Користи и штете за мушкарце и жене које пате од ангине и оних који желе да изгубе тежину

Ирга - један од најукуснијих бобица. Тренутно је познато око 21 врста биљака. Из овог чланка могуће је сазнати о корисним и штетним својствима најчешће познатих врста бобичастог воћа - обичне пшенице.

Ирга - что?

Игра је бобица плавкасте боје, са врха има "раид". У наше вријеме се, нажалост, не зна много о његовим корисним својствима, с којима се чак ни скупи егзотични плодови не могу успоредити.

Предности иргије

Ова бобичасто воће има огромну количину љековитих својстава која доприносе лијечењу или превенцији многих озбиљних болести:

  • Лечење несанице и депресије.
  • Борба против обољења усне дупље.
  • Хипертензија.
  • Тромбофлебитис, венска експанзија.
  • Болести гастроинтестиналног тракта (колитис, гастритис, дијареја и констипација).
  • Третман куинсе и болести горњих дисајних путева.
  • Побољшање вида у мраку.
  • Болести бубрега и јетре.
  • Компресори и лосиони се користе за гнојне ране, прележанине.

Осим што лече болести, бобице су способне да постану такав организам за превенцијуболести:

  • Смањена концентрација пажње.
  • Болести кардиоваскуларног система, као што су срчани удар и мождани удар.
  • Очне болести - глауком, катаракта, коњунктивитис.
  • Повреда срчаног ритма, аритмија.

Треба имати на уму да је једна од главних активности ИРГ-а јачање имунолошког система и опуштање централног нервног система. С обзиром на то, особа је боље способна да се носи са стресом, његово опште стање је знатно побољшано.

Игра: добробити за мушкарце

Диетичари верују да ове плодове треба да узму мушкарци старији од 50 година. У овом добу, већина представника јаке половине човечанства се суочава са појавом болести репродуктивног система, које су најчешће повезане са мршавошћу зидова крвних судова. Стога, употреба иргама код мушкараца старијих од 50 година не само да може повећати сексуалну активност, већ и ојачати крвне судове, чиме се спречава развој болести срца.

Корисне бобице за мушкарце средњих година. У таквим годинама, мушкарци често доживљавају стресне услове, који могу помоћи код иргаса.

Гаме: гоод фор вомен

Жене често имају болести и поремећаје који нису карактеристични за мушкарце. На пример, болна менструација, врхунац, менопауза. Све ово је праћено непријатним симптомима, понекад - јаким болом. Да би се бавили таквим проблемима, жене могу уз помоћ ирга. Јагоде уклањају бодље и секу болове током менструалног циклуса, обнављају тело после крварења током климакса.

Осим тога, бобице помажу да се ослободепостпартална депресија и јачање општег благостања жена, чак и након тешког порода.

Предност ерги: мишљење нутрициониста

Према нутриционистима, већина дијета укључује ограничења употребе шећера или њихово потпуно искључивање из исхране. Ирга садржи минималну количину глукозе и практично не садржи калорије (око 45 калорија). Осим тога, бобице не садрже масти и протеине, угљене хидрате присутне у количини од 12 грама. Зато људи који гледају своје оброке могу да кувају различите посластице користећи воћни сок и не брину се о калоричном садржају куваних јела.

Треба напоменути да не само нутриционисти примећују јединствени састав фетуса. Многи стручњаци, који су вршили истраживања, установили су да ирга садржи више од 50 различитих витамина, елемената у траговима и супстанци које могу побољшати рад цијелог тијела. Главни елементи који су део плодова, потврђују горе наведене закључке стручњака:

1. Каротен. Доприноси обнови имунитета, повећаној отпорности организма на вирусе, побољшава вид.

2. Витамини група А, Б, Ц, Р. Допусти тијелу да брже реагира на појаву узрочника различитих болести.

3. Пектин. Уклоните штетне материје из организма: токсине, тешке метале и холестерол.

4. Микроелементи: цинк, бакар, кобалт. Повећати отпорност организма на болести.

5. Кисела киселина, влакна. Побољшава функцију јетре и бубрега, повећава оштрину вида.

