Промукао глас — узроци проблема, превенција: шта учинити?

У овом чланку ћемо размотрити зашто особа може постати промукла и како брзо вратити глас.

У савременом свету немогуће је проживети дан а да не изговорите ниједну реч. Уосталом, сви људски проблеми, и не само, решавају се разговором. Много је теже оним људима чији је глас промукао или је потпуно нестао. Али немојте очајавати, јер постоји много метода за брзо враћање.

Зашто је глас промукао?

Ако вам је глас промукао, онда, пре свега, треба да размислите шта је изазвало овај симптом. И након што сазнате, можете започети лечење. Иначе, овај проблем се може појавити код апсолутно сваке особе, било да се ради о детету или одраслој особи. Хајде да размотримо могуће опције за промуклост.

&лт;&гт; Пренапрезање гласних жица је један од првих центара проблема. Сваки човек који ради у области у којој глас има веома важну улогу (наставник, говорник, итд.) суочава се са проблемом нестајања гласа. Поред тога, у грлу се осећа бол или свраб.
• Алергија може се јавити на било који фактор. Ако осетите гушење, јак кашаљ, онда су то први знаци алергијске реакције. Због тога, глас почиње да храпа. У овом случају морате одмах ићи у болницу. Не могу се мимоићи народних метода.
• Болести инфективног порекла такође често погађају гласне жице. И због тога могу изазвати промуклост. Али ако је инфекција, промуклост ће бити праћена другим симптомима. Чиниће вам се да је то само прехлада, али ни у ком случају не треба повлачити. Ако мислите да ће се глас опоравити сам од себе, онда постоји ризик да останете са овим гласом до краја живота.
• Тровање отровним парама спада у исте ништа мање опасне изворе. То јест, када је у контакту са хлором, амонијаком или другим хемикалијама. Истовремено ће се појавити сув кашаљ и запаљење и црвенило слузокоже.
• Такође допуњује листу и лезије саме слузокоже. На пример, најбезбеднија опција је случајно попијено сирће које може да изазове промуклост гласа.
• Тумори најчешће нису праћени никаквим другим симптомима. На крају крајева, они почињу да се појављују тек у касним стадијумима болести . Ако ваш глас постане промукао без разлога или симптома, најбоља опција би била да се консултујете са лекаром. Можда ће се испоставити да је бенигно и неће захтевати хируршку интервенцију.
• Пушење има тако негативан ефекат као што су бол у грлу, јутарњи кашаљ са испљуваком и промуклост гласа. Генерално, најчешћи узрок губитка гласа или промуклости је пушење. Дувански дим може да промени ваш глас до непрепознатљивости. Зато размислите пре него што узмете у руке цигарету.

Опције горе описани односе се на одрасли организам. ​​

Важно: Код деце је све уређено на потпуно другачији начин, а лечење је много компликованије. Стога, ако је глас вашег детета почео да нестаје, одмах се обратите лекару. Све док нису почели да се развијају неповратни процеси. Само-лијечење неће довести до ничега доброг.

Међу „дечјим” разлозима најчешће се издвајају следећи:

• страни предмети који су заглављени у грлу. Може бити чак и банална кост од рибе;
• ларингитис је један од честих узрока промуклог гласа код деце, када су упални процеси у дубини грла већ почели;
• али чак и једноставна АРВИ или акутна респираторна вирусна инфекција могу утицати на алопецију слабих дечијих лигамената;
• се такође може утицати на овај начин и узимање неких медицинских лекова;
• Међу „безопасним“ разлозима издвајају се одговарајућа влажност и температура у просторији. На пример, у сувој или хладној просторији може се чути промукао глас;
• такође не треба занемарити да страх или велики стрес могу изазвати промене у гласу.

Ови разлози могу настати у одраслом организму, као и "одрасли" разлози код детета. Подела је једноставно заснована на учесталости и озбиљности.

Шта учинити ако је глас промукао: традиционалне методе лечења промуклости

Прва ствар коју треба урадити је, наравно, консултовати оториноларинголога. Лечење треба започети у раним фазама. Док се није појавила таква болест као што је дисфонија. Подсетићемо да је ово потпуни нестанак гласа или промуклост и стална промуклост. Рецимо, ово је хронични облик промуклости.

Важно: У сваком случају, без обзира зашто вам је глас промукао - морате ћутати. Ово ће помоћи да се глас врати много брже, јер су лигаменти у стању мировања.

Лекови су неопходни ако је глас промукао

• Ако је узрок промуклости запаљење ларинкса, онда је неопходно почети узимати антиинфламаторне и дезинфекционе лекове. Лизалице се најчешће користе:
  &лт;&гт; Стрепсилс;
• Ајицепт;
• Горлип;
• Доктор мама;
• Тантум Верде.

• Ако је инфекција ушла у тело, лекари прописују антивирусне лекове. Ако је случај компликован, прописују се и антибиотици. Антибиотике и антивирусне лекове треба узимати стриктно до краја периода лечења. У супротном, промуклост ће се вратити и биће много теже излечити. Али вреди истаћи:
  • Виферон;
  • Кагетсол;
  • Ергоферон;
  • Анаферон;
  • Циклоферон.
• У случају алергијске реакције, поред консултације са лекаром и елиминисања алергена, свакако треба узети антихистаминик:
  • Цларитин;
  • Еден;
  • Зиртец;
  • Лоратидин;
  • или дифенхидрамин.
• Ако је потребно, не заборавите да пијете антипиретичке лекове на бази ибупрофена или парацетамола.
• Инхалације се такође сматрају веома ефикасним. Треба их урадити помоћу небулизатора. Није посебно неопходно користити лекове за прскање, можете кувати биље. Ако немате такав уређај, онда се обратите народном инструменту - тигању са водом.

