Дијета за дијабрију дијареје - дијета, забрањени и дозвољени производи

Интестинална микрофлора или дисбиоза могу се појавити код људи у било ком добу. Важна улога у лечењу ове патологије даје се исхрани. Права исхрана у раној фази дисбиосис може решити проблем без употребе лекова и претворити здраво стање здравља у особу.

Механизам развоја дијареје

Кршење опортунисти и вредности корисних бактерија у цревима може узроковати пролив (дијареја). По правилу, ово патолошко стање није независна болест, она само указује на присуство болести. Дијареја је сигнал прогресије цревних болести, што је праћено кршењем апсорпције воде. Када дође дисбацтериосис мукозне оштећења мембране, као у цревима добија слуз, крв, гној, резултира од упале. Повећавају запремину фекалија, убрзавају перисталт, што доводи до дијареје.

Осим тога, појава дијареје, често повезан са интестиналном неуспехом да се асимилују хранљивих материја, као и активне контракције њених зидова (хране слабо вари и не апсорбује). Свако одељење дигестивног тракта (гастроинтестиналног тракта) добија додатниоптерећење, јер претходни није носио своје функције. У овом случају, у дебелом цреву постоји повреда апсорпције течности, која као резултат изазива његово брзо пражњење, што се манифестује дијареја. Почетак дијареје су следећи симптоми:

• абдоминална дистензија;
• јак бол у абдоминалној шупљини;
• снажна жеђ;
• мишићна слабост;
• вртоглавица;
• круту столицу;
• краткоћа даха;
• хладан зној;
• мучнина;
• сува уста мукозних мембрана;
• повећање притиска;
• јака гасна формација;
• нижа телесна температура.

Правилници прехране за дисбиосис са дијареју

Патогени микроби, улазак у цревни систем, узрокују запаљење, ферментацију, киселинско-алкалне равнотеже, што често прати појављивање дијареје. Да би се бржа нормализација микрофлора, неопходно је пацијенту осигурати правилну исхрану. Требало би да помогне у елиминацији токсина, не иритира зидове црева, обезбеђује услове за раст корисних микроорганизама. Стога је неопходно придржавати се одређене исхране, специјално развијеног терапијског курса.

Исхрана у дисбактериози не укључује употребу неприступачних и егзотичних производа. Сва јела треба да буду свежа, агресивна прерада хране (дубоко пржење) није дозвољено. Поред тога:

• оброк треба бити чест (5-6 пута дневно, у малим порцијама;
• печење у пећници, кување за паро, кључање - то су начини тогадозволити нормализацију пробавног процеса;
• потребно је умањити унос соли;
• посуђе не би требало бити превише хладно или вруће, јер је једнако штетно за иритирани ГИТ;
• ако је цревни процес гњечења, неопходно је ограничити масне и протеинске намирнице;
• боље је јести једнако истовремено, што ће омогућити стварање рефлекса синтезе дигестивних сокова и ензима.

Забрањени производи

У дисбактериози дијареје није потребно страдати, али прво што треба урадити на путу опоравка - напустити штетне и компликовати рестаурацију производа цревних микрофлора. Дијета пружа ограничење или потпуно искључење:

• масне сорте меса (јагњетина, свињетина, патка, гуска);
• слаткиши, пецива, слаткиши са високим садржајем шећера;
• риба (лосос, херринг);
• цело, суво млеко, сир, сладолед;
• кобасице, све готове месне делиције, димљено месо;
• зачини (бибер, бели лук, сенф), маринаде, зачињене намирнице;
• печурке;
• редквице, спанаћ, кислица, купус;
• газирана пића,
• алкохол;
• кисело воће;
• смеђи пиринач, пшеница, крупица;
• печена и кувана јаја од шницла;
• мајонез;
• јака кафа, чај.

Списак забрањених производа се не завршава тамо. За сваког пацијента, лекар, у зависности од доступних симптома и присуства болести, бира мени појединачно. На пример, исхрана са дијабризом црева са дијареје подразумева напуштање сировог поврћаи воћа. Док се борио у супротности са микрофлоре, који је у пратњи констипације не може се замислити без ових производа.

