Дијета у кандидијази - забрањени и одобрени производи, антифунгална дијета

Млијеко чичка се сматра врло честом болешћу. Ако је болест лоше третирана, дрозд може почети да се шири на унутрашње органе. Најрањивији су органи гастроинтестиналног тракта и слузокожа уста. Тешко је превазићи болест неким лијековима, потребно је прилагодити исхрану. Сазнајте шта би требало да буде дијета за кандидијазу, који производи треба да буду искључени из исхране, ако гљивице квасца нападају једњак и усну дупљу.

Шта је кандидијаза

Млијеко чичка је гљивична инфекција узрокована бактеријама сличним квасцу рода цандида. Ове гљиве су распрострањене у природи и конвенционално су патогене. Њихово присуство се често налази на слузницама црева, вагине, људске коже и гастроинтестиналног тракта. Код креирања одређених услова, на пример, због смањењаимунитет, гљивице сличне квасцима почињу да се активно размножавају, истискујући корисну флору.

Шта је потребно за исхрану гљивица квасца

Појава инфекције може бити узрокована не само смањењем имунитета, утицајем токсина или применом системских антибиотика, већ и грешкама у исхрани. Храна у којој су присутни производи са ефектом ферментације или велике количине угљених хидрата стварају повољно окружење за репродукцију бактерија. Да би се спријечили такви процеси, како би се повећала ефикасност лијечења и као превентивна мјера, лијечници именују посебну дијету против кандидијазе.

Когда убиваа Цандида

Дијета треба да буде изграђена на такав начин да садржи протеине и храну богату влакнима. Јела се кувају, кувају, пирјају, паре или пеку. Листа дозвољених производа укључује:

• беланчевине са ниским садржајем масти, живине и рибе;
• не шкробно или умерено скробасто поврће, а већину га треба конзумирати у сировом облику;
• зачини, који имају антифунгицидно дејство - бели лук, ловор, оригано, бибер, цимет, каранфилић;
• кисели купус, морске алге и клијане житарице;
• природни јогурти, квасац, био-кефир;
• бруснице, грејпфрут, бруснице, рибизле, рибизле, друго воће и бобице са високим садржајем хранљивих састојака, витамини, антиоксиданти;
• из напитака је боље дати предност јелима од биља, црној рибизли, куковима, пепелу;
• дозвољен је зелени чај, мркваи сокови од нара, чиста вода са лимуном.

Списък на храните, съдържаси се с прехрана

Лекарима се саветује да ограниче конзумирање соли, уклоне слаткише из своје исхране, печење квасца, масно месо, зачињене зачине. Током дијете са кандидијазом, треба да се потпуно одрекнете или ограничите унос:

• орашасти плодови и суво воће, воће са високим садржајем галактозе, фруктозе, глукозе, сорбитола;
• искључује производе на бази квасца - пекарски производи, колачи, квас, пиво;
• печурке и сир са калупом;
• зачинске зачине и умаке, мајонез, кечап, сенф, хрен;
• кисели краставци и кисели краставци, производи са конзервансима или адитивима;
• мало поврћа и воћа - парадајз, ананас, лимун;
• масно месо, живина или риба;
• пића - јака кафа, слатки сокови, вода са гасом, црни чај.

Анти-Цандида дијета

Придржавање ограничења је неопходно током читавог периода лијечења, па чак и након завршетка терапије, немојте се одмах вратити на уобичајену исхрану - боље је причекати 1-1,5 мјесеци. Разлика у исхрани код кандидијазе код мушкараца и жена није значајна и смањује се на количину конзумиране хране:

• У периоду лечења дрозда, препоручена дневна количина хране за жене је следећа: пола чаше свежег бобичастог воћа, 200 грама готових јела (житарице, житарице, супе), рибе или меса - 100 грама, пића - 150 мл. Храна треба да се састоји од 60% влакана.
• Мушка исхрана треба само мало да смањи садржај угљених хидрата и протеина да би се стабилизовао имунитети подршку животног тона. Осим тога, нутриционисти препоручују употребу више од пола туцета жена.
• За труднице, списак дозвољених и забрањених производа остаје стандард. Изузетак су жене које доје. Током лактације, важно је узети у обзир како дијете реагира на производе бебе и на тај начин гради своју исхрану.