6. Уља. Постаните флексибилнији зглобови, кости су мање ломљиве.

\ тАнтиоксиданти Неутрализовати дјеловање штетних производа разградње у тијелу.

Жао ми је због тебе

Упркос огромној количини корисних својстава које ова бобица има, она такође може да нанесе штету људима:

  • Алергија. Ако је особа склона алергијама или има велики број њих, требало би да се уздржите од употребе иргаса. Ако нема алергије на ову бобицу, симптоми алергијске реакције се манифестују у 90% случајева.
  • Дијатеза. Деца млађа од 5 година која узимају бобице су строго контраиндикована. То често доводи до развоја дијатезе или алергијске реакције. Пожељно је дати биљке дјеци старијој од 5 година од око 50-70 грама дневно.
  • Хипотонија. С обзиром на то да ирра смањује притисак, код хипертензије, то обично доводи до критичног стања пацијента.
  • Дијареја. Ако користите бобице у великим количинама, може се јавити дијареја. Ако трајно узмете пуно бобица, то може довести до гојазности. Осим тога, не можете узимати иргас са млеком. Такође може довести до поремећаја у желуцу.
  • Отрови. Ирга у себи акумулира отрове добијене у процесу раста из тла или околине. Због тога не треба користити бобичасто воће из жбуња које расте у угроженим подручјима.

Контраиндикации за употреба иргас

Пријем иргаса у било ком облику (воће, компот, џем) снажно утиче на централни нервни систем особе, опуштајући га. Стога, након коришћења ових плодова, не би требало да возите или да се бавите послом који захтева велику пажњу.

ИРА је контраиндикована код трудницажене и они који вијају бебу дојки. Због чињенице да бобице могу изазвати тешке алергије, мајка може изгубити бебу. Када доје млијеко може купити горак окус. Стога, пре узимања бобица, консултујте се са тим специјалистом. Препоручљиво је да то урадите пре трудноће.

Начини примене ирг

И. Под високим притиском, болести очију и црева.

2-3 кашике ирриго гњечите и сипајте кипућу воду (1 чаша). Инфузију треба затегнути и пити пола чаше два пута дневно.

ИИ. Са васкуларним болестима, крварењем, крварењем.

Инфузију треба припремити из двије чаше бобичастог воћа и ½ литра кипуће воде. Неопходно је оставити да стоји пола сата и истиснути.

ИИИ. Код гастритиса и колитиса.

Потребно је припремити инфузију коре Ирг. Скорити кору и оставити у кипућој води (1 чаша). 15 минута је потребно држати коре на ватри, након инсистирања на два сата. Тинктура се узима прије оброка 3-4 пута дневно, око четвртине чаше.

ИВ. Са чиревима и ранама (споља).

Потребно је 200 грама листова грмља и корена измаглице помијешати са 100 грама кестена. Инсистира на ½ литре кипуће воде у термосу.

В. При високом притиску и срчаним обољењима.

Инфузија је направљена од шаке Ирга цвећа, које се пуни водом 2 сата. Након напрезања инфузије попијте 2 жлице по оброку 2-3 пута дневно.

Популар Артицлес

Материнство Одмор за одмор: како не би седели на породиљском одсуству Лепота Како уклонити другу браду - пластичну хирургију, гимнастику и масажу са видеом
Ућа и живот Најбољи тримери - како одабрати број млазница, намену, произвођача Цоокинг Јуха од парадајза је добро јело за топло лето и хладне зиме Ућа и живот Како спасити лубеницу у стану до Нове године: неколико учинковитих начина дугорочног складиштења Цоокинг Пролећне улоге - Како скувати рижин папир са укусним пуњењем по рецептима фотографије Здравље Базирон АУ за лечење акни и акни - начин употребе, контраиндикације и одговори Цоокинг Палачинке - укусни рецепти за домаће печење са фотографијама Здравље Како се ослободити херпеса на уснама: симптоми, третман и превенција Цоокинг Пица са печуркама - како припремити тесто и испуне на фотографији код куће по рецептима