Народне методе лечења ако је глас промукло

Промуклост се може лечити код куће само након што вас лекар прегледа и да дозволу за такав третман. Такође је вредно запамтити да било који лек направљен код куће треба пити у малим порцијама и само свеж.

• За одрасле је погодна таква мешавина, која ће произвести скоро тренутни ефекат. Узмите:
  • ракију - 50 г;
  • мед - 1 кашика. Л.;
  • жуманце једног јајета.
• Све добро промешати и узимати по кашичицу током дана. Интервал између употребе је 2 сата.
• Можете узети и једну флашу топлог пива од 0,5 . Пијте сваких сат времена у малим гутљајима. Само узмите у обзир да је топло пиво далеко од најпријатнијег пића.

Даље, хајде да причамо о средствима, која могу да користе и одрасли и деца.

• Комбинација жуманца и млека. Пилеће жуманце се мора умутити у чаши топлог млека. Али упозоравамо вас да ће се такво пиће тешко допасти вашој деци, ма колико ефикасно било. Али помаже да се врати глас за 1-2 пута.
• Такође жуманце се комбинује са путером и шећером. Маслац треба растопити у воденом купатилу, помешати са шећером, али у мало охлађену смесу унети жуманце да се не би згрушало. Пијте у малим гутљајима.
• Семе аниса и мед. Ова метода ће захтевати 25 г семена аниса. Треба кувати 15 минута, оставити да се охлади па додати 1 тсп. душо Пијте током дана, сваких сат времена, узимајући мале гутљаје.
• Вибурнум са додатком меда. Можете користити свежу, смрзнуту или чак осушену вибурнум у количини од 2 кашике. Мора се самлети заједно са семеном и сипати чашом кључале воде. Затим покријте поклопцем и оставите да одстоји око пола сата. Процедите кашу и додајте мед. Потребно је само да попијете неколико гутљаја током дана, јер је вибурнум прилично концентрисан.
• Сок од цвекле и јабуково сирће. За припрему вам је потребно:
  • сок од цвекле - 5 тбсп. Л.;
  • јабуково сирће - 1 кашика. Л.;
  • вода - 3 кашике. л.
• Испирите усну шупљину овом мешавином 2 пута дневно док не осетите побољшање.

• Један од популарне и пријатне комбинације - сок од шаргарепе и мед. На крају крајева, поврће има прилично пријатан укус, тако да нема потребе да се присиљавате да га пијете. Због тога је потребно исцедити сок од шаргарепе, око пола чаше, и додати кашику меда. Користите супену кашику 5 пута дневно.
• Топли облог од кромпира. Треба га скувати и згњечити виљушком. Затим додајте кашику сенфа, вотке и сирћета, као и биљно уље за омекшавање. Све ово ставите на памучну крпу (не користите синтетичке материјале) и нанесите на грло. Вежите га шалом и оставите по могућности преко ноћи или најмање 2-3 сата. Ефекат ће бити тренутан!
• По истом принципу ради сапун за домаћинство. Треба га натопити водом. Затим их истрљајте вуненом крпом. Нанесите на грло ноћу.
​​
• Такође треба испирати грло са соком од лука или соком од белог купуса . Одмах треба да приметимо да је прва опција веома специфична, па неће сви моћи да то ураде. Али обе методе су прилично ефикасне и нема нежељених ефеката ако се течност прогута.
инфузија цветова камилице, мајчине душице и алтеје.
• Раствор натријума (1 кашика сувог праха на 0,5 л воде) може се користити за инхалацију или испирање.

Превенција: како избећи промуклост гласа?

Свака болест доноси нелагоду, лоше расположење и друге симптоме. Стога би најбоља опција била да се болест спречи пре него што се прошири. Хајде да размотримо неколико опција за превентивне мере у борби против промуклости.

• Најштетнији утицај на ваше везе је, наравно, пушење. Стога, ако не пушите, онда не би требало да почнете, а ако пушите, ипак је боље да ускоро престанете са овом навиком.
• Пијте више топлих течности, што подстиче брз опоравак. Али немојте одустати ни од хладне течности.
• Зато пијте хладну воду у разумним количинама и само у малим гутљајима. На тај начин ћете очврснути грло, а лигаменти неће бити упаљени. Али ми говоримо о здравој држави.
• Влажно чишћење треба обављати у кући што је чешће могуће, а просторију је боље проветравати свака 3 сата. На крају крајева, клице које лебде у ваздуху такође су узрок промуклости.
• Такође избегавајте контакт са "вашим" алергенима и другим димним или отровним испарењима.

Као што видите, излечити грло или избјећи промуклост није тако тешко, главна ствар је слиједити једноставне препоруке. Само треба да чувате своје здравље и одржавате чисту кућу и стан.

Видео: Шта учинити ако је глас сломљен?