Дијета за слузокоже црева

Инвазија гљивица сличних квасцу прелази у усну дупљу иу једњак, одакле инфекција улази у црево. Међу факторима провокатора су: хронична обољења органа ГАСТРОИНТЕСТИНАЛНО-цревног тракта, онколошке болести, спровођење антибактеријске или хормонске терапије, дијабетес, АИДС, штрајк глађу. Због природне инхибиције имунитета, старији пацијенти често пате од кандидијазе. За лечење користите антифунгалне лекове, лекове за пратеће болести и дијететску терапију.

Шта укључити у исхрану

Исхрана у цревној кандидијази се састоји од кисело-млечних производа, који се сматрају природним пробиотицима, влакнима, поврћем и воћем богатим витамином Б - неопходним за производњу дигестивних ензима. За прилагођавање рада СЛЕ-интестиналног тракта помоћи ће:

• природни јогурт са живим културама, сир, био-кефир;
• све врсте купуса, укључујући и витке;
• морски плодови, стока, живина;
• производи с пребиотичким дјеловањем - лук, јабуке, грах, артичоке, артичоке, банане, јела од чешњака;
• житарице - цела зобена каша, хељда, смеђи пиринач;
• природни сокови из листова спанаћа, пшеничне клице, бруснице.

Шта се не може јести са цревном кандидијазом

Неопходно је уклонити из исхране једноставних угљених хидрата, мед, шећер, слатки сируп и чоколаде. Неће бити од користи за ослабљено тело квасца, вештачки адитиви и заслађивачи. Препоручена дневна доза угљених хидрата не би требало да прелази 60 грама. Дијета за кандидијазу омогућава одбацивање:

• шећер;
• печење хлеба;
• сушено воће, џем, мед;
• слаткиши, чоколада;
• млеко;
• кромпир, бели пиринач и производи са високим садржајем скроба;
• газирана пића;
• слатки плодови.

Нутритион ин орална кандидијаза

стоматитис кандидијаза развија у контексту смањеним имунитетом, приликом узимања антибиотика или током коришћења хормонске инхалатора. Најчешће се болест јавља код новорођенчади него што је тело није имао времена да се јачи, и гљиве су пребачени од мајке. Особе са протезама такође су у опасности. Третман се састоји од антибиотика и имидазола, алкална испирање уста и дезинфекцију решења. Не трајну улогу игра дијета са кандидијазом.

Карактеристике кувања

Дијета код кандидијазе усне шупљине разликује се само у начину кувања. Да би се пацијенти лакше прогутали, препоручљиво је направити пире или течну храну. Може се мешати са поврћем, кашама, трљатикроз сито-пире сито. Да се ​​не би надражила слуз, препоручује се одбацити киселу храну да би се искључила груба храна. Ова ограничења важе само за прву седмицу третмана, а онда се списак ограничења сужава.

Препоручени производи

Пацијент ће имати користи од сијалица без масти, поврћа са ниским удјелом угљикохидрата, без киселих плодова. У другој фази третмана у исхрани, можете укључити неке орахе или лешнике, ниско-лактозне сиреве, на пример, швајцарску или моцарелу. Стандардна листа рецепата се препоручује за употребу:

• немасна меса - зец, говедина, пилећа прса, немасни рибљи филети;
• јаја у полимеризованом облику или заварена мрежа, у врећици, врећици;
• сокови - купус, шаргарепа, шпинат или тиквице;
• живи јогурт, бифидокефир, сирови сир, разблажен кефиром;
• поврће са ниским садржајем угљених хидрата - купус, зелена паприка, зелена салата, спанаћ, порилук.

