Напуштање положаја жртве: како разумети да ћете ускоро бити одбијени? Положај жртве: шта учинити да се извучем из тога?

Често се дешава да везе не успеју и постанемо жртве околности. У овом чланку ћемо разумети како се носити са овим стањем и успешно изаћи из њега.

Свака веза пре или касније може да се исцрпи. У једном случају, пар може срећно живети много година, ау другом - раскинути након годину дана или чак шест месеци. Али ни мушкарац ни жена то не могу одмах да схвате и да једно другоме кажу ову горку истину. Свако од њих се плаши до чега би то могло да доведе, како ће се њихова будућност променити и да ли ће моћи да живе једно без другог.

Напуштање положаја жртве: како разумети да ћете ускоро бити одбијени?

Постоји неколико разлога који указују на то да неко од вас жели да прекине везу.

Заједнички одмор више није главна ствар

Када веза тек почиње да се развија, радујете се викенду и желите да проводите сваки слободан тренутак заједно. Временом, жеља да се видимо стално слаби, а слободно време постепено почињете да испуњавате старим хобијима и пријатељима.

Као резултат тога, све викенде проводите одвојено. Ако се заљубљеност претворила у љубав међу људима, они ће наставити да проводе викенд заједно, а сваки пут ће жеља да буду заједно бити све јача. Ако неко од вас нађе било какав изговор да слободно време и одмор не проводи заједно, већ га проведе са породицом или пријатељима, ово је први разлог да помислите да нешто није у реду. Чак и у овој фази можете раскинути као пријатељи, па чак и сачувати своју некадашњу страст, ако неко од вас то заиста жели, главно је да не будете у позицији жртве.

Ваши разговори више нису тако искрени

Није тако тешко схватити да сада постоји јаз између вас. На то може указивати ваш тренутни разговор, у којем више не говорите о искреним, тешким и непријатним темама.

Партнер почиње мало по мало да се затвара и не говори шта осећа, шта га брине, шта га узнемирава. Ако сте то први осетили, а нашли сте се у позицији жртве — не одлажите, сами изведите партнера на искрен разговор. Урадите то што раније како вас оно што касније чујете не би још више повредило. Тада ће бити много теже вратити се нормалном животу.

Осећате се усамљено у близини свог мужа

Партнер је особа на коју се можете ослонити, спреман је да саслуша у сваком тренутку и пружи савет и помоћ. Ако је веза јака, онда нећете оклевати да своју радост, победе, разочарања или сумње поделите са особом која вам је блиска.

100% сте сигурни у њега и заузврат за своју љубав добићете подршку. Одсуство свега овога значи да ћете ускоро раскинути, па је важно да не улазите у позицију жртве.

Било која ситница нервира партнера

Не постоје савршени људи, и свако има своје предности, којима ће се партнер дивити, и недостаци. У љубавним паровима мане се не примећују. У фази растанка, било какве ситнице могу да изнервирају партнера и он више неће ћутати, већ смело говорити о томе, у овом случају девојке често прелазе у позицију жртве. Сваки искрени разговор ће бити од користи да нико од вас не губи време покушавајући да схвати везу.

Добро расположење је сада бесмислица

Може се без икакве сумње рећи да је човек уређен тако да свака промена у расположење у околини особе у стању да промени своје. Када приметите да је ваш партнер стално нерасположен, извуците закључке и поступите, уместо да се прећутно крећете у позицију жртве.

Али не правите себе жртвом и не тражите сами узрок проблема. Покушајте да сазнате шта свако од вас не воли. Можда је разлог очигледан, али ви то не видите, а ваше ћутање још више погоршава ситуацију.

Шта треба учинити да се изађе из положаја жртве?

Растанак је увек тежак, али из сваке ситуације можете пронаћи излаз. Свако може постати жртва. Зависи од вашег карактера и како реагујете на одређене ситуације. Сви смо ми различити људи и имамо различите личности и различито реагујемо на тешке ситуације.

• На пример, када човек остане без посла, буди се жеља да се покаже у некој другој сфери и потпуно открије, у другом ова ситуација је повезана са паником, осећај да је ничији није потребан и да неће постићи ништа друго у животу.
• Друга ситуација. Када се људи разиђу, један партнер ће мислити да је то искуство, мада не баш најбоље, а други ће себи замерити што је погрешио, да нема љубави, а био је напуштен.

