Шта је прехлада, њени симптоми, народни лекови

Како излечити хладноћу

Често се прехладе мијеша са акутним респираторним вирусним инфекцијама, али треба знати разлику између ових болести. АРИ је инфективна болест која инфицира контакт са пацијентом или носиоцем вируса, а хладноћа се добија хлађењем. Можеш се прехладити у било које доба године. Прехладење може проузроковати различите хладне ефекте:

• мокре ноге,
• испијање хладних напитака,
• скице и тако даље.

Када се хлади, особа може да осети бол у грлу, кашаљ и цурење из носа, а температура расте али не више од 37,5 степени. Имунитет у овом периоду слаби, микроби се шире по целом телу, што доводи до грознице са свим њеним симптомима.

Народни лекови за лечење прехлада

Да бисте се ријешили прехладе, можете користити различите народне лијекове.

Популарни народни лијек од хладноће је пилећа јуха. Помаже растопити спутум, побољшава бронхијалне цеви и помаже у превазилажењу вируса. За припрему је потребно узети:

• цела пилетина,
• на један комад лука и шаргарепе,
• пола целера,
• гомила першуна,
• три ловорова лишћа,
• два чешњака чешњака,
• со,
• ђумбир.

1. Ставите пилетину у посуду и сипајте је водом.
2. Вода треба да покрива целу површину птице.
3. Када вода почне да кува потребно је уклонити пјену, а након пет минута прокухати бујон кроз газу.
4. Филтрирана бујонсипати у чисту таву, ставити пилетину, лук, мркву и целер. Поврће прије тога треба очистити и не резати.
5. Кухати бујон 1.5 сати.
6. Пилетину након уклањања, а јуху ставите ловорово лишће, ђумбир, чешњак и сол и оставите да кува још пола сата.
7. Ловоров лист и лук треба након кухања уклонити, а остале састојке обријати вилицом и пилећа јуха је спремна за употребу.

Чај од ђумбира помаже код првих знакова прехладе. За припрему морате узети:

• свежи ђумбир,
• кашика меда,
• зелени чај,
• штап цимета,
• прстохват црног млевеног бибера,
• два лишћа метвице,
• један лимун,
• и пречишћена вода.

1. ђумбир нарежите на велики ренде, улијте литар воде и кувајте 10 минута.
2. У воду од ђумбира додајте лишће метвице, штапић цимета и прстохват бибера. Крећите се и држите два минута.
3. Спремни да убризгате ђумбирску напетост и сипајте зелени чај, кашику меда и сок од лимуна.
4. Сви састојци су помешани и покривени 20 минута.
5. Ђумбир чај може попити неколико гутљаја током дана.

За вријеме прехладе, потребно је пити што више воде. Али боље је ако није лако залијевати, и биљне инфузије или воћне воћне сокове.

Веома је корисно припремити желе од брусница.

1. Чаша брусница која користи ступу сече у малој посуди.
2. Након улијевања у газу и истискивања здробљеног сока од брусница.
3. Претходно прокухане двије литре воде, излити тамоисциједите колач и прокухајте.
4. Након изузетка, додајте три кашике шећера, промијешајте и покријте поклопцем.
5. Након 15 минута, одводити одвод на чисту посуду и излити претходно пресовани сок од бруснице. Мешајте и користите топлу најмање 5 пута дневно.

У борби против хладноће ефикасно помаже употреби морских кркавица. А из њених бобица можете припремити морса, џем, џем, квасац. Пчелица олакшава кашљање, помаже да се ослободимо прехладе, побољша дисање и обнови имунитет. Снаппер се спрема довољно брзо.

1. Бобице морају бити млевене и сипати прокуваном водом.
2. Након пола сата исушите филтер и попијте 50 мл топле воде најмање три пута дневно.

И можете направити кркавац са биљном колекцијом (мајчина душица, огртач, кадуља, кантарион, метвица).

1. Потребно је узети једну кашичицу сваког од биљака улијте у посуду и сипати 300 мл кипуће воде.
2. У добијену биљну инфузију ставите кашику меда и бобице морског кркавца.
3. Након пет сати, пиће се филтрира и пије два пута дневно.

Ако је хладноћа у раној фази и још нема температуре, онда можете направити купку за стопала са сенфом.

1. Додајте три цента сувог сенфа на три литре воде, промућкајте и потопите стопала 15 минута.
2. Затим навлажите пешкир, ставите топле чарапе и легните испод ћебета.

Прво у грлу можете припремити отопину соде.

1. Сода, пола кашичице, раствори се у чаши топле воде. Прокувати воду и мало се охладити.
2. Исперите грло три пута дневно.
3. И код таквих симптома неопходно је одбацити производе који могу изазвати још већу иритацију: цитруси, сода, бибер и тако даље.

Алое сок се може прогутати од прехладе током прехладе.

1. Да би се то постигло, лист младе алое треба очистити од прскалица, опрати и ситно исећи.
2. Након резања нарезати пањ и исциједити сок кроз газу.
3. Сок ће бити веома густ и стога се може разриједити с неколико капи воде.
4. Прогутајте нос не више од три пута дневно.

Такође, током прехладе, важно је проветравати собу пацијента и одржавати мировање.

Ако особа за вријеме хладноће жели изаћи ван, избјегавајте пропух и шетње на велике удаљености. Пре него што одете, морате се облачити у складу са временским условима и ни на који начин се не може умотати. Дишите на свеж ваздух само кроз ноздрве.

Ако постоји осјећај хладноће или јаке врућине, одмах се морате вратити кући.

Осим тога, током прехладе морате одбити посјетити базен и теретане. Да ли ће оптерећење на тело исцрпети и тако ослабити имунитет, и самим тим допринети ширењу симптома болести.

Лакше је померити хладноћу да помогне масажи у комбинацији са традиционалним третманом. Морате масирати тачку уха у близини бубне опне, између обрва, зглобова и између прстију носа.