Дијета за езофагеалну кандидијазу

Патогена флора једњака може изазвати опекотине, полипове, АИДС, дијабетес, дивертикулозу једњака, нарушавање нутритивног статуса. У зависности од степена озбиљности, пацијент може имати жгаравицу, бол у желуцу након јела, повећану саливацију, поремећај гутања. Међутим, често се болест може одвијати без симптома. За лечење ове врсте болести користе се исти режими лечења, као код конвенционалне кандидијазе, плус уравнотежена исхрана.

Принципи и правилахрана

\ т Дијета са кандидијазом једњака ће се морати пратити током цијелог третмана и неко вријеме након ње. Основни принципи кувања и списак дозвољених производа остају исти, али са неким прилагођавањима:

• у случају јаког болног синдрома у храни потребно је узимати слузав пиринач, овсене децоакције или напитке на бази чајне гљиве;
• у првим данима лијечења лијечници препоручују пити сирова јаја;
• Посуђе треба да буде умерено топло да не изазива иритацију или опекотине једњака;
• треба да ограничи потрошњу чврсте и крупне хране;
• препоручена конзистенција јела - пире, меки суфле, супа.

Карактеристике прехране у кандидијази коже

Ерупције кандидијазе чешће су локализиране у наборима коже: у стражњици, испод дојке, у препонском или аксиларном подручју, између прстију. Нешто ретко, кандидијаза је локализована на кожи тела, ђонова или дланова. Овај тип дроздова обично погађа новорођенчад, особе са инвалидитетом, пацијенте са дијабетесом или особе које често долазе у контакт са водом.

Дијета са кандидијазом коже се не разликује од уобичајене. Из менија је важно искључити алкохол, брзе угљене хидрате, шећер, квасац или пециво. Бржи зачини могу се брже опоравити, као што су бели лук, црна или црвена паприка, кумин, оригано. Дијета треба да буде изграђена око поврћа без кромпира, без угљених хидрата, зеленила, немасног меса или рибе.

Веекли мену фор тхрусх

Ифпажљиво проучите све предложене препоруке како би направили јеловник за недељу дана посебних потешкоћа које неће направити. За доручак можете припремити разне каше, размазити се поврћем, јухама или месним јухом на ручку, попити чашу кефира у подне и припремити сиреви за вечеру. Детаљније, изборник примјера је приказан у табели:

\ т \ т

Дани у недељи /оброци	Доручак	Ручак	Среда	Суппер
понедељак	Зобена каша на води са бобицама, поврће салата	Краставци од киселог купуса, парени котлети, поврће украсни	Живи јогурт, јабука	пилећа прса пуњена спанаћем и белим луком, шљиве и шаргарепе
Уторак	Протеински омлет од зеленила, зеленог чаја, пекарских колача	чорба од броколи, тиквица	воћна салата	Ћуфте, гратед беетс витх гарлиц
Среда	каша проса, јабука	супа, качкаваљ од сира	живи јогурт са свежим воћем	риба на пари, салата од свежег поврћа
Четвртак	Воће салата, розацеа бујон, остакљена кекси	супа, купус салата	био-кефир	печена бундеве са зачинима, јогурт
Петак	хељдина каша, бујон од проклијане риже	борсцхт без сунбурн, берри јелли	сир са комадима воћа	Пудинг, Парни Цхипмункс
субота	зобена каша на води, сок од мркве	месни бујон, кришкабоилед бреастс	Хлеб мекиње са телетином	печене тиквице са пасуљем, хипстер децоцтион
Недеља	кувано течно јаје, црни хлеб	супа од купуса	Мандарин, Казесроле	кувана пилећа прса, сирна маса

Рецепти диететских оброков

Осим тога, исхрана за кандидијазу је да дијета може бити веома разнолика, док није потребно имати неке способности прегријавања. По жељи можете пронаћи много различитих рецепата јела која се савршено уклапају у дијету са кандидијазом. То може бити посуда од тиквица, запечено зечје поврће, пуњена пилетина или зобена каша. Додајте своје рецепте за књиге и оне које су предложене у наставку.