Ова врста понашања показује да особа није у стању да живи у другој ситуацији, плаши се да изађе из своје зоне комфора и шта се дешава око њега није важно. Да не бисте били у позицији жртве и да бисте изашли из ове тешке ситуације као победник, морате научити да приметите шта се дешава око вас, које могућности се отварају пред вама, покушајте да пронађете решење из не сасвим пријатне ситуације.

Нико те не тера да будеш жртва, ти си то себи усадио. Свако од нас може бити срећан, али морате доћи до овога и схватити да нисте жртва, већ потпуно срећна особа.

Ова решења ће помоћи свима да престану да се жале и изађу из своје зоне комфора без много губитка за вас.

1. Престаните да кривите све, укључујући и себе.

Не кривите свакога за ситуацију. Нико није крив. Кривица црпи животну снагу из вас. Свако има право на грешке. Не постоје савршени људи.

Није твоја околина крива што је неко од вас погрешио, не треба губити време на негодовање, бриге, бес. Трошите енергију на ово, што је толико неопходно да бисте се носили са насталим проблемом и пронашли излаз из њега.

За себе ваља схватити да вас нико није увредио, ви сте отворили врата и пустили увреде, сами сте се уселили у позицију жртве. Када вам људи сами кажу да сте урадили нешто погрешно, требало би да слушате и наставите даље и не понављате грешке из прошлости.

1. Не преносите своје проблеме на друге, ви сте сами господар своје судбине.

Покушајте да схватите да је само на вама како ће се одвијати догађаји, каква ће бити ваша будућност. Преузми одговорност за све што урадиш, јер си ти то учинио, престани да се стављаш у позицију жртве.

Не тражите помоћ споља, нико не жели да се удубљује у туђе проблема, јер их у свима има довољно. Људи другачије размишљају и различита су њихова решења проблема, немојте живети туђим животом, можда вам се не свиђа увек.

Када дођете у тешку ситуацију, покушајте да себи поставите питање: „Да ли сам урадио нешто да решим овај проблем?“.

1. Никада, никада сажаљење није деловало ни на кога.

Ово није најбољи начин да скренете пажњу на себе. Боље је ако ће бити поносни на вас и дивити се вашим поступцима, а не сажаљевати их.

Не правите се жртвом током разговора, не стављајте се у позицију жртве, само реците како је било. Не кривите никога, у свакој ситуацији криве су обе стране.

Која достигнућа треба поделити да би вам се други дивили и узимали пример. Донесите срећу свету, тако да они буду набијени вама.

1. Покушајте да пронађете мудрост у свакој ситуацији.

Све се већ догодило. У свакој ситуацији треба тражити позитивно, а не ићи у крајност и стављати се у позицију жртве.

Чак иу најгорем што вам се догодило, можете пронаћи позитивне ствари. Измишљају се тешке ситуације да би се у њима нашли позитивни моменти и решења.

Свака ситуација има дубоко значење. Само треба да се потрудите да разумете који.

За ово ће вам помоћи питања која треба да поставите себи:

• Зашто ми је потребан овај проблем?
• Који начин изабрати?
• Коју одлуку треба донети да се пронађе излаз?

1. Нема прошлости и будућности, постоји: „Овде и сада“.

Будућност је ваша фантазија која вас спречава да живите у садашњем тренутку. А размишљајући о прошлости, не можете почети да живите на нов начин. Стално размишљате о томе шта се догодило и не пуштате нове људе у свој већ нови живот.

Тешко је растати се од прошлости, али је потребно почети другачије размишљати и прећи на нова фаза живота. Размислите о садашњости.

1. Веруј у то ко си.

Свака ситуација и мисли зависе само од вас. Љубав према себи ће вам помоћи да повећате ваше самопоштовање, да вам дају самопоуздање. Осим вас, нико не може да реши проблеме.

1. Не измишљајте нове проблеме и ситуације.

Пронађите нови хоби. За пребацивање мисли. Окрените се, путујте, комуницирајте са пријатељима, идите у биоскоп, у позориште. Само живи. Отерајте негативне мисли и престаните да се стављате у позицију жртве.

Контролишите ситуације када покушавате да се пожалите на некога. Биће тешко, али сваки пут ће таквих тренутака бити све мање.

Видео: Положај жртве, улога, понашање и излазак из положаја жртве