузети и испрати гриз.
- Кухати 10 минута, исушити остатак течности.
- Пулпа од бундеве се реже на мале коцке. Ставите у посуду, сипајте у воду, кувајте пола сата да се омекша.
- Додати проса, промешати, прокухати, посолити, прелити млеком. Кувајте 10 минута. Повремено промешати тако да се не третира.
- Додајте шећер и маслац готовом јелу.
Поацхед каши с бучками в лонку
- Време кухања: 60 минута.
- Број поруџбине: 5 особа.
- Количество калориј: 213 кцал.
- Намена: за доручак, ручак.
- Сложеност припреме: лако.
Кашица од бундеве и млека и млека - руска кувана, вољена од свих генерација. Печење на ватри у тави сматра се класичним, али експерименти су добродошли. Оштра каша, направљена у пећници у лонцима, испада да је мекша и натопљена ароматичним мирисом бундеве.Снажне пропорције се не могу испунити. Прилагодите количину поврћа у зависности од ваших преференција. Ако уклоните шећер и слаткише, онда можете користити производ као украс за месо.
Састојци:
- пшеница - 1 ком;
- млеко - 0,5-0,6 литара;
- очишћена бундеве - 0,5 кг;
- путер, со - по укусу.
Метод припреме:
- Испрати житарице неколико пута.
- Загрејте млеко. Ставите нарезане комаде бундеве. Додајте со, прокључајте.
- Ставите посуду са просоом, промешајте, направите спор пламен, кувајте 15 минута испод поклопца.
- Извадите из ватре, пребаците у лонац, поспите уљем, затворите и ставите у рерну загрејану на 130 степени пола сата.
- У готову храну можете додати шећер у праху, кашику меда или џема.
Млечна просо каша с бучками в мултивартах
- Време кувања: 50-70 минута.
- Број слуцајев: 4 особе.
- Количество калориј: 153 кцал.
- Намена: за доручак.
- Сложеност припреме: лако.
Бундева каша на млеку у мултивариусу се припрема без много проблема. Време је да преузмете састојке и сачекате сигнал, без страха да ће антена изгорети или да ће нестати млека. Нема потребе да мешате ништа у року од пола сата. Јагоде у рецепту могу користити било које, свеже и смрзнуте. Како кухати овај укусни рецепт треба знати сваку маму. Противници слатке хране могу одбитисипање шећера
Састојци:
- пулпа од бундеве - 0,5-0,6 кг;
- млеко - 3 цента;
- пшенично брашно - 100 г;
- шећер - по укусу;
- бобице (малине, итд.) За декорацију - неколико комада;
- метвица - 3-4 летака;
- Маслац од маслаца.
Метод припреме:
- Пиљите поврће у уситњену млин за месо. Ставите посуду за мултитоол.
- Додати уље. Затворите машину са више зидова и кувајте у режиму печења 10 минута.
- Љубитељи слатких јела могу додати шећер. У том случају, вишенамјенски поклопац мора бити пажљиво отворен да не би дошло до просипања паре.
- Изваљајте претходно опране и убране крупице.
- Улијте 3 шоље млека, промешајте.
- Затворите поклопац машине. Подесите одговарајући режим за 40-45 минута.
- На крају рада - проверите спремност и потребну конзистенцију јела. Ако је маса превише течна, вреди затворити поклопац и наставити кухати у истом режиму 10-15 минута. Ако је густо - додајте млеко и оставите га у режиму "Грејање" 15 минута.
- Готове мирисне делиције рашириле су се по плочама, украшене бобицама и листовима менте.
Каша од бундеве и песто у пећници
- Време кувања: 30 минута.
- Број на услуги: 5 лица.
- Количество калориј: 134 кцал.
- Намена: за доручак.
- Сложеност припреме: лако.
Бундева у пећници са бичем и млеком је диван почетак дана. Какав год да се рецепт користи за припрему овог јела, то ће бити корисно,укусни и мирисни доручак. Док држите брзо, можете одбити да додате маслац. Важно је напоменути да је потребно ставити хладну посуду из термос стакла у не гријану пећницу, тако да се не огребу.
Састојци:
- пшеница - 200 г;
- Пулпа од бундеве - 500 г;
- мед - 2 кашике. л.;
- шећер - опционално;
- млеко - 2 цента;
- маслац 2 кашика. л
Начин припреме:
-
Узмите кору и исперите је неколико пута.
- Прелијте млеком и ставите на шпорет, кувајте до пола.
- Одрежите поврће на комаде. Додајте у припремљене крупице, додајте шећер (опционално). Схуффле
- Полуготова каша стављена у термос стакло.
- Додати уље, сипати мед са врха.
- Попуните добро.
- Ставите калуп у рерну, а затим је загрејте на око 180 степени. Кухајте око 60 минута. Затим оставите да се стави још 5 минута под пешкир.
- Спреман да се укусна каша помеша са медом.
Рустична пириначна каша са бундевом на млеку
- \ т
- Време кухања: 60 минута.
- Количество большин: 4 чел.
- Количество калориј: 116 кцал.
- Намена: за доручак.
- Сложеност припреме: просечна.
Још једна варијанта корисног доручка - кашица од каше са пиринчем и бундевом. Многи људи воле грубо зрно. Доручак долази с прекрасним укусом и изгледа добро. Рижа и дресови се узимају у једнаким пропорцијама. У датом рецепту укусно слатко јелокоришћени мед и шећер. Они који се противе овим производима могу их сигурно одбити, док укус третмана уопште неће бити погођен.
Састојци:
- пшенично брашно - 50 г;
- пиринач - 50 г;
- бундеве 0,25 кг;
- млеко - 2,5 јединице;
- шећер - 1 тбсп. л.;
- со, крем маслац - по укусу;
- природни мед - 1 тбсп. л
Метод припреме:
- Улијте млеко у посуду, прокухајте, додајте со, шећер, мед.
- Очистите бундеву, одвојите је од коре, прережите коцкама. Додајте у млеко, кувајте 20 минута.
- Припремите пиринач и пшеницу (преузмите, исперите). Заспати у тави Сачекајте да прокувате, смањите. Кувај док не скува. Покушајте за готов хлеб.
- Док топли оброк, додајте маслац, промешајте.
- Ароматични пиринач и кикирики оброк је спреман. Све остаје да се распадне на плочама.