Препоручена јела

Позитивни утицај на састав цревне микрофлоре у дисбацтериосис пружају природне производе са високим садржајем пектина, па ако ниједан појединац нетолеранцију и контраиндикације, пацијенти могу обогатити своју дневну порцију хране из црне рибизле, брескве, јабуке. Поред тога, следећи производи сматрају се дозвољеним:

• застарели хлеб или трикови;
• мало путер, сир;
• свежи млечни производи;
• кувано у двокреветној котао или кувано месо, рибу, ниске масноће сорте (ћуретина, пилетина, шаран, ослић, штука, ЦОД);
• мршави (кикирики, хељда, лећа);
• биљна уља;
• јаја, кувана на пари, кувана јаја (али не више од 2 пута недељно);
• чиста вода за пиће;
• тестенина израђена од тврде пшенице;
• зелена (першун, копер);
• печени тиквица, тиква, шаргарепа, кромпир;
• несладкан компот;
• желе;
• мед;
• саднице с грмовима;
• бобице (бруснице, малине, јагоде).

Дијета цревни дисбацтериосис код деце

Услов може појавити у сваком животном добу, али већина њених деце пати због несавршености имуног система и дигестивног система. Што је старост детета мање, то је лакше за поремећај равнотеже цревне флоре. Да би се нормализовало стање бебе потребно је придржавати се одређене дијете чувајући равнотежу храњивих биљака и угљених хидрата.Дијету развија лекар, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике детета. Постоје општа правила за храњење са дисбиозом код деце:

• забрањује било какву снацку, сви оброци треба одржавати истовремено;
• посуђа треба направити у складу са специфичним карактеристикама тела;
• пити је само 2 сата након једења или 30 минута раније;
• дјеца у току исхране треба потпуно искључити из исхране све пржене, масне, димљене, оштре;
• Дневна стопа шећера не би требало да прелази 2 кафе кашике;
• Храна која се нуди беби мора бити топла;
• да би хранили дете често иу малим порцијама.

До года

Мајчинско млеко је најбољи производ за дете које је развило дијабрију дијареје. Мада, ако је беба на вештачком храњењу, онда ће бити потребна посебна исхрана, што промовише брзу нормализацију цревне микрофлоре. Главно стање је изузетак у исхрани ферментације и иритира цревни систем. За бебе са дисбиозом под забраном постоје слаткиши и кисели сокови. Куративна храна се може подијелити у двије фазе:

1. Током 2-3 дана, беби треба дати чисто поврће, чија је беба већ прилагођена. Осим тога, можете хранити пиринач, овсену кашу, кашу од хељде, супе слузи, млечне киселине, бебе, печене јабуке, компоте.
2. После 3 дана можете дати отирач телетине или не-пуста сорта рибе. Куваномесо, пиринач са рижом, кефир, несладени сир са минималним садржајем масти - добар додатак исхрани бебе.

Старија година

Исхрана детета старија од једног мора бити уравнотежена, пуна и штедљива у исто време.

Мени мора укључивати минерале, протеине, масти, угљене хидрате, витамине. Да би хранила бебу, потребна је режим, искључујући грицкалице. Храна треба да служи само у топлом стању. Потребно је потпуно уклонити са менија: масти и пржена храна, димљено месо, печурке, полупроизводи, слаткиши и јаја. Медицинска исхрана деце старијих од године условно је подељена у три фазе:

1. Дијета са дисбиозом на почетку терапије укључује нефлексибилне, неутрењене месне броколе, кувано или замрзнуто поврће (кромпир, шаргарепа, тиквице, репе). По правилу се на кухано месо нуди гарнир од кашице (пшеница, пиринач, овсена каша). Мора бити присутан у дијететици производа млечне киселине обогаћених лактобацилима (јогуртом, кефиром), несладаним комотима, буковим бујицама, старим хлебом.
2. Са смањењем симбола дисбиосис за 3 дана, беби се може дати ситни сир, желе, воћни сокови, парени чајници, пире кромпир, печене јабуке.
3. Након нормализације столице, поврће и воће се могу дати у сировом облику, али је боље почети са малом количином.

Мени узорка

Приликом састављања дијететског менија за дијабрију дијареје код одраслих, треба водити рачуна да се оброци задовоље потребама тела. Приближна дијетаУ приказаној табели из једног колоне бира се један производ:

Прво доручак Други доручак Ручак Среда Вечера Друга вечера пиринач каша,

парне кутлице,

Кашич са кајмаком,

Сир са ниским масним киселим кремама

ниско-масни сир

креветчићи,

омлет од једног јајета,

крекери и шаргарепа. сок

рибљи хладњаци.,

месна јуха,

кашица од каше,

Печено поврће

крекери,

јуха

бокови,

кефир,

Риазханка

Парена омлета,

Печено пилеће груди,

кромпира. пире кромпир

пече бундева

киссел,

хипстер бротх,

салата од млијека. Цвекла,

јогурт или јогурт

Видео

Информације дате у чланку су информативне. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.