Аппле анд Царрот

• Време: 10 минута.

• Бројо болест: за 4 лиц.
• Садржај калорија: 35 кцал на 100 грама.

Ова салата се с правом може назвати витамином, јер све производе треба додати у сировом облику. Као гориво, аутори препоручују употребу рафинираног маслиновог уља, али за укус соса можете додати мало хрена или чешњака. Салата се може послужити као засебна посуда или као додатак куваном немасном месу.

Састојци:

• шаргарепа - 3 ком.
• јабуке - 2 ком.
• биљно уље - 2 кашике. л.;
• хрен - 2 сата;
Сок од лимуна - 2 кашике. л

Начин припреме:

1. Исперите, очистите поврће.
2. Направите јабуке и шаргарепумали гратер.
3. Одвојено мешати маслац, лимунов сок, хрен.
4. Добијени сос напуните поврћем и послужите га за столом.

Свињетина са поврћем

• Време: 30 минута.
• Број слуцајев: за 2 особе.
• Садржај калорија: 127 кцал на 100 грама.

Кухање рибе за пар је задовољство, а ако додате поврће, јело ће се показати посебно укусним и храњивим. Погодна је не-мршава риба, али је боље узети једну у којој је најмање малих јама. Да се ​​кува месо са поврћем у исто време, оно треба исећи са невеликим комадима или излагати састојке посуди током кувања.

Састојци:

• ослић - 400 г;
• лук - 1 глава;
• Тиквице - 1 ком.
• ловоров лист - 1 ком.
• Лимунов сок - 1 тбсп. л.;
• зачини - по вашем укусу.

Начин припреме:

\ т
1. Залепите рибу у маслиново уље са зачинима 10 минута.
2. Исперите, исеците кришке тиквица, меље лук.
3. Сипајте кипућу воду у посуду, додајте јој љуску лука за арому.
Ставите поврће на врх с рибом.
4. Затворите поклопац парног штедњака, кувајте 20 минута.
5. 10 минута до краја додајте ловоров лист у састојке.

Зелени боршч са киселином

\ т
• Време: 30 минута.
• Број слуцајев: за 8 особа.
• Калорични садржај посуде: 34 кцал на 100 грама.

Постоји много различитих рецепата зеленог борсцха, али скоро сваки има кромпир. Ова варијација је дијетална, у којој се боршч не кухаовај састојак или можете користити кромпир у минималној количини. Да би се припремио бујон, боље је купити пилећи филе или комад говедине. Пре сервирања можете попунити жлицом домаће киселе павлаке.

Састојци:

• месна јуха - 2 л;
• шаргарепа - 1 ком.
• кувана јаја - 5 ком.
• кромпир - 2 ком.
• першин - 1 кашика. л.;
• соррел - 1 сноп.

Начин припреме:

1. ситно сецкати лук, и натопити мркву.
2. Додајте поврће у врућу јуху, кувајте 15 минута.
3. Затим додајте кромпир у посуду и кувајте док не буде готова.
4. На самом крају, сипајте ситно исјецкану киселицу, першун.
5. пустите да се кува, додајте кувана јаја.

Видеоклипи

Ревиевс

Мариа, 29 лет

Пре годину дана сам имао повреду микрофлоре вагине. Болест је била праћена језивим сврабом и непријатним мирисом. Доктор је прописао антибиотике, препоручио је да се избегне стрес и одреди посебна дијета. Током третмана, толико сам навикао да једем, а сада настављам да следим његове препоруке.

Мицхаел, 39 лет

Испрва сам мислио да имам банални пробавни поремећај, али крвни тестови су показали присуство гљивица. У почетку, дијагноза је звучала пријетеће, али су током лијечења симптоми почели постепено блиједити. Заједно са узимањем антибиотика, нормализовала сам исхрану. Сметње сира са мало масноће, ограничена употреба кафе, храна са адитивима за храну.